पैर की क्रीम

अक्सर ऐसा होता है कि सेल्फ केयर में हम पैरों पर ज्यादा ध्यान नहीं देते हैं। केवल जब स्पष्ट समस्याएं पहले से ही प्रकट होने लगती हैं - कॉलस, दरारें, कॉर्न्स - क्या हम उनके समाधान के बारे में सोचना शुरू करते हैं। हालाँकि, हमारी एड़ी की त्वचा की दैनिक देखभाल बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह विभिन्न प्रकार की परेशानियों की घटना से बचाव है। और, शायद, सबसे महत्वपूर्ण देखभाल उत्पाद एक अच्छी तरह से चुनी गई फुट क्रीम है।

तथ्य यह है कि पैरों पर एपिडर्मिस सघन होता है, इसमें लिपिड की मात्रा कम होती है और वसामय ग्रंथियां नहीं होती हैं। लेकिन एक गाढ़ा स्ट्रेटम कॉर्नियम होता है, जो रोजाना विभिन्न प्रकार के भारों के अधीन होता है। इसीलिए पैरों की त्वचा के खुरदुरे और अत्यधिक मोटे होने की संभावना बहुत अधिक होती है। दरारें दिखाई देने लगती हैं, अत्यधिक सूखापन, छीलने, खुजली, त्वचा का रंग बदल जाता है, अस्वस्थ पीला हो जाता है। एक अप्रिय गंध है। और अगर कोई व्यक्ति अधिक वजन वाला है या खेल में सक्रिय रूप से शामिल है, तो रक्त वाहिकाओं और सूजन में वृद्धि की समस्या हो सकती है।

फुट क्रीम निम्नलिखित कार्यों को हल करना चाहिए:

• सुरक्षात्मक कार्य करता है, हानिकारक बैक्टीरिया से छुटकारा दिलाता है और इस तरह पैर पर खरोंच या फटे हुए मकई में संक्रमण के कारण सूजन की उपस्थिति को रोकता है;
• एड़ी की त्वचा को नरम करें, त्वचा की अत्यधिक सूखापन और दरारों की उपस्थिति को रोकें;
• एंटी-एडेमेटस गुण हैं;
• पैरों पर बढ़े हुए भार के साथ रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करें;
• एक एंटिफंगल प्रभाव है;
• पैरों का पसीना कम करें और दुर्गन्ध दूर करने वाले गुण हों।

पहली बार में आप किस समस्या का समाधान करना चाहते हैं, इसके आधार पर क्रीम की कई किस्में हैं। बेशक, ऐसे सार्वभौमिक उपकरण हैं जो कई गुणों को जोड़ते हैं, लेकिन यहां हम एक क्लासिक टाइपोलॉजी देंगे:

• पोषण और जलयोजन के लिए क्रीम। इन उत्पादों को पैरों की त्वचा की खुरदरापन और शुष्कता को रोकने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इन्हें सुबह-शाम अच्छी तरह धोए हुए पैरों पर लगाना चाहिए। ऐसी क्रीम का इस्तेमाल आप गर्मियों में ही कर सकते हैं।

• कॉर्न्स और दरारों के खिलाफ फुट क्रीम। यदि आपको पहले से ही उपरोक्त समस्याएं हैं, तो इन सुविधाओं वाले टूल का उपयोग करें। वे बहुत खुरदरी सतह वाली एड़ी के लिए उपयुक्त हैं, क्योंकि वे त्वचा को अच्छी तरह से नरम करते हैं, दरारें ठीक करते हैं और दर्द में मदद करते हैं। इन क्रीमों को आमतौर पर एपिडर्मिस के सबसे प्रभावी पोषण और उपचार के लिए एक मोटी परत में लगाया जाता है।

• दुर्गन्ध दूर करने वाली फुट क्रीम। फ्लेवरिंग गुणों वाले उत्पाद उन लोगों की मदद करते हैं जो पैरों की दुर्गंध और अत्यधिक पसीने से पीड़ित हैं। वे पैरों की त्वचा को सुखाते हैं, पसीने को खत्म करते हैं, और रचना में शामिल प्राकृतिक योजक (पुदीना, कैमोमाइल, कैलेंडुला) उन्हें एक सुखद सुगंध देते हैं।

