अंतरंग स्वच्छता के लिए साबुन

यह कोई रहस्य नहीं है कि मानव शरीर के अंतरंग क्षेत्रों को विशेष रूप से सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है। इस अस्पष्ट पद के प्रति लापरवाह रवैया न केवल महिलाओं में, बल्कि पुरुषों और यहां तक ​​कि बच्चों में भी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। इसलिए अंतरंग स्वच्छता के लिए सबसे उपयुक्त और प्राकृतिक साबुन का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है।

अंतरंग स्वच्छता के लिए साधारण शौचालय या बेबी सोप का उपयोग अस्वीकार्य है। इससे माइक्रोफ्लोरा का उल्लंघन होता है, किसी भी बीमारी और परेशानी की संभावना होती है। इसलिए, सही उपकरण का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है।

आप पुरुषों या महिलाओं के लिए, साथ ही बच्चों के लिए अलग से अंतरंग साबुन खरीद सकते हैं। यौवन की शुरुआत से पहले, बच्चे को बिना सुगंध और एडिटिव्स के साधारण बेबी सोप या टॉयलेट साबुन से धोया जा सकता है। जिस क्षण से यौवन शुरू होता है, विशेष साधनों का उपयोग शुरू करना आवश्यक है।

यह भी समझा जाना चाहिए कि अंतरंग स्वच्छता साबुन एक नियमित सफाई करने वाला और रोगनिरोधी दोनों हो सकता है। इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि पहली बार स्त्री रोग विशेषज्ञ ही सबसे उपयुक्त उपाय सुझाए या सुझाए।

ज्यादातर मामलों में, एक नियमित महिला अंतरंग स्वच्छता उत्पाद पुरुषों के लिए उपयुक्त है। वयस्क, विशेष रूप से एक ही परिवार में रहने वाले, एक ही उपाय का उपयोग कर सकते हैं, जब तक कि अन्यथा डॉक्टर द्वारा निर्धारित न किया गया हो। कुछ फार्मेसियों में, आप अंतरंग स्वच्छता के लिए विशेष पुरुषों के साबुन भी खरीद सकते हैं, हालांकि इस तरह के उत्पाद की संरचना व्यावहारिक रूप से महिलाओं के समान ही होती है।

"साबुन" शब्द पर, एक व्यक्ति आमतौर पर डिटर्जेंट की एक ठोस पट्टी की कल्पना करता है, जो पानी और घर्षण के संपर्क में आने पर झाग बनने लगता है। लेकिन इंटिमेट सोप बिल्कुल अलग मामला है। आज, अंतरंग स्वच्छता के लिए अभिप्रेत सभी उत्पादों की विशेषता इस प्रकार है:

1. जेल - यह स्वच्छता के लिए सबसे आम उत्पाद है। हल्की बनावट और सुखद स्थिरता किफायती खपत और बहुत गहन और कोमल सफाई प्रदान करती है। गहन झाग नहीं होता है, और उत्पाद में लगभग अगोचर सुगंध और सबसे सुरक्षित संरचना होती है। बहुत संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए आदर्श। बहुत से लोग सोचते हैं कि जेल लिक्विड सोप है, लेकिन यह पूरी तरह सच नहीं है।
2. मानक बार साबुन. दिखने में, यह शौचालय के समान है, लेकिन इसमें रंग, स्वाद और हानिकारक या आक्रामक योजक शामिल नहीं हैं। इसका उपयोग उसी तरह किया जाता है जैसे नियमित रूप से सफाई करने वाले ठोस उत्पाद। लेकिन पहले बार को थोड़ा गीला करना बेहतर होता है, इसे अपने हाथों में तब तक रगड़ें जब तक कि झाग दिखाई न दे, और उसके बाद ही इसे वांछित क्षेत्र पर लागू करें।
3. फोम और मूस व्यावहारिक रूप से भारहीन होते हैं और जैल के समान गुण होते हैं। वे आमतौर पर दैनिक स्वच्छता के लिए उपयोग किए जाते हैं और युवा लड़कियों या युवावस्था में किशोरों के लिए सबसे उपयुक्त हैं।

वयस्कों के लिए दैनिक स्वच्छता के लिए, निर्माता आज निम्नलिखित प्रकार के उत्पादों का उत्पादन करते हैं:

