Pantalones de compresión para mujer.
Los pantalones de compresión están diseñados para quienes exponen su cuerpo a la actividad física regular, permanecen de pie durante largos períodos o se preparan activamente para las próximas competiciones. Dichos pantalones son necesarios para las mujeres que no solo participan profesionalmente en los deportes, sino que también simplemente cuidan su figura y su salud.
Características y Beneficios
- Los pantalones de compresión toman su nombre de la palabra compresión, que significa compresión y presión;
- El trabajo de esta indumentaria se basa en la compresión con diversos grados de extremidades y vasos en particular;
- Los pantalones de compresión son necesarios para facilitar el trabajo del sistema circulatorio;
- Sin usar ropa de compresión al practicar deportes, la sangre sube desde las extremidades, vence la gravedad y pasa a través de las válvulas;
- Si el cuerpo está en reposo, las válvulas funcionan normalmente, permiten que ciertas porciones de sangre suban y evitan que se acumule activamente debajo. De lo contrario, puede ocurrir edema, trombosis;
- Los pantalones de compresión no permiten que los vasos cambien de forma ni interrumpan las funciones de las válvulas bajo una mayor tensión en el cuerpo;
- La ropa de compresión es adecuada no solo para atletas y amantes de correr, saltar, andar en bicicleta;
- La ventaja de estos pantalones es que te permiten mantener el funcionamiento normal del sistema circulatorio en personas que padecen problemas de salud;
- Los pantalones pueden tener diferentes grados de compresión, lo cual es muy importante tener en cuenta a la hora de elegir;
- Los productos están hechos de materiales especiales que protegen contra posibles enfermedades de la piel o el desarrollo de bacterias peligrosas.
Indicaciones y contraindicaciones
De los 4 tipos de pantalones disponibles, según el grado de compresión, las mujeres pueden usar solo el primero, el más débil, sin el permiso de un médico.
- Para deportes. El deporte es un concepto bastante amplio. Al elegir pantalones de compresión, considere el estado de su cuerpo, la intensidad del entrenamiento y el grado de carga durante las clases;
- Para correr. Puedes y debes usar pantalones de compresión mientras corres. Simplemente use las relaciones de compresión sabiamente. 1-2 grados es aceptable, mientras que 3-4 es relevante solo para corredores profesionales en preparación para competencias o competencias directas;
- para artes marciales mixtas. Muchas mujeres involucradas en MMA no solo usan pantalones de compresión en el entrenamiento, sino también rashguards. Los rashguards son camisetas especiales hechas de telas elásticas que se ajustan perfectamente al cuerpo. Antes de elegir equipo para MMA, debe consultar con un entrenador y médicos;
- para baloncesto Los pantalones de compresión rara vez se usan en los juegos de baloncesto. Se recomienda su uso durante el entrenamiento para mantener las piernas en buena forma y asegurar el funcionamiento eficiente del sistema circulatorio;
- Para ciclistas. Para ellos, la ropa de compresión juega un papel especial, ya que la carga sobre las piernas de los ciclistas es enorme. Los principiantes pueden usar compresión solo 1 grado de compresión.Los pantalones más "potentes" se usan solo de acuerdo con el entrenador y los médicos;
- En todos los días de la vida. La compresión no se trata solo de ropa deportiva. Pero no estamos hablando de sentarse en el sofá con ropa de compresión. Esto sólo puede agravar la condición de salud. Y las personas propensas a las varices, que tienen problemas con el sistema circulatorio, los aficionados al ciclismo, el senderismo o el senderismo pueden y deben usar ropa especial.
Una limitación importante es el movimiento constante. Si está en reposo, se desaconseja encarecidamente usar incluso la ropa de compresión más débil. De lo contrario, la ayuda resultará en el agravamiento de su salud.
Como escoger
- El tamaño. Determinar el tamaño de su ropa no es difícil. Pero cuando se trata de pantalones de compresión, los conceptos cambian un poco.
