Milleks on kompressioonrõivad?
Kui tegelete aktiivselt spordiga või viibite pikka aega jalgadel, tõstes raskusi, on teie veresoontel ja veenidel väga raske. Lihaspingest nad paisuvad ja paisuvad, andes su sportlikele jalgadele mitte eriti ilusa välimuse.
Muidugi ei juhtu see kohe ja alguses võib täheldada vaid väikest ja vahel üsna tugevat jäsemete turset, väsimust. Kompressioonriietus aitab vältida selliseid aktiivse elustiili negatiivseid tagajärgi.
Milleks on kompressioonrõivad?
Kompressioonriietuse, mida esindavad püksid, säärised, sokid, kombinesoonid ja muud tüüpi asjad, tööpõhimõte põhineb teatud kehaosade ebaühtlasel kokkusurumisel. Miks seda vaja on?
Fakt on see, et tervel inimesel toetavad normaalses režiimis vereringet südamelöögid ja veri surutakse alt üles, ilma jäsemete stagnatsioonita. Kuid pikaajaliste koormuste korral rikutakse veresoonte terviklikkust ja nad ei suuda enam säilitada optimaalset vereringet nagu varem. Selle tulemusena on verehüüvete ja südame-veresoonkonna süsteemi probleemide oht.
Kompressioonpesu koosneb tihedast sünteetilisest materjalist ja pinguldab neid kehaosi, milles anumate terviklikkus on katki.Huvitav on see, et kõige suurem surve avaldatakse keha alumisele osale ja juba ülemistes osades surve tasapisi nõrgeneb. See aitab neil normaalselt toimida ka märkimisväärse füüsilise koormuse korral, mis hoiab täielikult ära eelnimetatud probleemide tekkimise.
Kuidas valida
Kuid selleks, et kompressioonpesu sokil oleks kehale ainult kasulik mõju, peate õppima, kuidas seda õigesti valida. Kõigepealt tuleb keskenduda sellele, millist spordiala teed või milliseid kehaosi kõige rohkem koormad.
- Kui olete professionaalne jooksja või veedate palju aega seistes või istudes, vajate kompressioonsukki.
- Kompressioontopid ja lühikesed püksid sobivad suusahüpete või üle risttala austajatele.
- Jalgrattaspordi fännid peaksid valima kompressioonsärgid ja jalgrattad.
- Need, kes tegelevad tõstmisega või peavad lihtsalt igapäevaselt raskusi kandma, peaksid valima kompressioonkilp- ja aluspüksid.
Pidage meeles, et aluspesu tuleks valida eranditult selle suuruse järgi, sest riiete pinge on piisavalt tugev ja aktiivsete harjutuste puhul on mugavustunne ülioluline. Samuti ärge unustage, et selliseid riideid on keelatud triikida ja pärast iga treeningut peate neid pesta külmas vees ja eelistatavalt automaatrežiimis. Samuti ei ole soovitatav pesuprotsessis kasutada erinevaid loputusvahendeid. Maksimaalse ohutuse tagamiseks peate enne aluspesu valimist konsulteerima oma arstiga.
Populaarsed mudelid
See võib tunduda kummaline, kuid kaasaegsed tootjad pööravad kompressioonpesu kujundusele mitte vähem tähelepanu kui selle raviomadustele.Tootjate mudelivalikust leiab erinevat värvi ja erineva trükiga aluspesu mudeleid. Huvitav on ka see, et sellise aluspesu meeste mudelid erinevad oluliselt naiste omadest.
Meeste
Meeste kompressioonpesu näeb välja rangem ja ülevaatlikum, olgu selleks siis sokid, lühikesed püksid, T-särgid või säärised. Värvidest domineerivad kõige sagedamini tumedad - must, pruun ja hall, kuid on ka värvilisemaid mudeleid - valge, sinine, punane. Enamasti on kaubamärgi logo - tootja - ainult muster.
Naistele
Naiste kompressioonpesu mudelid on disaini ja värvide poolest mitmekesisemad. Tootjate mudelivalikust leiate erksaid aluspesu näidiseid - oranž, sinine, heleroheline, hall, lilla, roosa, vaarikas jne. Sellel olevad trükised on enamasti geomeetrilised, kuid on ka ebatavalisi aluspesu mudeleid. värvide gradiendi üleminek.
Ülevaade populaarsetest kaubamärkidest
Tarbijad on juba ammu märganud, et erinevate tootjate riided erinevad üksteisest oluliselt. Erinevusi võib täheldada maksumuses, töötluses ja disainis üldiselt. Selleks, et mõista, milline aluspesu konkreetsele inimesele sobib, on vaja läbi viia lühike võrdlev ülevaade teatud toodetest. Kaaluge kõige populaarsemat.
Nahad
Selle kaubamärgi kompressioonriided meenutavad tekstuurilt pigem tavarõivaid. Puudutades on see uskumatult pehme, kuid kompressiooniefekt saavutatakse tänu sellele, et see on väga elastne. Brändi aluspesu disain on väga omapärane - enamikus mudelites on ühendatud kaks kontrastset tooni - valge ja sinine, must ja valge, punane ja valge jne.Otsustades nende inimeste arvustuste põhjal, kes on juba proovinud aluspesu mõju endale, on see riietus väga kvaliteetne. Paljud märgivad, et alguses on selles viibimine väga ebamugav, kuid treeningu ajal keha kohaneb ja ebamugavust ei tunne.
Reebok
See bränd rõõmustab tarbijaid korraga nelja kompressioonrõivaste kollektsiooniga. Crossfit sari on mõeldud spetsiaalselt jooksmiseks, COMBAT sari on jõutreeninguteks ja võitluskunstideks, ONE SERIES kollektsioon võimaldab treenida nii sise- kui välistingimustes ning aluspesu Obstacle on mõeldud spetsiaalselt takistussõiduks. Selle kaubamärgi rõivaste disain on klassikaline.
Nike
Nike'i kompressioonriided on loodud spetsiaalselt selle kaubamärgi fännidele. Selles saate jälgida Nike'i disaini peamisi noote. Ühevärvilised mudelid on kaunistatud kaubamärgi kuulsa trükiga. Meestekollektsioonis on sinist, musta, punast ja halli pesumudeleid. Naistele mõeldud mudelid on kaunistatud gradientmustriga.
soomuse all
Selle kaubamärgi kompressioonrõivaid saab kirjeldada mõne sõnaga – klassika, milles on veidi huumorit. Selle kaubamärgi kollektsioonides on Supermani või Batmani trükistega T-särke ja lühikesi pükse. Alasti keha imiteerivad mudelid meeldivad kindlasti originaalsetele isiksustele. Selle riietuse raviomadused on tarbijate arvustuste põhjal suurepärased.
