Krema za masažu
Masaža je univerzalni postupak koji pomaže nositi se s napetostima i riješiti se nekih zdravstvenih ili estetskih problema tijela. Kako bi masaža bila ugodnija, odaberite dobru kremu za masažu. Ne samo da će vam pomoći da se opustite, već i pojačati učinak. O tome što kreme za masažu nude moderni proizvođači, ovaj će se članak raspravljati.
Osobitosti
Krema za masažu nastala je jako davno. Takav su proizvod koristili drevni iscjelitelji. Za masažu su koristili razne infuzije i losione. Uz njihovu pomoć to je bilo mnogo lakše učiniti.
Krema za masažu ima mnogo toga zajedničkog s uljima, ali se ipak jako razlikuje od njih. Glavna prednost ovog proizvoda je što omogućuje dobro klizanje ruku tijekom masaže. Uostalom, kao što znate, ako masirate tijelo suhim rukama, tada osjećaji možda neće biti najugodniji. Uz kremu, masažni terapeut ne mora ulagati nikakve dodatne napore. Bit će moguće mirno razraditi potrebne točke, mišiće i zone.
Još jedna razlika između kreme za masažu i ulja ili losiona je ta što je ulje puno gušće. Stoga se proizvod puno sporije troši.To znači da ćete rjeđe morati kupovati nove pakete. Pritom je krema čak i jeftinija od losiona ili ulja.
Krema za masažu također je bolja za kožu. Dobro vlaži kožu i stvara zaštitnu barijeru na njezinoj površini. Zahvaljujući njemu, vlaga ne isparava. Ovo je posebno dobro za naše tijelo zimi, kada se koža stalno peruta.
Pa, zadnja ugodna činjenica - nakon korištenja kreme na ručniku ili plahti neće biti neizbrisivih mrlja. Krema se tijekom masaže dobro upija u kožu, tako da odmah nakon ovog postupka ne morate prati rublje.
Vrste
Postoji nekoliko vrsta masaža. Takvi postupci mogu biti usmjereni na opuštanje tijela, te na zatezanje ili istezanje pojedinih dijelova tijela. Masaža je indicirana i za odrasle i za djecu. Glavna stvar je učiniti to ispravno i koristiti odgovarajuće proizvode. Pogledajmo najčešće vrste tehnika masaže i kreme za njih.
protuupalno
Ovo je vrsta terapeutske masaže koja se često propisuje pacijentima s ozljedama ili ozljedama. Ovaj postupak ubrzava proces ozdravljenja. Krema za ovaj postupak treba odabrati odgovarajuću, s blagim umirujućim učinkom na kožu. Pomoći će i anestetik koji može ublažiti ne samo napetost, već i nelagodu.
Anticelulitni
Među djevojkama je ova vrsta masaže posebno popularna. Ovaj postupak vam omogućuje da uklonite nekoliko dodatnih centimetara sa struka, sa strane ili drugih problematičnih područja u samo nekoliko sesija.
Pravilno odabrana krema aktivno potiče sagorijevanje masti i uklanjanje ružne "narančine kore".Osim toga, nakon masaže s takvim alatom, koža postaje mekša i baršunasta na dodir. Takvu masažu možete učiniti ne samo u salonu, već i kod kuće, koristeći pravilno odabranu kremu za zagrijavanje i sagorijevanje masti. Također vrijedi istaknuti kremu za vakuumsku masažu koja ublažava ovaj prilično bolan postupak.
Kozmetički
Za jačanje tijela i zatezanje kože postoji i odgovarajući postupak. Kozmetička masaža s dobrom kremom učinit će tijelo opuštenijim i zategnutijim.
Erotski
Još jedan postupak koji mnogi vole je erotska masaža. Za ovaj postupak trebat će vam krema s afrodizijacima. To su posebne komponente koje imaju uzbudljiv učinak. U kombinaciji sa senzualnom masažom to će imati nevjerojatan učinak na vašeg partnera.
