घर पर कॉफी के मैदान से स्क्रब करें

हर समय, महिलाओं ने सुंदरता और यौवन को बनाए रखने और संरक्षित करने के लिए खुद की देखभाल करने की मांग की है। प्राकृतिक घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों के व्यंजनों को पीढ़ी-दर-पीढ़ी पारित किया गया है, सुधार किया गया है। विभिन्न स्क्रब, मास्क और बॉडी रैप तैयार करने में उपयोग की जाने वाली सबसे प्रिय और प्रभावी सामग्री में से एक कॉफी है। त्वचा के लिए इसके क्या लाभ हैं और आप घर पर विभिन्न त्वचा देखभाल उत्पादों को तैयार करने के लिए इसका उपयोग कैसे कर सकते हैं, हम इस लेख में बात करेंगे।

वास्तव में, कॉफी के लाभों को कम आंकना मुश्किल है। इसकी कैफीन सामग्री के लिए धन्यवाद, यह:

• त्वचा को चिकना और फिर से जीवंत करने में मदद करता है, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है;
• यह वजन घटाने के लिए उपयोग किए जाने वाले सर्वोत्तम उत्पादों में से एक है, क्योंकि इसमें वसा जलने का प्रभाव होता है और सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करता है;
• प्रभावी रूप से खिंचाव के निशान से लड़ता है, त्वचा की टोन और लोच को पुनर्स्थापित करता है।

हालांकि, हर कॉफी कॉस्मेटिक उत्पाद के समान उपयोगी नहीं होती है। तत्काल पेय का उपयोग करने से बचना आवश्यक है, क्योंकि यह आपको बिल्कुल लाभ नहीं पहुंचाएगा, इसके विपरीत, यह आपको नुकसान भी पहुंचा सकता है।ग्राउंड कॉफी से मास्क, स्क्रब और रैपिंग मिश्रण तैयार करना सबसे अच्छा है, और यह सलाह दी जाती है कि मृत त्वचा कणों के बेहतर छूटने और इसे आघात से बचने के लिए एक अच्छा या मध्यम पीस चुनें।

यदि आप बीन्स में कॉफी खरीदना पसंद करते हैं और इसे खुद तुर्क में पकाते हैं, तो आप इस्तेमाल किए गए कॉफी पोमेस (मैदान) के आधार पर एक कॉस्मेटिक उत्पाद तैयार कर सकते हैं। पेय की तैयारी के बाद शेष कॉफी के लिए इस तरह के साधन के रूप में उपयुक्त होने के लिए, कृपया निम्नलिखित नियमों का पालन करें:

• एडिटिव्स (दूध, क्रीम, चीनी, मसाले, आदि) के बिना काढ़ा कॉफी;
• केवल प्राकृतिक कॉफी केक का प्रयोग करें;
• अधिकतम दक्षता के लिए, पेय को कई मिनट तक पीसा जाता है; उसके ऊपर केवल खौलता हुआ पानी न डालें;
• कॉफी के मैदान की एक निश्चित समाप्ति तिथि होती है - यदि ठीक से संग्रहीत किया जाए तो वे 5 दिनों से अधिक समय तक आपकी सेवा नहीं कर सकते हैं: उन्हें एक बंद कंटेनर में, ठंडी, अंधेरी जगह में रखा जाना चाहिए।

तो, आपने एक कॉफी मिश्रण तैयार करने और त्वचा की देखभाल की प्रक्रिया को पूरा करने के लिए इसका उपयोग करने का निर्णय लिया है। अधिकतम प्रभाव के लिए, आपके शरीर को सावधानीपूर्वक तैयार रहना चाहिए। तो, यहाँ आपको सबसे पहले क्या करना है:

• सुनिश्चित करें कि आपको इस उत्पाद से एलर्जी नहीं है। किसी भी चिकित्सा प्रक्रिया का मुख्य सिद्धांत कोई नुकसान नहीं है। हमारा लक्ष्य चेहरे और शरीर की त्वचा की देखभाल करना है, हालांकि, यदि व्यक्तिगत असहिष्णुता के कारण कॉफी का उपयोग संभव नहीं है, तो आपको इस उद्देश्य के लिए कोई अन्य उत्पाद खोजना होगा;
• स्क्रबिंग या रैपिंग शुरू करने से पहले, त्वचा को अच्छी तरह से भाप और साफ करना आवश्यक है। कॉफी मिश्रण में निहित लाभकारी पदार्थों के बेहतर अवशोषण के लिए छिद्र यथासंभव खुले होने चाहिए।यही कारण है कि बहुत से लोग स्नान या इन्फ्रारेड सौना में जाने के बाद इस तरह के स्क्रब का उपयोग करना पसंद करते हैं;
• प्रक्रिया की अवधि कम से कम 10 मिनट है।

