Kompressioonpüksid naistele

Kompressioonpüksid on mõeldud neile, kes panevad oma keha regulaarse füüsilise koormuse alla, seisavad pikka aega püsti või valmistuvad aktiivselt eelseisvateks võistlusteks. Selliseid pükse on vaja naistele, kes ei tegele mitte ainult spordiga professionaalselt, vaid ka lihtsalt jälgivad oma figuuri ja tervist.




Omadused ja eelised
- Kompressioonpüksid on saanud oma nime sõnast compression, mis tähendab kompressiooni ja survet;
- Selle riietuse töö põhineb kompressioonil erineva astmega jäsemete ja eelkõige veresoontega;
- Vereringesüsteemi töö hõlbustamiseks on vaja kompressioonpükse;
- Spordi ajal kompressioonriietust kandmata tõuseb veri jäsemetest üles, ületab gravitatsiooni ja läbib klapid;
- Kui keha on puhkeseisundis, toimivad klapid normaalselt, lasevad teatud osadel verel tõusta ja takistavad selle aktiivset kogunemist allapoole. Vastasel juhul võib tekkida turse, tromboos;





- Kompressioonpüksid ei lase anumatel muuta oma kuju ega häirida ventiilide funktsioone keha suurenenud stressi korral;
- Kompressioonriided sobivad mitte ainult sportlastele ja jooksmise, hüppamise, jalgrattasõidu armastajatele;

- Nende pükste eeliseks on see, et need võimaldavad säilitada vereringeelundite normaalset toimimist inimestel, kes kannatavad terviseprobleemide käes;
- Püksid võivad olla erineva tihendusastmega, mida on valikul väga oluline arvestada;
- Tooted on valmistatud spetsiaalsetest materjalidest, mis kaitsevad võimalike nahahaiguste või ohtlike bakterite tekke eest.




Näidustused ja vastunäidustused
Saadaval olevast 4 tüüpi pükstest võivad naised vastavalt kompressiooniastmele kanda ainult esimesi – kõige nõrgemaid – ilma arsti loata.

- Spordi jaoks. Sport on üsna lai mõiste. Kompressioonpükste valimisel arvestage oma keha seisundit, treeningu intensiivsust ja koormuse astet tundides;


- Jooksmiseks. Jooksmise ajal võib ja tuleb kanda kompressioonpükse. Kasutage lihtsalt tihendussuhteid targalt. 1-2 kraadi on vastuvõetav, samas kui 3-4 on asjakohane ainult professionaalsete jooksjate jaoks, kes valmistuvad võistlusteks või otsesteks võistlusteks;

- MMA jaoks. Paljud MMA-ga tegelevad naised ei kasuta treeningutel mitte ainult kompressioonpükse, vaid ka lööbekaitseid. Rashguards on spetsiaalsed T-särgid, mis on valmistatud elastsest kangast, mis istuvad hästi keha külge. Enne MMA varustuse valimist peaksite konsulteerima treeneri ja arstidega;


- Korvpalli jaoks. Kompressioonpükse kasutatakse korvpallimängudes harva. Neid on soovitatav kanda treeningu ajal, et hoida jalad heas vormis ja tagada vereringesüsteemi tõhus toimimine;

- Jalgratturitele. Nende jaoks on kompressioonriietusel eriline roll, kuna jalgratturite jalgade koormus on tohutu. Algajad saavad kompressiooni kasutada ainult 1 tihendusastmega."Vägevamaid" pükse kantakse vaid kokkuleppel treeneri ja arstidega;

- Igapäevaelus. Kompressioon ei puuduta ainult spordirõivaid. Aga me ei räägi kompressioonriietes diivanil istumisest. See võib tervislikku seisundit ainult halvendada. Ja veenilaienditele kalduvad inimesed, kellel on probleeme vereringesüsteemiga, jalgrattasõidu, matkamise või matkamise fännid võivad ja peaksid kandma spetsiaalseid riideid.



Oluline piirang on pidev liikumine. Kui olete puhkeasendis, ei soovitata kanda isegi kõige nõrgemat kompressioonriietust. Vastasel juhul põhjustab abi teie tervise halvenemist.


Kuidas valida
- Suurus. Rõivaste suuruse määramine pole keeruline. Kuid kui tegemist on kompressioonpükstega, muutuvad mõisted mõnevõrra.
- Paigaldamine. Teades oma ligikaudset suurust, proovige seda kindlasti selga. Ilma selleta on pükste ostmine väga riskantne ja ohtlik.
- Kompressiooniaste. Sporditurult saab osta põhimõtteliselt ainult esmaklassilisi kompressioonpükse, millel on kõige väiksem kompressioon. Kõiki 2. ja kõrgema klassi pükse müüakse ainult arsti loal.
- Eesmärk. Algajad sportlased, jooksjad või muud aktiivsed spordihuvilised, samuti inimesed, kellel on kompressioonpükstega osaliselt lahendatavad probleemid, peaksid kasutama ainult esmaklassilist kompressiooni. Kõik muu on professionaalsete sportlaste eesõigus.








