IPhone के लिए फिटनेस ब्रेसलेट

एक स्वस्थ जीवन शैली अधिक से अधिक लोकप्रियता प्राप्त कर रही है और हमारी पीढ़ी का एक प्रकार का चलन बन रही है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि आधुनिक गैजेट्स के कई निर्माताओं ने इस तरह की जगह पर ध्यान दिया है। तथाकथित फिटनेस कंगन पहले से ही कई लोगों के लिए जाने जाते हैं, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि वे किसके लिए उपयोगी हैं और सही असामान्य तकनीक कैसे चुनें।

न्यूफैंगल्ड गैजेट की दिलचस्प विशेषताओं में से एक स्मार्टफोन में उपयोग किए जाने वाले विभिन्न ऑपरेटिंग सिस्टम के साथ इसकी संगतता है।

फिलहाल, इस तरह के स्मार्ट ब्रेसलेट की कितनी जरूरत है, इस पर अभी भी एक राय नहीं है। तथ्य यह है कि यह अपने आप में आपको ऊर्जा नहीं देगा और आपको अधिक पुष्ट और गतिशील व्यक्ति नहीं बनाएगा। इस तरह के गैजेट की मुख्य विशेषता आपके शरीर की स्थिति को नियंत्रित करने की क्षमता है, साथ ही साथ बायोरिदम और व्यक्तिगत खेल विकास को ठीक करना है। दूसरे शब्दों में, यह उन लोगों के लिए सबसे उपयुक्त है जिन्हें प्रेरणा और अपनी उपलब्धियों का सटीक रिकॉर्ड रखने की क्षमता की आवश्यकता है।

गैजेट भी विशेष रूप से कॉम्पैक्ट और सरल है। बाह्य रूप से, यह एक सख्त ब्लॉक ब्रेसलेट जैसा दिखता है, जिसे कलाई के चारों ओर एक पट्टा के साथ बांधा जाता है।

तथ्य यह है कि ऐसे किसी भी ब्रेसलेट का मुख्य काम करने वाला हिस्सा एक्सेलेरोमीटर है। आमतौर पर यह डिवाइस के लिए अपना मुख्य कार्य करने के लिए पर्याप्त होता है। एक्सेलेरोमीटर एक विशेष सेंसर है जो अंतरिक्ष में गैजेट की स्थिति और उसके वाहक द्वारा किए गए आंदोलनों को निर्धारित करता है। इस प्रकार प्राप्त डेटा की प्रोसेसिंग आपके स्मार्टफ़ोन पर होती है, जिस पर आवश्यक सॉफ़्टवेयर स्थापित होता है। अधिक उन्नत आधुनिक मॉडलों को अतिरिक्त "आधार" की आवश्यकता नहीं होती है और उनका अपना कार्यक्रम होता है।

पूर्व-निर्दिष्ट ऊंचाई और वजन के आधार पर कदम, मीटर चलना, कैलोरी बर्न और अन्य डेटा गिनने का विचार नए से बहुत दूर है। तथ्य यह है कि कोई भी आधुनिक स्मार्टफोन, और इससे भी अधिक नवीनतम आईफोन मॉडल, आवश्यक प्रोग्राम स्थापित करने के बाद समान कार्य कर सकता है, क्योंकि उसके पास पहले से ही अपना एक्सेलेरोमीटर है।

हालांकि, कंगन का एक निर्विवाद लाभ है - यह हाथ से जुड़ा हुआ है। वही स्मार्टफोन, अगर आप इसे ऐसे गैजेट के विकल्प के रूप में इस्तेमाल करते हैं, तो आपको व्यायाम के दौरान लगातार अपने साथ कहीं न कहीं रखना होगा। सहमत हूं कि अपनी जेब या हाथ में एक बड़े फोन के साथ दौड़ना और कूदना बहुत असुविधाजनक होगा, और आपको तैराकी के बारे में बिल्कुल भी बात नहीं करनी चाहिए। फिर से, अधिकांश फिटनेस गैजेट्स में रबरयुक्त आवरण या एक ठोस सिलिकॉन बेस होता है जो उन्हें पानी के लिए प्रतिरोधी बनाता है।

