मालिश का तेल

मालिश के दौरान शरीर पर हाथों की सुस्त फिसलन एक विशेष तेल के उपयोग के बिना असंभव है जो त्वचा को विटामिन, पोषक तत्वों और नमी से संतृप्त करती है। इसके विभिन्न प्रकार प्रक्रिया को विशेष जादू, कोमलता और निश्चित रूप से एक उपचार प्रभाव से भरने में सक्षम हैं।

आप मालिश के लिए तालक, तेल, तेल मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं या कुछ भी उपयोग नहीं कर सकते हैं। हालांकि, मालिश चिकित्सक के विशाल बहुमत धन के उपयोग को एक शर्त मानते हैं, क्योंकि उनकी योग्यता निर्विवाद है। तो, आराम या उपचार प्रक्रिया के दौरान विभिन्न तेल लड़ सकते हैं:

• खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट के साथ;
• अधिक वजन;
• नमी और पोषण की कमी;
• शिथिलता;
• तनाव और नकारात्मक भावनाएं।

इसके अलावा, यहां तक ​​​​कि तेल उत्पादों के उपयोग के साथ त्वचा के साथ सबसे तीव्र संपर्क एपिडर्मिस को नुकसान पहुंचाए बिना गुजरता है, जो विशेष रूप से शक्ति विरोधी सेल्युलाईट मालिश और अन्य प्रकार के उपचार के अनुयायियों के लिए महत्वपूर्ण है।

और सुगंध की उपस्थिति एक व्यक्ति को आराम की स्थिति में लाती है, आपको सुस्ती और शांति के माहौल में डुबो देती है, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि लंबे समय तक सकारात्मक चार्ज प्राप्त करती है।क्या हम गुणवत्ता मालिश से यही उम्मीद नहीं करते हैं? इसलिए, सही मालिश तेल चुनना शुरू करने का समय आ गया है।

मालिश तेल पारंपरिक रूप से बुनियादी और आवश्यक उप-प्रजातियों में बांटा गया है। पूर्व का उपयोग आधार के रूप में किया जाता है, बाद वाले को चिकित्सीय और रोगनिरोधी घटकों के रूप में प्रति कुल मात्रा में कुछ बूंदों की मात्रा में उपयोग किया जाता है। मिश्रित होने पर, एक मालिश तेल प्राप्त होता है, जो हाथों की ग्लाइडिंग, स्पर्श की कोमलता और उपचार प्रभाव प्रदान करता है।

और वे और अन्य किस्में बहुत बड़ी हैं। उनमें से कुछ का उपयोग शिशुओं की मालिश करने के लिए भी किया जा सकता है, कुछ केवल वयस्कों की मालिश करने के लिए मान्य हैं। उदाहरण के लिए, वैसलीन तेल शिशु की मालिश का लगातार सहयोगी है। विशेषज्ञ इसे पर्यावरण के अनुकूल उत्पाद मानते हैं, हालांकि, कई माताओं को यकीन है कि तेल शोधन के बाद प्राप्त सिंथेटिक पदार्थ बच्चे को लाभ नहीं पहुंचा सकता है। माता-पिता को भी हाइपोएलर्जेनिक नारियल तेल पसंद आया, लेकिन, दुर्भाग्य से, अतिरिक्त आधार के बिना इसका उपयोग करना संभव नहीं है।

हालांकि, मालिश के लिए विशेष उत्पादों के लिए किसी फार्मेसी में जाना बिल्कुल जरूरी नहीं है। रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत परिष्कृत वनस्पति तेल घरेलू मालिश के लिए एक उत्कृष्ट बजट आधार हो सकता है। किसी भी आवश्यक उत्पाद की सुगंधित बूंदें इसे बदल सकती हैं और इसे एक जादुई प्रक्रिया का हिस्सा बना सकती हैं।

प्रक्रियाओं के लिए प्राकृतिक तेलों का दुनिया भर में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। तो, भारत में, सरसों का तेल विशेष रूप से लोकप्रिय है। एथलीटों की मांसपेशियों को गर्म करने के लिए इसे मला जाता है, यह बच्चों और सम्मानजनक उम्र के लोगों के लिए अनुशंसित है।

