Sammulugeja käevõru

Kõik teavad tarkust, et liikumine on elu, mistõttu paljud inimesed püüavad nüüd hoolitseda selle eest, et nad liiguksid sageli ja regulaarselt. Väga huvitav ja kasulik seade, sammulugeja, võimaldab seda protsessi juhtida. Selle abil näete teatud aja jooksul tehtud sammude arvu.

Selle seadme põhi- ja erifunktsioon on võime lugeda samme. Selle teine ​​nimi on sammulugeja. Varem kasutati selliseid seadmeid sõjaväe- ja spordiväljaõppeks, kuid nüüd on need olemas ka teiste kategooriate kodanikel. See võimaldab säilitada tervist ja stabiliseerida igapäevast tegevust. Sammulugeja põhiomadus seisneb selles, et tänapäevastes tingimustes, mil suurem osa elanikkonnast kasutab transporti, kõnnivad inimesed väga vähe. See seade võimaldab arvestada läbitud vahemaad ja soodustab sagedasemat kõndimist.

Teadlased on juba ammu välja selgitanud, et täiskasvanud inimese kehalise aktiivsuse määr päevas on umbes 10 000 sammu., kuid mitte kõik inimesed ei täida seda normi, kellelgi pole selleks lihtsalt aega ja keegi ei saa ega taha seda ise kontrollida.Kõik see mõjutab negatiivselt inimeste tervist ja selline leiutis nagu sammulugeja võimaldab teil sellistest probleemidest vabaneda ja lihased toonust tuua. Sellel on kasulik mõju tervisele, hingamine muutub ühtlasemaks ja õigemaks ning kõik liigsed kalorid kuluvad kiiresti ära.

Wristband Pedometer on nutikas ja kerge seade, mis jälgib aktiivsust ja mõõdab samme.. Samuti on see sageli varustatud kaloriloenduriga.See käevõru on tähelepanuväärne oma täpse loendamise ja kasutusmugavuse poolest. Sellel on väga väike kaal ja seetõttu pole seda käel peaaegu tunda. Sammulugeja käevõru teine ​​omadus on stiilne ja kaasaegne disain.

Käevõru kujul olev kella-pulssmonitor on elektrooniline seade, mille näidud on eriti täpsed.. Selline käevõru on varustatud spetsiaalse elektroonilise anduriga, mis fikseerib iga liigutuse ja edastab signaali seadme mehhanismile. Samas on kõige olulisem, et selline elektroonilise disainiga käevõru arvestaks ainult samme, muid liigutusi, pöördeid ega kalleid ta sammuna arvesse ei võta. See määrab selle seadme täpsuse.

Lisaks on kõik elektroonilised käevõrud jagatud 2D-tehnoloogiaga seadmeks või 3D-sammu arvutamise süsteemiks. Need on üksteisest väga erinevad, igal tüübil on oma omadused ja eelised. 2D-sammude loendamine suudab jäädvustada liikumist ainult 2D-ruumis. Seega loendatakse ainult samme ja liikumisi vertikaalses ja horisontaalses ruumis, nii et sammulugeja käevõru näeb, millal ja kuidas samm tehti.

Teist tüüpi käevõrud on 3D-tehnoloogiaga sammulugeja. Tegemist on uuema ja huvitavama sammulugemissüsteemiga, kuna siin tehakse arvutused kolmemõõtmelises ruumis ning absoluutselt iga liigutus kajastub õigesti seadme ekraanil ja salvestab anduri. See seade suudab hõlpsasti eristada jooksmist ja tavalist kõndimist.

Sammulugeja - 3D-tehnoloogiaga käevõru ei tee vigu, kui inimene kõnnib, ja kui ta lihtsalt liigub paigal. Hiina 3D-sammulugeja on väga populaarne, kuna see erineb eelarvekulude ja näitude täpsuse poolest. Mõlemad tüübid on väga tervislikud ja töökindlad, teine ​​variant sobib rohkem sportlastele. Ta suudab teie treeningu tulemusi võimalikult täpselt kuvada.

Kõige esimest käevõru kujul olevat sammulugejat võib pidada seadmeks Lõualuu üles, sellel oli väga huvitav disain ja see eristus soodsa hinnaga, nii et selle ilmumine turule pani silma. Kuid siis tuvastasid ostjad selle seadme puuduse - niiskuse sattumisel moonutab see jõudlust. Seetõttu pidid tootjad selle seadme disainis suuri muudatusi tegema.