अधिकांश मॉडल नमी के लिए भी प्रतिरोधी हैं और, अन्य बातों के अलावा, महान कार्यक्षमता है, इसलिए जो कुछ भी रहता है वह उन पर एक विशेष कार्यक्रम स्थापित करना है। लेकिन किसी भी आधुनिक फिटनेस ब्रेसलेट की तुलना में ऐसी घड़ी हार जाती है। वे अधिक महंगे हैं, बोझिल हैं, और ब्राउज़र और टेलीफोनी जैसी अतिरिक्त कार्यक्षमता अक्सर किसी ऐसे व्यक्ति के लिए अनावश्यक होती है जो किसी स्पोर्ट्स गैजेट के कड़ाई से परिभाषित कार्यों में रुचि रखता है।

बेशक, यदि आपके पास पहले से ही आईओ प्लेटफॉर्म पर एक स्मार्ट घड़ी है, तो आप बहुत बचत कर सकते हैं, क्योंकि आपको केवल आवश्यक प्रोग्राम को डाउनलोड और इंस्टॉल करने की आवश्यकता है। हालांकि, कृपया ध्यान दें कि कई फिटनेस ब्रेसलेट मॉडल प्रति दिन यात्रा की गई दूरी, कैलोरी बर्न और नींद समायोजन के बारे में अधिक सटीक डेटा प्रदर्शित करते हैं। कार्यक्षमता के लिए, इनमें से कई हैंडहेल्ड डिवाइस भी समय प्रदर्शित कर सकते हैं और एक सुविधाजनक आयोजक से लैस हो सकते हैं।

सबसे लोकप्रिय कंगनों में से एक का अवलोकन अगले वीडियो में है।

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, फिटनेस ब्रेसलेट के फायदों में से एक इसका कॉम्पैक्ट आकार और आकार है। गैजेट का क्लासिक संस्करण लगभग 42 मिमी लंबा और 38 मिमी चौड़ा है। यह एक सिलिकॉन बेस के नीचे एक छोटी स्क्रीन या एलईडी सेंसर के साथ एक आयताकार ब्लॉक है जो वांछित डेटा प्रदर्शित करता है। आमतौर पर, ये आयाम आपके लिए प्रति दिन बर्न की गई कैलोरी की संख्या या कसरत के दौरान तय की गई दूरी को देखने में सक्षम होने के लिए पर्याप्त हैं।

बेशक, स्पोर्ट्स गैजेट्स के पूरी तरह से अलग मॉडल हैं, क्योंकि उत्पादन का यह क्षेत्र अभी भी खड़ा नहीं है। डिवाइस के आयाम इसकी क्षमताओं और कार्यों के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।उदाहरण के लिए, ऐसे मॉडल हैं जो घड़ियों से मिलते-जुलते हैं, क्योंकि वे काफी बड़ी गोल स्क्रीन से लैस हैं। ऐसे गैजेट के लिए डेटा मानक के अलावा, यह वर्तमान समय और तारीख, विभिन्न अलर्ट और सूचनाएं, एक अलार्म घड़ी और बहुत कुछ प्रदर्शित कर सकता है।

किसी भी फिटनेस ब्रेसलेट की मुख्य विशेषताओं में से एक इसकी एर्गोनॉमिक्स और कॉम्पैक्टनेस है। फिर से, यदि आप ऐसे गैजेट की तुलना स्मार्ट घड़ी से करते हैं, तो उस पर कोई आंख को पकड़ने वाले हिस्से और कोने नहीं हैं। ऐसे मॉडल हैं जो एक ठोस सिलिकॉन पट्टा की तरह दिखते हैं, जिसके अंदर सभी तकनीकी "भराई" को सिल दिया जाता है, और डेटा को सामने की सतह पर हल्के डायोड का उपयोग करके प्रदर्शित किया जाता है।