सेल्युलाईट से लड़ने के लिए:

• एक एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब तैयार करने के लिए, बिना किसी कृत्रिम स्वाद और एडिटिव्स के, ब्लैक या ग्रीन कॉफ़ी, मोटे पीस का चयन करें। ग्राउंड कॉफी के बजाय, आप कॉफी के मैदान ले सकते हैं और आवश्यक मिश्रण तैयार कर सकते हैं;
• समस्या क्षेत्रों की मालिश इस प्रकार की जाती है: आप शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने के लिए अपने पैरों और नितंबों को नीचे से ऊपर की ओर रगड़ें (इस तरह लसीका मार्ग गुजरते हैं); परिपत्र आंदोलनों के साथ पेट की मालिश करें;
• एक स्थायी परिणाम की उपस्थिति और रखरखाव के लिए कॉफी स्क्रब प्रक्रिया को सप्ताह में कम से कम 2 बार किया जाना चाहिए;
• प्रक्रिया के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, अंगूर, जुनिपर या संतरे के आवश्यक तेलों के साथ बाद के स्नान में मदद मिलेगी।

अगर आप स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाना चाहते हैं:

• बारीक पिसी हुई कॉफी लें, हरा रंग उत्तम है; इसे 2:1 के अनुपात में समुद्री नमक के साथ मिलाएं और खट्टा क्रीम की स्थिरता के साथ मिश्रण बनाने के लिए पर्याप्त पानी डालें। इसे जैतून के तेल के कुछ बड़े चम्मच जोड़ने की अनुमति है;
• एक सर्कल में धीमी गति से आंदोलन, परिणामी द्रव्यमान को समस्या क्षेत्रों पर लागू करें;
• मिश्रण को शरीर पर लगभग 10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें;
• त्वचा के बेहतर पुनर्जनन के लिए इस प्रक्रिया को हर दो सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं करने की सलाह दी जाती है।

कॉफी स्क्रब की मदद से आप शरीर के अनचाहे बालों से छुटकारा पा सकते हैं। यह इस प्रकार किया जाता है:

• 2 बड़े चम्मच कॉफी ग्राउंड लें और उसमें एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए मिश्रण को ठंडे पानी से पतला करें;
• गर्म स्नान करके त्वचा को अच्छी तरह से भाप दें;
• इस मिश्रण को सर्कुलर मोशन में उन जगहों पर लगाएं जहां बालों को हटाने की जरूरत है। इसे लगभग 5 मिनट तक रगड़ें;
• स्क्रबिंग प्रक्रिया के बाद, स्क्रब को धोए बिना उपचारित क्षेत्रों को क्लिंग फिल्म से लपेटें। आधे घंटे तक चुपचाप बैठें;
• इस तरह के बालों को हटाने के प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, 4-5 दिनों के अंतराल के साथ कम से कम 5 प्रक्रियाएं करना आवश्यक है।

एहतियाती उपाय:

• यदि आप वैरिकाज़ नसों से पीड़ित हैं, आपको दबाव या हृदय प्रणाली की समस्या है, तो आपको घरेलू देखभाल सौंदर्य प्रसाधनों के हिस्से के रूप में कॉफी घटक का उपयोग करने से मना करना होगा;
• जननांग प्रणाली के रोग, गंभीर त्वचा पर चकत्ते, ट्यूमर भी कॉस्मेटिक के रूप में कॉफी के उपयोग के लिए मतभेद हैं;
• उपरोक्त प्रतिबंधों के अभाव में भी, आपको बहकावे में नहीं आना चाहिए और सप्ताह में तीन बार से अधिक कॉफी स्क्रब का उपयोग करना चाहिए।

घर पर सेल्युलाईट की रोकथाम और उपचार के साथ-साथ चेहरे और शरीर की त्वचा की लोच में सुधार करने के सर्वोत्तम साधनों में से एक है कॉफी साबुन।

निम्नलिखित नुस्खा के अनुसार घर पर तैयार करना आसान है: बेबी सोप के कुछ टुकड़े लें, उन्हें कद्दूकस कर लें, 30 मिलीलीटर जैतून का तेल डालें और पानी के स्नान में पिघलाएं। इसके बाद, 3 बड़े चम्मच समुद्री नमक और 4 बड़े चम्मच पिसी हुई कॉफी या बारीक पिसी हुई कॉफी डालें। मिश्रण को अच्छी तरह से चलाकर मोल्ड्स में डालें। फ्रिज में रखें। साबुन दो घंटे के भीतर सूख जाना चाहिए। फिर इसे सांचों से निकालकर क्लिंग फिल्म में लपेट दें।