Android-seadmete jaoks, mis tahes sammulugeja käevõru mudel alates Xiaomi Mi Band. Neid seadmeid saab kasutada ka kelladena. Nende funktsioon on tohutu hulk funktsioone, sealhulgas sammulugeja, kalorite mõõtmine, läbitud vahemaa, aja, pulsisageduse, taimer, stopper ja paljud teised. See suudab telefoniga suhelda spetsiaalse rakenduse kaudu, selle rakenduse saab installida mis tahes seadmesse, sealhulgas Apple'i seadmetesse.

Teine populaarne sammulugeja on Hiina tootja fitness-jälgija. Edwo, väliselt näeb see välja nagu elektrooniline kell ja on varustatud ka suure hulga funktsioonidega. See sobib suurepäraselt iPhone'ile ja teistele seadmetele. Seda on väga mugav käes kanda, sellel on kaitsesüsteem kadude eest. Sellega saate kontrollida mitte ainult füüsilist aktiivsust, vaid ka und.

Sammulugeja käevõrude turul pole vähem kuulus seade nimega Fit Bit. Sellel on funktsioon Bluetoothi ​​kaudu telefoniga teabe edastamiseks. See võib toimida ka kellana, seda saab spetsiaalse kaabli abil isegi arvutiga sünkroniseerida, samuti saab sellega jälgida une kestust, salvestada toiduandmeid ja lugeda kaloreid. See on suurepärane seade, millest saab aktiivset eluviisi juhtivate inimeste asendamatu abiline.

Sportlaste seas käepärast sammulugeja funktsiooniga fitness-seade alates Nike. Selle ainsaks puuduseks on suhteliselt kõrge hind, kuid selle põhjuseks on head tehnilised omadused ja mitmekülgsus. Seda pakutakse väga erinevates värvides. Mudeleid on palju, kõik need edastavad kõige täpsemaid andmeid motoorse aktiivsuse ja mitte ainult. Lisaks on Nike sammulugeja käevõrul kõrge niiskuskaitse tase.

Sellise seadme tööpõhimõte erineb olenevalt selle konstruktsioonist, kuna on olemas mehaanilised, elektroonilised-mehaanilised ja elektroonilised sammuloendurid. Esimesel tüübil on kõige lihtsam seade. Sellel on väike pendlilaadne raskus, mis pöörleb liikumisel, liigutades nii sisemisi mehaanilisi osi, samuti liiguvad need sihverplaadi osuti.

Kõige tavalisem mudel on elektrooniline mehaaniline sammulugeja, mis edastab kehaliigutused sammude ajal spetsiaalsele andurile, mis muundab liikumisandmed elektroonilisteks impulssideks. Seejärel kuvatakse ekraanile digitaalne väärtus. Elektroonilist tüüpi seadmel on kõige keerulisem disain, kuna see kasutab navigatsioonisüsteemi linke ja muid sammude lugemise meetodeid.

Probleemide vältimiseks selle seadme töötamise ajal on vaja juhiseid ja selle tööpõhimõtet selgelt uurida.

Et see seade töötaks, peate oma telefoni või arvutiseadmesse installima spetsiaalse rakenduse. Peate registreeruma programmis, mis on spetsiaalselt selle sammulugeja käevõru jaoks loodud, kasutades e-posti. Pärast seda seade aktiveeritakse ja saate seda kohe kasutama hakata. See sünkroonib arvuti või telefoniga ning edastab andmeid aktiivsuse ja tehtud sammude arvu kohta ning muid näitajaid, mida sellega mõõdeti. Reeglina on paljud sellised seadmed mõeldud ka pulsi ja põletatud kalorite mõõtmiseks.

Selle seadme seadistamine on väga lihtne, mõned selle käevõru rakendused nõuavad pikkuse, kehakaalu ja muude andmete sisestamist. Need andmed on vajalikud teie aktiivsuse taseme ja soovitatava päevase liikumiskiiruse kõige selgema ja täpseima ülevaate saamiseks. Reguleerimine toimub samm-sammult, seda kõike saab hõlpsasti teha läbi rakenduse ning käevõru ise reguleerimist ei vaja, oluline on vaid see õigesti selga panna ja käele kinnitada.

Väga oluline on sammulugeja käevõru õigesti selga panna, sest ebapiisava käekontakti korral selle seadmega liikumis- ja tegevusandmeid programmi ei edastata ning seega ei saa käevõru samme lugeda või edastab valeandmeid. Seetõttu on vaja jälgida, et selline käevõru istuks käe külge ja oleks sellega hästi kontaktis.

