केले का फेस मास्क

केला विभिन्न विटामिन और पदार्थों से भरपूर फल है जो अपने गुणों में एंडोर्फिन और सेरोटोनिन जैसा दिखता है। इस फल के सेवन से न सिर्फ खुशी मिलती है, बल्कि मानसिक कार्यक्षमता भी बढ़ती है।

वर्तमान में, केले ने न केवल खाद्य उद्योग में, बल्कि कॉस्मेटोलॉजी में भी अपना स्थान पाया है। इससे हर तरह के मास्क, क्रीम, शॉवर जैल और भी बहुत कुछ बनाया जाता है। यह कई प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों और प्रक्रियाओं के लिए एक आदर्श घटक है।

केला उपयोगी विटामिन और खनिजों का भंडार है। इसमें विटामिन सी, बी1, बी2, पीपी, बीटा-केराटिन, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम और पोटेशियम होते हैं। विटामिन सी शरीर को समय से पहले बूढ़ा होने और झुर्रियों से लड़ने में मदद करता है। विटामिन बी 1 और बी 2 मनोवैज्ञानिक विकारों से लड़ने में मदद करते हैं जैसे: तनाव, अनिद्रा, अधिक काम। वे त्वचा पर मुँहासे को भी खत्म करते हैं और उनके पुन: प्रकट होने से रोकते हैं। अगर हम बीटा-केराटिन की बात करें तो यह एक अनूठा घटक है जो कैंसर कोशिकाओं और कई हृदय रोगों को विकसित होने से रोकता है।

केले का नियमित सेवन एक व्यक्ति के शरीर को पोटेशियम से भरने के लिए आवश्यक है, जो अक्सर पूर्ण प्रदर्शन के लिए पर्याप्त नहीं होता है। पोटेशियम भूख बढ़ाता है, मांसपेशियों की थकान से राहत देता है और रक्तचाप को कम करता है।

मधुमेह रोगी बिना किसी डर के अपने स्वास्थ्य के लिए केले की प्यूरी खा सकते हैं। और सिरदर्द से पीड़ित लोगों द्वारा इस उत्पाद का नियमित उपयोग माइग्रेन के कारण को खत्म करने में मदद करेगा। केला प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में भी मदद करता है। लेकिन मोटे लोगों के लिए इस उत्पाद का बार-बार सेवन नहीं करना चाहिए। यह कैलोरी में बहुत अधिक है और इसमें बहुत अधिक स्टार्च होता है।

केले के मास्क का त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, चेहरे की शुष्क त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है। यह लंबे समय से ज्ञात है कि यह फल शिशुओं में भी एलर्जी का कारण नहीं बनता है, इसलिए आप अपने स्वास्थ्य के लिए बिना किसी डर के सुरक्षित रूप से इससे विभिन्न मास्क बना सकते हैं।

केले के मास्क एंटीऑक्सिडेंट की कार्रवाई की बदौलत चेहरे की फीकी और उम्र बढ़ने वाली त्वचा को बदल सकते हैं। उदाहरण के लिए, विटामिन सी का उपयोग अक्सर सौंदर्य प्रसाधनों में कायाकल्प प्रभाव पैदा करने के लिए किया जाता है। यह एपिडर्मिस की कोशिकाओं में गहराई से प्रवेश करता है, रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है, पुनर्जनन प्रक्रिया को तेज करता है और ऊतकों को पराबैंगनी विकिरण के हानिकारक प्रभावों से बचाता है। इसलिए वृद्ध महिलाओं के लिए केले के मलहम का सहारा लेना उपयोगी होता है।

केले ने ब्लीचिंग एजेंट के रूप में अपार लोकप्रियता हासिल की है। नींबू के रस के साथ, यह हल्के रंजकता को दूर करने और उम्र के मजबूत धब्बों को हल्का करने में सक्षम है ताकि वे व्यावहारिक रूप से ध्यान देने योग्य न हों।