• सफेदी। यह साबुन शरीर के अंतरंग भाग में झाईयों और रंजकता से छुटकारा पाने में मदद करता है।
• संक्रमण के लिए औषधीय साबुन एक स्त्री रोग विशेषज्ञ या मूत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित और अनुशंसित किया जाना चाहिए। ऐसा उत्पाद दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है और आमतौर पर जटिल उपचार के घटकों में से एक है, उदाहरण के लिए, थ्रश के लिए। ऐसा उत्पाद, यदि आवश्यक हो, पाठ्यक्रम में दोनों भागीदारों द्वारा उपयोग किया जाना चाहिए।
• दैनिक उपयोग के लिए स्वच्छ उत्पाद। आमतौर पर, ऐसे उत्पादों का पीएच तटस्थ होता है, और आवेदन का प्रभाव बिना किसी असुविधा के एक स्वच्छ अंतरंग क्षेत्र होता है।
• एक अलग श्रेणी में, आप बच्चे के जन्म के बाद और गर्भावस्था के दौरान धोने का साधन बना सकते हैं। इन मामलों में देखभाल यथासंभव नाजुक होनी चाहिए, और सफाई प्रभावी होनी चाहिए।
• महत्वपूर्ण दिनों के दौरान, उपयुक्त जेल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिसे विशेष रूप से एक महिला के जीवन में इस अवधि के लिए डिज़ाइन किया गया है।
• बिक्री पर अब शिशुओं के लिए एक अंतरंग साबुन भी है। इसमें कोई रंजक और संरक्षक, गंधहीन और हानिकारक योजक नहीं हैं।

यदि पैकेजिंग कहती है कि उत्पाद हाइपोएलर्जेनिक है, तो ऐसा है। यह इस तथ्य के कारण है कि संरचना में आवश्यक तेलों जैसे स्वाद, योजक शामिल नहीं हैं, लेकिन लैक्टिक एसिड है।यह वह है जो अंतरंग क्षेत्र में एसिड-बेस बैलेंस को नियंत्रित करने में मदद करती है और इसे रोगजनकों से बचाती है।

कुछ क्लीन्ज़र में सर्फेक्टेंट, सुगंध, संरक्षक और लॉरिल सल्फेट होते हैं। वे एक लंबी शैल्फ जीवन, एक सुखद सुगंध और बढ़ी हुई झाग प्रदान करते हैं। यदि पैकेजिंग इंगित करती है कि उत्पाद क्षारीय है, तो इसमें प्राकृतिक क्षार होता है।

इसके अलावा अक्सर संरचना में चाय के पेड़, मुसब्बर, कैमोमाइल या नद्यपान जैसे औषधीय पौधों के पानी, बीटािन या पैन्थेनॉल, अर्क, तेल और काढ़े होते हैं। एंटीसेप्टिक्स और विभिन्न वसा के बिना नहीं। वे ऐसी देखभाल के बाद सामान्य नमी और अंतरंग स्थानों की सुरक्षा के लिए जिम्मेदार हैं।

मैं यह भी नोट करना चाहूंगा कि जो महिलाएं अक्सर थ्रश और कैंडिडिआसिस से पीड़ित होती हैं, उन्हें ऐसे उपाय को प्राथमिकता देनी चाहिए जिसमें टार हो। इस घटक में एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक गुण होता है, और यह त्वचा को पूरी तरह से और गहराई से साफ करता है। आप साधारण टार साबुन का भी उपयोग कर सकते हैं, लेकिन बहुत बार नहीं।

बिक्री पर विशेष रूप से अंतरंग स्वच्छता के लिए डिज़ाइन किए गए कई उत्पाद हैं। कुछ विशिष्ट चुनने से पहले, हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपने आप को सबसे लोकप्रिय, सुरक्षित और प्रभावी साधनों की रेटिंग से परिचित कराएं:

• निदान लैक्टैसिड इसकी संरचना में बड़ी मात्रा में लैक्टिक एसिड होता है और यह सभी उम्र की महिलाओं, पुरुषों और बच्चों के लिए उपयुक्त है। इसमें हल्की सुखद सुगंध होती है, व्यावहारिक रूप से झाग नहीं होता है और आसानी से पानी से धोया जाता है।

