Αιθέρια έλαια για τον οργανισμό

Η φροντίδα του δέρματος είναι πολύ σημαντική, ειδικά όταν πρόκειται για ενυδάτωση και διατροφή. Τα αιθέρια έλαια θεωρούνται το καλύτερο μέσο για αυτό. Σχετικά με το τι είναι και ποιες λειτουργίες εκτελούν, και θα συζητηθεί σε αυτό το άρθρο.

Πώς να λάβετε
Η επιλογή ενός αιθέριου ελαίου για την περιποίηση του δέρματος του σώματός σας καθορίζει τα οφέλη που θα φέρει, εάν υπάρχουν. Δυστυχώς, σήμερα υπάρχουν πολλά ψεύτικα που όχι μόνο δεν θα οδηγήσουν στα αναμενόμενα αποτελέσματα, αλλά μπορούν επίσης να κάνουν κακό. Επομένως, είναι απαραίτητο να γνωρίζετε πώς λαμβάνονται τα φυσικά έλαια, ώστε κατά την αγορά να κάνετε τη σωστή επιλογή και να μην αγοράζετε ένα προϊόν συνθετικής παραγωγής.

Πρώτα απ 'όλα, το αιθέριο έλαιο θεωρείται η καρδιά, το κέντρο κάθε φυτού από το οποίο προέρχεται. Είναι μια πολύπλοκη ουσία και μπορεί να ληφθεί μόνο από φυτά που είναι φορείς εστέρων, δηλαδή έχουν μια απότομη, μάλλον συγκεκριμένη μυρωδιά.

Είναι σχεδόν αδύνατο να αναπαραχθεί η παραγωγή ποιοτικού εστερελαίου συνθετικά.
Γι' αυτό, που λαμβάνεται αφύσικα, μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες και άλλες αρνητικές συνέπειες για τον ανθρώπινο οργανισμό.

Ευεργετικά χαρακτηριστικά
Από την αρχαιότητα, τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται για τη διατήρηση της ομορφιάς και της υγείας του σώματος. Αλλά τότε οι άνθρωποι δεν μπορούσαν καν να φανταστούν πόσα οφέλη φέρνουν στο σώμα.

Μέχρι σήμερα ξεχωρίζουν τα ακόλουθα ακίνητα:
- Αντιμικροβιακό
- Διατήρηση της ανοσίας
- Αντιφλεγμονώδες
- απολυμαντικό
- Αντιοξειδωτικό

Όσον αφορά τις καλλυντικές ευεργετικές επιδράσεις στο δέρμα, πρέπει να σημειωθούν οι ακόλουθες ιδιότητες:
- Κατά της κυτταρίτιδας
- Φαγητό
- Ενυδατική
- Μείωση
- Τόνος

Εκτός από όλες αυτές τις ιδιότητες, είναι από καιρό γνωστό ότι ορισμένα αιθέρια έλαια έχουν ηρεμιστική ή χαλαρωτική δράση, καθώς και ανακουφίζουν από το στρες.
Αυτά, πρώτα απ 'όλα, περιλαμβάνουν δάφνη και σανταλόξυλο. Λόγω αυτής της ιδιότητας, χρησιμοποιούνται συχνά όταν κάνετε μασάζ ή κάνετε μπάνιο. Ωστόσο, μερικές φορές η μυρωδιά είναι αρκετή για να χαλαρώσει λίγο το σώμα.

Συμβουλές εφαρμογής
Πριν από τη χρήση, είναι καλύτερο να προσδιορίσετε την ανοχή της αρωματικής ουσίας, καθώς το αιθέριο έλαιο είναι συμπυκνωμένο και έχει συγκεκριμένη μυρωδιά, μπορεί να προκαλέσει δυσφορία στο δέρμα ή ακόμα και αλλεργική αντίδραση. Για να αποφύγετε αυτό, πρέπει να αναμίξετε 2 σταγόνες απαραίτητου και 20 σταγόνες λαχανικών, στη συνέχεια να εφαρμόσετε το μείγμα πίσω από τα αυτιά ή στην περιοχή του καρπού και να περιμένετε περίπου 12 ώρες. Για να βεβαιωθείτε ότι το αποτέλεσμα είναι σωστό, μπορείτε να επαναλάβετε το ίδιο πράγμα σε μια μέρα.

