Απολέπιση σώματος στο σπίτι

Οι συνταγές scrub σάς επιτρέπουν να φτιάχνετε συνθέσεις από οικονομικά προσιτά και φιλικά προς το δέρμα συστατικά στο σπίτι. Αναμειγνύοντάς τα και εφαρμόζοντας ένα scrub στο σώμα, μπορείτε να επιτύχετε όχι μόνο το αποτέλεσμα της απολέπισης και του καθαρισμού, αλλά και να συσφίξετε το δέρμα, να απαλλαγείτε από την αρχική κυτταρίτιδα.

Για μια σύγχρονη γυναίκα και κορίτσι, είναι σημαντικό να παραμένει γοητευτικό και ελκυστικό, όπως κανονίζει η ίδια η φύση. Στη δημιουργία μιας όμορφης γυναικείας εικόνας, η κατάσταση του δέρματος του προσώπου και ολόκληρου του σώματος παίζει σημαντικό ρόλο. Τα scrub για το πρόσωπο και το σώμα θα σας βοηθήσουν να λύσετε αυτό το ευχάριστο έργο. Το Scrub είναι ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται για την απολέπιση της κεράτινης στιβάδας, τον καθαρισμό, τη θρέψη του δέρματος, για να του δώσει ελαστικότητα.

Στο δέρμα μας, το σώμα δείχνει όλα τα περιττά και αρνητικά που έχουν συσσωρευτεί μέσα και άρχισε να βγαίνει στη διαδικασία απαλλαγής από τις τοξίνες και τη ρύπανση. Ως εκ τούτου, μερικές φορές εμφανίζεται φλεγμονή σε αυτό, εμφανίζονται εξανθήματα, είναι συχνά αδύνατο να αποφευχθούν διεργασίες κυτταρίτιδας και ραγάδες. Τα scrubs κάνουν το δέρμα απαλό και τρυφερό, το άγγιγμα είναι απόλαυση.

Υπάρχουν πολλές ποικιλίες scrub από διάφορα συστατικά, κάθε αποτελεσματική σύνθεση χρησιμοποιείται για συγκεκριμένο σκοπό. Καλούνται σύμφωνα με την κύρια ενεργή δράση ως εξής:

1. Απολέπιση. Για το ξεφλούδισμα χρησιμοποιείται αλάτι, υγρό σαπούνι και οποιοδήποτε λάδι με ευχάριστη μυρωδιά.Ένα συμπαγές τρίψιμο περιέχει σωματίδια κόκκων καφέ, αλεσμένο σταφύλι και σπόρους ελιάς Δημοφιλείς συνταγές θα εξασφαλίσουν γρήγορη αφαίρεση των κερατινοποιημένων περιοχών. Για να εξαλειφθεί η υπερβολική ξηρότητα, προστίθενται νιφάδες βρώμης στη σύνθεση. Τα αλεσμένα αμύγδαλα προσφέρουν επίσης τέλειο καθαρισμό και το αμυγδαλέλαιο είναι κατάλληλο για θρέψη όλων των τύπων δέρματος.
2. Ενυδατική και αναζωογονητική για ξηρό και γερασμένο δέρμα.
3. Τραβήξτε. Το αφρόλουτρο δύο φορές την εβδομάδα σε συνδυασμό με αλάτι και τρίψιμο στο σώμα, σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τη «φλούδα λεμονιού» και τον πολτό κολοκύθας, που λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες με αλεσμένη κανέλα. Αυτή η σύνθεση συμπληρώνεται με ένα ποτήρι καστανή ζάχαρη, μερικές σταγόνες βιταμίνης Ε σε διάλυμα ελαίου.
4. Καθάρισμα. Τα scrub με βάση τα φύκια μπορούν να μαλακώσουν και να καθαρίσουν σημαντικά το δέρμα, αφήνοντάς το λείο. Τα φύκια συνθλίβονται και μουλιάζονται για 10-15 λεπτά σε πολύ ζεστό νερό και στη συνέχεια τρίβονται στο σώμα. Το αποτέλεσμα ξεπερνά κάθε προσδοκία και για να εξαλείψετε μια ελαφριά μυρωδιά ψαριού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εκχύλισμα λεμονιού ή πορτοκαλιού.
5. Λεύκανση. Δεν έχουν όλες οι γυναίκες ομοιόμορφη επιδερμίδα και σώμα· πανάδες και κηλίδες ηλικίας εμφανίζονται σε αυτό με την πάροδο του χρόνου. Η καλύτερη θεραπεία είναι ένα scrub με βάση το χυμό λεμονιού αναμεμειγμένο με γάλα ή νερό, ζάχαρη και βότκα σε ίσες αναλογίες.Για ιδιαίτερα ευαίσθητο δέρμα, χρησιμοποιούνται θρυμματισμένα φύλλα πικραλίδας με σπιτικό τυρί κότατζ. Λευκότητα στο δέρμα χαρίζει και ο χυμός χρένου, αραιωμένος στη μέση με νερό.

