Čemu služi kompresijska odjeća?
Ako se aktivno bavite sportom ili dugo vremena provodite na nogama, dižete utege, vašim krvnim žilama i venama je jako teško. Od naprezanja mišića oni nabreknu i nabreknu, dajući vašim atletskim nogama ne baš lijep izgled.
Naravno, to se ne događa odmah, a u početku možete primijetiti samo male, a ponekad i prilično jake otekline udova, osjećati se umorno. Kompresijska odjeća pomaže u izbjegavanju takvih negativnih posljedica aktivnog načina života.
Čemu služi kompresijska odjeća?
Princip rada kompresijske odjeće, koju predstavljaju hlače, tajice, čarape, kombinezoni i druge vrste stvari, temelji se na neravnomjernoj kompresiji određenih dijelova tijela. Zašto je ovo potrebno?
Činjenica je da kod zdrave osobe, u normalnom načinu rada, cirkulaciju krvi podržavaju otkucaji srca, a krv se potiskuje odozdo prema gore, bez stagnacije u udovima. Ali s dugotrajnim opterećenjima, integritet krvnih žila je narušen i više ne mogu održavati optimalnu cirkulaciju krvi kao prije. Kao rezultat toga, postoji rizik od krvnih ugrušaka i problema s kardiovaskularnim sustavom.
Kompresijsko donje rublje sastoji se od gustog sintetičkog materijala i zateže one dijelove tijela u kojima je oštećen integritet krvnih žila.Zanimljivo je da je najveći pritisak na donji dio tijela, a već u gornjim dijelovima pritisak postupno slabi. To im pomaže da normalno funkcioniraju i uz znatnije tjelesne napore, čime se u potpunosti sprječava pojava navedenih problema.
Kako odabrati
Ali kako bi čarapa kompresijskog donjeg rublja imala samo blagotvoran učinak na tijelo, morate naučiti kako ga pravilno odabrati. Prije svega, morate se fokusirati na to kojim se sportom bavite odnosno koje dijelove tijela najviše opterećujete.
- Ako ste profesionalni trkač ili provodite puno vremena stojeći ili sjedeći, trebat će vam kompresijske čarape.
- Kompresijske majice i kratke hlače prikladne su za ljubitelje skijaških skokova ili preko prečke.
- Ljubitelji biciklizma neka se odluče za kompresijske majice i bicikle.
- Oni koji se bave dizanjem utega ili jednostavno moraju svakodnevno nositi utege trebali bi odabrati kompresijske dolčevite i gaće.
Ne zaboravite da donje rublje treba birati isključivo u veličini, jer će napetost odjeće biti dovoljno jaka, a uz aktivne vježbe osjećaj ugode je vitalan. Također, ne zaboravite da je zabranjeno glačati takvu odjeću, a nakon svakog treninga morate je oprati u hladnoj vodi i po mogućnosti u automatskom načinu rada. Također se ne preporučuje korištenje raznih vrsta sredstava za ispiranje u procesu pranja. Kako biste osigurali maksimalnu sigurnost, prije odabira donjeg rublja posavjetujte se s liječnikom.
Popularni modeli
Možda se čini čudnim, ali moderni proizvođači ne posvećuju manje pažnje dizajnu kompresijskog donjeg rublja nego njegovim ljekovitim svojstvima.U asortimanu proizvođača možete pronaći modele donjeg rublja različitih boja i s različitim printovima. Također je zanimljivo da se muški modeli takvog donjeg rublja značajno razlikuju od ženskih.
Za muškarce
Kompresijsko donje rublje za muškarce izgleda strože i konciznije, bilo da se radi o čarapama, kratkim hlačama, majicama ili tajicama. Od boja najčešće dominiraju tamne - crna, smeđa i siva, no ima i šarenijih modela - bijelih, plavih, crvenih. Najčešće, logotip robne marke - proizvođača - služi samo kao uzorak.
Za žene
Modeli kompresijskog donjeg rublja za žene su raznolikiji u pogledu dizajna i boja. U rasponu modela proizvođača možete pronaći svijetle primjerke donjeg rublja - narančaste, plave, svijetlozelene, sive, lila, ružičaste, maline itd. Otisci na njemu najčešće su geometrijski, ali postoje i neobični modeli donjeg rublja s gradijent prijelaza boja.
Pregled popularnih marki
Potrošači su odavno primijetili da se odjeća različitih proizvođača značajno razlikuje jedna od druge. Razlika se može uočiti u cijeni, izradi i dizajnu općenito. Da bismo razumjeli kakvo je donje rublje prikladno za određenu osobu, potrebno je napraviti kratki usporedni pregled proizvoda određenih. Razmotrite najpopularnije.
Skinovi
Kompresijska odjeća ove marke po teksturi više podsjeća na običnu odjeću. Nevjerojatno je mekan na dodir, ali učinak kompresije postiže se zahvaljujući činjenici da je vrlo elastičan. Dizajn donjeg rublja marke vrlo je osebujan - većina modela kombinira dvije kontrastne nijanse - bijelu i plavu, crno-bijelu, crvenu i bijelu itd.Sudeći prema recenzijama ljudi koji su već isprobali utjecaj donjeg rublja na sebe, ova je odjeća vrlo kvalitetna. Mnogi primjećuju da je biti u njemu u početku vrlo neugodno, ali tijekom treninga tijelo se prilagođava i ne osjećate nikakvu nelagodu.
Reebok
Ova marka zadovoljava potrošače s četiri kolekcije kompresijske odjeće odjednom. Crossfit linija dizajnirana je posebno za trčanje, linija COMBAT je za trening snage i borilačke vještine, kolekcija ONE SERIES omogućuje vam treniranje i u zatvorenom i na otvorenom, a donje rublje Obstacle dizajnirano je posebno za steeplechase. Dizajn odjeće ove marke je klasičan.
Nike
Nikeova kompresijska odjeća dizajnirana je posebno za ljubitelje marke. U njemu možete pratiti glavne note Nike dizajna. Jednobojni modeli ukrašeni su poznatim printom brenda. Muška kolekcija uključuje plave, crne, crvene i sive modele donjeg rublja. Modeli za žene ukrašeni su gradijentnim uzorkom.
ispod oklopa
Kompresijska odjeća ove marke može se opisati u nekoliko riječi - klasika s malo humora. U kolekcijama ovog brenda nalaze se majice i kratke hlače s printom Supermana ili Batmana. Modeli s imitacijom golog tijela svakako će se svidjeti originalnim osobnostima. Ljekovita svojstva ove odjeće, sudeći prema recenzijama potrošača, izvrsna su.
