सौना के बाद चेहरे और शरीर के लिए तेल

यह लंबे समय से सिद्ध किया गया है कि शरीर, चेहरे या बालों के लिए कॉस्मेटिक तेल सबसे अच्छा प्रभाव देता है यदि भाप स्नान या सौना प्रक्रियाओं के तुरंत बाद या बीच में उपयोग किया जाता है।

इसका कारण यह है कि भाप शरीर को गर्म करती है, छिद्रों को खोलती है, अनावश्यक और अनावश्यक सभी चीजों को हटाने में मदद करती है और एपिडर्मिस के मृत कणों को हटाती है।

वर्तमान में, स्टीम रूम के बाद कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए उपयोग किए जाने वाले सभी प्रकार के प्राकृतिक अर्क की एक विस्तृत विविधता है। उन सभी के कई फायदे हैं:

• उनमें कोई रसायन नहीं होता है, जो उन्हें सबसे नाजुक और संवेदनशील त्वचा के लिए भी 100% सुरक्षित बनाता है। दुर्लभ अपवादों के साथ, वे हाइपोएलर्जेनिक भी हैं।
• त्वचा की ऊपरी परतों द्वारा अच्छी तरह से अवशोषित।
• इनमें भारी मात्रा में विटामिन और खनिज होते हैं।
• रचना में, वे मानव ग्रंथियों द्वारा उत्पादित सीबम के समान हैं, जिसके कारण उन्हें "अपना" माना जाता है।
• मूल्य उपलब्धता। प्राकृतिक अवयव अक्सर उन पर आधारित औद्योगिक सौंदर्य प्रसाधनों की तुलना में बहुत सस्ते होते हैं।

इसी समय, प्रत्येक पोमेस की अपनी व्यक्तिगत विशेषताएं होती हैं।

• अंगूर के दाना का रस, उदाहरण के लिए, इसका मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है, त्वचा की लोच को बढ़ाने में मदद करता है और शुरुआती झुर्रियों की उपस्थिति को रोकता है।
• तैलीय पदार्थ चाय के पेड़ घावों, दरारों और सूजन के उपचार को तेज करता है।
• जैतून - उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों को साफ करता है और मदद करता है।
• शिया (शीया) - झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में एक अच्छा मॉइस्चराइजर और हेल्पर।
• रेंड़ी - आंखों के आसपास के क्षेत्र का ख्याल रखता है।
• समुद्री हिरन का सींग - उम्र के धब्बों से छुटकारा पाने में मदद करता है।
• बादाम, खुबानी और आड़ू - मॉइस्चराइज, पोषण और नरम।
• गेहूं के रोगाणु से - नवीनीकरण और कायाकल्प को बढ़ावा देता है।
• जोजोबा - लुप्त होती, मुरझाई हुई एपिडर्मिस को बहाल करने में मदद करता है।
• नारियल - उम्र से संबंधित परिवर्तनों और मुँहासे से लड़ता है, इसमें विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, पोषण और मॉइस्चराइज़ करते हैं।

बाद की सभी प्रक्रियाओं के लिए चेहरे की डर्मिस तैयार करने के लिए, इसे स्नान या सौना से पहले साफ किया जाना चाहिए। यह स्क्रब या सॉफ्ट जेल से किया जा सकता है। इसके लिए उपयुक्त और लोक उपचार, जैसे कि अरंडी या जैतून का अर्क या कॉफी के मैदान।

न केवल शरीर की सामान्य स्थिति पर, बल्कि उसकी त्वचा पर भी साँस की सुगंध का लाभकारी प्रभाव पड़ेगा:

• बर्गमोट, अंगूर और नींबू का कीटाणुनाशक प्रभाव होता है, चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार होता है;
• हॉप्स लालिमा को दूर करने में मदद करते हैं;
• ऋषि प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है;
• वर्मवुड या मेंहदी रक्त प्रवाह में सुधार करता है।

तैलीय डर्मिस के लिए सबसे अच्छा विकल्प अंगूर, पुदीना और नींबू आवश्यक रचनाएँ होंगी। कैमोमाइल जलन से राहत देगा और शुष्क, परतदार त्वचा को शांत करेगा, और गुलाब वसामय ग्रंथियों के कार्यों को सामान्य करने और एपिडर्मिस की कोशिकाओं को नवीनीकृत करने में मदद करेगा।

उसी समय, सीधे स्टीम रूम में रहते हुए किसी भी सौंदर्य प्रसाधन को लागू करने की अनुशंसा नहीं की जाती है - ताकि त्वचा से वहां जमा सभी हानिकारक पदार्थों को हटाने में हस्तक्षेप न हो। स्टीम रूम की यात्राओं के बीच सौंदर्य प्रसाधनों का प्रयोग करें।

यह उल्लेखनीय है कि ऐसी प्रक्रियाओं के लिए स्नानागार जाना आवश्यक नहीं है। आप घरेलू सौना का उपयोग कर सकते हैं - एक प्रकार का भाप मिनी स्नान। ऐसा करने के लिए, बस डिवाइस के टैंक को पानी से भरें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि यह उबल न जाए और भाप दिखाई न दे।

यह शाम को सोने से कुछ समय पहले करना सबसे अच्छा है, ताकि डर्मिस ठीक हो सके और रात भर पूरी तरह से आराम कर सके।

एक असली स्टीम रूम की तरह, ऐसा होम सॉना चेहरे को साफ करता है, छिद्र खोलता है, रक्त प्रवाह में सुधार करता है और कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की तैयारी में मदद करता है।