Ανεξάρτητα από τον τύπο δέρματος, οι ιδρωτοποιοί αδένες εκκρίνουν μεγάλη ποσότητα μιας ουσίας κατά τη διάρκεια της ημέρας που κάνει το δέρμα κολλώδες. Η στρώση των καλλυντικών δημιουργεί ένα σταθερό στρώμα μέσω του οποίου η αναπνοή μέσω των πόρων είναι δύσκολη. Το καθημερινό πλύσιμο εξαλείφει εν μέρει αυτό το πρόβλημα, αλλά δεν το λύνει. Επιπλέον, προκαλεί υπερβολική ξήρανση και διαταράσσει τη φυσική ισορροπία του μεταβολισμού μέσα στο δέρμα. Όλα τα scrub γίνονται σε δύο βάσεις - λάδι και νερό. Πρόκειται για διάφορα αιθέρια γαλακτώματα και λοσιόν, μέσα στα οποία αναδεύονται σωματίδια πυκνότερων ουσιών.

Πολλοί αστέρες του κινηματογράφου, όπως η Τζένιφερ Λόπεζ και η Εύα Λονγκόρια, ξεκινούν τη μέρα τους με ένα φλιτζάνι μαύρο εσπρέσο. Αυτός ο καφές βοηθά στη βελτίωση του μεταβολισμού και το υπόλοιπο παχύρρευστο είναι βολικό για χρήση για να φτιάξετε ένα υπέροχο scrub σώματος.

Για το ξηρό δέρμα, οι περισσότερες συνταγές αναμειγνύουν δημητριακά με μέλι, ελαιόλαδο, σανταλόξυλο, λάδι γερανιού και άλλα αιθέρια έλαια. Ένα μείγμα σε ίσες αναλογίες από κατακάθι καφέ και ένα μείγμα μελιού-ελαίου τρίβεται σε όλο το σώμα, αφήνοντας το scrub πάνω του για 15-25 λεπτά. Στη συνέχεια, το μείγμα ξεπλένεται, προστίθεται μια ενυδατική κρέμα. Για ευαίσθητες επιδερμίδες, συνιστάται να χρησιμοποιείτε όχι μέλι, αλλά τριμμένα καρότα και σάλτσα μήλου.

Υπάρχουν πολλές ποικιλίες αυτού του καλλυντικού προϊόντος. Τα πιο δημοφιλή scrubs κυκλοφορούν εδώ και πολύ καιρό και μπορούν να βρεθούν στα ράφια των καταστημάτων. Μπορείτε επίσης να κάνετε αποτελεσματικές συνθέσεις στο σπίτι. Το κύριο πράγμα είναι να λάβετε υπόψη όλες τις συμβουλές και να γνωρίζετε τον σκοπό κάθε μεμονωμένου είδους.

Το προϊόν εφαρμόζεται αμέσως μετά το τέλος των διαδικασιών με ιαματικό νερό, όταν το δέρμα είναι υγρό και ζεστό, οι πόροι είναι ανοιχτοί. Το λίπος από αυτά και τα υπολείμματα των νεκρών λεπιών του δέρματος απολεπίζονται εύκολα, επιτρέποντας στο δέρμα να αναπνέει ελεύθερα. Ένα λεπτό στρώμα απολέπισης τρίβεται ελαφρά, γίνεται μασάζ στο σώμα για ένα έως δύο λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται με ζεστό νερό. Μαζί με την ουσία φεύγει και η κεράτινη στιβάδα.

Μπορείτε να φτιάξετε αποτελεσματικά scrub με τα χέρια σας στο σπίτι. Οι καλύτερες λαϊκές συνταγές σας επιτρέπουν να ετοιμάσετε μια απλή σύνθεση μόνοι σας στο σπίτι, από φθηνά συστατικά. Ένα καλό σπιτικό scrub ή μάσκα είναι το τέλειο δώρο για το δέρμα σας. Ελαφρύ και φυσικό, απορροφάται τέλεια και η παραγωγή δεν απαιτεί πολύ χρόνο.

