ζώνη μασάζ

Για χάρη ενός όμορφου λεπτού σώματος, οι γυναίκες είναι έτοιμες για πολλά. Πειραματίζονται με μεθόδους όπως εξουθενωτικές δίαιτες, βελονισμό, μασάζ, περιτυλίγματα σώματος, συμπληρώματα και άλλες μη παραδοσιακές μεθόδους. Όλοι θέλουν να έχουν αποτελέσματα με το χαμηλότερο δυνατό κόστος. Μερικά κορίτσια χρησιμοποιούν ζώνες αδυνατίσματοςθεωρώντας ότι είναι η καλύτερη θεραπεία. Ας δούμε τι είναι τόσο καλό ζώνη μασάζ στον αγώνα ενάντια στα επιπλέον εκατοστά.

Όλα τα προϊόντα αυτού του τύπου έχουν κατευθυντική δράση. Λόγω του σχεδιασμού τους, μπορούν να εφαρμοστούν σε χώρους που απαιτούν ιδιαίτερη φροντίδα. Το κύριο πλεονέκτημα αυτού του μασάζ είναι η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στην κοιλιά, τους μηρούς και τους γλουτούς. Αυτά τα μέρη είναι πιο επιρρεπή στη συσσώρευση λίπους και χρειάζονται επιπλέον προσοχή. Η βελτίωση της ροής του αίματος θα αυξήσει τον μυϊκό τόνο και θα βελτιώσει την εμφάνισή τους.

Χρησιμοποιώντας αυτή τη συσκευή, μπορείτε να επιτύχετε αισθητή μείωση του όγκου στην κοιλιά, να μειώσετε τις εναποθέσεις στα πλάγια και να δώσετε στη μέση μια περιποιημένη εμφάνιση. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για χαλαρωτικό μασάζ πλάτης.

Για να ξεκινήσετε να εργάζεστε με τη ζώνη, πρέπει να την τοποθετήσετε στην προβληματική περιοχή. Ο σχεδιασμός της συσκευής σάς επιτρέπει να τη στερεώνετε χωρίς κόπο στη σωστή θέση με Velcro.Επιλέξτε ένα πρόγραμμα και εκτελέστε τη διαδικασία, την ώρα της οποίας μπορείτε να βρείτε στις οδηγίες. Κατά κανόνα, είναι περίπου 20 λεπτά.

Η ζώνη μασάζ χρησιμοποιείται για διάφορους σκοπούς. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αγοράζεται για να σφίξει τη φιγούρα, να απαλλαγεί από τα μισητά περιττά κιλά και να βελτιώσει την κατάσταση του δέρματος, να μειώσει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας. Για να επιτευχθεί αυτό το αποτέλεσμα, απαιτείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, η οποία περιλαμβάνει την απόρριψη αμυλούχων τροφών και γλυκών, αύξηση της φυσικής δραστηριότητας και σωστή ανάπαυση μετά την προπόνηση. Ακολουθώντας αυτούς τους απλούς κανόνες, τα πρώτα αποτελέσματα θα είναι ορατά μετά από δέκα ημέρες χρήσης. Οι μύες θα γίνουν πιο τονωμένοι και το δέρμα θα γίνει ομοιόμορφο και λείο.

Επίσης, ζώνη μασάζ χρησιμοποιείται από άτομα που δεν είναι υπέρβαρα. Τέτοιες συσκευές χρησιμοποιούνται μετά την αθλητική προπόνηση προκειμένου να αποκατασταθούν γρήγορα οι μύες μετά την άσκηση.

Παρά όλα τα πλεονεκτήματα, οι μασάζ αυτού του τύπου έχουν μια σειρά από αντενδείξεις. Δεν μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε σε τέτοιες περιπτώσεις:

• υπάρχουν προβλήματα με την κυκλοφορία του αίματος (ευθραυστότητα των αιμοφόρων αγγείων, θρόμβωση, άλλες ασθένειες του κυκλοφορικού συστήματος).
• με υπέρταση?
• παρουσία τυχόν όγκων.
• η παρουσία φλεγμονωδών διεργασιών στο σώμα.
• κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τους πρώτους μήνες μετά τον τοκετό.

