Elektriline vöö pressile ja kõhule

Ülekaal on probleem, mis on aktuaalne noortele tüdrukutele, täiskasvanud naistele ja isegi meestele. Küljed ja kõht on selle raskusega silmitsi seisvate inimeste peamised probleemsed piirkonnad.

Oma keha soovitud vormi viimiseks hakkavad paljud oma elustiili analüüsima. Olles üle vaadanud toitumise ja suurendanud füüsilist aktiivsust, märkavad nad esimesi positiivseid tulemusi. Tänu sellele, et tehnoloogia ja meditsiin ei seisa paigal, saab soovitud efekti saavutada palju kiiremini. Elektriline rihm võib selles aidata.

Mida rohkem on inimesel ülekaaluline, seda raskem on tal füüsilist tegevust sooritada. Elektrooniline salenemisvöö hõlbustab seda ülesannet ja aitab probleemi lahendamise algfaasis.

Toimimispõhimõte põhineb asjaolul, et hapniku hulga muutumise tõttu kudedes hakkab toimuma lipiidide lõhenemise protsess. Lipiidid on keharasva aluseks (moodustavad ligikaudu 98%). Need on varjatud energia "vundament", mis hakkab aktiveeruma nälja- ja dehüdratsiooniperioodidel. Seetõttu ei taha keha vihatud kilogramme kiiresti kaotada.

Samuti on infot, et igapäevaselt 15 minuti jooksul vööd kasutades saab sama tulemuse kui viietunniselt jõusaalis. Kuid see müüt hajus peaaegu kohe. Lõppude lõpuks on puhkeolekus kaalu kaotamine võimatu. See nõuab pingutust. Higi eraldumisele kaasa aitavate vööde toime on sarnane ainult saunaskäimisega.

Vastavalt inimkehale mõjutamise meetodile on rihmad:

• müostimuleeriv;
• soojusefektiga
• vibratsiooniefektiga;
• kombineeritud.

Rasva põletamiseks soovitavad arendajad kasutada neid seadmeid, millel on tselluliidivastane tulemus. Nende hulka kuuluvad termilise ja vibratsiooniefektiga rihmad, aga ka osa kombineeritud rihmadest. Neid saab kanda mitte ainult kõhul, vaid ka seljal, kätel, tuharatel ja puusadel. Need koosnevad erinevatest elementidest, mis võivad olla valmistatud metallist, plastist, nailonist, neopreenist ja abrasiivist.

Teise kategooriasse kuuluvad need, mille tõttu saavutatakse massaažiefekt. Selja tervendavat tulemust saab pulseeriva elektromagnetilise vöö abil. See on müostimuleeriv. Sellisel vööl on tavaliselt automaatne juhtimine, sealhulgas mitu särituse intensiivsuse taset. Teist tüüpi juhitakse käsitsi. Tulemus ja nendest. ja teistelt üks – teie lihased saavad toonuse otsese pinge ja lõdvestusega.

Nahaga kokkupuutel muutub see punaseks. See on tingitud asjaolust, et veresooned laienevad ja reservkapillaaride töö suureneb umbes kolm korda. Verevarustus suureneb mitte ainult masseeritavas piirkonnas, vaid ka lähimates elundites. Kuid see ei tähenda, et vere hulk suureneb. See hakkab voolama siseorganitest, suurendades südamelihase tootlikkust. Selle tulemusena kõrvaldatakse räbu stagnatsioon anumates.

Sarnane protsess toimub lümfisüsteemis. Aneemia all kannatajatele on massaaž suurepärane viis valgete ja punaste vereliblede arvu suurendamiseks. Hemoglobiin tõuseb koos heaolu paranemisega. Lisaks töötab seedesüsteem tänu paranenud ainevahetusele tõhusamalt.

Kõigepealt peaksite otsustama suuruse üle. Selleks piisab vööümbermõõdu teadmisest teibiga mõõtes. See on vajalik kehale mugavaks istumiseks. Enamiku mudelite laius on reguleeritav.

