संपीड़न अंडरवियर

प्राचीन मिस्र में पैर की थकान और सूजन को दूर करने के लिए सेना और दासों द्वारा संपीड़न, तंग पट्टियों का पहला तरीका इस्तेमाल किया गया था। आधुनिक संपीड़न अंडरवियर ने लोचदार पट्टियों को बदल दिया है और इसके फायदे के कारण दवा और खेल में व्यापक लोकप्रियता हासिल की है।

संपीड़न परिधान नसों पर दबाव डालता है। यह रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, एक सूक्ष्म मालिश प्रभाव पड़ता है। उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद शरीर के विभिन्न हिस्सों पर अलग-अलग दबाव डालते हैं। यह उन जगहों पर रक्त के बहिर्वाह को सामान्य करता है जहां सबसे अधिक भार होता है।

संपीड़न अंडरवियर के कई वर्ग हैं:

1. निवारक वर्ग,
2. 1 संपीड़न वर्ग,
3. दूसरा संपीड़न वर्ग,
4. तीसरा संपीड़न वर्ग।

रोगनिरोधी वर्ग हल्का दबाव लागू करता है और रोग की शुरुआत से पहले इसे रोकता है। ये सहवर्ती जीवन शैली के साथ पैरों की थकान बढ़ने के मामले हैं। आनुवंशिकता एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती है, जिससे वैरिकाज़ नसों की संभावना बढ़ जाती है। निवारक निटवेअर का उपयोग कार्य दिवस के बाद पैरों में असुविधा और सूजन की संभावना के लिए किया जा सकता है।

संपीड़न अंडरवियर का उपयोग वैरिकाज़ नसों के उपचार में उपायों के परिसर में किया जाता है। यह रोग के कारण को समाप्त नहीं करता है, लेकिन यह महत्वपूर्ण सहायता प्रदान करता है।

इसके उपयोग के लिए मतभेद हैं:

1. नसों के लुमेन में कमी के कारण होने वाले रोग;
2. कम सिस्टोलिक दबाव;
3. कार्डियोपल्मोनरी अपर्याप्तता;
4. मधुमेह;
5. उच्च त्वचा संवेदनशीलता।

खेल संपीड़न अंडरवियर के लगातार उपयोग के साथ, पैर की मांसपेशियों को खराब प्रशिक्षित किया जाता है। इसका उपयोग प्रतियोगिताओं में, पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान या मजबूर भार के साथ उचित है।

संपीड़न अंडरवियर का चुनाव, सबसे पहले, डॉक्टर की सिफारिशों पर आधारित होना चाहिए। केवल एक विशेषज्ञ इसके उपयोग की आवश्यकता का विश्लेषण कर सकता है और एक संपीड़न वर्ग निर्दिष्ट कर सकता है। इसके अलावा, डॉक्टर सक्षम विशेषज्ञों के साथ एक निर्माता की सिफारिश कर सकता है जो माप लेगा और आकार के अनुसार अंडरवियर का चयन करेगा।

संपीड़न वस्त्र केवल दिन के समय ही पहने जाने चाहिए। इसे रात में हटा देना चाहिए। सुबह उठकर, सोने के तुरंत बाद, उठे हुए पैरों के साथ लेटने की स्थिति में लगाना आवश्यक है। हाथों पर कोई आभूषण नहीं होना चाहिए ताकि कपड़े को नुकसान न पहुंचे। अंडरवियर को नाखूनों से बचाने के लिए आप रबर के दस्तानों का इस्तेमाल कर सकते हैं।

संपीड़न अंडरवियर का उपयोग चिकित्सा और खेल के विभिन्न क्षेत्रों में किया जा सकता है। इसका उपयोग न केवल वैरिकाज़ नसों की रोकथाम और उपचार के लिए किया जाता है, बल्कि ऑपरेशन के बाद भी किया जाता है। जलने के बाद और गर्भावस्था के दौरान संपीड़न अंडरवियर का उपयोग किया जाता है। शरीर के विभिन्न हिस्सों के लिए अंडरवियर है।