यह प्राकृतिक साबुन दैनिक देखभाल के लिए एक महान उपकरण होगा, और किसी प्रियजन को उपहार के रूप में भी उपयुक्त होगा।

तैलीय त्वचा की कोमल और प्रभावी सफाई के लिए उपयुक्त कॉफी के मैदान और शहद का स्क्रब। इसे तैयार करने के लिए, प्रत्येक घटक का एक चम्मच लें: शहद, कॉफी पोमेस, प्राकृतिक दही, जैतून का तेल। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और चेहरे पर 8-10 मिनट के लिए मास्क की तरह लगाएं, फिर इसे हल्के गोलाकार गति से धो लें;

चकत्ते के साथ समस्याग्रस्त त्वचा को ठीक किया जा सकता है, कॉफी, शहद और दालचीनी के मास्क का उपयोग करना। घटकों को समान अनुपात में मिलाया जाता है, द्रव्यमान को चेहरे पर 6-7 मिनट के लिए लगाया जाता है और हल्के मालिश आंदोलनों से धोया जाता है। सावधान रहें कि सूजन वाली त्वचा को नुकसान न पहुंचे और चकत्ते बढ़ जाएं;

त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करने के लिए आदर्श खट्टा क्रीम के साथ कॉफी स्क्रब। बारीक पिसी हुई कॉफी में ताजा खट्टा क्रीम और जैतून का तेल मिलाएं, सब कुछ समान रूप से लें। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक हिलाएं, चेहरे पर लगाएं, 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद, मिश्रण को गर्म पानी से धो लें। यह मुखौटा आपको त्वचा को साफ और बाहर निकालने में मदद करेगा, साथ ही साथ उसका रंग भी सुधारेगा;

एक और स्क्रब जो आपकी त्वचा को बना देगा मुलायम और रेशमी - कॉफी और नारियल तेल के साथ। कॉफ़ी पोमेस (1 चम्मच), प्राकृतिक दही (3-5 चम्मच) और नारियल तेल (2 चम्मच) लें, मिश्रण करें और शरीर पर गोलाकार गति में लगाएं। आप और भी अधिक मॉइस्चराइजिंग प्रभाव प्राप्त करने के लिए मिश्रण को 10 मिनट के लिए छोड़ सकते हैं;

अब बात करते हैं एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब की कॉफी पर आधारित। दलिया की स्थिरता तक, कमरे के तापमान पर पानी के साथ कॉफी के मैदान को मिलाकर एक क्लासिक स्क्रब तैयार किया जाता है। यह मिश्रण समस्या क्षेत्रों पर लगाया जाता है, मालिश 15-20 मिनट के लिए की जाती है; फिर गर्म पानी से सब कुछ धो लें;

कॉफी पोमेस का उपयोग करके शहद का स्क्रब: कॉफी और शहद को 1:2 के अनुपात में मिलाएं और 10-15 मिनट तक शरीर की मालिश करें;

एंटी-सेल्युलाईट मालिश के लिए नमक स्क्रब: कॉफी (1 बड़ा चम्मच), समुद्री नमक (1 बड़ा चम्मच) और जैतून का तेल (5-6 बूंद) लें। स्नान में शरीर को अच्छी तरह से भाप देने की प्रारंभिक अनुशंसा की जाती है, फिर इस मिश्रण के साथ वांछित स्थानों का इलाज करें और 10-15 मिनट के बाद कुल्ला करें;

निम्नलिखित नुस्खा सावधानी के साथ प्रयोग किया जाना चाहिए क्योंकि इससे एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। यह जोड़ने में शामिल है कॉफी के मैदान में गर्म काली मिर्च (5-6 बूंद) और जैतून का तेल (5-6 बूंद भी) का टिंचर। मिश्रण को लपेट के रूप में शरीर पर लगाया जाता है और लगभग एक घंटे तक रहता है। यदि आप असुविधा महसूस करते हैं, उदाहरण के लिए, एक अप्रिय जलन, तो जलने से बचने के लिए उत्पाद को तुरंत धोना बेहतर होता है;

एक और दिलचस्प विकल्प: दालचीनी से स्क्रब करें। यह प्राच्य मसाला त्वचा से सूजन को दूर करने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करेगा। यह मिश्रण निम्नलिखित सामग्रियों से तैयार किया जाता है:

