Ulje za lice i tijelo nakon saune
Odavno je dokazano da kozmetičko ulje za tijelo, lice ili kosu daje najbolji učinak ako se koristi neposredno nakon parne kupelji ili saune ili između njih.
Razlog tome je što para zagrijava tijelo, otvara pore, pomaže u uklanjanju svega suvišnog i nepotrebnog te uklanja mrtve čestice epiderme.
Nakon takve preliminarne pripreme sve kozmetičke komponente puno bolje prodiru u dublje slojeve kože i bolje djeluju na njih.
Tajna ljepote i zdravlja kože
Trenutno postoji širok izbor svih vrsta prirodnih ekstrakata koji se koriste u kozmetičke svrhe nakon parne sobe. Svi oni imaju niz prednosti:
- Ne sadrže nikakve kemikalije, što ih čini 100% sigurnima čak i za najnježniju i najosjetljiviju kožu. Uz rijetke iznimke, oni su također hipoalergeni.
- Dobro se apsorbira u gornjim slojevima kože.
- Sadrže ogromnu količinu vitamina i minerala.
- Po sastavu su slični sebumu koji proizvode ljudske žlijezde, zbog čega ih se doživljava kao "svoje".
- Dostupnost cijene. Prirodni sastojci često su puno jeftiniji od industrijske kozmetike koja se proizvodi na njihovoj osnovi.
Istovremeno, svaka komina ima svoje individualne karakteristike.
- ekstrakt sjemenki grožđa, na primjer, ima hidratantni učinak, pomaže povećati elastičnost kože i sprječava pojavu ranih bora.
- uljasta tvar stablo čaja ubrzava zacjeljivanje rana, pukotina i upala.
- maslina – čisti i pomaže kod prvih znakova starenja.
- Shea (karite) - Dobar hidratant i pomoćnik u borbi protiv bora.
- ricinusovo - njeguje područje oko očiju.
- morski trn - pomaže u uklanjanju staračkih pjega.
- Badem, marelica i breskva - Vlaže, njeguju i omekšavaju.
- Od pšeničnih klica - potiče obnovu i pomlađivanje.
- Jojoba - Pomaže u obnavljanju izblijedjele, osušene epiderme.
- kokos - bori se protiv promjena povezanih sa starenjem i akni, ima protuupalna svojstva, hrani i vlaži.
Ništa manje važna i korisna svojstva nemaju ni druge uljaste tvari - od najobičnijih do egzotičnih. Mogu se koristiti u čistom obliku, u međusobnim kombinacijama ili kao dio kućne kozmetike.
Njega lica
Kako bi se dermis lica pripremio za sve naredne postupke, potrebno ga je očistiti prije kupke ili saune. To se može učiniti pilingom ili mekim gelom. Dobro prilagođen za ovo i narodnih lijekova, kao što su ricinus ili ekstrakti maslina ili kave.
U samoj parnoj sobi koriste se esencijalni sastavi za poboljšanje njegovog pozitivnog učinka. Dodaju se u vodu, kojom se poškrope kamenčići, ili u manjoj zdjelici stavljenoj kraj štednjaka.
Udahnuti mirisi imat će blagotvoran učinak ne samo na opće stanje tijela, već i na njegovu kožu:
- Bergamot, grejp i limun imaju dezinfekcijski učinak, poboljšavaju metaboličke procese;
- Hmelj pomaže ublažiti crvenilo;
- Kadulja jača imunološki sustav;
- Pelin ili ružmarin poboljšavaju protok krvi.
Najbolja opcija za masni dermis bit će esencijalni sastavi grejpa, metvice i limuna. Kamilica će ublažiti nadraženost i umiriti suhu kožu koja se peruta, a ruža će pomoći normalizirati rad žlijezda lojnica i obnoviti stanice epiderme.
Istodobno, ne preporučuje se nanošenje bilo kakve kozmetike dok ste izravno u parnoj sobi - kako ne biste ometali uklanjanje svih štetnih tvari nakupljenih s kože. Koristite kozmetiku između posjeta parnoj sobi.
Nakon izlaska iz parne sobe prvo se morate oprati, a tek onda nanijeti maske i druge proizvode za njegu lica.
Važno je napomenuti da za takve postupke nije potrebno ići u kupaonicu. Možete koristiti kućnu saunu - neku vrstu parne mini kupelji. Da biste to učinili, jednostavno napunite spremnik uređaja vodom i pričekajte dok ne zavrije i pojavi se para.
Najbolje je to učiniti navečer, neposredno prije spavanja, kako bi se dermis preko noći oporavio i potpuno opustio.
Baš poput prave parne kupelji, takva kućna sauna čisti lice, otvara pore, poboljšava protok krvi i pomaže u pripremi za kozmetičke zahvate.