Όλοι οι περιορισμοί χρήσης μπορούν να διαβαστούν αναλυτικά στις οδηγίες για κάθε συγκεκριμένο προϊόν.

Υπάρχουν διάφορες ποικιλίες ζώνεςβασίζονται σε διαφορετικές αρχές λειτουργίας.

Ο σχεδιασμός μιας τέτοιας ζώνης είναι ένα δονούμενο μασάζ για απώλεια βάρους. Στο επίκεντρο της δουλειάς του βρίσκονται οι κύλινδροι που τίθενται σε κίνηση όταν λειτουργούν με ρεύμα ή μπαταρία. Δημιουργούν δόνηση, κάνοντας μασάζ στην προβληματική περιοχή. Τέτοιες συσκευές είναι ένα φορητό αντίγραφο σταθερών δονήσεων μασάζ που μπορείτε να βρείτε σε γυμναστήρια. Σε αντίθεση με τους ομολόγους τους, καταλαμβάνουν λιγότερο χώρο και σας επιτρέπουν να κάνετε διάφορες δουλειές του σπιτιού ταυτόχρονα με τη δουλειά τους.

Η συσκευή είναι εξοπλισμένη με ελεγκτή για εναλλαγή τρόπων λειτουργίας, ταχύτητας και έντασης κραδασμών. Είναι δυνατό να επιλέξετε ένα πρόγραμμα για τις ατομικές ανάγκες του σώματός σας.

Η ζώνη είναι μια γεννήτρια μικροσκοπικών παρορμήσεων που κατευθύνονται απευθείας στα μυϊκά κύτταρα. Κάτω από τη δράση τους, οι μύες συστέλλονται, επιτυγχάνοντας έτσι το αποτέλεσμα της προπόνησης. Ο τόνος αυξάνεται σημαντικά και η διαδικασία διάσπασης των λιπών στο σώμα επιταχύνεται.

Η συσκευή συνδέεται εύκολα με Velcro στην επιθυμητή περιοχή, μετά την οποία ξεκινά το πρόγραμμα. Διαθέτει οθόνη που δείχνει τον χρόνο και τη λειτουργία χρήσης. Η διαδικασία πραγματοποιείται όχι περισσότερο από 20-30 λεπτά ανά συνεδρία, επιλέγετε τον αναλυτικό χρόνο με βάση τις προσωπικές σας ανάγκες και την κατάσταση του σώματος.

Αυτή η συσκευή λύνει πραγματικά το πρόβλημα της χαλάρωσης του δέρματος και κάνει μια όμορφη ανακούφιση, αλλά υπάρχουν ορισμένες παρατηρήσεις.Η ισχύς της γεννήτριας είναι μικρή, καθώς λειτουργεί με μερικές μικρές μπαταρίες. Δεν πρέπει να ελπίζετε σε ένα θαύμα εάν υπάρχει ένα αξιοπρεπές στρώμα λίπους στην κοιλιά, αφού η παρόρμηση απλά δεν έχει αρκετή δύναμη για να περάσει από ένα τέτοιο εμπόδιο.

Μεταξύ των ζωνών αδυνατίσματος, υπάρχουν και αυτές που βασίζονται στο θερμαντικό αποτέλεσμα (φαινόμενο σάουνας). Βοηθούν στην αύξηση της αποτελεσματικότητας της προπόνησης απομακρύνοντας την περίσσεια υγρών μέσω του ιδρώτα και είναι κατάλληλα για χρήση εάν χρειάζεται να επιτύχετε απώλεια βάρους σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Η επιλογή των ζωνών μασάζ με δόνηση είναι αρκετά μεγάλη. Κάθε κατασκευαστής προσθέτει τη δική του καινοτομία στο προϊόν. Ας δούμε μερικά από τα πιο δημοφιλή μοντέλα.