Dječji
Proizvodi za masažu za djecu zaslužuju posebnu pozornost. Upravo je dječja koža najosjetljivija pa odabiru proizvoda koji dolaze u dodir s njom treba posvetiti posebnu pozornost. Djeci se nudi širok izbor proizvoda, tako da možete odabrati kremu za starije dijete i za bebu.
Opuštajuće
Takve kreme, u pravilu, nadopunjuju se svim vrstama biljnih ekstrakata. Ugodan miris i posebna svojstva ove kreme čine postupak još ugodnijim. Takav proizvod se može koristiti za leđa, ili za tijelo u cjelini.
Spoj
Proizvodi za masažu mogu se jako razlikovati po sastavu, ovisno o namjeni za koju su namijenjeni. Ali postoje posebni sastojci koje često koriste različiti proizvođači i stvarno pomažu da postupak bude učinkovitiji.
Tako, na primjer, krema s mumijom omogućuje vam da se riješite problema povezanih sa starenjem - zagladite kožu, uklonite staračke pjege. Hrana koja sagorijeva masti često dolazi s paprom. Ovaj sastojak ubrzava cirkulaciju krvi i omogućuje vam da se što brže riješite celulita.
Ako vam je potrebna krema s protuupalnim učinkom, onda biste trebali obratiti pozornost na proizvod zmijskim ili pčelinjim otrovom. Ove komponente samo na prvi pogled izgledaju čudno. Njihovo djelovanje potvrđuju mnoge generacije.
Još jedan uobičajeni sastojak su eterična ulja. Oni mogu opustiti tijelo, tonizirati kožu i pomoći u uklanjanju svih vrsta upala. Kreme s uljem lavande izvrsne su za opuštanje, no kako biste oraspoložili i tonizirali kožu, prikladan vam je proizvod s uljima bergamota, citrusa ili ružmarina. Nakon masaže takvim proizvodima osjetit ćete val energije.
Također se ponekad nalazi u sastavu ekstrakti morskih algi i kava. Poboljšavaju metaboličke procese i zagrijavaju tijelo.
Pregled popularnih alata
Do danas postoji ogroman broj organskih i konvencionalnih krema za masažu.. Pogledajmo nekoliko popularnih opcija koje često biraju i stručnjaci i obični ljubitelji masaže.
"Esobel"
Ova krema je prikladna za posttraumatsku masažu, kao i za anticelulit. Ima organski sastav i ne sadrži komponente koje izazivaju alergijske reakcije. Ovaj proizvod je prikladan i za mlade djevojke i za one starije.
L'Occitane
Ova hidratantna krema savršena je za masažu lica. Uz njegovu pomoć kod kuće možete dobiti gotovo salonski učinak.Ova krema pomaže ne samo opustiti mišiće, već i ukloniti višak tekućine iz tijela. Jedini nedostatak ovog proizvoda je prilično visoka cijena.
"Medoveja"
Ovaj lijek se temelji na pčelinjem vosku i često se koristi za vježbanje umornih mišića ili za rješavanje bolova u zglobovima. Savršeno otklanja umor, opušta svaku stanicu tijela i puni je energijom. Ovaj proizvod se često preporuča koristiti u borbi protiv osteohondroze, reumatizma ili bolnih zglobova. U svim slučajevima proizvod djeluje vrlo dobro, tako da zaista zaslužuje mjesto u svakoj kutiji prve pomoći.
Od domaćih proizvoda, vrijedi spomenuti i takva sredstva kao "Snaga šume", "Christina", "Efekt", "Zdravlje". Ugodno oduševljavaju svojim sastavom, u kojem ima mnogo biljnih ekstrakata. Također vrijedi spomenuti kvalitetu ulje za masažu od Premium ili Floresan.
Što je bolje odabrati
Prilikom odabira kreme za masažu morate se usredotočiti na rezultat koji želite postići. Odaberite alat s učinkom koji vam je potreban. Ako na pakiranju piše da je krema opuštajuća, onda vam neće pomoći da pojačate učinak opuštanja.