केले के गूदे की संरचना में उपयोगी पदार्थ होते हैं जो एपिडर्मिस के स्वास्थ्य और सुंदरता पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। फोटोस्टेरॉल झुर्रियों को कम करने और चेहरे की सतह को भी बाहर निकालने में मदद करते हैं। समूह बी के विटामिन कोशिकाओं में चयापचय को सामान्य करते हैं, ऊतकों को पोषण, मॉइस्चराइज़ करते हैं और रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करते हैं। मैग्नीशियम, कैल्शियम और पोटेशियम त्वचा की कोशिकाओं को ठीक से सांस लेने में मदद करते हैं, मांसपेशियों में दर्द और तनाव को दूर करते हैं, और पर्यावरण के नकारात्मक प्रभावों से त्वचा की रक्षा करते हैं।

केले के मास्क किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त होते हैं, लेकिन अभी भी कुछ सीमाएँ हैं। यद्यपि इस घटक को पूरी तरह से हाइपोएलर्जेनिक माना जाता है, इस उत्पाद से एलर्जी के दुर्लभ मामले हैं। इसलिए, इससे पहले कि आप केले-आधारित सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना शुरू करें, आपको एलर्जी के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया की जांच करने की आवश्यकता है।

वृद्ध महिलाओं को महीन झुर्रियों को दूर करने और पहले से ही गहरी और दिखाई देने वाली झुर्रियों को कम करने के लिए केले के मास्क की सलाह दी जाती है। मरहम का नियमित उपयोग एक महिला को अपनी त्वचा को कसने और इसके समोच्च को भी बाहर निकालने की अनुमति देगा।. और अगर त्वचा अधिक सूख रही है, तो यह विधि आपको उपयोगी विटामिन और खनिजों के साथ कोशिकाओं को संतृप्त करने और उन्हें मॉइस्चराइज करने की अनुमति देगी।

हर उपाय को ठीक से काम करने के लिए ठीक से तैयार और उपयोग करने की आवश्यकता होती है।

विशेषज्ञ समस्या क्षेत्रों में एक ताजा द्रव्यमान लगाने की सलाह देते हैं। मिश्रण की सजातीय स्थिरता प्राप्त करने के 15 मिनट के भीतर ऐसा करने की सलाह दी जाती है। इस मामले में, फल पूरी तरह से पका हुआ होना चाहिए, और हरा नहीं, लेकिन अधिक परिपक्व नहीं होना चाहिए। यदि छिलके पर दोष या कालापन दिखाई दे तो बेहतर होगा कि ऐसे फल का प्रयोग न करें।

बालों को एक गोखरू में इकट्ठा करना और बैंग्स को हेयरपिन से मारना वांछनीय है ताकि यह चेहरे पर न गिरे। मिश्रण को समान रूप से सतह पर वितरित किया जाना चाहिए और शीर्ष पर धुंध के साथ कवर किया जाना चाहिए। यह द्रव्यमान को लंबे समय तक नम रहने में मदद करेगा ताकि यह त्वचा को यथासंभव लंबे समय तक पोषण और मॉइस्चराइज़ कर सके।

आंखों के आसपास का क्षेत्र मिश्रण से मुक्त होना चाहिए। बेहतर होगा कि मास्क को 15 मिनट से ज्यादा न रखें। वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए यह समय पर्याप्त होगा। आप रचना को गर्म पानी या क्लींजिंग लोशन से हटा सकते हैं, लेकिन किसी भी स्थिति में आपको त्वचा पर दबाव नहीं डालना चाहिए ताकि इसे खिंचाव न दें और माइक्रोक्रैक न बनाएं। ऊपर से रचना को सावधानीपूर्वक हटाने के बाद, मॉइस्चराइज़र लगाने की सलाह दी जाती है।