Συχνά, οι συνταγές βασίζονται σε σόδα, μείγματα με αλάτι και άλλες χρήσιμες ουσίες. Για να καταλάβετε ποιο είναι κατάλληλο για εσάς, πρέπει να εξοικειωθείτε με μερικά δημοφιλή και θετικά αποδεδειγμένα οικιακά scrub. Σχεδόν κάθε σύγχρονη γυναίκα έχει υλικά για αυτά στα ράφια της κουζίνας.

• Καρύδα. Δρα πολύ απαλά και είναι κατάλληλο τόσο για το πρόσωπο όσο και για όλο το σώμα. Για να κάνετε ένα scrub, θα χρειαστείτε: μια κουταλιά της σούπας πουρέ πολτού καρύδας, μια-δυο κουταλιές της σούπας καστανή ζάχαρη και τρεις κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος. Αφού τα ανακατέψετε όλα αυτά σε ένα εμαγιέ δοχείο, μπορείτε να προσθέσετε εκεί μερικές σταγόνες λάδι λεμονιού ή πορτοκαλιού. Το αιθέριο έλαιο μαλακώνει και αρωματίζει το γαλάκτωμα προσώπου. Αφού κάνετε ένα ζεστό ντους, η σύνθεση ξεπλένεται κάτω από ένα ζεστό ντους και στη συνέχεια εφαρμόζεται μια θρεπτική ή ενυδατική κρέμα.

Ένα άλλο βίντεο είναι μια συνταγή απολέπισης σώματος με καρύδα.

• Αλατούχος. Για να φτιάξετε ένα τέτοιο τρίψιμο, θα χρειαστείτε επιτραπέζιο αλάτι οποιουδήποτε τύπου και λείανσης - μεγάλο και λεπτό, λεπτό θαλασσινό αλάτι αναγνωρίζεται ως ιδιαίτερα χρήσιμο. Το αλάτι αναμειγνύεται σε αναλογία 5:1 με ελαιόλαδο, όπου μια κουταλιά της σούπας λάδι πηγαίνει σε πέντε κουταλιές της σούπας από το λεπτό συστατικό αλάτι. Το λάδι μπορεί να ληφθεί αμύγδαλο ή ύπ. Η φλούδα πορτοκαλιού κόβεται σε ποσότητα 2 κουταλιών της σούπας και στη συνέχεια πρέπει να προστεθούν τρεις σταγόνες βασικού εκχυλίσματος λεμονιού ή γκρέιπφρουτ στο μείγμα που προκύπτει. Το τελειωμένο τρίψιμο τρίβεται για 10-12 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται με ζεστό νερό. Αναγνωρίζεται ως ένα από τα καλύτερα απολεπιστικά και ενυδατικά ταυτόχρονα ανάμεσα στις οικιακές συνταγές.

Δείτε παρακάτω για λεπτομέρειες.

• Σοκολάτα. Η νόστιμη τονωτική σοκολάτα είναι επίσης χρήσιμη για το δέρμα, ιδιαίτερα το ξηρό και ξεθωριασμένο.Οι κόκκοι κακάο και τα έλαια που αποτελούν μέρος του θρέφουν το δέρμα, κάνοντάς το μεταξένιο και βελούδινο. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε ένα τρίψιμο:

1. βασικό εκχύλισμα πορτοκαλιού σε ποσότητα δύο σταγόνων.
2. ξύσμα ενός φρούτου πορτοκαλιού.
3. μερικές κουταλιές της σούπας τριμμένη μαύρη σοκολάτα.

Ένα άλλο βίντεο είναι μια συνταγή απολέπισης σώματος με σοκολάτα.

• Βρώμη. Οι νιφάδες συνθλίβονται σε ομοιογενή μάζα και αναμιγνύονται με κρέμα. Το πρήξιμο οδηγεί σε σημαντική αύξηση της θρεπτικής σύνθεσης, η οποία καθαρίζει τέλεια το δέρμα ανοίγοντας τους πόρους. Για να προετοιμάσετε γρήγορα ένα τέτοιο τρίψιμο και να πραγματοποιήσετε μια διαδικασία απολέπισης για μπάνιο ή σάουνα είναι ένας απαραίτητος τρόπος.

Βίντεο - μια συνταγή για μια άλλη σύνθεση, ένα scrub σώματος με πλιγούρι βρώμης.