Također, proizvodi za masažu, kao i druga kozmetika, mogu imati drugačiju konzistenciju. Za ljeto se preporuča odabrati nešto što svjetlije. Ali zimi, kada koža treba aktivnu prehranu i hidrataciju, možete odabrati kremu gušće i masnije teksture. Istodobno, vrijedi pogledati proizvode s učinkom zagrijavanja.
Prilikom odabira kreme također treba obratiti pozornost na recenzije. Možete poslušati mišljenje kozmetologa ili profesionalnih masažera ili jednostavno pitati prijatelje ili poznanike za savjet.Pravo mišljenje onih koji su već koristili proizvod pomoći će vam da shvatite isplati li se trošiti novac na njega.
Kozmetolozi savjetuju da se ne bojite eksperimenata. Kako se koža ne bi navikla na određeni proizvod, bolje je povremeno mijenjati kremu. Štoviše, s vremenom se na kozmetičkom tržištu stalno pojavljuju neki zanimljivi noviteti.
Ali nemojte koketirati s eksperimentima, jer neće na sve kreme vaša koža moći normalno reagirati. Prije izvođenja postupka masaže s kremom, svakako je testirajte na malom dijelu kože. To treba učiniti čak i ako je krema deklarirana kao hipoalergena. Uostalom, nitko ne zna točno kako će vaša koža reagirati na kombinaciju komponenti u ovom novom proizvodu za njegu.
Stručnjaci također preporučuju izbjegavanje krema koje sadrže ekstrakt oraha. Ovo je najčešći alergen. Može se dogoditi da čak i ako niste alergični na njih kao hranu, mogu izazvati negativnu reakciju vašeg tijela u proizvodima za njegu kože.
Općenito, pobrinite se da sastav kupljenog proizvoda bude što prirodniji. Ne smije sadržavati parabene i druge komponente štetne za tijelo.
No, bez obzira je li vaša krema prirodna ili sintetička, poželjno ju je pomirisati prije kupnje. Činjenica je da mirisi također utječu na stanje našeg tijela. Ako je miris preoštar, neugodan ili vam se jednostavno gadi, tada nakon masaže takvom kremom možete osjetiti mučninu, vrtoglavicu, osip ili druge negativne reakcije. Najbolje je odabrati proizvod s laganim mirisom.
Kako koristiti
Kada je krema odabrana, možete ići izravno na njegovu upotrebu.Općenito, postupak je prilično jednostavan, ali ako vam je potrebna neka posebna vrsta masaže, bolje je povjeriti je profesionalcima.
Prije nego što legnete na stol za masažu, kožu morate očistiti. Istuširajte se kako biste isprali prljavštinu nakupljenu na tijelu tijekom dana. Ako se to ne učini, tada će se tijekom masaže otkotrljati ostaci sebuma i sitne čestice prljavštine. A taj osjećaj nije ugodan ni za masažera ni za vas. Osim toga, oprana, a još bolje naparena koža bolje upija proizvod.
Za masažu će vam trebati prilično malo kreme. Ako je ovo lijek, slijedite upute. A ako je jednostavan kozmetički proizvod, onda ga nanesite "na oko". Kremu treba ravnomjerno rasporediti po koži i tijekom masaže laganim pokretima utrljati u tijelo.
Kada je masaža gotova, potrebno je oprati ruke sapunom. To je osobito istinito ako ste koristili neku vrstu jake tvari s aktivnim gorućim komponentama.
Recenzije
Postupak masaže jedan je od najugodnijih načina da se riješite mnogih problema, od celulita do stresa. I profesionalni masažni terapeuti i obične djevojke slažu se da je tijekom ovog postupka najbolje koristiti kremu za masažu. Dakle, učinak postaje vidljiviji, a ispada da se opušta mnogo brže.
Kao što je već spomenuto, izbor kreme za masažu vrlo je individualna stvar. Ali ipak, recenzije će vam pomoći da se snađete u velikom broju proizvoda. Usredotočujući se na mišljenja kupaca o učinkovitosti i učinkovitosti različitih proizvoda, možete odabrati najbolju opciju za sebe.
Koju kremu za masažu odabrati možete saznati iz videa.