Massaažisussid

Massaažisussid
  1. Omadused ja eelised
  2. Mudelid
  3. Kuidas valida
  4. Kes sobib
  5. materjalid
  6. Arvustused

Kõndimine on parim treening ja massaažisussid kahekordistavad liikumisel saadavat kasu. Need ärritavad närviretseptoreid, parandavad jalgade ja kogu keha verevarustust. Massaažisussid on kasulikud eakatele ja kõigile, kes põevad jalahaigusi ja liiguvad vähe. Arstid soovitavad selliseid jalatseid kanda erinevate haiguste ennetamiseks suvel ja siseruumides aastaringselt.

Omadused ja eelised

Massaažisusside positiivne mõju on nende ortopeediliste kingade üks peamisi eeliseid. Sussid aitavad leevendada väsimust, mõjutavad verevoolu ning regulaarne kasutamine minimeerib stressi mõju ja mõjub soodsalt närvisüsteemile. Jalal on teatud punktid, mille stimuleerimine mõjutab positiivselt siseorganite tööd. Massaažisusside eripära on see, et need on võimelised vähendama ja ennetama jalgade turset, ennetama artroosi ja soolaladestuste teket. Massaažisussidel pole peaaegu mingeid vastunäidustusi, kuid neid tuleks kasutada ettevaatusega.

Arstid soovitavad selliseid kingi kanda mitte kauem kui kakskümmend minutit päevas. Massaažisussid on tõhusad lõõgastajad. Nad aktiveerivad pahkluu lihaseid, mis vastutavad tasakaalu eest. Kingadel on spetsiaalne tald. Tänu erilisele disainile kordab see jala kuju ja teeb ravimassaaži.

Mudelid

Massaažisusside lai valik mudeleid, suurusi ja värve annab ostjale võimaluse leida täiuslikud ja tervendavad jalanõud. Jalgadel on palju närvilõpmeid, mis on jagatud tsoonideks. Igaüks neist vastutab konkreetse organi eest. Hiina shiatsu massaaž on sageli Kesk-Kuningriigis ravi aluseks. Selle põhjal leiutati ortopeedilised sussid, millel on kehale kasulik mõju.

  • Naastudega sussid. Naastidega massaažisussid mõjuvad nõelravi punktidele, mõjutades seeläbi erinevate kehaosade funktsioone. Naastidega susside tootjad väidavad, et nende kingade mõju võib võrrelda liival kõndimisega. Sussid on soovitatavad inimestele, kes kannatavad unetuse, jõukaotuse, stressi, kroonilise jalgade turse all.
  • Lõõgastus. Lõõgastavatel massaažiga sussidel on spetsiaalsed plastikgraanulitega täidetud taskud. Relax-sussid on varustatud anatoomiliste sisetaldadega. Väsimuse leevendamiseks ja haiguste ennetamiseks soovitavad arstid kasutada lõõgastavaid jalanõusid. Nad võitlevad tõhusalt konnasilmade, naha karestumise, soolade moodustumise, lampjalgsuse ja ebaregulaarse kõnnaku vastu.
  • Gess ufoot. Reflekssussid mõjutavad sihipäraselt punkte, mis aktiveerivad kõiki organeid ja süsteeme. Kingad avaldavad jalale õrna survet, panevad siseorganid rohkem tööle, tervendades kogu keha. Dünaamiline jalamassaaž avaldab positiivset mõju lülisambale ja kehahoiakule, seega on reflekssusside kandmine näidustatud skolioosihaigetele.
  • Spa sussid jalamassaažiks ja koorimiseks. Spetsiaalne susside mudel, mis välistab konkreetsed probleemid. Spaa jalatsid on spetsiifilise disaini ja ehitusega.Nende abiga saate muuta jalgade naha kodus õrnaks ja pehmeks, vabaneda pragudest ja konnasilmadest. Susside talla peal on spetsiaalsed iminapad, mis kinnituvad pinnale. Paranda kingade mõju – vedelseep või geel, mida tuleks jalgadele määrida. Pikad harjased parandavad vereringet, leevendavad väsimust, pingeid ja muudavad naha välimust. Sussid on mugavad kasutada ja kõige tõhusamad. Mõeldud igas vanuses.
  • Kividega. Looduslike kividega sussid aktiveerivad verevoolu, tõstavad lihastoonust. Kõige populaarsem mudel on soojendusega ortopeedilised sussid, mis on valmistatud jaspisest ja jadeist. Need töötavad vooluvõrgust või patareidest. Kingadel on lõõgastav ja massaažiefekt. Soovitatav on neid kasutada külmetushaiguste ennetamiseks. Tuntud kaubamärgid, mis toodavad ortopeedilisi jalatseid: Rest Symphony, Massage Slipper, Belberg.
  • Magnetidega. Magnetoteraapiat kasutatakse aktiivselt keha tervendavate ortopeediliste massaažijalatsite tootmiseks. Magnetid mõjutavad teatud piirkondi. Nad vastutavad siseorganite seisundi eest. Lisaks suurendavad magnetitega sussid vereringet, suurendavad hemoglobiini tootmist. Kingad on kauni disainiga.
  • Puidust. Puidust sussid on valmistatud surveprintsi järgi. Kingad meenutavad tavalisi kõnnijalatseid, aga tallad on puidust. Paljudel puitmudelitel on looduslikest kividest valmistatud sisetükid. Nad suurendavad tervendavat toimet. Ortopeedid märgivad, et selliste susside kandmine võib suurendada valu jalgades. Ebameeldivad aistingud mööduvad pärast kolmepäevast kasutamist. Puidust sussid ergutavad verevoolu, leevendavad väsimust ja taastavad liigutustele elujõu.