Tähelepanu tasub pöörata ka sellele, kas rihm hakkab tööle otse võrgust või on sellel akutoitel võimalus. Viimastel on suur mugavus, mis annab liikuvuse ja võimaldab protseduuri ajal oma äri ajada. Nende rakendamine koos füüsilise tegevusega oleks mõistlikum lahendus.

Kui Sinu eesmärgiks on kaalust alla võtta, siis on vöö efektiivseim kasutamine kombineerituna tasakaalustatud toitumise, trenni, saunakülastuste ja muude protseduuridega.Ettevõetud tegevuste tulemuseks on ülekoormatud lihaste töövõime taastamine, nendes toimuvate redoksreaktsioonide paranemine, valu eemaldamine pärast füüsilist pingutust, naha pinguldamine ja kudede suurem hapnikuga varustamine. Kott-ligamentoosne aparaat muutub tugevamaks, patoloogiliste ladestuste resorptsioon kiireneb ja verevarustus kiireneb.

Madala sagedusega lainete impulsstegevuse tõttu aktiveerib vöö lihaseid, suurendades ainevahetusprotsesside kiirust. Selle tulemusena normaliseerub vere ja lümfi väljavool. Kaalulangetamise protsessis on lihastoonuse tõus ja naha lõtvuse vältimine. Massaaž annab positiivse tulemuse ka kogu kehale.

Kõigepealt peate lugema juhiseid. Tavaliselt on see tootega kaasas. Vastunäidustuste uurimisel peaksite pöörama tähelepanu teguritele, mis võivad teie kehale negatiivselt mõjuda. Tõsiste haiguste, eriti krooniliste haiguste esinemisel tuleb ebasoodsate tagajärgede vältimiseks konsulteerida arstiga.

Mõned tootjad toodavad mudeleid, mis sisaldavad elektrit juhtivaid geele. Nendel on erinev vibratsioonitase ja töörežiimid. Kuid ilma nendeta kasutatavad vööd on populaarsemad. Selle põhjuseks on eelkõige kasutusmugavus, eriti kuna eelmiste positiivset mõju pole tõestatud.

Massaažiseanss ei tohiks kesta üle 30 minuti. Enne alustamist pange selga puuvillane T-särk.See on vajalik naha kaitsmiseks ärrituse ja põletuste eest. Rihm ei tohiks olla liiga pingul. See võib põhjustada aeglasema vereringe. Kui teil tekib ootamatult ebamugavustunne, peate protseduuri kohe katkestama.

Peaaegu kõik vöökasutajad ütlevad, et elektrilise stimulatsiooniga vöö kasutamine ilma füüsilise pingutuseta on mõttetu. Kui olete sel ajal puhkamas, kaotab keha esimesel veetarbimisel ainult vedeliku, mis täidab rakud. Selleks, et hakata kaotama liigset keharasva, tuleb hakata õigesti toituma ja andma kehale füüsilist aktiivsust, suurendades energiatarbimist.

Muidugi on alguses väga raske režiimi järgida.. Tasub järk-järgult loobuda kahjulikest toodetest. Dieedist tuleks eemaldada magus, rasvane, praetud ja suitsutatud. Samuti peate jälgima portsjoni suurust.

Samuti tasub koormusi järk-järgult oma elurütmi sisse lülitada. Ärge üle pingutage esimestel päevadel, kui otsustate hakata keha seisundit parandama. Kui olete spordist kaugel, võite alustada lühikese harjutusega, vältides keha ületöötamist.

Tasub kuulata arstide arvamust. Samuti väidavad nad, et sellise seadme kasutamise mõju on võimalik, kuid ainult koos täiendava tegevuse ja dieediga. Uuringute kohaselt on sellise massaaživöö kasutamisel kasu keha seisundi parandamisest. Peate lihtsalt pärast spetsialistiga konsulteerimist valima õige mudeli.

Järgmises videos - ülevaade pressi ja kõhu elektrilisest vööst.