इस तरह के उपकरण की एक विशिष्ट विशेषता एक बहुत ही हल्का और सुखद स्वरूप है, जिसके लिए यह एक विनीत गौण का आभास देता है।

पुरुषों के फिटनेस ब्रेसलेट का डिज़ाइन अधिक सख्त है। काली चौड़ी पट्टियाँ या मॉडल जो कलाई घड़ी से मिलते जुलते हैं, लोकप्रिय हैं। एक अच्छा उदाहरण श्रृंखला है "सोनी स्मार्ट वॉच"किसी भी iPhone मॉडल के साथ संगत। इस मॉडल में एक सख्त आयताकार स्क्रीन है, और नरम प्रकाश और गहरे रंगों की पट्टियाँ न केवल पारंपरिक सिलिकॉन से, बल्कि चमड़े या धातु से भी बनाई जा सकती हैं।

उदाहरण के लिए, आप एक ऐसा गैजेट खरीद सकते हैं जो न केवल एक मानक पेडोमीटर से लैस होगा, बल्कि कई अतिरिक्त सुविधाओं जैसे एसएमएस भेजने और पढ़ने, सूचनाएं, स्मार्ट अलार्म, और बहुत कुछ के साथ भी होगा।लेकिन ऐसे मॉडल में, एक नियम के रूप में, बैटरी में एक महत्वपूर्ण खामी छिपी होती है, इसलिए काम करने की स्थिति में ऐसा ब्रेसलेट अधिकतम 3-4 घंटे तक चल सकता है।

याद रखें कि फिटनेस ब्रेसलेट का मुख्य लाभ बुनियादी कार्यों का स्पष्ट और सटीक प्रदर्शन है। इसके आधार पर, आपको एक ऐसा गैजेट चुनना चाहिए जिसमें आपके लिए आवश्यक कार्यों का एक सख्त सेट हो और आपके iPhone में डेटा स्थानांतरित करने की क्षमता हो, और इसे प्रतिस्थापित न करें।

स्पोर्ट्स गैजेट की विशेषताएं उसके मॉडल और मूल्य श्रेणी के आधार पर भिन्न होती हैं। वर्तमान में, महंगे ब्रेसलेट अब मानक फिटनेस ट्रैकर्स से मिलते-जुलते नहीं हैं, क्योंकि उनके पास इतनी बड़ी संख्या में विशेषताएं हैं कि वे लगभग एक पूर्ण iPhone या स्मार्ट घड़ी की जगह ले लेते हैं।

सबसे पहले, हम आईओ ऑपरेटिंग सिस्टम के साथ संगतता में रुचि रखते हैं। यह आपके ब्रेसलेट को ब्लूटूथ या वाई-फाई तकनीक का उपयोग करके आसानी से आपके आईफोन से कनेक्ट करने की अनुमति देता है। अधिकांश वर्तमान मॉडल नए IOs 8 का समर्थन करते हैं, लेकिन पुराने 5s, 6s और 7s के साथ भी संगत हो सकते हैं। बेशक, कई मॉडल केवल कदमों, कैलोरी और दूरियों की गिनती तक सीमित हैं, इसलिए उन्हें एक एलईडी स्क्रीन से भी वंचित किया जा सकता है, सभी डेटा को स्मार्टफोन में स्थानांतरित किया जा सकता है, लेकिन अधिक ठोस गैजेट आपके लिए खेल में एक नया रूप खोलेंगे।

यहां तक ​​​​कि सस्ते और सरल गैजेट जो आपके आईफोन के साथ संगत हैं, जिसमें स्क्रीन या एलईडी शामिल नहीं हैं, प्रति दिन उठाए गए कदमों की संख्या, कुल दूरी की यात्रा की गणना कर सकते हैं, और इन आंकड़ों के आधार पर जला कैलोरी की गणना भी कर सकते हैं।

