घर पर सेल्युलाईट स्क्रब

स्क्रब क्या है और इसका उद्देश्य क्या है? यह कॉस्मेटिक उत्पाद मृत कोशिकाओं की त्वचा को साफ करने और सेल्युलाईट की त्वचा से छुटकारा पाने के लिए भी बनाया गया है। नियमित और उचित उपयोग के साथ, यह अद्भुत काम करता है, त्वचा को कोमल, कोमल और सुंदर बनाता है। आप घर पर एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब तैयार कर सकते हैं।

"संतरे के छिलके" के खिलाफ लड़ाई में सभी उपाय अच्छे हैं। सबसे प्रभावी प्रक्रियाएं विभिन्न स्क्रब का उपयोग होती हैं, जिनमें से कार्रवाई लगभग तुरंत शुरू होती है। शरीर पर स्क्रब लगाने के बाद होने वाली हर चीज की एक बुनियादी सूची यहां दी गई है:

• होममेड कॉस्मेटिक उत्पाद के उपयोगी घटक, त्वचा की ऊपरी मोटी परत को साफ करते हुए, त्वचा को अधिक ऑक्सीजन अवशोषित करने की अनुमति देते हैं।
• स्क्रब का ब्लड सर्कुलेशन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके लिए धन्यवाद, स्लैग और टॉक्सिन्स समस्या क्षेत्रों को छोड़ देते हैं।
• वजन घटाने के लिए स्क्रब बहुत अच्छे हैं, क्योंकि वे वसा कोशिकाओं के तेजी से टूटने में योगदान करते हैं।
• त्वचा को चिकना करता है और इसे एक चमकदार रूप देता है।

खूबसूरत त्वचा पाने के लिए आधा कॉस्मेटिक स्टोर खरीदना या सैलून में कई घंटों तक बैठना जरूरी नहीं है। आप चाहें तो अपना खुद का स्क्रब बना सकते हैं, जो ब्रांडेड वाले से ज्यादा खराब नहीं होगा।

"संतरे के छिलके" के लिए एक बहुत ही लोकप्रिय और प्रभावी उपाय नमक का स्क्रब है। हम आपको बताएंगे कि सबसे अच्छा एंटी-सेल्युलाईट उत्पाद कैसे तैयार करें:

1. शहद नमक स्क्रब समुद्री नमक और प्राकृतिक शहद को बराबर अनुपात में मिलाकर आसानी से तैयार किया जा सकता है। साथ ही त्वचा को साफ और मॉइस्चराइज़ करता है।
2. कॉफी नमक मिश्रण जैतून के तेल के साथ: 3 बड़े चम्मच पिसी हुई कॉफी बीन्स और समुद्री नमक, तेल की कुछ बूंदें और आपका शरीर आपको धन्यवाद देगा।
3. नमकीन मीठा स्क्रब। आप एक चम्मच किसी भी तरल तेल, एक चुटकी नमक, चीनी और कॉस्मेटिक संतरे के तेल की कुछ बूंदों के साथ एक प्रभावी उपाय तैयार कर सकते हैं।
4. साइट्रस। 50 ग्राम समुद्री नमक में एक चम्मच कॉस्मेटिक तेल और थोड़ी मात्रा में कसा हुआ नींबू और ग्रेपफ्रूट जेस्ट मिलाएं।

उपचर्म जमा के खिलाफ लड़ाई में हनी स्क्रब बहुत अच्छा है। यह न केवल त्वचा को चिकना करता है, बल्कि आंतरिक वसा को भी तोड़ता है और पानी-नमक संतुलन को सामान्य करता है। इसकी समृद्ध संरचना के लिए धन्यवाद, शहद त्वचा को पोषण देता है और इसे कोमल और सुंदर बनाता है।

कुछ शहद स्क्रब रेसिपी:

1. एक बड़ा चम्मच शहद लें और उसमें एक गिलास दलिया मिलाएं। द्रव्यमान को नरम करने के लिए, आप थोड़ी ताजी क्रीम डाल सकते हैं, जो केवल कॉस्मेटिक उत्पाद के गुणात्मक प्रभाव को बढ़ाएगा।
2. शहद के कुछ बड़े चम्मच के साथ कुछ स्ट्रॉबेरी, रसभरी या कोई अन्य बेरी मिलाएं; परिणाम एक सुगंधित और बहुत उपयोगी द्रव्यमान है जिसे त्वचा पर कम से कम 15 मिनट तक रखने की आवश्यकता होती है।
3. समान अनुपात में गाढ़ा शहद और चावल का आटा मिलाएं, और आपको सेल्युलाईट के लिए एक प्रभावी बॉडी स्क्रब मिलेगा।