Za suhu epidermu bit će dovoljno 5-7 minuta korištenja, za normalnu, masnu i kombiniranu dopušteno je povećanje vremena do 8-12 minuta.
Tretmani lica nakon kupanja
Nakon izlaganja pari na normalnu i suhu kožu preporučuje se nanošenje:
- badem;
- kokos:
- sezam;
- grožđe;
- ulje marelice.
Oni normaliziraju ravnotežu vode u koži, omekšavaju je, daju elastičnost, ublažavaju upale, zaglađuju i ujednačavaju ton.
Nanose se u tankom sloju laganim tapkajućim pokretima vrhova prstiju duž masažnih linija.
Za masnu su pak prikladni badem, koštica grožđa i senf s dodatkom esencijalnog đumbira, bergamota, kadulje, cimeta, smreke, klinčića. Potonji se dodaju brzinom od 4 kapi na 10 kapi osnovne komine.
Umjesto ove komponente, u prehrambene formulacije mogu se dodati zgnječeni đumbir, kurkuma, korijen calamusa, kardamom.
Među najpopularnijim receptima za maske na bazi komine od biljnih sjemenki nalazi se sljedeći: u 17 ml nerafinirane komine masline zagrijane na 50 stupnjeva, dodajte 10 gr. usitnjena suha morska trava (kelp) i esencijalni sastav naranče i kadulje. Nanosi se na čistu, parenu površinu dermisa 40 minuta, nakon čega se ostaci uklanjaju običnom suhom krpom.
Maska s kominom ricinusa ima dobra obnavljajuća svojstva: pomiješajte mljevene zobene pahuljice (15 gr.) s medom (10 gr.) zagrijanim u vodenoj kupelji i ekstraktom ricinusa (18 gr.).
Njega tijela
Ulja možete koristiti nakon saune i kupke te postupaka parom ne samo za lice, već i za cijelo tijelo.
- Za suhu kožu, na primjer, maslina, kokos, shea, argan, sandalovina, lavanda pa čak i suncokret dobre su opcije.
- Za masnu - ružmarin, grejp, yling-ylang, menta.
- Za borbu protiv celulita - smreka, papar, limun, naranča, lavanda.
Prije nanošenja na kožu, uljnu tekućinu potrebno je malo zagrijati (možete izravno u dlanovima). Utrljajte ga u malim obrocima laganim masažnim pokretima.Dva sata kasnije, za uklanjanje viška masnoće, kako ne bi bilo neugodnog osjećaja masnoće, upotrijebite obični frotirni ručnik.
Dobra hranjiva tvar za tijelo nakon parne kupelji je mješavina ekstrakta masline s pulpom voća, bobica ili povrća.
Pomlađujući učinak može dati maska od 2-3 žumanjka i 2-3 žličice. ekstrakt morske krkavine.
Vrlo je učinkovita domaća krema koja sadrži uljni ekstrakt masline i cvjetove nevena. Za pripremu dodajte 5 žlica na 1 žličicu suhih cvjetova. l. ekstrakti iz maslina i očistite smjesu na tamnom mjestu tjedan dana. Nakon što se otopina infundira, dodaju joj se 4 žličice. rastopljeni vosak i 1 žličica. ekstrakt kukuruza i glicerin.
Za njegu kože grudi nakon parne kupelji preporuča se koristiti mješavinu ekstrakata geranija, hmelja, lješnjaka, pšeničnih klica, kao i limete i jojobe.
Ili uzmite kao osnovu ekstrakte badema ili breskve (volumen 26 ml). Dodajte mu 10 ml koštičavog voća i nekoliko kapi geranija, ylang-ylanga i naranče.
Ne manje pažnje nakon izlaganja vrućoj pari zahtijevaju noge. Važno je voditi računa o njihovoj prehrani i hidrataciji.
Izvrstan alat za ove svrhe su ekstrakti sjemenki badema, ricinusa, maslina i suncokreta. Kao hidratantnu kremu možete koristiti kremu za čiju se izradu koristi bilo koje od navedenih ulja i pomiješano s nekoliko kapi ulja čajevca, citrusa ili paprene metvice.
Također nakon saune, kada je cijelo tijelo napareno - vrijeme je da se pozabavite grubom kožom na laktovima. I opet uz pomoć kozmetičkih ulja.
Kako bi omekšali ovaj dio ruku, nakon izlaska iz parne kupelji, laktovi se uranjaju u male čašice s lagano zagrijanim ekstraktima biljnog ulja na oko 5 minuta.Nakon toga laktovi se nježno trljaju kamenom plovućcem i rade masaža sapunom. tvrdu četku.
Učinite kožu ugodnom i zdravom uz masku za piling i saunu. O tome - u našem videu.