• अलसी का तेल उम्र बढ़ने वाली त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए उत्पादों के मूल घटकों में से एक है।एंटीवायरल और जीवाणुरोधी कार्रवाई के अलावा, यह प्रजाति कोशिका पुनर्जनन को बढ़ावा देती है। प्रक्रियाओं का प्रभाव लंबे समय तक बना रहता है, क्योंकि उपाय उपयोगी और पौष्टिक पदार्थों को बनाए रखता है। अलसी का तेल विभिन्न एस्टर के साथ प्रयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, हाथों की त्वचा की मालिश करने के लिए, जो सूखापन और समय से पहले बूढ़ा होने की विशेषता है, कैमोमाइल, लैवेंडर और नीलगिरी ईथर के साथ एक लिनन बेस उपयुक्त है। एक समान आधार के साथ कैमोमाइल नाखून प्लेटों और क्यूटिकल्स की मालिश करने के लिए भी उपयुक्त है, नाखूनों को विटामिन से संतृप्त करता है। शरीर की मालिश की बात करें तो लिनन बेस पूरी तरह से सेल्युलाईट से लड़ता है, सक्रिय रूप से वसा को तोड़ता है।

• तिल का तेल अलसी के तेल की तुलना में भारी प्रकार का होता है। हालाँकि, यह वह जगह है जहाँ इसका उपचार प्रभाव निहित है। इसका उपयोग बड़ी मात्रा में किया जाता है, जैसे कि इस चमत्कारी इलाज में शरीर को "स्नान" किया जाता है, जो हानिकारक विषाक्त पदार्थों को सक्रिय रूप से समाप्त करता है। विशेषज्ञों का कहना है कि इस तेल से मालिश करने से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की समस्याओं में मदद मिलती है, नींद सामान्य होती है और यहां तक ​​कि आंखों की रोशनी भी बढ़ती है। तिल का संयोजन नींबू, बरगामोट, लोबान, जेरेनियम और लोहबान के एस्टर के साथ मेल खाता है।

• इसकी उपलब्धता और व्यापकता के कारण, सूरजमुखी के आधार का व्यापक रूप से आधार के रूप में उपयोग किया जाता है। यह कहने योग्य है कि न केवल लागत घरेलू प्रक्रियाओं और पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट के प्रेमियों को आकर्षित करती है। इसमें बड़ी मात्रा में बी विटामिन होते हैं, और यह तैलीय त्वचा पर उपयोग के लिए भी बहुत अच्छा है।

• हाथों और पैरों, कोहनी और कंधे के जोड़ों की मालिश करने के लिए नारियल, लैवेंडर और सूरजमुखी के तेल का मिश्रण। तीव्र गठिया में, जंगली दौनी तेल के साथ एक और गठबंधन बनाया जाता है। हालांकि, सूरजमुखी के तेल के साथ बहुत सारे संयोजन हैं, जिसका अर्थ है कि आप इसे अपने प्रयोगों में सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं।

• मालिश में इस्तेमाल किया जाने वाला एक अन्य खाद्य उपाय मकई का तेल है। एपिडर्मिस की सामान्य स्थिति, रंग, सुंदरता और उपस्थिति में सुधार पर इसका उत्कृष्ट पुनर्योजी प्रभाव पड़ता है। नींबू, संतरा, लैवेंडर, इलंग-इलंग, चमेली, बरगामोट, मेंहदी और जुनिपर जैसे एस्टर के संयोजन में उन्नत पोषण और नरमी प्राप्त की जा सकती है।

• खूबानी गुठली पेशेवर मालिश हलकों में विशेष रूप से आम है। कोल्ड प्रेस्ड खुबानी की गुठली कोशिकाओं को बंद किए बिना त्वचा को धीरे से पोषण देती है। पहली प्रक्रियाओं से उत्पाद त्वचा की लोच और कायाकल्प प्रदान करता है। यह सक्रिय रूप से त्वचा की सूजन के लिए कैमोमाइल, बर्गमोट और लैवेंडर के संयोजन में और एंटी-सेल्युलाईट प्रक्रियाओं के लिए एवोकैडो, नारंगी, दौनी और कीनू के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है।