Ζώνη μασάζ που ονομάζεται "Vibra Tone" Είναι μια από τις απλούστερες συσκευές στο είδος της. Αποτελείται από κυλίνδρους που βρίσκονται περιμετρικά, οι οποίοι δημιουργούν κραδασμούς. Είναι δυνατό να ρυθμίσετε την αυτόματη λειτουργία ή να ρυθμίσετε την ισχύ χειροκίνητα. Κάτω από τη δράση του, το δέρμα γίνεται τεντωμένο, ο τόνος αυξάνεται σημαντικά και η συνολική ευεξία βελτιώνεται.

Μεγάλα αποτελέσματα μπορούν να αναμένονται εάν η ζώνη εφαρμόζεται το βράδυ. Η χρήση της συσκευής συνεπάγεται ότι δεν τρώτε τουλάχιστον μία ώρα πριν από τη διαδικασία. Μετά το μασάζ η όρεξη φυσικά μειώνεται.Εάν έχετε πρόβλημα υπερφαγίας πριν τον ύπνο, τότε ένα τέτοιο προϊόν θα σας βοηθήσει να αποφύγετε το φαγητό τουλάχιστον 2 ώρες πριν τον ύπνο (μία ώρα πριν, μισή ώρα δονητικό μασάζ, μισή ώρα ή περισσότερο για βραδινό ντύσιμο και προετοιμασία για ύπνο ).

Εκτός από τα ορατά πλεονεκτήματα, το μοντέλο έχει και ορισμένα μειονεκτήματα. Το καλώδιο τροφοδοσίας είναι πολύ κοντό, επομένως πρέπει να είστε κοντά στην πρίζα. Προφανώς, το να ασχολείσαι με τη δική σου δουλειά θα είναι προβληματικό, εκτός κι αν σκοπεύεις να διαβάσεις ένα βιβλίο ή να παρακολουθήσεις τηλεόραση. Παρακολουθήστε την ένταση των κραδασμών για να αποφύγετε τραυματισμούς.

Ένας άλλος δημοφιλής κατασκευαστής αθλητικών ειδών είναι ο "SilaPro", κυκλοφορεί τη δική του εκδοχή του μασάζ. Στην πράξη, είναι παρόμοιο με το προηγούμενο μοντέλο, αλλά έχει επιπλέον βελτιώσεις. Μια ενδιαφέρουσα επιλογή είναι να ζεστάνετε τους μύες αυξάνοντας τη θερμοκρασία της επιφάνειας κατά μερικούς βαθμούς. Επιπλέον, η ζώνη τροφοδοτείται από μπαταρία, η οποία λύνει το πρόβλημα της κινητικότητας και σας επιτρέπει να κάνετε τις δουλειές του σπιτιού.

Εμπορικό σήμα "Tiens" κυκλοφορεί τη δική της εκδοχή της ζώνης αδυνατίσματος. Αυτό το προϊόν είναι συνδυασμένου τύπου. Η συσκευή παράγει θερμότητα, θερμαίνοντας έτσι τους μύες. Το μασάζ πραγματοποιείται με τη βοήθεια πέντε κινητήρων που μπορούν να λειτουργήσουν σε διαφορετικούς τρόπους λειτουργίας. Ελέγχεται από έναν μικροελεγκτή, ο οποίος σας επιτρέπει να αλλάζετε λειτουργίες δόνησης και ακολουθία παλμών.