खेल के लिए संपीड़न अंडरवियर का चुनाव मुख्य रूप से विशेषज्ञता पर निर्भर करता है। उनमें से प्रत्येक का अपना, सबसे कमजोर क्षेत्र होता है जिसे चोट से बचने के लिए समर्थन की आवश्यकता होती है। दौड़ने के दौरान, ये टखने के जोड़ होते हैं, पॉवरलिफ्टिंग में, कंधे की कमर। प्रत्येक खेल की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए संपीड़न अंडरवियर चुना जाता है। उसी समय, इसे शरीर के उन क्षेत्रों को कवर करना चाहिए जिनमें सबसे अधिक भार होता है।

बास्केटबॉल के खेल के दौरान संपीड़न अंडरवियर मांसपेशियों को अच्छे आकार में रखता है, उन्हें टकराव के दौरान बाहरी प्रभावों से बचाता है। इससे खिलाड़ी की क्षमता बढ़ती है। इसके अलावा, यह नमी को हटाता है और गर्मी बरकरार रखता है।

हॉकी के खेल के दौरान वर्दी के नीचे खिलाड़ी स्पोर्ट्स थर्मल अंडरवियर पहनते हैं।इसमें थर्मोरेग्यूलेशन, टोन के रखरखाव और नमी को हटाने सहित संपीड़ित गुण हैं। थर्मल अंडरवियर आंदोलन को प्रतिबंधित नहीं करता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।

मांसपेशियों पर लगातार दबाव प्रदान करते हुए, संपीड़न अंडरवियर उन्हें टोन करता है। दौड़ते समय, यह शरीर को भार के साथ संघर्ष से विचलित नहीं होने देता है, थकान को कम करता है, जो परिणाम को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है।

प्रशिक्षण के लिए संपीड़न अंडरवियर अपरिहार्य है। यह आपको व्यायाम की पूरी अवधि के दौरान मांसपेशियों को अच्छे आकार में रखते हुए प्रभावी ढंग से तैयार करने की अनुमति देता है। इस प्रकार प्रशिक्षण की प्रभावशीलता बहुत बढ़ जाती है।

जिम में कक्षाएं अक्सर पेशी प्रणाली पर अत्यधिक प्रभाव डालती हैं। आगंतुकों का एक बड़ा प्रतिशत स्वतंत्र रूप से ऐसे भार के परिणामों का आकलन नहीं कर सकता है। संपीड़न अंडरवियर मोच और चोटों के जोखिम को कम करता है।

वॉलीबॉल के खेल के दौरान संपीड़न अंडरवियर शरीर के इष्टतम तापमान को बनाए रखता है, अतिरिक्त नमी को हटाता है और त्वचा को हवा की मुफ्त पहुंच प्रदान करता है। इसके लिए धन्यवाद, रक्त परिसंचरण स्थिर होता है, जो लैक्टिक एसिड के तेजी से संचय को रोकता है।

क्रॉसफिट को थोड़े समय में ताकत, चपलता और धीरज की आवश्यकता होती है। गंभीर भार के लिए उनके लिए एक जिम्मेदार दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। व्यायाम के दौरान मांसपेशियों की टोन और आराम बनाए रखने के लिए संपीड़न अंडरवियर एक अनिवार्य उपकरण है।

शक्ति भार में निर्णायक महत्व एथलीट के प्रत्येक दृष्टिकोण के लिए मांसपेशियों की निरंतर तत्परता है। सुरक्षात्मक कपड़े शरीर की ताकत को बढ़ाते हैं और तेजी से थकान के संचय को रोकते हैं।इस प्रकार, संपीड़न अंडरवियर वजन बढ़ाने के परिणामों में सुधार करने में मदद करता है, संभावित स्वास्थ्य जोखिमों को कम करता है।

एब्डोमिनोप्लास्टी की बदौलत बच्चे के जन्म या महत्वपूर्ण वजन घटाने के बाद पेट में सुधार करना संभव है। ऑपरेशन के बाद, रिकवरी के लिए कई हफ्तों की आवश्यकता होती है। इस अवधि के दौरान संपीड़न वस्त्र पहने जाने चाहिए। यह सर्जरी और पेट की दीवार के बाद त्वचा के क्षेत्रों का समर्थन करता है।