• बादाम का आधार भी खुद को साबित कर चुका है। एंटी-सेल्युलाईट मालिश के दौरान इसका प्रभाव विशेष रूप से महत्वपूर्ण होता है, क्योंकि त्वचा की गहरी परतों में जाने से, रक्त परिसंचरण सक्रिय होता है, और परिणामस्वरूप, पूरे शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है। बादाम गंधहीन होते हैं और शायद ही कभी एलर्जी का कारण बनते हैं, कई एस्टर के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, और यहां तक ​​कि जब स्वयं का उपयोग किया जाता है, तो वे बहुत प्रभावी और उपयोगी होते हैं।

• उपरोक्त के अलावा, उपयोगी मालिश के सक्रिय सहयोगी जोजोबा, नारियल, जैतून, गेहूं के बीज के तेल हैं।

यह कोई रहस्य नहीं है कि आवश्यक तेल त्वचा के लिए विटामिन और पोषक तत्वों का भंडार हैं। हालांकि, ये उत्पाद पारंपरिक हर्बल अर्क की तुलना में बहुत अधिक केंद्रित हैं, जिसका अर्थ है कि उन्हें सही ढंग से पतला करना महत्वपूर्ण है। तेल की कुल मात्रा में ईथर की मात्रा 4 प्रतिशत से अधिक नहीं होनी चाहिए। यदि यह स्थिति पूरी हो जाती है, तो उपयोगी ट्रेस तत्वों के साथ त्वचा को संतृप्त करना शुरू करने का समय आ गया है।

• आज सबसे सस्ती नारंगी आवश्यक तेल है। हालांकि, इसकी उपलब्धता लाभकारी गुणों को प्रभावित नहीं करती है, उदाहरण के लिए, बढ़ते स्वर और मनोदशा के संबंध में। और संतरे और आड़ू के तेल का संयोजन सेल्युलाईट के लिए एक सुखद और आसान उपाय है। हां, यह शरीर पर अप्रिय धक्कों से छुटकारा पाने के लिए रामबाण नहीं है, लेकिन कुछ अनुप्रयोगों के बाद लोच और आकर्षक उपस्थिति ध्यान देने योग्य होगी। इसमें एंटी-सेल्युलाईट एक्शन और अंगूर के बीज के तेल के साथ मिलकर अंगूर, जुनिपर और लैवेंडर ईथर हैं।

• असाधारण रूप से सुखद और ताजा पुदीना और लौंग का एस्टर खिंचाव के निशान से छुटकारा दिला सकता है। बेशक, यहां परिवहन तेलों के साथ पतला होना अनिवार्य है।

• टी ट्री ऑयल से मसाज करने से जोड़ों का दर्द दूर होता है। समुद्री हिरन का सींग का तेल एक मंदक के रूप में कार्य करता है, जिसका त्वचा के उत्थान, इसकी मखमली और कोमलता पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

• सर्दी-जुकाम और सांस की बीमारियों के मौसम में देवदार के तेल से मालिश करने से सबसे अच्छा बचाव होगा। इसकी अनूठी रचना सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में, चिकनी और लोचदार त्वचा की खोज में और युवाओं के संरक्षण में भी उपयोगी होगी।

एस्टर के क्षेत्र में विशेषज्ञ विश्वास के साथ कहते हैं कि तेलों का नियमित उपयोग पूरे शरीर को बदल सकता है, ऊर्जा जोड़ सकता है और स्वर बढ़ा सकता है। यह महंगी क्रीम और युवाओं को बचाने के साधन का एक योग्य विकल्प है।

आप मालिश प्रक्रियाओं के लिए खुद एक चमत्कारी अमृत बना सकते हैं, या आप स्टोर विकल्पों पर भरोसा कर सकते हैं। तैयार उत्पाद चुनते समय, आपको स्थिरता पर ध्यान देने की आवश्यकता है।तो, नारियल और जोजोबा पर आधारित तेल तरल होगा, और खपत अधिक होगी, जैतून और तिल के आधार पर - घने, लेकिन कपड़े और बिस्तर पर निशान छोड़ने में सक्षम। इस या उस पक्ष में चुनाव केवल आपकी अपनी प्राथमिकताओं और इच्छाओं पर निर्भर करता है।

एक महत्वपूर्ण बिंदु शरीर का वह क्षेत्र है जहां आराम की प्रक्रिया की योजना बनाई जाती है।