एक और महत्वपूर्ण विशेषता जो कोई भी स्मार्टवॉच या फोन प्रदान नहीं कर सकता है वह है आपके हाथ में कंपन अलार्म घड़ी।अधिक उन्नत ब्रेसलेट मॉडल आपकी नींद के चरणों की गणना और याद रखने में सक्षम हैं। इस प्रकार, यदि आपको काम के लिए उठना है, उदाहरण के लिए, सुबह 8 बजे, तो ब्रेसलेट आपको सुबह 7:30 से 8:00 बजे के बीच जगा सकता है, अगर यह मानता है कि नींद का चरण यह समय आपके लिए अधिक सुविधाजनक है। ऐसा जागरण बहुत आसान और अधिक सुखद है।

पट्टा के अंदर स्थित, सेंसर केवल कंपन से अधिक प्रदान करता है, जो अलार्म या सूचनाओं के लिए एक महान उपकरण है।

उपरोक्त सभी सुविधाएँ, जिनमें आप USB कनेक्टर से ब्रेसलेट की बिजली आपूर्ति को चार्ज करना जोड़ सकते हैं, को एक मानक सेट माना जा सकता है जो ऐसे किसी भी गैजेट की कार्यक्षमता में शामिल होता है। इसके अलावा, मॉडल के आधार पर, कई अतिरिक्त सुविधाएं हो सकती हैं, जैसे आईफोन पर प्राप्त कॉल और एसएमएस के बारे में सूचनाएं। फिटनेस ब्रेसलेट भी हैं जिन्हें स्ट्रैप से अलग किया जा सकता है और फोन कॉल करने के लिए ब्लूटूथ हेडसेट के रूप में उपयोग किया जा सकता है।

फिटनेस ब्रेसलेट खरीदना काफी बड़ा कदम हो सकता है। ऐसा गैजेट न केवल खेल के लिए एक व्यावहारिक विशेषता हो सकता है, बल्कि इसे एक स्टाइलिश एक्सेसरी भी माना जा सकता है। अधिकांश मॉडलों की कीमत को देखते हुए, यह अभी भी कुछ विवरणों पर ध्यान देने योग्य है:

• 5000 रूबल तक की श्रेणी में फिटनेस कंगन कम गुणवत्ता के कारण ऐसी कीमत हो सकती है। बेशक, कई मॉडल केवल इसलिए उपलब्ध हैं क्योंकि उनकी कार्यक्षमता एक पेडोमीटर तक सीमित है।हालांकि, पट्टा और मामले की गुणवत्ता पर ध्यान दें, और पोषक तत्व की विशेषताओं में भी रुचि लें। तथ्य यह है कि कई सस्ते फिटनेस कंगन यूएसबी चार्जिंग से लैस नहीं हैं और कुछ समय बाद बैटरी बदलने की आवश्यकता होगी;
• हमेशा उन सुविधाओं के आधार पर जो आपको चाहिए। यदि आपको यात्रा की गई दूरी, कैलोरी गिनने और नींद के चरणों की निगरानी करने वाली एक स्मार्ट अलार्म घड़ी की एक साधारण माप की आवश्यकता है, तो आपको एक पूर्ण स्मार्टफोन प्रतिस्थापन नहीं खरीदना चाहिए जिसे कॉल के लिए हेडसेट के रूप में उपयोग किया जा सकता है;
• पट्टा और मामला एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। कई कंगन पर, मुख्य सक्रिय तत्व हटाने योग्य है। तो आप स्वतंत्र रूप से एक नया पट्टा खरीद सकते हैं, उदाहरण के लिए, होको से, जो आपकी शैली की भावना को पूरी तरह से संतुष्ट करेगा;
• हमेशा अपने iPhone के साथ अपने पसंदीदा मॉडल की संगतता की जांच करें।