1. आरंभ करने के लिए, एक चीनी मिट्टी के बरतन या सिरेमिक कप लें।फल का हिस्सा होने वाले ट्रेस तत्वों के प्रदर्शन को बनाए रखने के लिए।
2. एक ब्लेंडर में, केले को तब तक फेंटें जब तक एक सजातीय स्थिरता न बन जाए। इसे मैन्युअल रूप से करने में अधिक समय लगता है और एक सजातीय दलिया प्राप्त करना हमेशा संभव नहीं होता है।
3. अगर नुस्खा में शामिल है खट्टे फल, इसका मतलब है कि आपको केवल जरूरत है उसका रस. अन्य मामलों में, लुगदी की ही आवश्यकता होती है।
4. अगर नुस्खा में शामिल है शहद, फिर इसकी प्रारंभिक गर्म करने की जरूरत है।
5. कोई अनाज नुस्खा में शामिल पूर्व भिगो और केवल ठंडे रूप में मास्क में जोड़ें।
6. यदि आपके पास मिश्रण बनाने के लिए आवश्यक सटीक तेल नहीं है, तो इसे दूसरे तेल में न बदलें। मुखौटा के गुणों का उल्लंघन किया जाएगा और आप वांछित प्रभाव प्राप्त नहीं करेंगे।
7. नींबू के रस को टमाटर के रस से बदला जा सकता है। उनके समान गुण हैं।
8. जर्दी और प्रोटीन को व्हिस्क से पीटा जाना चाहिए, और उसके बाद ही मुख्य रचना में जोड़ें।

घर पर केले का फेस मास्क कैसे तैयार करें, निम्नलिखित वीडियो के लेखक बताएंगे।

केले के मास्क की कई रेसिपी हैं। वे सभी एक विशिष्ट त्वचा के प्रकार के लिए डिज़ाइन किए गए हैं और एक विशिष्ट कार्य करते हैं। इसलिए, यह निर्दिष्ट करने से पहले कि आप क्या प्रभाव प्राप्त करना चाहते हैं।

एपिडर्मिस की कोशिकाओं को मॉइस्चराइज़ करता है, ऊतकों को ठीक करता है।

आधा केला, 10 बूंद जोजोबा तेल, 2 चम्मच गेहूं के बीज का तेल। सभी अवयवों को मिलाया जाता है और 15 मिनट के लिए त्वचा पर लगाया जाता है।

2 चम्मच केले की प्यूरी, 2 चम्मच सेब की चटनी, कुछ कीवी का गूदा, 2 चम्मच जैतून का तेल और एक अंडे की जर्दी। मिनरल वाटर के साथ मिश्रण को अधिमानतः कुल्ला।

त्वचा को आवश्यक विटामिन और खनिजों से पोषण देता है, जिनकी अक्सर शुष्क त्वचा में कमी होती है।

इस मास्क को बनाने के लिए आपको आधा केला, 2 चम्मच शहद, 1 बड़ा चम्मच हैवी क्रीम और 1.5 चम्मच दालचीनी की आवश्यकता होगी।एक सजातीय स्थिरता बनने तक सभी घटकों को मिलाया जाना चाहिए। फिर त्वचा की सतह पर समान रूप से फैलाएं। ठंडे पानी से धो लें।

उम्र के धब्बे हटाता है और लाली कम करता है। इस मास्क को बनाने के लिए आपको केले की प्यूरी बनानी है और उसमें 2 मुट्ठी समुद्री नमक डालना है। रचना को हल्के मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा में रगड़ा जाता है और लगभग 10 मिनट तक रखा जाता है। अक्सर ऐसी प्रक्रिया की सिफारिश नहीं की जाती है, ताकि एपिडर्मिस को नुकसान न पहुंचे।

समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है और महीन रेखाओं को कम करता है। बढ़ती उम्र की त्वचा के लिए मास्क तैयार करने के लिए आपको आधा केला और एक बड़ा चम्मच पनीर की आवश्यकता होगी। इस तरह के घोल को 10 मिनट तक झेलने के लिए पर्याप्त है, फिर कुल्ला करें।

दूसरे विकल्प में आधा केला को एक चम्मच गेहूं के बीज के तेल और 1/2 चम्मच हल्दी के साथ मिलाना शामिल है।

ब्लैकहेड्स और पिंपल्स की सतह को प्रभावी ढंग से साफ करता है। मास्क तैयार करने के लिए आपको आधा केला, 1/2 चम्मच खमीर, 1 चम्मच दूध और थोड़ा गर्म पानी की आवश्यकता होगी। आप घी को अपने चेहरे पर 15 मिनट से ज्यादा नहीं रख सकते हैं, फिर सादे पानी से धो लें।