चेहरे की त्वचा की मालिश केवल बेस ऑयल का उपयोग करके की जा सकती है, शायद किसी प्रकार के ईथर के साथ। किसी भी मामले में, यह प्रक्रिया आपको कोशिकाओं को विटामिन से भरने, त्वचा को कसने, इसे नरम और कोमल बनाने की अनुमति देती है। चेहरे की मालिश करते समय, सही तकनीक का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए, नीचे दिए गए वीडियो में।

अखरोट और खूबानी के तेल को अक्सर चेहरे के आधार के रूप में पसंद किया जाता है। शुष्क त्वचा के लिए, एवोकैडो और गेहूं के बीज के तेल उपयुक्त हैं। तैलीय प्रकार खुशी से तरल और हल्के जोजोबा तेल को ग्रहण करेगा। सूरजमुखी और जैतून के आधार का उपयोग करते समय सामान्य त्वचा और भी बेहतर और अधिक परिपूर्ण हो जाएगी।

आधार भराव पर निर्णय लेने के बाद, सक्रिय घटक चुनने का समय आ गया है। यह कहने योग्य है कि बड़ी संख्या में एस्टर त्वचा में सुंदरता और लोच ला सकते हैं।

चेहरे के लिए लोकप्रिय प्रकार के सक्रिय तेल:

• दालचीनी, जो सूजन से राहत देती है;
• सफाई बरगामोट;
• नीलगिरी, सुखदायक चिड़चिड़ी त्वचा;
• एक कायाकल्प प्रभाव वाला गुलाब;
• साइट्रस, सफाई कोशिकाएं।

तैयार उत्पादों में भी, इस प्रकार के उपयोग से बहुत आनंद और दृश्यमान परिणाम प्राप्त होंगे।

पेशेवर मालिश चिकित्सक अपनी गतिविधियों से हमारी आत्मा के विभिन्न तारों को छूने में सक्षम हैं। तेल का चुनाव आराम या टॉनिक प्रभाव, निवारक या चिकित्सीय पर निर्भर करेगा।

• शरीर की आरामदेह मालिश के लिए पुदीना, लैवेंडर और सेज सामग्री का मिश्रण इष्टतम है। इस प्रक्रिया का प्रभाव शांत और उत्थानकारी होगा। टोन बनाए रखने के लिए खट्टे फलों से मालिश करना एक अच्छा विकल्प है। हालांकि, आपको अल्कोहल लेने के बाद प्रक्रियाएं नहीं करनी चाहिए, क्योंकि सकारात्मक ऊर्जा जल्दी नकारात्मक हो जाती है, मालिश करने वाले के प्रयासों को शून्य कर देती है।

• यदि मालिश शाम के रोमांटिक हिस्से के रूप में कार्य करती है, तो इलंग-इलंग, चमेली, पचौली, ऋषि और लौंग के तेल यहां अनिवार्य हैं। इनके प्रयोग से छाती, पेट और पीठ की हल्की मालिश संभव है। अंतरंग क्षेत्रों के लिए, गैर-चिकना आधार, जैसे नारियल और जोजोबा, सबसे अच्छा विकल्प होगा।

• सिर के लिए, बालों के रोम को पोषण देने और एपिडर्मिस की सामान्य स्थिति में सुधार करने के उद्देश्य से विशेष मालिश तकनीकें हैं। अलसी या जोजोबा जैसे किसी भी माध्यम का उपयोग करके जो आधार के रूप में बहुत भारी नहीं है, आप इसमें नींबू, सरू, अजवायन के फूल और चाय के पेड़ को मिला सकते हैं। सिर के अत्यधिक चिकनाई के खिलाफ लड़ाई में ये घटक एक प्रभावी उपकरण हैं। बेस में थाइम और मेंहदी मिलाने से मालिश न केवल बालों के लिए सुखद होती है, बल्कि उनके विकास और मजबूती को भी बढ़ावा देती है।

• दर्द से राहत और थकान से राहत के उद्देश्य से पैरों की मालिश करते समय, पुदीना, पाइन सुइयों, अजवायन के फूल और चमेली के एस्टर पर ध्यान देने की सिफारिश की जाती है। यदि आप पैरों और अन्य समस्या क्षेत्रों की गहरी मालिश की योजना बनाते हैं जो "नारंगी छील" से ग्रस्त हैं, तो सबसे अच्छा विकल्प कोई साइट्रस एस्टर होगा जो सक्रिय रूप से वसा को तोड़ता है।