• «वागिलकी "रोजमर्रा के उपयोग के लिए बढ़िया। यह लैक्टिक एसिड वाला यह उत्पाद है जिसे गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

• अंतरंग स्वच्छता के लिए साबुन एवो - यह एक उच्च गुणवत्ता वाला, लेकिन बहुत ही सस्ता उत्पाद है जिसमें बमुश्किल बोधगम्य सुगंध होती है। एक चीख़ के लिए त्वचा को साफ करता है, जलन पैदा नहीं करता है और सामान्य माइक्रोफ्लोरा बनाए रखता है।

• डव. इस ब्रांड के उत्पादों को एक सुखद और नाजुक बनावट की विशेषता है। अंतरंग क्षेत्र में बहुत संवेदनशील और शुष्क त्वचा वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त है।

• ब्रैंड"लाल रेखा “डिस्पेंसर के साथ साबुन की दो किस्मों का उत्पादन करता है: दैनिक उपयोग के लिए और महत्वपूर्ण दिनों के लिए।

• उन लोगों के लिए जो पहले से ही माँ बन चुकी हैं या सिर्फ एक बच्चे की उपस्थिति की तैयारी कर रही हैं, कंपनी "हमारी मां "एक श्रृंखला में जारी"मामा आराम "पूरी तरह से प्राकृतिक संरचना, उत्कृष्ट सुरक्षात्मक कार्यों और कोमल सफाई के साथ अंतरंग स्वच्छता के लिए विशेष तरल साबुन।

• फिटोमाइलो»साइबेरियाई स्वास्थ्य “पूरी तरह से प्राकृतिक अवयवों से बना है, इसलिए इसे बच्चों को धोने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है। हर्बल सुगंध, अच्छी सफाई और सुरक्षा, साथ ही कम कीमत इस उत्पाद को अधिक से अधिक लोकप्रिय बनाती है।

• क्लिवेन, साथ ही"सौगेला अटिवा "उनकी संरचना में प्राकृतिक पौधों के घटक होते हैं, जो उन्हें न केवल शरीर के नाजुक हिस्सों को धीरे से साफ करने की अनुमति देता है, बल्कि एक ही समय में उनकी देखभाल और सुरक्षा भी करता है।

• अंतरंग स्वच्छता के लिए जैल»मालविटी "तथा"स्वच्छ रेखा "यह भी एक प्राकृतिक संरचना, एक हल्की हर्बल सुगंध, किफायती खपत, कम लागत और उत्कृष्ट सफाई और सुरक्षात्मक कार्यों की विशेषता है।

• हसिको - यह एक और घरेलू निर्माता है जिसने एक सुरक्षित संरचना के साथ अंतरंग स्वच्छता के लिए एक प्राकृतिक साबुन जारी किया है, जो त्वचा के क्षेत्रों को धीरे और धीरे से साफ करेगा और सामान्य माइक्रोफ्लोरा बनाए रखेगा।

आज भी, पूर्ण ज्ञानोदय के युग में, कुछ महिलाएं अभी भी अंतरंग स्वच्छता की मूल बातें नहीं जानती हैं। सबसे अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न हैं:

1. क्या महिलाएं बेबी सोप से धो सकती हैं? जवाब न है! आप इस प्रकार के क्लींजिंग उत्पाद का उपयोग केवल बच्चों के लिए कर सकते हैं। किशोरावस्था से और यौवन के क्षण से, जननांग अंगों की अम्लता और माइक्रोफ्लोरा में परिवर्तन होता है और बेबी सोप के उपयोग से असुविधा या थ्रश भी हो सकता है।
2. कौन सा साबुन सबसे अच्छा है? इस सवाल का एक भी जवाब नहीं है. सबसे अच्छा वह है जो आपको सूट करे। रोगों की उपस्थिति में, रोगनिरोधी अंतरंग साधनों का उपयोग करना आवश्यक है। सामान्य दिनों में, अंतरंग स्वच्छता के लिए विशेष जैल या फोम से धोना आवश्यक है। साधारण टॉयलेट साबुन इन उद्देश्यों के लिए उपयुक्त नहीं है।