- Adecuado. Conociendo su tamaño aproximado, asegúrese de probarlo. Sin esto, comprar pantalones es muy arriesgado y peligroso.
- Índice de compresión. Puede comprar en el mercado deportivo básicamente solo pantalones de compresión de primera clase, que tienen la compresión más baja. Cualquier pantalón con clase 2 y superior se vende solo con el permiso apropiado del médico.
- Objetivo. Los atletas principiantes, corredores u otros entusiastas de los deportes activos, así como las personas con problemas que pueden resolverse parcialmente con pantalones de compresión, solo deben usar compresión de primera clase. Todo lo demás es prerrogativa de los atletas profesionales.
Cómo usar y vestir
- Los pantalones de compresión para mujeres se usan solo como parte de actividades deportivas;
- Inmediatamente después de terminar una carrera o un paseo en bicicleta, debe quitarse los pantalones;
- La compresión se usa en el cuerpo desnudo.El material en sí es cálido, por lo que difícilmente se puede congelar;
- A medida que aumenta la carga y pasa a un nivel superior, es posible que deba comprar pantalones de Grado 2. Pero solo están disponibles con el certificado médico correspondiente. Es muy difícil adquirirlos sin ella;
- Las mujeres con sobrepeso no deben usar pantalones. La excepción son las clases con cargas activas. Si planea simplemente caminar con botas de compresión, con la esperanza de perder peso de manera más efectiva, solo encontrará decepción y deterioro de la salud;
- Se alienta a los atletas a usar prendas de compresión como parte de su recuperación de entrenamientos extenuantes, competencias o cuando se recuperan de lesiones.
Descripción general de la marca
Venum
Una marca reconocida en los círculos deportivos que ofrece una amplia gama de prendas de compresión para hombres y mujeres. Pertenece a la categoría de fabricantes de uniformes profesionales;
Nike
Una empresa que no necesita presentación. Pero además de compresas profesionales, Nike ofrece ropa para aficionados. Tiene un mínimo grado de compresión y se ve muy bien;
hayabusa
Excelente marca, excelente calidad y merecidos comentarios positivos de los consumidores;
equipo de reparación
Lejos de ser un fabricante desconocido que produce ropa interior y accesorios de compresión profesional. Si eres deportista profesional, debes prestar atención a esta marca;
Adidas
Al igual que Nike, Adidas ofrece una compresión realmente profesional y su versión ligera, más que recuerda a la ropa interior térmica. Pero para principiantes y aficionados, esta es la solución perfecta. Para muchas mujeres, la marca de ropa que usan también es importante. Adidas apenas necesita publicidad.
Cuánto cuestan
El costo de los pantalones de compresión se forma a partir de varios criterios:
- Fabricante;
- Clase de compresión;
- El tamaño;
- Modelo.
Algunos pantalones costarán literalmente entre 1,5 y 2 mil rublos, mientras que las municiones profesionales pueden costar entre 8 mil rublos y más.
No tiene sentido que los principiantes gasten dinero en costosos equipos profesionales, al igual que los atletas profesionales no deben confiar su cuerpo a pantalones baratos.
Reseñas
En cuanto a los pantalones de compresión para mujer, se pueden sacar varias conclusiones principales.
- Los overoles para atletas realmente brindan beneficios impresionantes para el cuerpo y los resultados obtenidos.
- Los estudios demuestran que la compresión no afecta mucho los resultados, pero protege las piernas de posibles lesiones, reduce el dolor y favorece la recuperación.
- Hay compresiones reales y una especie de falsificación. De hecho, son ropa interior térmica que se vende bajo la apariencia de pantalones de compresión, y viceversa.
- Si se toma en serio el ejercicio, se recomienda usar solo medias de compresión de alta calidad.
- Sin consultar con especialistas y médicos, en particular, no vale la pena ponerse un accesorio de compresión. La excepción son los pantalones de primera clase, que tienen una relación de compresión mínima.
- Los pantalones de compresión están contraindicados para usar si el cuerpo está en reposo.
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