आप लंबे समय तक सेल्युलाईट के बारे में बात कर सकते हैं, हालांकि, पतले शरीर के मालिकों के पास भी यह कम या अधिक हद तक हो सकता है। इसका मतलब यह है कि लगभग हर महिला को एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव वाली प्रक्रियाएं करनी चाहिए।

एक सस्ता और प्रभावी वार्मिंग एजेंट आधार के लिए नारंगी ईथर का जोड़ है। मिश्रण का उपयोग वैक्यूम कपिंग मालिश के लिए भी किया जाता है। नारियल यहां आधार के रूप में काम कर सकता है, जिसका हल्का शीतलन प्रभाव होता है और प्रक्रिया के दौरान दर्द से राहत मिलती है।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि प्रसिद्ध ब्रांडों से मालिश उत्पाद की सिफारिश और विज्ञापन कैसे किया जाता है, सबसे अच्छा हमेशा अपने हाथों से बनाया जाता है, क्योंकि यहां आप केवल उच्च-गुणवत्ता वाले घटकों के उपयोग को ट्रैक कर सकते हैं। इसके अलावा, घर पर हीलिंग उत्पाद तैयार करना एक शुरुआत के लिए भी मुश्किल और सुलभ नहीं है।

सबसे लोकप्रिय व्यंजन:

• "नारंगी छील" के खिलाफ जोजोबा, जीरियम और अंगूर। आप जोजोबा को एक किफायती और सामान्य अरंडी के तेल से बदल सकते हैं;
• गर्म करने के लिए तिल, बरगामोट, मेंहदी और अंगूर;
• चेहरे के लिए जोजोबा, टी ट्री, नींबू और सरू।

विकल्प अलग हैं, हालांकि, सभी मिश्रण एक सख्त खुराक में बनाए जाते हैं, अन्यथा जलन और यहां तक ​​कि त्वचा पर जलन भी आपको इंतजार नहीं कराएगी। बेस ऑयल का एक बड़ा चमचा आवश्यक तेल की लगभग 6 बूंदों को स्वीकार करता है, अर्थात, यदि मिश्रण में कई एस्टर हैं, तो उन्हें आदर्श से अधिक किए बिना, थोड़ा सा जोड़ा जाना चाहिए। मालिश तेल तैयार करने की प्रक्रिया और प्रमुख मालिश चिकित्सक से नुस्खा वीडियो पर देखा जा सकता है।

नमक और तेल से मालिश पुरुषों और महिलाओं के लिए उपयुक्त है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए चमत्कारी मालिश पुरुष सेक्स के करीब होगी, और महिलाएं मेंहदी और किसी भी पौधे के आधार के साथ नमक के उपयोग के एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव पर ध्यान देंगी।नमक में दाने होते हैं, त्वचा पर चमकीले और असामान्य रूप से कार्य करते हैं, इसलिए त्वचा को शांत करने के लिए प्रत्येक उपयोग के बाद, एक हल्की बनावट वाली कोमल क्रीम बचाव में आनी चाहिए।

तेलों का उपयोग करने वाली मालिश प्रक्रिया की अपनी सूक्ष्मताएं और रहस्य हैं। तो, उत्पाद को गर्म, अर्थात् शरीर के तापमान के बराबर लगाने से, इसके लाभकारी प्रभाव में काफी वृद्धि होती है। इसके अलावा, प्रक्रिया के बाद हीलिंग बनावट को धोने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि सक्रिय क्रियाओं के बाद भी, तेल पोषक तत्वों के साथ त्वचा को संतृप्त करना जारी रखते हैं। स्पष्ट अतिरिक्त तेल के मामले में, उदाहरण के लिए, तिल के तेल के साथ प्रक्रिया के दौरान, शरीर को कागज़ के तौलिये से दागने के लिए पर्याप्त है।

बेशक, हर महिला के पास सभी सामग्रियों को खरीदने और मिलाने का समय नहीं होता है। यह मालिश के जादू को नकारने का कारण नहीं है, खासकर जब से जाने-माने ब्रांड तैयार उत्पादों की पेशकश करने के लिए तैयार हैं।