Η ιδιαιτερότητα έγκειται στο γεγονός ότι το προϊόν έχει 7 τρόπους λειτουργίας:

• αποπληξία - και οι πέντε πηγές μιμούνται ταυτόχρονα το μασάζ, το οποίο γίνεται με τα πλευρά της παλάμης.
• διάστημα - εναλλασσόμενο μασάζ χαμηλής έντασης
• πίεση - προσομοιώνει το πάτημα σε προβληματικές περιοχές.
• δονητικό μασάζ- η ταυτόχρονη δόνηση όλων των κινητήρων επιτρέπει στους μύες να χαλαρώσουν.
• κυκλικός - ξεκινά με ένα κυκλικό μασάζ σε χαμηλή ταχύτητα, στη συνέχεια επιταχύνεται σταδιακά με κάθε κύκλο.
• διάπλαση - το μασάζ πραγματοποιείται με τέτοιο τρόπο ώστε να γίνεται αισθητό το φορτίο στους μύες, όπως μετά από μαθήματα γυμναστικής.
• αιχμή - προσομοιώνει την πίεση σε συγκεκριμένα σημεία.

Επίσης η ζώνη έχει λειτουργία "Περιεκτικός", το οποίο περιλαμβάνει τη σειρά όλων των πιθανών τρόπων λειτουργίας.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη ζώνη όχι μόνο για την κοιλιά και τους γοφούς, αλλά μπορεί επίσης να τοποθετηθεί στα χέρια, τα πόδια, το κάτω μέρος της πλάτης ακόμα και το λαιμό! Το πλεονέκτημα αυτού του μοντέλου σε σύγκριση με παρόμοια είναι ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε αυτοκίνητο. Ένας ειδικός προσαρμογέας σάς επιτρέπει να συνδεθείτε στον αναπτήρα, ο οποίος καθιστά δυνατή τη διεξαγωγή της διαδικασίας ακριβώς πίσω από το τιμόνι. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν πρέπει να σταθείτε σε μποτιλιάρισμα.

Μια άλλη διάσημη μάρκα, η Vital Rays παράγει τη δική της εκδοχή της ζώνης μασάζ. Αυτό το μοντέλο ονομάζεται "Doctor Slim" και έχει σχεδιαστεί για να καταπολεμά το υπερβολικό βάρος και να βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Επίσης, με συνεχή χρήση, αυτό το προϊόν μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση των αρθρώσεων και να αυξήσει τη συνολική ανοσία του σώματος.

Έτσι, αυτό το μοντέλο είναι μια συνδυασμένη συσκευή που συνδυάζει ένα μασάζ και μια πηγή μυοδιέγερσης. Εδώ θα υπάρχει διπλό αποτέλεσμα: αφενός, οι μύες θα ζεσταθούν με τη βοήθεια μασάζ, αφετέρου, οι μικροπαρορμήσεις θα κάνουν τον μυϊκό ιστό να συστέλλεται πιο συχνά. Το δέρμα θα γίνει πιο τονωμένο και τα λίπη σταδιακά θα διασπώνται με την ανάπτυξη νέων κυττάρων μυϊκού ιστού.

Λόγω της δημοτικότητάς του μηχανές μασάζ δόνησης που αποκτήθηκε από μεγάλο αριθμό γυναικών και ανδρών σε όλο τον κόσμο. Ο καθένας μπορεί να επιλέξει ένα κατάλληλο μοντέλο για τον εαυτό του. Οι κριτικές σχετικά με αυτό το προϊόν είναι πολύ διαφορετικές. Κάποιος το αγόρασε και το χρησιμοποιεί, αλλά κάποιος το θεώρησε άχρηστο και το πέταξε στον ημιώροφο.

Τα περισσότερα από τα κορίτσια σημείωσαν βελτίωση στην κατάσταση του δέρματος: οι φυμάτιοι εξαφανίστηκαν, η επιφάνεια έγινε πιο ομοιόμορφη. Καλά αποτελέσματα πέτυχαν όσοι ακολούθησαν δίαιτα και ασκήθηκαν.

Δείτε παρακάτω για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη ζώνη μασάζ.