उम्र बढ़ने, थकान के संकेतों को दूर करता है और एक स्वस्थ रंगत को पुनर्स्थापित करता है. टॉनिक मास्क तैयार करने के लिए, आपको आधा केला में एक बड़ा चम्मच दही और नींबू के रस की कुछ बूंदों को मिलाना होगा। आप मिश्रण को अपने चेहरे पर 15 मिनट तक रख सकते हैं, और आप इस प्रक्रिया को महीने में कई बार कर सकते हैं।

टॉनिक मास्क के एक अन्य संस्करण में 1/4 एवोकैडो पल्प, आधा केला और कम वसा वाली क्रीम का एक बड़ा चमचा मिलाना शामिल है।

लाली और दर्दनाक सूजन को दूर करता है।इस विधि के लिए, आपको केवल एक केले के छिलके की आवश्यकता होती है, जिसे समस्या वाले क्षेत्रों पर 4 मिनट तक रगड़ा जाता है।

दैनिक उपयोग के लिए और सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त।

आधा केला, 25 ग्राम लो फैट दही, 1 चम्मच शहद। घी को वांछित क्षेत्रों पर लगाया जाता है और 12 मिनट के लिए रखा जाता है। कैमोमाइल के काढ़े से मास्क को धोने की सलाह दी जाती है।

आधा केला 1/2 चम्मच दही के साथ मिलाया जाता है। परिणामी घोल को चेहरे पर 10 मिनट के लिए रखा जाता है और गर्म पानी से धो दिया जाता है।

आपको छिद्रों से संचित गंदगी को हटाने, उन्हें संकीर्ण करने और समोच्च को बाहर करने की अनुमति देता है।

व्यंजन विधि:

आधा केला, एक अंडे का सफेद भाग और थोड़ा सा नींबू का रस। सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाएं और मास्क को 20 मिनट से अधिक के लिए न रखें। आप उत्पाद का उपयोग सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं कर सकते।

आदर्श ताकना सिकुड़नेवाला. इसे बनाने के लिए आपको 1 केला, एक बड़ा चम्मच पिघला हुआ शहद, आड़ू का गूदा, 2 चम्मच बादाम और एक बड़ा चम्मच स्टीम्ड ओटमील की आवश्यकता होगी। आप इस मसाज को अपने चेहरे पर 10 मिनट तक रख सकते हैं, फिर इसे ठंडे पानी से हटा दें।

पारंपरिक चिकित्सा केले के मुखौटे के लिए कई व्यंजन प्रदान करती है। वे सभी समान रूप से उपयोगी हैं और कार्य के साथ प्रभावी ढंग से सामना करते हैं। मुख्य बात यह है कि मिश्रण बनाते समय इसकी संरचना में सभी अवयवों को शामिल किया जाता है, क्योंकि। प्रक्रिया की गुणवत्ता नुस्खा के अनुपालन पर निर्भर करती है।

अपनी उपस्थिति का ख्याल रखने वाली महिलाएं अक्सर विभिन्न व्यंजनों का सहारा लेती हैं जो समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने को रोक सकती हैं। किसी भी व्यक्ति के लिए, सुंदरता वह है जो आत्मविश्वास देती है और विपरीत लिंग का ध्यान आकर्षित करती है।

बिना किसी नुकसान के चेहरे की नाजुक त्वचा पर केले के मास्क का लाभकारी प्रभाव पड़ता है।वे केवल सकारात्मक प्रतिक्रिया देते हैं और उन्हें केले का उपयोग करने की सलाह दी जाती है ताकि शुष्क और समस्या त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ किया जा सके। उपयोगकर्ता विशेष रूप से प्रसन्न हैं कि एक केले का छिलका लालिमा या सूजन को खत्म करने के लिए पर्याप्त है।

केले के व्यंजनों का एक और प्लस उन्हें संकीर्ण करने के लिए छिद्रों में गहराई से घुसने की क्षमता है। और कई प्रक्रियाओं के बाद वृद्ध महिलाएं नकल और उम्र की झुर्रियों में कमी को नोटिस करती हैं, जो केवल बहुत खुशी लाती है।