• वार्मिंग फुट क्रीम. ये क्रीम अपने वार्मिंग गुणों के कारण ठंड के मौसम के लिए बहुत प्रासंगिक हैं। एक नियम के रूप में, उनमें काली मिर्च, कपूर, बेजर वसा होता है। ये घटक रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करते हैं और गंभीर ठंढ में भी पैर नहीं जमते हैं।

• विशेष चिकित्सीय क्रीम। ऐसे उत्पादों को एक वास्तविक समस्या से निपटने के लिए डिज़ाइन किया गया है: पैर कवक, कॉर्न्स, वैरिकाज़ नसों। एक नियम के रूप में, ये फंड फार्मेसियों में बेचे जाते हैं और डॉक्टर के साथ प्रारंभिक परामर्श वांछनीय है।

इससे पहले कि आप स्टोर पर जाएं और अपने लिए फुट केयर उत्पाद खरीदें, आपको यह तय करना होगा कि आप इसके साथ क्या हासिल करना चाहते हैं। उत्तर के आधार पर, चयनित उत्पाद की संरचना को देखें और नीचे दी गई सामग्री को देखें:

• अगर आप एड़ियों की त्वचा को कोमल बनाना चाहते हैं, उसे मुलायम और मखमली बनाना चाहते हैं, तो शिया बटर, ग्लिसरीन, जोजोबा ऑयल, कद्दू का अर्क, अंगूर के बीज का तेल, नारियल और बादाम के तेल जैसी सामग्री, विभिन्न पौधों के अर्क आपकी मदद करेंगे। वे एपिडर्मिस में नमी के प्राकृतिक स्तर को बनाए रखते हैं, त्वचा को पोषण और रक्षा करते हैं;
• यदि आपका लक्ष्य किसी न किसी त्वचा का छूटना और उसके बाद के नवीनीकरण का है, तो उन उत्पादों पर ध्यान दें जिनमें तथाकथित एएचए एसिड होते हैं, विशेष रूप से, ग्लाइकोलिक। ये काफी आक्रामक घटक हैं, लेकिन सकारात्मक परिणाम देखने के लिए एक सप्ताह के लिए ऐसी क्रीम का उपयोग करना पर्याप्त है। उसी उद्देश्य के लिए, यूरिया के साथ एजेंटों का उपयोग किया जाता है - यह त्वचा के पुनर्जनन में भी बहुत अच्छा योगदान देता है, माइक्रोक्रैक को ठीक करता है;
• फुट फंगस और विभिन्न बैक्टीरिया से निपटने के लिए कपूर, यूकेलिप्टस ऑयल, टी ट्री ऑयल युक्त क्रीम उत्तम हैं।. ये घटक हानिकारक सूक्ष्मजीवों को मारते हैं और पैरों की क्षतिग्रस्त त्वचा को ठीक करते हैं;
• अगर आप पसीने की बदबू से छुटकारा पाना चाहते हैं तो पुदीना और लैवेंडर का तेल आपकी मदद करेगा। पुदीना में "ठंड" का प्रभाव भी होता है, लेकिन लैवेंडर, अद्भुत सुगंध के अलावा, घावों को भरने और सूजन प्रक्रिया को रोकने में मदद करेगा;
• यह भी वांछनीय है कि फुट क्रीम में विटामिन ई जैसे तत्व हों। (त्वचा को संतृप्त करने और इसे लोच देने के लिए), सेरामाइड्स (पुनर्जन्म को बढ़ावा देना) एलोवेरा जूस (त्वचा को शांत, टोन और मॉइस्चराइज़ करता है)।

• गेहवोल "गेरलाच एक्स्ट्रा"। विश्व प्रसिद्ध कंपनी गेहवोल का एक जर्मन उत्पाद, जो फुट केयर उत्पादों का उत्पादन करता है। यह थके हुए पैरों से तनाव को दूर करने में मदद करता है, इसमें कीटाणुनाशक और दुर्गन्ध दूर करने वाला प्रभाव होता है। यह पैर कवक के खिलाफ एक रोकथाम है। सूखी फटी त्वचा का इलाज करता है, मॉइस्चराइज़ करता है और इसे नरम करता है। कॉलस का इलाज करता है और उनकी उपस्थिति को रोकता है।

