Aceite para rostro y cuerpo después de la sauna
Durante mucho tiempo se ha demostrado que el aceite cosmético para el cuerpo, la cara o el cabello produce el mejor efecto si se usa inmediatamente después de los procedimientos de baño de vapor o sauna o en el medio.
La razón es que el vapor calienta el cuerpo, abre los poros, ayuda a eliminar todo lo superfluo e innecesario y elimina las partículas muertas de la epidermis.
Después de tal preparación preliminar, cualquier componente cosmético penetra mucho mejor en las capas más profundas de la piel y tiene un mejor efecto sobre ellas.
El secreto de la belleza y salud de la piel
Actualmente, existe una gran variedad de todo tipo de extractos naturales que se utilizan con fines cosméticos después del baño de vapor. Todos ellos tienen una serie de ventajas:
- No contienen ningún químico, lo que los hace 100% seguros incluso para las pieles más delicadas y sensibles. Con raras excepciones, también son hipoalergénicos.
- Bien absorbido por las capas superiores de la piel.
- Contienen una gran cantidad de vitaminas y minerales.
- En composición, son similares al sebo producido por las glándulas humanas, por lo que se perciben como "propios".
- Precio disponibilidad. Los ingredientes naturales suelen ser mucho más baratos que los cosméticos industriales basados en ellos.
Al mismo tiempo, cada orujo tiene sus propias características individuales.
- extracto de semilla de uva, por ejemplo, tiene un efecto hidratante, ayuda a aumentar la elasticidad de la piel y previene la aparición de arrugas prematuras.
- sustancia aceitosa Árbol de té Acelera la cicatrización de heridas, grietas e inflamaciones.
- aceituna – limpia y ayuda con los primeros signos del envejecimiento.
- karité (karité) - Un buen humectante y ayudante en la lucha contra las arrugas.
- castor - Cuida el área alrededor de los ojos.
- espino cerval de mar - ayuda a eliminar las manchas de la edad.
- Almendra, albaricoque y melocotón - Hidrata, nutre y suaviza.
- De germen de trigo - Promueve la renovación y el rejuvenecimiento.
- Jojoba - Ayuda a restaurar la epidermis marchita y marchita.
- Coco - combate los cambios relacionados con la edad y el acné, tiene propiedades antiinflamatorias, nutre e hidrata.
Otras sustancias oleosas tienen propiedades no menos importantes y útiles, desde las más comunes hasta las exóticas. Se pueden usar en su forma pura, combinados entre sí o como parte de cosméticos caseros.
Cuidado facial
Para preparar la dermis de la cara para todos los procedimientos posteriores, debe limpiarse antes del baño o sauna. Esto se puede hacer con un exfoliante o gel suave. Muy adecuado para esto y remedios caseros, como extractos de ricino o de oliva o posos de café.
En la propia sala de vapor, se utilizan composiciones esenciales para potenciar su efecto positivo. Se añaden al agua, que se rocía sobre las piedras, o en un pequeño cuenco que se coloca junto a la estufa.
Los aromas inhalados tendrán un efecto beneficioso no solo en el estado general del cuerpo, sino también en su piel:
- La bergamota, el pomelo y el limón tienen un efecto desinfectante, mejoran los procesos metabólicos;
- El lúpulo ayuda a aliviar el enrojecimiento;
- Sage fortalece el sistema inmunológico;
- El ajenjo o el romero mejoran el flujo sanguíneo.
La mejor opción para la dermis grasa serían las composiciones esenciales de pomelo, menta y limón. La manzanilla aliviará la irritación y calmará la piel seca y escamosa, y la rosa ayudará a normalizar las funciones de las glándulas sebáceas y renovará las células de la epidermis.
Al mismo tiempo, no se recomienda aplicar ningún cosmético mientras se está directamente en la sala de vapor, para no interferir con la eliminación de la piel de todas las sustancias nocivas acumuladas allí. Use cosméticos entre visitas a la sala de vapor.
Después de salir de la sala de vapor, primero debe lavarse y solo luego aplicar máscaras y otros productos para el cuidado facial.
Cabe señalar que para tales procedimientos no es necesario ir a la casa de baños. Puede usar la sauna doméstica, una especie de mini baño de vapor. Para hacer esto, simplemente llene el tanque del dispositivo con agua y espere hasta que hierva y aparezca vapor.
Lo mejor es hacerlo por la noche, poco antes de acostarse, para que la dermis pueda recuperarse y relajarse por completo durante la noche.
Al igual que una sala de vapor real, una sauna de este tipo limpia la cara, abre los poros, mejora el flujo sanguíneo y ayuda a prepararse para los procedimientos cosméticos.