छाती सहित किसी भी ऑपरेशन का परिणाम काफी हद तक पुनर्वास की अवधि पर निर्भर करता है। यदि उपायों का एक सेट देखा जाता है तो सबसे बड़ा प्रभाव प्राप्त होगा। इनमें आहार, व्यायाम प्रतिबंध और उपयुक्त अंडरवियर का उपयोग शामिल हैं। संपीड़न अंडरवियर की पसंद ऑपरेशन के प्रकार और पुनर्वास की अवधि पर निर्भर करती है।

किसी भी ऑपरेशन की तरह, स्तन को आंशिक या पूर्ण रूप से हटाने से जटिलताएं होने की संभावना होती है। इस मामले में सबसे अधिक संभावना में से एक लिम्फोस्टेसिस है। सर्जरी के बाद संपीड़न और सुधारात्मक अंडरवियर का उपयोग अनिवार्य है।इस तरह के अंडरवियर में एक ऑन्कोलॉजिकल पट्टी, एक सुधारात्मक ब्रा और एक संपीड़न आस्तीन या पट्टी शामिल है।

संपीड़न आस्तीन ऑपरेशन के किनारे से हाथ में दबाव को समान रूप से वितरित करने में मदद करेगा। इससे लिम्फेडेमा की संभावना कम हो जाएगी। एक इलास्टिक बैंडेज भी इसका एक एनालॉग बन सकता है।

थर्मल अंडरवियर अंडरवियर है जो प्रकार के आधार पर कई कार्य करता है। यह गर्मी-बचत, नमी-निकालने और संकर हो सकता है।

नमी से लथपथ अंडरवियर सिंथेटिक सामग्री से सिल दिया जाता है। यह नमी को अवशोषित नहीं करता है और तुरंत इसे बाहर लाता है। सिंथेटिक्स त्वचा में जलन पैदा कर सकता है, इसलिए गर्भवती महिलाओं के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।

हाइब्रिड अंडरवियर में दो परतें होती हैं। पहली परत नमी को हटाती है, दूसरी - गर्मी हस्तांतरण को कम करती है। हाइब्रिड अंडरवियर में किसी विशेष फ़ंक्शन की प्रभावशीलता सामग्री के प्रतिशत और उनकी मोटाई पर निर्भर करती है।

गर्भावस्था और प्रसव के दौरान उच्च तनाव के कारण, इस अवधि के दौरान सभी महिलाओं के लिए संपीड़न अंडरवियर की सिफारिश की जाती है। यदि नसों में कोई समस्या दिखाई नहीं दे रही है, तो निवारक अंडरवियर पहनें। अन्यथा, अंडरवियर एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है।

बच्चे के जन्म के दौरान, वैरिकाज़ नसों और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस से जुड़ी जटिलताओं का खतरा काफी बढ़ जाता है। संपीड़न स्टॉकिंग्स और मोजे संवहनी नेटवर्क, एडिमा की घटना को रोकते हैं, तनाव और ऐंठन से राहत देते हैं।

प्रसवोत्तर अवधि में, संपीड़न अंडरवियर मुख्य रूप से त्वरित शरीर को आकार देने के लिए उपयोग किया जाता है। यह गर्भाशय को कम करने, मांसपेशियों को उनके मूल आकार में लाने, रीढ़ पर भार को कम करने में मदद करता है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद, संपीड़न स्टॉकिंग्स पहनना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यह रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, निशान को ठीक करने में मदद करता है और सर्जरी के बाद वसूली में तेजी लाता है।

पुनर्वास अवधि के दौरान क्षतिग्रस्त त्वचा क्षेत्रों को बहाल करने के लिए बर्न कम्प्रेशन अंडरवियर सबसे प्रभावी साधन है। उन पर निशान रह जाते हैं, जो विशेष अंडरवियर के उपयोग के बिना त्वचा को बढ़ाते और ख़राब करते हैं। संपीड़न जले हुए क्षेत्र में शिरापरक नेटवर्क के विकास को रोकता है। निशान कम ध्यान देने योग्य हो जाते हैं, प्रभावित त्वचा क्षेत्रों की संवेदनशीलता बहाल हो जाती है। अभ्यास से पता चला है कि संपीड़न अंडरवियर एक दबाव पट्टी की तुलना में 1.5-2 गुना अधिक प्रभावी है।

हाथों के लिए डिज़ाइन किया गया संपीड़न अंडरवियर निशान और जल सकता है। इसे या तो आस्तीन के रूप में पहना जाता है, यदि ऑपरेशन में कंधे शामिल नहीं होते हैं, या इसे पीठ पर बांधा जाता है।