• गेहवोल "गेरलाच फुटक्रीम". उसी कंपनी का एक और उत्पाद। पैरों की त्वचा की पूरी तरह से रक्षा करता है, जिससे यह विभिन्न नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों के प्रति अधिक प्रतिरोधी हो जाता है। घावों को ठीक करता है, एपिडर्मिस को मजबूत करता है, शीतदंश में मदद करता है। यदि आप लंबी सैर या सैर के लिए जा रहे हैं, तो इस क्रीम को अपने पैरों पर एक मोटी परत में लगाएं, और यह उन्हें कॉलस, घर्षण, पैर कवक से बचाएगा और सूजन प्रक्रिया को रोक देगा।

• पसीने और गंध से "5 दिन"। अप्रिय गंध और पैरों के अत्यधिक पसीने से छुटकारा पाने का एक उपाय। डायपर रैश से लड़ने में मदद करता है, त्वचा को सुखाता है, खुजली से राहत देता है। एक अप्रिय गंध को समाप्त करता है, मेन्थॉल की संरचना में सामग्री के लिए धन्यवाद जो "ठंडा" का प्रभाव देता है।

• "अश्वशक्ति। शाहबलूत और जोंक। उत्पाद का उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है: घनास्त्रता, वैरिकाज़ नसों की रोकथाम के लिए, रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने और डर्मिस की सतह पर संवहनी नेटवर्क को खत्म करने के लिए। जेल पैरों की त्वचा को ठंडा और टोन करता है, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, उनकी पारगम्यता को बढ़ाता है। थके हुए पैरों से भारीपन को दूर करता है, खेल के बाद उपयोग के लिए अनुशंसित।

जेल को दिन में दो बार - सुबह और सोने से पहले लगाने की सलाह दी जाती है।

• "निमोज़ोल"। इसका उपयोग कॉर्न्स को हटाने और एड़ी की केराटिनाइज्ड त्वचा को नरम करने के लिए किया जाता है। यह बैक्टीरिया को भी मारता है, इसमें सूजन-रोधी और घाव भरने वाले प्रभाव होते हैं। कॉलस से निपटने में मदद करता है।

• ओरिफ्लेम। इस उप-अनुच्छेद में, हम तुरंत स्वीडिश कंपनी ओरिफ्लेम के तीन अद्भुत उत्पादों पर विचार करेंगे: फीट अप कम्फर्ट पौष्टिक क्रीम, स्ट्रॉबेरी और रूबर्ब पौष्टिक क्रीम और फीट अप कम्फर्ट सॉफ्टनिंग क्रीम।

क्रीम "स्ट्रॉबेरी और एक प्रकार का फल", जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है, इसमें रूबर्ब और स्ट्रॉबेरी के अर्क होते हैं, जो त्वचा को मखमली कोमलता और अविस्मरणीय सुखद सुगंध देते हैं।

सॉफ्टनिंग क्रीम "फीट अप कम्फर्ट" माइक्रोक्रैक की उपस्थिति को रोकने, पैरों की त्वचा की खुरदरापन से लड़ता है। पूरे दिन एपिडर्मिस को मॉइस्चराइज और पोषण करता है। पुनर्योजी प्रक्रियाओं को तेज करता है।रचना में जोजोबा तेल और अर्निका अर्क जैसे तत्व शामिल हैं।

• शोल वेलवेट स्मूथ। उत्पाद को पैरों की त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। अच्छी तरह से अवशोषित हो जाता है और परिणाम पूरे दिन रहता है। इसमें मूल्यवान पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड ओमेगा -6, साथ ही एक विटामिन कॉम्प्लेक्स भी होता है।

• सैम डियर माई फुट वेलवेट क्रीम। यह उत्पाद पैरों की बहुत खुरदरी, अत्यधिक शुष्क त्वचा की देखभाल के लिए भी उपयुक्त है। माइक्रोक्रैक और घावों को ठीक करता है, छीलने और त्वचा की जलन को समाप्त करता है। इसमें शिया बटर, पाइन एक्सट्रेक्ट, सरू एक्सट्रैक्ट, यूरिया और एवोकाडो जैसे प्राकृतिक अवयवों का एक कॉम्प्लेक्स होता है, जिसकी बदौलत त्वचा को उत्कृष्ट पोषण मिलता है।