Para epidermis secas bastarán 5-7 minutos de uso, para pieles normales, grasas y mixtas se permite aumentar el tiempo hasta 8-12 minutos.
Tratamientos faciales después del baño
Tras la exposición al vapor sobre pieles normales y secas, se recomienda aplicar:
- almendra;
- Coco:
- sésamo;
- uva;
- aceite de albaricoque
Normalizan el equilibrio hídrico de la piel, la suavizan, dan elasticidad, alivian la inflamación, alisan e igualan el tono.
Se aplican en una capa fina con ligeros golpecitos de las yemas de los dedos a lo largo de las líneas de masaje.
Para los aceitosos, a su vez, la almendra, el hueso de uva y la mostaza son adecuados con la adición de los esenciales de jengibre, bergamota, salvia, canela, enebro, clavo. Estos últimos se añaden a razón de 4 gotas por 10 gotas del orujo base.
En lugar de este componente, se pueden agregar jengibre triturado, cúrcuma, raíz de cálamo, cardamomo a las formulaciones nutricionales.
Entre las recetas más populares de mascarillas a base de orujo de semillas de plantas, se pueden encontrar las siguientes: en 17 ml de orujo de oliva sin refinar calentado a 50 grados, añadir 10 gr. algas secas troceadas (kelp) y composición esencial de naranja y salvia. Se aplica a una superficie limpia y vaporizada de la dermis durante 40 minutos, luego de lo cual los restos se eliminan con un paño seco común.
Una mascarilla con orujo de ricino tiene buenas propiedades reparadoras: mezclar avena molida (15 gr.) con miel (10 gr.) calentada al baño maría y extracto de ricino (18 gr.).
Cuidado del cuerpo
Puede usar aceites después de una sauna y procedimientos de baño y vapor no solo para la cara, sino también para todo el cuerpo.
- Para piel seca, por ejemplo, el olivo, el coco, el karité, el argán, el sándalo, la lavanda e incluso el girasol son buenas opciones.
- para grasa - romero, pomelo, yling-ylang, menta.
- Para combatir la celulitis - enebro, pimienta, limón, naranja, lavanda.
Antes de aplicar sobre la piel, el líquido aceitoso debe calentarse ligeramente (puede hacerlo directamente en las palmas). Frótalo en pequeñas porciones con suaves movimientos de masaje.Dos horas más tarde, para eliminar el exceso de aceite, de modo que no haya una sensación incómoda de grasa, use una toalla de felpa común.
Un buen nutriente para el cuerpo después de la sala de vapor es una mezcla de extracto de oliva con pulpa de frutas, bayas o vegetales.
Se puede dar un efecto rejuvenecedor con una máscara de 2-3 yemas y 2-3 cucharaditas. extracto de espino amarillo.
Muy eficaz es una crema casera, que incluye un extracto de aceite de oliva y flores de caléndula. Para prepararlo, agregue 5 cucharadas a 1 cucharadita de flores secas. yo extractos de aceitunas y limpiar la mezcla en un lugar oscuro durante una semana. Después de infundir la solución, se le agregan 4 cucharaditas. cera derretida y 1 cucharadita. extracto de maíz y glicerina.
Para el cuidado de la piel de los senos después del baño de vapor, se recomienda utilizar una mezcla de extractos de geranio, lúpulo, avellanas, germen de trigo, así como limette y jojoba.
O tome como base extractos de almendra o melocotón (volumen 26 ml). Añádele 10 ml de fruta de hueso de uva y un par de gotas de geranio, ylang-ylang y naranja.
No menos atención después de la exposición al vapor caliente requiere piernas. Es importante cuidar su nutrición e hidratación.
Una excelente herramienta para estos fines son los extractos de semillas de almendra, ricino, oliva y girasol. Como humectante, puede usar una crema para cuya fabricación se usa cualquiera de los aceites enumerados y se mezcla con unas gotas de aceite de árbol de té, cítricos o menta.
También después de la sauna, cuando todo el cuerpo está al vapor, es hora de tratar la piel áspera de los codos. Y de nuevo con la ayuda de aceites cosméticos.
Para suavizar esta parte de las manos, después de salir de la sala de vapor, se sumergen los codos en vasitos con extractos de aceite vegetal ligeramente tibios durante unos 5 minutos, luego se frotan suavemente los codos con piedra pómez y se realiza un masaje jabonoso con un cepillo duro.
Haz que tu piel sea agradable y saludable con un peeling y una mascarilla de sauna. Sobre esto - en nuestro video.