• Μέλι Το scrub γίνεται ανακατεύοντας βρασμένο πλιγούρι με μια κουταλιά μέλι. Το μείγμα αυτό διατηρείται στο σώμα για τουλάχιστον τριάντα λεπτά προκειμένου να επιτευχθεί ιδιαίτερη ελαστικότητα του δέρματος του σώματος και του προσώπου.

• τζίντζερ. Το τζίντζερ καταπραΰνει το δέρμα και λειαίνει την ανακούφιση. Για να αποκτήσετε ένα scrub, η ρίζα τζίντζερ συνθλίβεται και αναμιγνύεται με κατακάθι καφέ και προστίθεται θαλασσινό αλάτι, αιθέριο και ελαιόλαδο. Αυτή η διαδικασία μπορεί να προκαλέσει ένα ελαφρύ αίσθημα καύσου στην αρχή, επομένως, στο μπάνιο, το τρίψιμο χρησιμοποιείται πριν από την τελευταία είσοδο στο ατμόλουτρο. Το scrub με τζίντζερ έχει έντονο αποτέλεσμα κατά της κυτταρίτιδας.Εφαρμόζοντας αυτή τη σύνθεση αρκετά συχνά, έως και τρεις φορές την εβδομάδα, μπορείτε να επιτύχετε ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα στο δέρμα των μηρών - θα εξομαλυνθεί και με την πάροδο του χρόνου, όλο το δέρμα σας θα είναι τόσο τρυφερό όσο του παιδιού.

Το τρίψιμο αντενδείκνυται στις ακόλουθες καταστάσεις του γυναικείου σώματος:

1. Εγκυμοσύνη. Οι μέλλουσες μητέρες δεν πρέπει να ρισκάρουν, είναι καλύτερα να μην εκθέτετε το σώμα σας σε πρόσθετο στρες. Το γυναικείο δέρμα κατά την περίοδο της αναμονής ενός παιδιού είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο στην έκθεση και οι αντιδράσεις μπορεί να είναι ασυνήθιστες και απροσδόκητες, επομένως οι γιατροί συμβουλεύουν να απέχουν από κάθε είδους καλλυντικές διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης απολέπισης.
2. Αυξημένος αλλεργικός τόνος δέρματος, αντιδρώντας σε συστατικά που δεν είναι αποδεκτά σε αυτό. Πριν χρησιμοποιήσετε αυτόν ή αυτόν τον τύπο αυτού του προϊόντος, θα πρέπει να ελέγξετε την υποαλλεργικότητά του και εάν είναι κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας.
3. Απλά να μαυρίσεις στον ήλιο ή σε ένα σολάριουμ. Αυτό το αποτέλεσμα τραυματίζει το ανώτερο στρώμα του δέρματος, επομένως το τρίψιμο είναι ανεπιθύμητο - είναι καλύτερο να περιμένετε μερικές ημέρες μέχρι να ηρεμήσει το δέρμα.
4. Γρατσουνιές, μικροκοψίματα και ζημιές.
5. Φλεγμονή και εκδηλώσεις κιρσών. Αυτή η ασθένεια απαιτεί πολύπλοκη θεραπεία, επομένως απαγορεύεται να τραυματιστεί το δέρμα τόσο σε μεγάλα αγγεία όσο και σε δίκτυο μικρών αγγείων.

Όλες οι γυναίκες που ανταποκρίθηκαν, τόσο με μεικτό όσο και με ξηρό τύπο δέρματος, σημειώνουν εξαιρετικό αποτέλεσμα από συνταγές που περιέχουν αλεσμένος καφές και σοκολάτα. Το έλαιο σταφυλιού επιλέγεται για βάση, το εκχύλισμα γκρέιπφρουτ και λεμονιού χρησιμοποιείται ως γαλάκτωμα, μαλακωμένο με υγρό σαπούνι. Για περιοχές με προβληματικό δέρμα, η θεραπεία μικρών σπυριών, σύμφωνα με κριτικές, είναι κατάλληλη αλάτι, ειδικά θαλασσινό αλάτι.

Απαραίτητο για σώμα και πρόσωπο σιτηρά, η θετική τους επίδραση στο δέρμα σημειώνεται ομόφωνα από εκείνα τα κορίτσια και τις γυναίκες που έχουν προσπαθήσει να φτιάξουν και να εφαρμόσουν scrub με μέλι βρώμης και άλλα με βάση τις νιφάδες και το ελαιόλαδο. Το λεπτό δέρμα καθαρίζεται τέλεια με τρίβει μαλακών φρούτων με σωματίδια καρυδιάς, τρίβει αλάτι με παχύρρευστη κρέμα.