Paljud inimesed kipuvad uskuma, et see seade võib kahjustada, kuid teadlased on selle väite juba ammu ümber lükanud. Sammulugeja käevõru ei saa teie tervist kahjustada, vaid aitab teil selle tööst ainult kasu saada. Selle abil saate juhtida tervislikumat eluviisi, kontrollida oma liigutusi ja ka pulssi. Viimane on väga oluline neile, kellel on probleeme südame-veresoonkonna või rõhuga.

Selleks, et valida õige seade käevõru kujul, peate otsustama, mis eesmärgil seda ostate. Kui soovite keskenduda lihtsalt sammude arvu mõõtmise funktsioonile, ei ole teie jaoks oluline pulss või põletatud kalorid, võite eelistada kõige lihtsamat ja odavamat sammulugejat. Samuti on see suurepärane, kui teil pole terviseprobleeme. Neil, kes põevad mõnda südame-veresoonkonna haigust, on parem valida seade, millel on pulsi määramiseks lisafunktsioon.. See määrab lihtsalt ja õigesti pulsisageduse, seega sobib suurepäraselt taastusraviks pärast mis tahes operatsiooni ja ravi.

Need inimesed, kes soovivad kaalust alla võtta või dieeti pidada Parim on eelistada sammulugejat, mille funktsioon on kõndimise ajal põletatud kalorite mõõtmine.Tavaliselt on sellistel käevõrudel palju lisafunktsioone, et vältida tarbetut mõju südamele ja keha hingamissüsteemile.

Neile, kelle jaoks ei ole iga näitaja oluline eraldi, vaid kõik koos, on parem pöörata tähelepanu multifunktsionaalsele mudelile. Selle abiga saate määrata mitte ainult sammude arvu, vaid ka läbitud vahemaa, samuti sammu või jooksu kiirust, kiiruse indikaatorit teatud aja jooksul, sealhulgas minutid, tunnid jne. See seade kuvab ka põletatud kaloreid ja on tavaliselt varustatud stopperi või taimeri funktsiooniga. Kõik sammulugejad mõõdavad ka pulssi ja neil on palju muid kasulikke funktsioone.

Kahjuks ei ole kõik erinevate tootjate turul pakutavad sammulugeja käevõrud originaalseadmed. Nende müük on väga suur, nii et mõned müüjad võivad teile originaali varjus pakkuda võltsingut. Sellepärast on vaja teada näitajaid, mille abil saate eristada originaalseid sammulugeja käevõrusid võltsingutest. Esimene erinevus nende kahe valiku vahel on see, et sammulugeja algsel versioonil tuleb märkida selle mudeli täpne nimi. Pealegi on need andmed saadaval nii selle rihma kui ka elektroonilise kapsli seadme enda kohta.

Igal käevõrul on individuaalne number – ID. Kui kõik need andmed on seadmel puudu, võite kindlalt öelda, et olete silmitsi võltsitud sammulugejaga.Kui ostate musta käevõru, pöörake tähelepanu värvi ühtlusele, sest väga sageli on võltsseadmel udune värv, mis heidab rohelisi või siniseid toone. Lisaks on originaalversiooni rihmal väga pehme ja katsudes mugav konstruktsioon, see mahub randmele väga tihedalt ja kohandub selle ümbermõõduga.

Võltsitud seadmed on sageli väga jäiga struktuuriga, võivad isegi puruneda. Teine ja ilmselt kõige olulisem erinevus elektroonilise sammulugeja käevõru originaalversiooni ja võltsitud versiooni vahel on see, et võltsseade ei saa edastada andmeid spetsiaalsesse rakendusse ja seetõttu ei saa te selliselt käevõrult teavet. Seetõttu peate enne selle seadme ostmist kontrollima, kas sellel on ühendus selle kaubamärgi sammulugeja käevõru algse rakendusega.

Paljud ostjad kirjutavad arvustusi, et nüüd on kõige parem osta sammuloendurid, millel on palju muid funktsioone ja mis saavad spetsiaalse rakenduse kaudu nutitelefoniga suhelda. Samuti kirjutavad nad, et tegemist on väga mugavate ja kaasaegsete seadmetega, mis aitavad inimestel tervislikku eluviisi juhtida.

Paljud sportlased eelistavad Xiaomi Mi Band 2 käevõrusid, kuna teise põlvkonna mudelitel on stiilne sportlik disain ja suur hulk funktsioone, kuid samal ajal on neil väga soodne hind. Peaaegu eranditult soovitavad ostjad seda sammulugeja käevõru.

Selle mudeli ülevaade on esitatud allolevas videos.