रचना मुख्य चयन मानदंड है। खरीदा गया उत्पाद रंगों, सुगंधों, परिरक्षकों और पैराबेंस से मुक्त होना चाहिए। साबुन को वरीयता देने की सिफारिश की जाती है, जिसमें एक जीवाणुरोधी प्रभाव वाले पदार्थ, वांछनीय पौधे की उत्पत्ति और लैक्टिक एसिड शामिल हैं। यह वांछनीय है कि ऐसे तत्व हों जिनमें पुनर्योजी और सुखदायक गुण हों। ये मुसब्बर, पचौली या यारो जैसे जड़ी बूटियों के अर्क, तेल और काढ़े हो सकते हैं।

उत्पाद का एसिड-बेस बैलेंस तटस्थ होना चाहिए, और उत्पाद स्वयं दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त होना चाहिए, लेकिन केवल जब मानक उत्पादों की बात आती है। निवारक और चिकित्सीय साबुन को डॉक्टर की सिफारिशों के अनुसार खरीदा और इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

निम्नलिखित क्रम में धोना आवश्यक है:

1. अंतरंग क्षेत्रों को पानी से गीला करें और उन्हें आगे से पीछे तक हल्के से धोएं, लेकिन इसके विपरीत नहीं।
2. अपने हाथ की हथेली में चयनित उत्पाद की एक छोटी राशि लागू करें, थोड़ा झाग दें।
3. उत्पाद को अंतरंग स्थानों पर समान रूप से वितरित करें और नरम आंदोलनों के साथ फिर से झाग दें।
4. पेरिनेम को आगे से पीछे तक ढेर सारे पानी से धोएं।
5. एक साफ और सूखे तौलिये से पोंछकर सुखा लें।

क्लीन्ज़र खरीदना आवश्यक नहीं है, आप इसे दो सरल तरीकों से स्वयं बना सकते हैं:

• ताज़ा प्रभाव के साथ धोने के लिए हाइड्रोफिलिक तेल। बरगामोट ईथर की 50 बूंदें, ट्विन 20 कैमलिना तेल की 45 मिलीलीटर मिलाएं। उत्पाद को कमरे के तापमान पर एक अंधेरी जगह पर स्टोर करें। आप इस उत्पाद को ऑनलाइन या साबुन की दुकानों पर बनाने के लिए सामग्री खरीद सकते हैं।
• आप निम्नलिखित सामग्री का उपयोग करके अपना खुद का अंतरंग जेल बना सकते हैं: पानी 100 ग्राम, तेल 20 ग्राम, सक्रिय 5 ग्राम, जिंक गम 2 मिलीग्राम, ग्वार गम 2 मिलीग्राम, आपके स्वाद के लिए कोई भी आवश्यक तेल। ज़ैंथन गम को पानी में फैलाएँ, फिर ग्वार गम डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।शेष सामग्री को एक चिपचिपा घोल में रखा जाता है और मिश्रण को पूरी तरह से घुलने तक हिलाया जाता है। आप साबुन बनाने की दुकानों में सभी आवश्यक घटक खरीद सकते हैं।

अधिकांश भाग के लिए, विशेष अंतरंग स्वच्छता उत्पादों की समीक्षा सकारात्मक है। खरीदार ध्यान दें कि अच्छा साबुन त्वचा को सूखा नहीं करता है, लंबे समय तक स्वच्छता और ताजगी की भावना रखता है और किसी भी असुविधा का कारण नहीं बनता है।

डॉक्टरों के अनुसार, सबसे अच्छा क्लीन्ज़र वह है जिसे किसी विशेषज्ञ के साथ मिलकर चुना गया हो और जो आपके लिए सही हो। लेकिन फिर भी उन निर्माताओं को वरीयता देना बेहतर है जो उपरोक्त रेटिंग में हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञ, अधिकांश भाग के लिए, अंतरंग स्वच्छता उत्पादों के बारे में भी सकारात्मक रूप से बोलते हैं। उनके अनुसार, वे वास्तव में नाजुक रूप से, अच्छी तरह से और सावधानी से पेरिनेम को साफ करते हैं और इसके सामान्य माइक्रोफ्लोरा को बनाए रखने में मदद करते हैं।

अगले वीडियो में - स्त्री रोग विशेषज्ञ से सिफारिशें कि अंतरंग स्वच्छता के लिए किन उत्पादों का चयन करना है।