Όσον αφορά την ίδια την εφαρμογή, τα χαρακτηριστικά της εξαρτώνται από τη μέθοδο χρήσης.
Για μπάνιο, προϊόντα προστίθενται απευθείας στο νερό για να χαλαρώσουν ή να τονώσουν τους μύες, ανάλογα με τις ιδιότητες του λαδιού που χρησιμοποιείται. Το αλείφουν επίσης απευθείας στο δέρμα μετά το ντους, αλλά σε αυτή την περίπτωση είναι απαραίτητο να το εφαρμόσετε σωστά: όχι στην καθαρή του μορφή, αλλά ένα μείγμα με φυτικό λάδι. Ιδιαίτερα συχνά χρησιμοποιείται μετά από τρίψιμο, γεγονός που μπορεί να συμβάλει στο ξεφλούδισμα του δέρματος.

Η χρήση του μασάζ είναι επίσης αποτελεσματική, αλλά απορροφάται καλύτερα όταν το σώμα ζεσταίνεται, κάτι που βοηθά επίσης στην εξάλειψη των μυϊκών σπασμών.
Χρησιμοποιώ συχνά αιθέρια έλαια στην κοσμετολογία. Προστίθεται στα καλλυντικά, είναι σημαντικό να το προσθέτετε στις σωστές αναλογίες, ιδιαίτερα στις θεραπείες προσώπου, καθώς το δέρμα του προσώπου είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο.

Είναι δυνατή η χρήση ελαίων σε κομπρέσες για την ανακούφιση από πόνους στους μύες και τις αρθρώσεις σε συγκεκριμένα σημεία.

Δημοφιλείς τύποι
Σε αυτή την ενότητα, μπορείτε να εξοικειωθείτε με τα διάφορα είδη αιθέριων ελαίων, τα οποία χωρίζονται σε ομάδες ανάλογα με τα δερματικά προβλήματα.
- Ξηρότητα. Ο ξηρός τύπος είναι πιο ευαίσθητος σε εξωτερικές επιδράσεις (ήλιος, έντονος παγετός, άνεμος), που συχνά προκαλεί ξεφλούδισμα και αίσθημα σφιξίματος. Με αυτό το πρόβλημα, τα μείγματα με βάση τα φυτικά και τα ακόλουθα αιθέρια έλαια ταιριάζουν καλύτερα: χαμομήλι, γιασεμί, μυρτιά, πορτοκάλι, γεράνι, σανταλόξυλο, λιβάνι.
- Περιεκτικότητα σε λίπος. Οδηγεί σε υπερβολική εργασία των σμηγματογόνων αδένων, η οποία προκαλεί την εμφάνιση λιπαρής γυαλάδας και, σε ορισμένες περιπτώσεις, φλεγμονή. Στην καταπολέμηση του λιπαρού δέρματος, τα αιθέρια έλαια θα βοηθήσουν: μέντα, λεμόνι, γκρέιπφρουτ, δεντρολίβανο, υλάνγκ-υλάνγκ.
- Ευαισθησία. Ένα τέτοιο δέρμα απαιτεί αυξημένη προσοχή κατά την επιλογή του σωστού προϊόντος για να μην προκαλέσει ερεθισμούς και αλλεργίες. Σε αυτή την περίπτωση, τα έλαια τεϊόδεντρου και μανταρινιού είναι κατάλληλα.
- Ηλικιωμένο δέρμα. Απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα, δηλαδή, ισχυρή ενυδάτωση και ανανέωση του δέρματος. Σε αυτή την περίπτωση, το λάδι πατσουλί θα βοηθήσει στην αποκατάσταση και τον τόνο.
- Πλαδαρότητα. Τα πιο αποτελεσματικά μέσα για την ελαστικότητα του δέρματος είναι τα αιθέρια έλαια αμυγδάλου, καριτέ και jojoba.
- Ραγάδες. Για την πρόληψη ή τη μείωση των υπαρχουσών ραγάδων, τα εσπεριδοειδή (μανταρίνι, πορτοκάλι) και τα άνθη (γιασεμί, πατσουλί) είναι ιδανικά.