• "100 सौंदर्य व्यंजनों"। क्रीम मकई के तेल और कद्दू के गूदे पर आधारित है। पैरों की त्वचा को पूर्ण पोषण और जलयोजन प्राप्त होता है, सूखापन और सूक्ष्म क्षति गायब हो जाती है, और एपिडर्मिस के उत्थान में तेजी आती है।

• Neutrogena. त्वचा की सक्रिय बहाली को बढ़ावा देता है। रचना में ग्लिसरीन, बिसाबोलोल और विटामिन शामिल हैं, जिसकी बदौलत त्वचा पूरे दिन मुलायम और नमीयुक्त रहती है। कॉलस और कॉलस गायब हो जाते हैं। एपिडर्मिस को नवीनीकृत और चिकना किया जाता है।

• "एड़ी"। एक प्राकृतिक संरचना के साथ एक उत्कृष्ट उत्पाद, जिसमें भारतीय बैरबेरी के अर्क, जालीदार लेप्टाडेनियम, हार्ट-लीव्ड मैडर, विशाल बोरहविया, जैतून का तेल शामिल हैं। दूर भारत के पौधों के इस चमत्कारी परिसर का उद्देश्य त्वचा के खुरदरेपन और चोट के बाद एपिडर्मिस का इलाज करना और उसे बहाल करना है - यह जलन, घावों को ठीक करता है, निशान के पुनर्जीवन को बढ़ावा देता है, सतह और त्वचा की टोन को भी बाहर करता है।

उत्पाद को प्रभावित त्वचा के अच्छी तरह से धोए गए क्षेत्र पर बिना रगड़े लगाएं। इसे 15 मिनट के भीतर अवशोषित कर लेना चाहिए। यदि आवश्यक हो, पैर पट्टी किया जा सकता है। दिन में 2-3 बार लगाएं।

• हरी माँ "चेस्टनट और प्रोपोलिस"। पैरों में भारीपन, सूजन की भावना का मुकाबला करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक अद्भुत हाइपोएलर्जेनिक उत्पाद, और वैरिकाज़ नसों की रोकथाम भी है। यह रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, जमाव को रोकता है, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है, जिससे पैर हल्के और भारहीन हो जाते हैं।

• वेलेडा से बाम। यूनिवर्सल केयर उत्पाद: सूखे पैरों और अत्यधिक पसीने दोनों से लड़ने में मदद करता है। रचना में मिट्टी शामिल है, जो एक सोखना के रूप में कार्य करती है जो अतिरिक्त नमी एकत्र करती है; जैतून का तेल - त्वचा को उपयोगी पदार्थों से संतृप्त करता है और इसे नरम करता है; कैलेंडुला - एपिडर्मिस की चिड़चिड़ी सतह को शांत करता है, पुनर्योजी प्रक्रियाएं शुरू करता है; लैवेंडर और मेंहदी के तेल - प्राकृतिक स्वाद के रूप में कार्य करते हैं।

• ब्लैक पर्ल "गहन नरमी"। यह पैरों की खुरदरी त्वचा की समस्याओं का बहुत अच्छी तरह से मुकाबला करता है: एवोकैडो तेल इसे नमी से संतृप्त करता है, रेटिनॉल घावों को ठीक करता है और एपिडर्मिस के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है, रेशम का अर्क सतह को समतल करता है और त्वचा को आश्चर्यजनक रूप से नरम और रेशमी बनाता है।

• एल "एडिलेड" समुद्र के प्रसाधन सामग्री से "सुपर मॉइस्चराइजिंग और पोषण"। दैनिक उपयोग के लिए अच्छी क्रीम। इसकी भारहीन बनावट के कारण, यह पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है और त्वचा की सतह पर एक चिकना फिल्म नहीं छोड़ता है।समुद्री शैवाल, यारो, अजवायन के फूल, साथ ही मेन्थॉल और यूरिया के प्राकृतिक अर्क शामिल हैं।