Kuidas valida

Valige jalgadele mõeldud massaažisussid, võttes arvesse kahte peamist kriteeriumi: mugavus ja mugavus. Sussid peaksid olema kerged ja valmistatud kvaliteetsetest materjalidest. Ebamugavustunde puudumine kandmise ajal räägib õigesti valitud paarist. Osta sussid suuruses, võttes arvesse jala laiust.

Massaažiortopeedilised jalatsid peavad vastama järgmistele kriteeriumidele:

  • Paindlikkus, stabiilsus;
  • Lihtsus;
  • Kingad peaksid jalga hästi hoidma, kuid mitte kokku suruma;
  • neil on lööke neelavad omadused;
  • Valmistatud spetsiaalse tehnoloogia abil hüpoallergeensetest materjalidest ja kangastest.

Kes sobib

Ortopeedilised sussid on näidustatud inimestele, kellel on lülisamba, hingamisteede, urogenitaalsüsteemi, endokriinsüsteemi, autonoomse süsteemi haigused, lampjalgsus, ülekaalulisus, vereringeprobleemid. Neid saab kasutada ennetavate jalatsitena. Massaažisusside kandmisel pole vanusega seotud vastunäidustusi.

materjalid

Nõuded ortopeediliste jalatsite tootmisele on kõrged. Massaažisussid ühendavad Hiina massaaži põhimõtet ja kaasaegset magnetteraapiat, mistõttu on oluline, milliseid materjale nende loomisel kasutatakse. Sussid on valmistatud hügieenilisest plastikust. Kummist massaažikingad on valmistatud kvaliteetsetest sertifitseeritud materjalidest, mis ei põhjusta allergilisi reaktsioone. Ostke kingi ainult spetsialiseeritud kauplustes. Uurige hoolikalt pakendeid (tavaliselt müüakse neid kastides), küsige müüjalt kvaliteedisertifikaati.

Arvustused

Kasutajate ülevaated aitavad valida tõhusa massaažisusside mudeli. Peaaegu kõik, kes ostsid ortopeedilised kingad, tunnevad positiivseid tulemusi. Rasedad naised seisavad sageli silmitsi jalgade tursega, seega saavad reflekssussid selle probleemi puhul heaks abimeheks.Massaažijalatsid aitavad kannavalude, jalgade väsimuse, valutava valu, jalgade põletamise korral. Susside abil on lihtne kodus isemassaaži teha.

Kasutajad märgivad, et pärast kandmist muutub uni tervislikumaks, väsimus kaob ja peavalud kaovad. Massaažisusside peamised puudused on kulumine, kuid kõik oleneb mudelist, tootjast, kere ehitusest ja koormuse jaotusest jalale. Massaažisusside hind on eelarveline, võttes arvesse nende raviomadusi: 600 kuni 2000 rubla.

2 kommentaari
Natalia, Vladimir 20.02.2018 20:33
0

Ostsin Hiina vedruvarrastega massaažisussid. Kõndimine on veidi valus, aga talutav. Mõju pärast kandmist on märgatav. Toonus tõuseb, tuju paraneb, jalgadesse ilmub kergus, soov liikuda. Aga mind huvitab see küsimus. Juhistes on erinevaid soovitusi. Mõned soovitavad kõndida plätudes vähemalt 20 minutit päevas. Teised soovitavad neid kogu päeva kanda.Kuidas massaažijalatseid õigesti kasutada? Ja kui kaua seda jalgadel kasutada, kui istud suurema osa päevast arvuti taga?

Juri ↩ Natalia, Vladimir 27.02.2021 09:31
0

Näpunäiteid kirjutavad inimesed, kasutades oma kogemusi. Minu arvates tuleks kuulata oma keha, see on parim nõuandja. Kui tunnete end ebamugavalt, võtke see ära. Arvuti juures saab ka jalgu masseerida, istudes surudes jalgu sussidesse. Ja siis keha ütleb teile, milline punkt jalgadel "tahab" torkimist.

Kleidid

Kingad

Mantel