गैजेट को अपने आप में बहुत अधिक अतिरिक्त तारों की आवश्यकता नहीं होती है। यह काफी कॉम्पैक्ट है और इसे केवल रिचार्जिंग की आवश्यकता हो सकती है, जब तक कि यह एक डिस्पोजेबल प्रतिस्थापन योग्य बैटरी वाला मॉडल न हो। इसीलिए गैजेट के साथ एक खास यूएसबी केबल हमेशा शामिल होती है, जिसकी मदद से इसे कनेक्ट और रिचार्ज किया जाता है।

इसके अलावा, कंगन अक्सर विशेष मामलों में संग्रहीत किए जा सकते हैं जो उन्हें नुकसान से बचाते हैं। यह स्पोर्ट्स गैजेट्स के लिए विशेष रूप से सच है जिन्हें क्लिप के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है और कपड़ों से जोड़ा जा सकता है।

अपने नए ब्रेसलेट को iPhone से बांधना आपके द्वारा चुने गए गैजेट मॉडल के आधार पर भिन्न हो सकता है। सामान्य तौर पर, इस प्रक्रिया का सामान्य सिद्धांत सभी के लिए समान होता है और इससे कोई कठिनाई नहीं होती है।

यह निर्माता के आधार पर भिन्न होता है, इसलिए आप निर्देशों में या कंपनी की वेबसाइट पर ऐपस्टोर में स्टोर का नाम या लिंक पा सकते हैं।

अपने iPhone पर सॉफ़्टवेयर स्थापित करने के बाद, आपको इसे चलाने और अपना स्वयं का खाता बनाने की आवश्यकता होगी, जिसमें आपकी ऊंचाई और वजन जैसे सभी मीट्रिक डेटा शामिल हों। उसके बाद, आप प्रोग्राम में उपयुक्त मेनू का उपयोग करके ब्रेसलेट को बांधना शुरू कर सकते हैं।

कुछ फिटनेस ब्रेसलेट में रिचार्ज करने और लगभग एक साल तक चलने की क्षमता नहीं होती है। और सभी क्योंकि वे मानक "फ्लैट" बैटरी द्वारा संचालित होते हैं, जो अक्सर सीआर 1632 प्रकार के होते हैं। पोषक तत्व को बदलने के लिए, नीचे दिए गए निर्देशों का पालन करें:

• अपने ब्रेसलेट में इस्तेमाल होने वाली दो बैटरी पहले से खरीद लें। ऐसी जानकारी को निर्देशों में या निर्माता की वेबसाइट पर स्पष्ट किया जा सकता है;
• पट्टा से मुख्य कार्य मॉड्यूल निकालें या निचला पैनल खोलें;
• मॉड्यूल की निचली सतह पर फिक्सिंग बोल्ट को खोलना;
• गैजेट के ऊपर और नीचे सावधानी से अलग करें ताकि उनके बीच का सिलिकॉन गैसकेट हिल न जाए या बाहर न गिरे;
• बैटरी बदलें और मुख्य मॉड्यूल को फिर से इकट्ठा करें।

आज, फिटनेस कंगन कई प्रसिद्ध और इतने प्रसिद्ध ब्रांडों द्वारा उत्पादित नहीं किए जाते हैं। उनमें से सर्वश्रेष्ठ का चयन करना काफी कठिन है। हर कोई एक मॉडल चुनता है जो उसे गुणवत्ता, लागत और कार्यों के मामले में संतुष्ट करता है। फिर भी, उपभोक्ता समीक्षाओं के अनुसार, विनिर्माण कंपनियों की रेटिंग सैमसंग, श्याओमी, जॉबोन, गार्मिन विवोस्मार्ट और हुआवेई जैसे दिग्गजों के नेतृत्व में है।