• उदाहरण के लिए, जॉनसन का बेबी ब्रांड बच्चों और माता-पिता के लिए कम कीमत की रेंज में किफायती तेलों का चयन प्रदान करता है। यहां आप तेल शोधन द्वारा प्राप्त तरल पैराफिन पर आधारित एक उत्कृष्ट उत्पाद पा सकते हैं। योजक के रूप में, मुसब्बर, कैमोमाइल, लैवेंडर और जड़ी बूटियों के अर्क का उपयोग किया जाता है। हल्की सुगंध और उत्कृष्ट मॉइस्चराइजिंग गुण जॉनसन के शिशु उत्पादों की पहचान हैं। बच्चों के लिए एक और श्रृंखला बुबचेन द्वारा प्रस्तुत की गई है। तेलों में सभी घटक प्राकृतिक होते हैं, इनमें अशुद्धियाँ और रंग नहीं होते हैं।

• बच्चों और वयस्कों के लिए एक सुविधाजनक उपकरण का प्रतिनिधित्व मुस्टेला ब्रांड द्वारा किया जाता है। श्रृंखला के कई उत्पाद आसान अनुप्रयोग के लिए डिस्पेंसर वाले पैकेज में बेचे जाते हैं। खनिज और सूरजमुखी के तेल का उपयोग आधार के रूप में किया जाता है। "हमारी माँ" का उपाय समुद्री हिरन का सींग और देवदार के तेल से भरपूर है।

• बच्चों के हाइपोएलर्जेनिक विषय से हटकर, नेचुरा साइबेरिका ने एक टॉनिक तेल जारी किया है जो किसी भी आराम और चिकित्सीय मालिश के लिए उपयुक्त है। इसकी संरचना में ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल, रास्पबेरी, अंगूर के बीज, जायफल, और जैतून और जोजोबा आधार के रूप में मौजूद हैं।

• यदि लक्ष्य विश्राम है, तो साइबेरियन हेल्थ कंपनी के उत्पाद पर ध्यान देने का समय आ गया है। यहां, तिल, सूरजमुखी और अरंडी के तेल को लैवेंडर और पुदीना, चंदन और मेंहदी के साथ कुशलता से जोड़ा जाता है।

मालिश तेलों की समीक्षा ज्यादातर सकारात्मक होती है, क्योंकि यह प्रक्रिया अपने आप में सुखद है। घरेलू तैयारी की बात करें तो, उपयोगकर्ता संतरे की तरह ईथर के उपचार प्रभाव को उजागर करते हैं। सामान्य स्वर, अच्छा मूड और सेल्युलाईट का नुकसान - यही वह उत्पाद है जिसके लिए यह पसंद किया जाता है। समीक्षाओं में अन्य एस्टर हैं जो आलोचना के अधीन नहीं हैं, क्योंकि वे पूरी तरह से प्राकृतिक और उपयोगी हैं।

कई लोगों का पसंदीदा आधार सूरजमुखी और जैतून है। वे आड़ू और खुबानी के तेल का भी प्यार से इलाज करते हैं, क्योंकि नतीजतन, त्वचा बमुश्किल श्रव्य सुगंध से भर जाती है।

तैयार मालिश उत्पादों में अधिक विरोधी राय है। इसलिए, माताएं जॉनसन के बेबी ब्रांड से सावधान हैं। इसका कारण पर्यावरण के अनुकूल आधार है, लेकिन फिर भी परिष्कृत उत्पादों से बना है। "हमारी मामा" और मुस्टेला की अधिक सकारात्मक समीक्षाएं हैं, हालांकि, बाद वाले उत्पाद में बहुत अधिक तरल संरचना है, जो प्रक्रियाओं के लिए बहुत सुविधाजनक नहीं है।

उपयोगकर्ता दिल से साइबेरियाई स्वास्थ्य उत्पाद की प्रशंसा करते हैं और इसे रोमांटिक तिथियों और व्यर्थ मामलों से सुखद ब्रेक के लिए अनुशंसा करते हैं।

उपरोक्त को सारांशित करते हुए, यह ध्यान दिया जा सकता है कि आराम और उपचार प्रक्रियाओं के लिए कई अच्छे और उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद हैं। हालाँकि, आदर्श की खोज केवल परीक्षण और त्रुटि के माध्यम से ही संभव है। घरेलू उपचार के लिए भी प्रयोग की आवश्यकता होती है। हालांकि, प्रत्येक नया प्रयास आनंद लाएगा, विटामिन से भरेगा और अपनी त्वचा के बारे में नया ज्ञान देगा।