• जमीन दालचीनी - ½ चम्मच;
• कॉफी केक - 1-2 बड़े चम्मच;
• जैतून का तेल - 2 बड़े चम्मच;
• दानेदार चीनी - ½ चम्मच;
• नमक - ½ छोटा चम्मच।

घटकों को एक सजातीय द्रव्यमान में मिलाएं, समस्या क्षेत्रों पर लागू करें, 15-20 मिनट के लिए मालिश करें, मिश्रण को पानी से कुल्ला;

आवश्यक तेल नितंबों और जांघों पर चिकनी त्वचा की लड़ाई में मदद करते हैं। अंगूर, नारंगी या कीनू के तेल की कुछ बूँदें (शाब्दिक रूप से 5-6, अधिक नहीं, ताकि त्वचा की नकारात्मक प्रतिक्रिया न हो) लें, उन्हें तैयार कॉफी के मैदान (लगभग 100 ग्राम) में मिलाएं, त्वचा पर लगाएं और मालिश करें। 10 मिनट के लिए समस्या क्षेत्रों;

ओटमील का इस्तेमाल अक्सर सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में भी किया जाता है। 2 बड़े चम्मच कॉफ़ी पोमेस के साथ 4 बड़े चम्मच अच्छी तरह से पिसा हुआ अनाज मिलाएं, एक चम्मच खट्टा क्रीम या दही डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और 10 मिनट के लिए एक गहन मालिश सत्र करें। फिर एक गर्म स्नान करें;

आप कॉफी के मैदान का भी उपयोग कर सकते हैं खोपड़ी के लिए पौष्टिक मास्क तैयार करने के लिए। जिलेटिन का 1 पाउच लें, इसे पानी में पतला करें, इसमें आधा बड़ा चम्मच कॉफी ग्राउंड और थोड़ा सा हेयर कंडीशनर मिलाएं। इस मिश्रण को अपने बालों में लगाएं, 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर अपने बालों को अच्छी तरह धो लें। यह मास्क आपके बालों को चमक देगा, उन्हें आज्ञाकारी और चिकना बना देगा;

बालों के लिए उपयोगी एक और नुस्खा - अंडे की जर्दी का मास्क सामग्री इस प्रकार हैं: कॉन्यैक - 1 बड़ा चम्मच, गर्म पानी - 1 बड़ा चम्मच, जैतून (या अलसी) का तेल - 1 चम्मच, अंडे की जर्दी - 2 पीसी। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं, अपने बालों पर लगाएं, ऊपर एक प्लास्टिक की थैली रखें और अपने सिर को तौलिये से लपेटें। मिश्रण को कम से कम 30 मिनट के लिए रख दें। इस मास्क को लगाने से आपके बाल सिल्की और शाइनी हो जाएंगे, उनकी ग्रोथ बढ़ेगी और जड़ें मजबूत होंगी। प्रक्रिया को हर 5 दिनों में कम से कम एक बार किया जाना चाहिए।

चेहरे और शरीर की देखभाल के लिए प्राकृतिक ग्राउंड कॉफी या कॉफी ग्राउंड का उपयोग करके विभिन्न मिश्रणों के उपयोग के बारे में समीक्षा पढ़ना, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि इन उत्पादों का उपयोग करके नियमित त्वचा उपचार, सेल्युलाईट को सफलतापूर्वक हराने में मदद करता है, इसे बहुत कम ध्यान देने योग्य बनाता है, टर्गर और त्वचा के रंग में सुधार करता है। और शरीर के तरल पदार्थ के सामान्य परिसंचरण को फिर से शुरू करें।

कॉफी स्क्रब का उपयोग करने के बाद शरीर पर सकारात्मक दृश्य परिवर्तनों के बीच, महिलाएं समस्या क्षेत्रों की मात्रा में कमी, ट्यूबरकल को चिकना करना, त्वचा की लोच में वृद्धि और इसकी उपस्थिति में सुधार, साथ ही एडिमा के गायब होने पर ध्यान देती हैं।

इसके अलावा, अन्य प्रक्रियाओं (मालिश, इन्फ्रारेड सौना और स्नान, चेहरे के लिए भाप स्नान, आदि) के साथ स्क्रबिंग का संयोजन वांछित परिणाम को काफी करीब लाता है।

यह मत भूलो कि एक स्थायी प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको किसी भी देखभाल प्रक्रियाओं की नियमितता, साथ ही साथ उचित पोषण, एक सक्रिय जीवन शैली और बुरी आदतों की अस्वीकृति की आवश्यकता होती है। याद रखें कि आपका स्वास्थ्य और सुंदरता केवल आपके हाथों में है!