Kuidas kanda ja riietuda
- Naistele mõeldud kompressioonpükse kantakse ainult sporditegevuse raames;
- Kohe pärast jooksu või rattasõidu lõppu tuleb püksid jalast võtta;
- Kompressioon kantakse alasti kehale.Materjal ise on soe, nii et te ei saa peaaegu külmuda;
- Kuna koormused suurenevad ja liigute kõrgemale tasemele, peate võib-olla ostma 2. klassi püksid. Kuid need on saadaval ainult vastava arstitõendiga. Ilma selleta on neid väga raske omandada;
- Ülekaalulised naised ei tohiks pükse kanda. Erandiks on aktiivsete koormustega klassid. Kui kavatsete lihtsalt kompressioonsaabastes ringi jalutada, lootes tõhusamalt kaalust alla võtta, leiate ainult pettumuse ja tervise halvenemise;
- Sportlasi julgustatakse kandma kompressioonrõivaid, et taastuda pärast pingelist treeningut, võistlust või vigastustest taastumisel.






Brändi ülevaade
Venum
Spordiringkondades tuntud kaubamärk, mis pakub laias valikus kompressioonrõivaid meestele ja naistele. Kuulub professionaalsete vormirõivaste tootjate kategooriasse;


Nike
Ettevõte, mis ei vaja tutvustamist. Kuid lisaks professionaalsetele kompressioonidele pakub Nike rõivaid amatööridele. Sellel on minimaalne tihendusaste ja see näeb hea välja;


Hayabusa
Suurepärane kaubamärk, suurepärane kvaliteet ja väljateenitud positiivne tagasiside tarbijatelt;

Fixgear
Kaugeltki tundmatust tootjast, kes toodab professionaalset kompressioonpesu ja tarvikuid. Kui olete professionaalne sportlane, peaksite sellele kaubamärgile tähelepanu pöörama;

Adidas
Nagu Nike, pakub Adidas tõelist professionaalset kompressiooni ja selle kerget versiooni, mis meenutab rohkem termopesu. Kuid algajatele ja amatööridele on see ideaalne lahendus. Paljude naiste jaoks on oluline ka see, mis marki riideid nad kannavad. Adidas ei vaja peaaegu reklaami.

Kui palju on
Kompressioonpükste maksumus kujuneb mitme kriteeriumi alusel:
- Tootja;
- Kompressiooniklass;
- Suurus;
- Mudel.

Mõned püksid maksavad sõna otseses mõttes 1,5–2 tuhat rubla, professionaalne laskemoon aga alates 8 tuhandest rublast ja rohkem.
Algajatel pole mõtet kulutada raha kallile profivarustusele, nii nagu profisportlased ei tohiks oma keha odavate pükste kätte usaldada.

Arvustused
Naiste kompressioonpükste kohta võib teha mitu peamist järeldust.
- Sportlaste kombinesoonid toovad kehale ja saavutatud tulemustele tõesti muljetavaldavat kasu.
- Uuringud näitavad, et kompressioon ei mõjuta oluliselt tulemusi, kuid kaitseb jalgu võimalike vigastuste eest, vähendab valu ja soodustab taastumist.
- Seal on tõelised kompressioonid ja omamoodi võlts. Tegelikult on tegu termopesuga, mida müüakse kompressioonpükste varjus ja vastupidi.
- Kui olete tõsiselt harjutusi tegemas, on soovitatav kasutada ainult kvaliteetseid kompressioonsukki.
- Eelkõige spetsialistide ja arstidega nõu pidamata ei tasu kompressioonliitmikku selga panna. Erandiks on esmaklassilised püksid, millel on minimaalne surveaste.
- Kompressioonpüksid on vastunäidustatud, kui keha on puhkeasendis.

Huvitavad mudelid
Särav must ja lilla klassika Venumilt, mis näeb suurepäraselt välja sportlikul figuuril ja aitab kaasa uute sporditippude saavutamisele;

Atraktiivne must-roosa mudel BadBoylt. Imeline värvikombinatsioon naisele, aga ka toote enda suurepärane kvaliteet;

RDX-i toodetud huvitavad kompressioonid, keskendudes atraktiivsetele tuharatele;

Tatami mudel neile, kes armastavad originaalsust ja soovivad kanda mitte ainult mugavaid, kasulikke, vaid mõnikord ka naljakaid spordirõivaid, mis tõmbavad teiste tähelepanu.

Kui on näidustatud 2. klassi kompressioonsukkid, siis kas tavaliste retuuside all ravisukkade asemel võib aktiivseks ajaveetmiseks leida retuuse?
Alina on nüüd muidugi seda tüüpi ettepanekuid täis.