वर्तमान में, बच्चों के लिए संपीड़न अंडरवियर भी बनाया जाता है।यह न केवल पोस्टऑपरेटिव या बर्न अंडरवियर है, बल्कि स्पोर्ट्स निटवेअर भी है

संपीड़न अंडरवियर के निर्माण के लिए, विशेष मजबूत धागे, निर्माण और बुनाई के तरीकों का उपयोग किया जाता है। ये विशेषताएं कीमत को प्रभावित करती हैं, जो सामान्य अंडरवियर की तुलना में कई गुना अधिक है।

उल्लेखनीय निर्माताओं में मेडी, वैलेंटो, स्किन्स, सिगवारिस, अंडर आर्मर, नेटिव शामिल हैं।

मेडी एक जर्मन ब्रांड है जो संपीड़न अंडरवियर और आर्थोपेडिक उत्पादों का उत्पादन करता है। वर्गीकरण में ट्रॉफिक अल्सर के उपचार के लिए चिकित्सा, अस्पताल, कॉस्मेटिक, रोगनिरोधी, लिम्फोलॉजिकल जर्सी और जर्सी शामिल हैं।

वैलेंटो संपीड़न अंडरवियर का एक रूसी निर्माता है। यह खेल, सुधारात्मक, चिकित्सीय, निवारक, पश्चात और प्रसवोत्तर जर्सी का उत्पादन करता है।

खाल एक ऑस्ट्रेलियाई ब्रांड है जो स्पोर्ट्स कंप्रेशन स्टॉकिंग्स का उत्पादन करता है।

सिगवारिस एक स्विस कंपनी है जो चिकित्सीय, निवारक और स्पोर्ट्स निटवेअर बनाती है।

कवच के तहत स्पोर्ट्सवियर के उत्पादन में विशेषज्ञता वाला एक अमेरिकी ब्रांड है।

देशी पोस्ट-बर्न और पोस्ट-ऑपरेटिव कंप्रेशन गारमेंट्स का एक रूसी निर्माता है।

चिकित्सा प्रभाव, परिचालन और दृश्य गुणों के आधार पर संपीड़न अंडरवियर बनाने वाले देशों की रेटिंग, आपको उपभोक्ता प्राथमिकताएं निर्धारित करने की अनुमति देती है।

रैंकिंग में पहले स्थान पर जर्मन निर्मित अंडरवियर का कब्जा है। जर्मन ब्रांडों में मेडी का अग्रणी स्थान है।

स्विस निर्मित अधोवस्त्र रैंकिंग में दूसरे स्थान पर है। यह जर्मन निर्मित संपीड़न अंडरवियर से बहुत कम नहीं है।

जर्मनी, स्विट्जरलैंड, इटली और संयुक्त राज्य अमेरिका के बाद रैंकिंग में रूसी निर्मित संपीड़न बुना हुआ कपड़ा पांचवें स्थान पर है।

यूक्रेनी उत्पादन के संपीड़न अंडरवियर हमारे देश में इसके गुणों के कारण बहुत कम ज्ञात हैं। कम्प्रेशन उत्पाद बनाने वाली कंपनियों में से एक पुनर्वासित है।

बाजार में ब्रांड की रेटिंग और अवधि के बावजूद, उनमें से प्रत्येक की सकारात्मक और नकारात्मक दोनों उपभोक्ता समीक्षाएं हैं। तो, रेटिंग के नेता, कंपनी मेडी, उपभोक्ता उत्पादों की ताकत में कमी पर ध्यान देते हैं। खरीदार अन्य कंपनियों से एक छोटी सेवा जीवन भी नोट करते हैं। हालांकि, आराम के मामले में, विभिन्न कंपनियों के उत्पाद रेटिंग के अनुरूप हैं।

संपीड़न अंडरवियर का चुनाव एक जिम्मेदार कार्य है। यह न केवल प्रभावी होना चाहिए, बल्कि ऑपरेशन के दौरान असुविधा भी नहीं होनी चाहिए। लिनन के उपयोग के प्रारंभिक चरण में त्वचा में जलन या थोड़ा ध्यान देने योग्य प्रभाव के मामले में, निर्माता को बदला जाना चाहिए।