Συνταγές
Η πρώτη συνταγή προάγει την ελαστικότητα του σώματος: ανακατεύουμε 10 γρ. έλαια σταφυλιού και αβοκάντο στην ίδια ποσότητα. Ένα αποτελεσματικό εργαλείο που τονώνει το σώμα και το ανακουφίζει από το πλαδαρό, κατάλληλο για χρήση κατά τη διάρκεια ενός μασάζ.


Το παρακάτω μείγμα φροντίζει για τη θρέψη του δέρματος του σώματος: θα χρειαστείτε 75 ml σογιέλαιο, 10 ml καλλυντικό έλαιο αβοκάντο και τρία αιθέρια έλαια: 20 σταγόνες τεϊόδεντρο, 2 λεμόνι και 1 γεράνι. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μετά το ντους σε βρεγμένο δέρμα.

Το τρίτο μείγμα είναι για την ενυδάτωση του ξηρού δέρματος: θα χρειαστείτε 2 κουτ. αβοκάντο και αμυγδαλέλαιο, 60 ml σογιέλαιο και τρία ενυδατικά αιθέρια έλαια: 5 σταγόνες γεράνι και λεβάντα, 20 σταγόνες τεϊόδεντρο. Εφαρμόστε σε ζεστό σώμα μετά από ένα ζεστό μπάνιο, τρίψτε καλά.
Υπάρχουν επίσης έλξεις: προσθέστε αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών και ελάτου και διαλύστε σε κρέμα ή μέλι της επιλογής σας. Πάρτε ζεστό νερό στο μπάνιο και προσθέστε ένα μείγμα που προάγει τη σύσφιξη του δέρματος. Αυτό το εργαλείο συσφίγγει αποτελεσματικά το δέρμα του σώματος.


Κριτικές
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, υπάρχουν πλέον πολλοί κατασκευαστές που παράγουν αιθέρια έλαια, αλλά δεν παράγουν όλοι ένα ποιοτικό προϊόν. Θα εξετάσουμε τρεις κατασκευαστές με υψηλές αξιολογήσεις με βάση τα σχόλια των καταναλωτών.
Το πρώτο είναι το Aspera. Αυτή η μάρκα έχει πολλές θετικές κριτικές: ένα αποτελεσματικό εργαλείο, μια ευχάριστη μυρωδιά, χαμηλή τιμή. Ωστόσο, πολλοί πελάτες προειδοποιούν ότι όλα τα λάδια πρέπει να ελέγχονται εκ των προτέρων για αλλεργική αντίδραση.

Το δεύτερο είναι το Botanika. Σχεδόν 100% θετική ανατροφοδότηση, η οποία αναφέρεται στην αποτελεσματικότητα, την προσιτή τιμή, την ποικιλία γεύσεων, τη φυσικότητα του προϊόντος. Αλλά και οι καταναλωτές σημειώνουν ότι οι αλλεργίες είναι πιθανές και το μπουκάλι δεν είναι βολικό για όλους.

Το τρίτο είναι η Elfarma. Ίσως αυτή η μάρκα έχει συγκεντρώσει τις πιο καλές κριτικές. Τα ίδια οφέλη: αποτελεσματικότητα, φυσικότητα, ευχάριστο άρωμα και προειδοποίηση για πιθανές αλλεργίες.

Το κύριο συμπέρασμα από όλες τις κριτικές - σε καμία περίπτωση, μην χρησιμοποιείτε αιθέριο έλαιο χωρίς να βεβαιωθείτε ότι δεν είστε αλλεργικοί σε αυτό. Δεδομένου ότι ακόμη και ένα φυσικό προϊόν μπορεί να το προκαλέσει εάν έχετε τάση για μια ή την άλλη αλλεργική αντίδραση.

Δείτε παρακάτω για λεπτομέρειες.