शुष्क एपिडर्मिस के लिए, 5-7 मिनट का उपयोग पर्याप्त होगा, सामान्य, तैलीय और संयुक्त के लिए, समय में 8-12 मिनट तक की वृद्धि की अनुमति है।

सामान्य और शुष्क त्वचा पर भाप के संपर्क में आने के बाद, इसे लगाने की सिफारिश की जाती है:

• बादाम;
• नारियल:
• तिल;
• अंगूर;
• खुबानी का तेल।

उन्हें मालिश लाइनों के साथ उंगलियों के हल्के टैपिंग आंदोलनों के साथ एक पतली परत में लगाया जाता है।

तैलीय के लिए, बदले में, बादाम, अंगूर का पत्थर और सरसों आवश्यक अदरक, बरगामोट, ऋषि, दालचीनी, जुनिपर, लौंग के अतिरिक्त उपयुक्त हैं। उत्तरार्द्ध को बेस पोमेस की प्रति 10 बूंदों में 4 बूंदों की दर से जोड़ा जाता है।

पौधों के बीजों से पोमेस पर आधारित मास्क के लिए सबसे लोकप्रिय व्यंजनों में, आप निम्नलिखित पा सकते हैं: अपरिष्कृत जैतून के पोमेस के 17 मिलीलीटर में 50 डिग्री तक गरम किया जाता है, 10 जीआर जोड़ें। कटा हुआ सूखा समुद्री शैवाल (केल्प) और संतरे और ऋषि की आवश्यक संरचना। इसे 40 मिनट के लिए डर्मिस की एक साफ, स्टीम्ड सतह पर लगाया जाता है, जिसके बाद अवशेषों को एक साधारण सूखे कपड़े से हटा दिया जाता है।

कैस्टर पोमेस वाले मास्क में अच्छे रिस्टोरिंग गुण होते हैं: पिसी हुई दलिया (15 जीआर।) को शहद (10 जीआर) के साथ मिलाएं। पानी के स्नान और अरंडी के अर्क (18 जीआर) में गर्म करें।

आप सौना और स्नान और भाप प्रक्रियाओं के बाद न केवल चेहरे के लिए, बल्कि पूरे शरीर के लिए तेलों का उपयोग कर सकते हैं।

• सूखी त्वचा के लिएउदाहरण के लिए, जैतून, नारियल, शीया, आर्गन, चंदन, लैवेंडर और यहां तक ​​कि सूरजमुखी भी अच्छे विकल्प हैं।
• तेल के लिए - मेंहदी, अंगूर, येलिंग-इलंग, पुदीना।
• सेल्युलाईट से लड़ने के लिए - जुनिपर, काली मिर्च, नींबू, संतरा, लैवेंडर।

त्वचा पर लगाने से पहले, तैलीय तरल को थोड़ा गर्म किया जाना चाहिए (आप सीधे हथेलियों में कर सकते हैं)। हल्के मालिश आंदोलनों के साथ इसे छोटे भागों में रगड़ें।दो घंटे बाद, अतिरिक्त तेल निकालने के लिए, ताकि चिकनाई की असहजता महसूस न हो, एक साधारण टेरी तौलिया का उपयोग करें।

2-3 योलक्स और 2-3 चम्मच के मास्क द्वारा एक कायाकल्प प्रभाव दिया जा सकता है। समुद्री हिरन का सींग का अर्क।

बहुत प्रभावी एक घर-निर्मित क्रीम है, जिसमें जैतून का तेल निकालने और कैलेंडुला फूल शामिल हैं। इसे बनाने के लिए 5 बड़े चम्मच से 1 चम्मच सूखे फूल मिलाएं। एल जैतून का अर्क और मिश्रण को एक सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में साफ करें। घोल डालने के बाद, इसमें 4 टीस्पून डालें। पिघला हुआ मोम और 1 चम्मच। मकई का अर्क और ग्लिसरीन।

स्टीम रूम के बाद स्तन की त्वचा की देखभाल के लिए, जीरियम, हॉप्स, हेज़लनट्स, गेहूं के रोगाणु, साथ ही लिमेट और जोजोबा के अर्क के मिश्रण का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

या बादाम या आड़ू के अर्क (मात्रा 26 मिली) के आधार पर लें। इसमें 10 मिली ग्रेप स्टोन फ्रूट और जेरेनियम, इलंग-इलंग और ऑरेंज की कुछ बूंदें मिलाएं।

इन उद्देश्यों के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण बादाम के बीज, अरंडी, जैतून और सूरजमुखी के अर्क हैं। एक मॉइस्चराइजर के रूप में, आप एक क्रीम का उपयोग कर सकते हैं जिसके निर्माण के लिए किसी भी सूचीबद्ध तेल का उपयोग किया जाता है और चाय के पेड़, साइट्रस या पेपरमिंट ऑयल की कुछ बूंदों के साथ मिलाया जाता है।

इसके अलावा सौना के बाद, जब पूरे शरीर को भाप दी जाती है - यह कोहनी पर किसी न किसी त्वचा से निपटने का समय है। और फिर से कॉस्मेटिक तेलों की मदद से।

हाथों के इस हिस्से को नरम करने के लिए स्टीम रूम से निकलने के बाद कोहनियों को लगभग 5 मिनट के लिए हल्के गर्म वनस्पति तेल के अर्क के साथ छोटे कप में डुबोया जाता है। उसके बाद, कोहनी को धीरे से झांवा से रगड़ा जाता है और साबुन से मालिश की जाती है। एक कठोर ब्रश।

छीलने और सौना मास्क के साथ इसे अपनी त्वचा के लिए सुखद और स्वस्थ बनाएं। इसके बारे में - हमारे वीडियो में।