• युवा चेहरे "भारीपन" और पैरों में दर्द से मदद व्यक्त करें। उपकरण शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है, पैरों को गर्म करने में मदद करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है। इसमें लसीका जल निकासी प्रभाव होता है, सूजन से राहत देता है।

• यवेस रोचर लवंडे एस्सेंटिएल। पिछले उपाय की तरह, इसका उपयोग पैरों की थकान से निपटने के लिए किया जाता है। लैवेंडर का तेल तनाव को दूर करने में मदद करता है, पेपरमिंट ऑयल तरोताजा करता है और पैरों को ठंडा करता है।

• सदाचार। व्यस्त दिन या गहन कसरत के बाद उपयोग के लिए अनुशंसित। रचना में निहित मेन्थॉल तुरंत पैरों को ताज़ा करता है, मांसपेशियों को आराम करने में मदद करता है, दर्द को समाप्त करता है।

• कॉडली. एक अद्भुत अंगूर-नारंगी मीठी सुगंध के साथ एक अद्भुत मॉइस्चराइजिंग उत्पाद। यह जल्दी से अवशोषित हो जाता है, एड़ी की त्वचा को कोमलता और मखमली देता है, जिससे माइक्रोक्रैक की उपस्थिति को रोका जा सकता है। इसमें जिन्कगो बिलोबा का सत्त, लाल अंगूर का सत्त, शिया बटर और अंगूर के बीज का सत्त शामिल है।

• एल"ऑकिटेन. पैरों की अत्यधिक शुष्कता का मुकाबला करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक अच्छा उत्पाद। एपिडर्मिस को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, पैरों को ताजगी देता है, तनाव से राहत देता है। रचना में बादाम और पुदीना तेल, साथ ही शिया बटर भी शामिल है।

• "चिकित्सक"। एक चिकित्सीय उत्पाद की सिफारिश पैरों की खुरदरी त्वचा, कॉर्न्स, सूखी कॉलस, दरारों के साथ-साथ थके हुए, तनावपूर्ण पैरों की मदद करने के लिए की जाती है।

• यूरिया के साथ "इवो"। यह कॉस्मेटिक उत्पाद, पिछले वाले की तरह, पैरों की अत्यधिक सूखी फटी सतह को मॉइस्चराइज़ करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसका एक संचयी प्रभाव होता है, अर्थात, क्रीम के प्रत्येक अनुप्रयोग के साथ एपिडर्मिस में नमी जमा हो जाती है और परिणामस्वरूप, त्वचा की खुरदरापन, सूक्ष्म क्षति, छीलने जैसी समस्याएं धीरे-धीरे गायब हो जाती हैं। डर्मिस की ऊपरी परत पूरी तरह से नवीनीकृत हो जाती है।

उपरोक्त सभी देखभाल उत्पादों ने खुद को साबित कर दिया है और उपभोक्ताओं से बहुत सकारात्मक प्रतिक्रिया प्राप्त की है। सबसे अच्छी क्रीम का चयन करना बहुत मुश्किल है, क्योंकि वे सभी अपना काम पूरी तरह से करते हैं। इसके अलावा, सभी की समस्याएं अलग हैं। कोई हाइपरहाइड्रोसिस से पीड़ित है, कोई - त्वचा का सूखापन और खुरदरापन; एक एडिमा से पीड़ित है, दूसरा फंगस से। इसलिए, आपके लिए सही उत्पाद चुनना बहुत महत्वपूर्ण है।

और, ज़ाहिर है, यह मत भूलो कि सबसे अच्छी क्रीम भी सभी परेशानियों के लिए रामबाण नहीं है। पैरों की देखभाल में, दैनिक स्वच्छता प्रक्रियाएं, साफ और आरामदायक जूते पहनना, खुरदरी त्वचा को झांवा या विशेष नाखून फाइलों से साफ़ करना बहुत महत्वपूर्ण है। एक अच्छा पेडीक्योर न केवल सुंदर होता है, बल्कि नाखूनों के नीचे फंगल बीजाणुओं के प्रजनन को भी रोकता है।

पैरों की त्वचा की अधिक देखभाल के लिए, निम्न वीडियो देखें।