कॉफी स्क्रब का सबसे अच्छा घटक है, क्योंकि इसमें उत्कृष्ट छीलने का प्रभाव होता है। कॉफी की मदद से आप पोर्स को अच्छे से साफ कर सकते हैं। कैफीन के लिए धन्यवाद, रक्त वाहिकाओं का विस्तार होता है, वसा कोशिकाएं टूट जाती हैं और कोशिकाओं से अतिरिक्त पानी निकाल दिया जाता है।

कॉफी के साथ एंटी-सेल्युलाईट मास्क के लिए बहुत सारे व्यंजन हैं। यहाँ केवल कुछ विकल्प दिए गए हैं:

1. 5 मिली के साथ एक चुटकी पिसी हुई कॉफी मिलाएं। काली मिर्च टिंचर और कुछ मिलीलीटर जैतून का तेल। उपयोग करने से पहले, द्रव्यमान को 5 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में रखना आवश्यक है।
2. कॉन्यैक की कुछ बूंदों और 50 मिलीलीटर घर के बने दही के साथ 2 बड़े चम्मच कॉफी पीने के मैदान को मिलाएं।
3. कॉफी और शहद का स्क्रब 1 से 2 के अनुपात में बनाया जाता है।
4. कॉफी और शॉवर जेल; स्नान या शॉवर के लिए उपयोगी स्क्रब। कॉफी बीन्स के कुछ बड़े चम्मच पीसें और 20 मिलीलीटर बॉडी वॉश जेल में मिलाएं।

स्क्रब, जिसमें खूबानी के बीज होते हैं, हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं होता है। यह बहुत कठिन है, इसलिए पतली और नाजुक त्वचा के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।

एंटी-सेल्युलाईट मिश्रण तैयार करना काफी सरल है:

1. खूबानी के कुछ गड्ढों को पीसकर चूर्ण बना लें;
2. 3 बड़े चम्मच गाढ़ा खट्टा क्रीम डालें और मिलाएँ;
3. कुछ मिनटों के बाद, 10 मिलीलीटर नींबू या अन्य ताजा निचोड़ा हुआ खट्टे का रस मिलाएं, मिलाएं।

समुद्री शैवाल सौंदर्य प्रसाधनों में एक बहुत लोकप्रिय घटक है। एंटी-सेल्युलाईट मास्क कोई अपवाद नहीं है। आप स्वयं संतरे के छिलके का उपचार तैयार कर सकते हैं:

1. समुद्री शैवाल (लगभग एक बड़ा चम्मच) की एक छोटी मात्रा को पीसकर समान मात्रा में समुद्री नमक के साथ मिलाएं। उसके बाद, आप एक स्मियरिंग कंसिस्टेंसी देने के लिए वसा खट्टा क्रीम या एक नियमित मॉइस्चराइज़र मिला सकते हैं।
2. बहुत संवेदनशील त्वचा के लिए, आप समुद्री नमक को कुचले हुए दलिया से बदल सकते हैं।
3. शैवाल के साथ स्क्रब का अधिकतम प्रभाव प्राप्त होता है यदि आप इसमें जैतून का तेल (50 मिली), एक चुटकी समुद्री नमक और विभिन्न आवश्यक तेलों (बर्गमोट, नींबू, आदि) की 5 बूंदें मिलाते हैं।

एक एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब जितना संभव हो उतना प्रभावी होने के लिए, इसे न केवल ठीक से तैयार किया जाना चाहिए, बल्कि लागू भी किया जाना चाहिए। घर पर छीलने के लिए निर्दोष होने के लिए, आपको कुछ महत्वपूर्ण नियमों का पालन करना होगा:

1. यदि आप पहली बार एंटी-सेल्युलाईट द्रव्यमान बना रहे हैं, तो आपको बस इसे त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर परीक्षण करने की आवश्यकता है। यह संभावना है कि घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों के किसी भी घटक से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। अधिक सटीक परिणाम के लिए, आपको कुछ घंटों तक प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है। अगर मसाज करने के बाद त्वचा पर कोई लालिमा या रैश नहीं रह जाता है तो आप इसे बिना किसी डर के बॉडी स्क्रब की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं।
2. एंटी-सेल्युलाईट मास्क के प्रभाव को अधिकतम करने के लिए, शरीर के जिन क्षेत्रों पर इसे लगाया जाएगा, उन्हें अच्छी तरह से धोया और स्टीम किया जाना चाहिए। गर्म स्नान या शॉवर लेने के लिए धन्यवाद, त्वचा पोषक तत्वों को बेहतर तरीके से अवशोषित करेगी, और मृत कोशिकाएं अधिक आसानी से गिरेंगी।
3. एंटी-सेल्युलाईट उपाय को केवल उन जगहों पर लागू करना आवश्यक है जहां इसकी आवश्यकता है: नितंब, जांघ, पेट। बॉडी स्क्रब कभी भी चेहरे पर नहीं लगाना चाहिए।
4. कॉस्मेटिक द्रव्यमान को धीरे से रगड़ें, अधिमानतः एक गोलाकार गति में। अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, कम से कम 5 मिनट के लिए स्क्रब से त्वचा की मालिश करने की सलाह दी जाती है।
5. यह याद रखने योग्य है कि शुष्क त्वचा अधिक संवेदनशील होती है, इसलिए आपको इसे बहुत बार एक्सफोलिएट नहीं करना चाहिए। महीने में 3-4 बार पर्याप्त होगा।
6. प्रक्रिया के अंत में सभी स्क्रब कणों को निकालना सुनिश्चित करें। यह गर्म पानी या गर्म खनिज पानी के साथ किया जा सकता है।

घर पर तैयार किए गए एंटी-सेल्युलाईट मास्क न केवल उपयोगी माने जाते हैं, बल्कि बिल्कुल सुरक्षित भी हैं। हालांकि, कुछ बारीकियां हैं जिनके कारण घर के बने सौंदर्य प्रसाधनों की भी सिफारिश नहीं की जाती है।

यहाँ सबसे आम contraindications की एक सूची है:

• अगर किसी कारण से आपकी त्वचा की संवेदनशीलता बढ़ गई है, तो आपको खुद को जोखिम में नहीं डालना चाहिए, क्योंकि स्क्रब के इस्तेमाल से अवांछनीय परिणाम हो सकते हैं।
• रचना को बनाने वाले घटकों में से एक के लिए एलर्जी की उपस्थिति स्पष्ट रूप से इस होममेड मास्क का उपयोग करने की संभावना को बाहर करती है।
• यदि शरीर पर खुले घाव (दरार, कट, जलन, खरोंच) हैं, उन जगहों पर जहां स्क्रब लगाया जाना चाहिए या उनके आसपास के क्षेत्र में, तब तक एंटी-सेल्युलाईट मास्क के साथ इंतजार करना सार्थक है जब तक कि त्वचा पूरी तरह से ठीक न हो जाए। चंगा।
• यदि शरीर पर मुंहासे या कोई अन्य सूजन संबंधी दाने हैं तो शरीर पर स्क्रब लगाने की अनुशंसा नहीं की जाती है;
• फंगल सहित कोई भी त्वचा रोग, शरीर पर किसी भी सौंदर्य प्रसाधन के आवेदन को बाहर करता है।
• किसी भी स्थिति में आपको त्वचा पर ऐसा स्क्रब नहीं लगाना चाहिए जिसे धूपघड़ी में या खुली धूप में अभी-अभी टैन किया गया हो।
• यदि आपके पास समस्या क्षेत्रों में संवहनी "तारांकन" है, तो कॉस्मेटिक एंटी-सेल्युलाईट मास्क का उपयोग करने से पहले, आपको उनसे छुटकारा पाने की आवश्यकता है।
• गर्भवती महिलाओं के लिए छीलना सख्त वर्जित है।

किसी भी उम्र में अपने शरीर की देखभाल करना बहुत जरूरी है। और कम से कम थोड़ा छोटा और अधिक सुंदर बनने के लिए हर दिन ब्यूटी सैलून जाना आवश्यक नहीं है। आपको केवल होममेड एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब और आधे घंटे के खाली समय के लिए व्यंजनों की आवश्यकता है। एक नियम के रूप में, उनके बारे में समीक्षा सबसे सकारात्मक हैं। मुख्य बात उपयोग के नियमों का पालन करना है और आपकी प्रक्रियाओं का हमेशा सकारात्मक परिणाम होगा।