Πώς να φτιάξετε κρέμα κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι

Περιεχόμενο
  1. Οι λόγοι
  2. Οφέλη των οικιακών θεραπειών
  3. Αποτελεσματικά Συστατικά
  4. Μέθοδοι εφαρμογής
  5. Οι καλύτερες DIY συνταγές
  6. Κριτικές

Η κρέμα κατά της κυτταρίτιδας βοηθά στην αποτελεσματική καταπολέμηση των πρώτων εκδηλώσεων κυτταρίτιδας σε όλα τα μέρη του σώματος. Μέχρι σήμερα, υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός κρεμών από διάφορους κατασκευαστές. Αλλά αν δεν εμπιστεύεστε τα αγορασμένα προϊόντα ή απλώς θέλετε να φροντίζετε τον εαυτό σας με σπιτικά καλλυντικά, τότε η απάντηση στο ερώτημα πώς να φτιάξετε κρέμα κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι σίγουρα θα σας ενδιαφέρει.

Οι λόγοι

Η κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα που είναι γνωστό σε πολλά κορίτσια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί κοσμετολόγοι συνιστούν τη φροντίδα του δέρματος και την πρόληψη της κυτταρίτιδας μετά τα είκοσι.

Εάν αυτό δεν γίνει, τότε το δέρμα σε διάφορα σημεία του σώματος μπορεί να χάσει την ελκυστικότητα και την ελαστικότητά του.

Οι περιοχές του σώματος που είναι πιο ευαίσθητες στην κυτταρίτιδα είναι οι γλουτοί, η κοιλιά και οι μηροί.

Ο κύριος λόγος για την εμφάνιση της κυτταρίτιδας είναι ότι με αυτόν τον τρόπο το σώμα προετοιμάζει μια γυναίκα για τη μητρότητα. Αυτές οι ανωμαλίες είναι στην πραγματικότητα μια συσσώρευση θρεπτικών συστατικών που χρειάζονται για να γεννηθεί ένα παιδί. Παλαιότερα, οι εκδηλώσεις κυτταρίτιδας στο γυναικείο σώμα θεωρούνταν ελκυστικές και ονομάζονταν σημάδια θηλυκότητας. Αλλά τώρα η στάση σε αυτό έχει αλλάξει πολύ.

Τώρα πολλοί διατροφολόγοι αποκαλούν την κυτταρίτιδα ως δερματική ασθένεια. Ισχυρίζονται ότι μπορεί να εμφανιστεί λόγω της καθιστικής ζωής. Αν λοιπόν κάνετε καθιστική δουλειά, τότε στον ελεύθερο χρόνο σας θα πρέπει να περπατάτε πολύ και να αθλείστε τουλάχιστον μια-δυο φορές την εβδομάδα.

Επίσης, η κυτταρίτιδα εκδηλώνεται πολύ συχνά στο σώμα των υπέρβαρων κοριτσιών ή εκείνων που είναι επιρρεπείς στην πληρότητα. Αν λοιπόν οι συγγενείς σας στο σώμα έχουν περιττά κιλά ή εκδηλώσεις κυτταρίτιδας, τότε πιθανότατα δεν μπορείτε να το αποφύγετε. «Φλούδα πορτοκαλιού» μπορεί να εμφανιστεί και στο σώμα των κοριτσιών που κάνουν κατάχρηση γλυκών και δεν καταναλώνουν τη σωστή ποσότητα νερού.

Μερικές φορές η αιτία μπορεί να είναι και τα στενά ρούχα. Εάν τα τζιν ή οι φούστες πιέζουν το δέρμα και παρεμποδίζουν την κανονική κυκλοφορία του αίματος, τότε αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει κυτταρίτιδα.

Αν στις παραπάνω περιγραφές έχετε μάθει κάτι που σας αφορά, τότε θα χρειαστείτε μια κρέμα κατά της κυτταρίτιδας. Επίσης, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται από εκείνα τα κορίτσια που πρόκειται να χάσουν σοβαρά βάρος. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα και ιδιαίτερα το δέρμα μας βιώνει στρες.

Για να διατηρήσετε το σώμα ελαστικό και λείο, παρέχετε την κατάλληλη φροντίδα.

Οφέλη των οικιακών θεραπειών

Η φροντίδα του σώματος στο σπίτι είναι μια σημαντική διαδικασία που δεν πρέπει να παραμεληθεί. Η σπιτική κρέμα κατά της κυτταρίτιδας έχει πολλά πλεονεκτήματα σε σχέση με όλα τα προϊόντα που υπάρχουν στα ράφια των καταστημάτων.

Το πιο σημαντικό πλεονέκτημα τέτοιων προϊόντων είναι η πλήρης φυσικότητα.

Εάν προετοιμάζετε μόνοι σας καλλυντικά περιποίησης, τότε μπορείτε να ελέγξετε πλήρως όλη τη διαδικασία μαγειρέματος και να επιλέξετε όλα τα απαραίτητα συστατικά που δεν θα σας προκαλέσουν αλλεργίες.

Πράγματι, σε πολλές κρέμες καταστημάτων, ειδικά σε φθηνές και μη ελεγμένες από ειδικούς, μπορείτε να βρείτε μακριά από τα πιο ασφαλή εξαρτήματα. Προστίθενται εκεί για να παρατείνουν τη διάρκεια ζωής ή να κάνουν τη διαδικασία κατασκευής φθηνότερη.

Επιπλέον, η σπιτική κρέμα κατά της κυτταρίτιδας λειτουργεί πιο αποτελεσματικά. Ακόμη και οι επιστήμονες συμφωνούν στο γεγονός ότι λειτουργεί καλύτερα από τα προϊόντα που αγοράζονται στο κατάστημα.

Ταυτόχρονα, ένα τέτοιο εργαλείο είναι αρκετές φορές φθηνότερο. Για να το παρασκευάσετε, δεν χρειάζεται να αγοράσετε κανένα εξωτικό ή ακριβό υλικό. Έτσι το συνολικό κόστος των προϊόντων που δαπανώνται για την παρασκευή του θα είναι πολύ χαμηλό.

Η διαδικασία παρασκευής της κρέμας είναι τόσο απλή που σχεδόν κάθε κορίτσι μπορεί να το χειριστεί. Για να δημιουργήσετε μια καλή κρέμα, δεν θα χρειαστείτε περισσότερο από πέντε λεπτά και θα χρησιμοποιήσετε το προϊόν που θα προκύψει για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Αποτελεσματικά Συστατικά

Για να αποκτήσετε μια πραγματικά αποτελεσματική κρέμα κατά της κυτταρίτιδας, πρέπει να γνωρίζετε ποια συστατικά την κάνουν έτσι. Κάθε προϊόν για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας θα πρέπει να ενεργοποιεί τη διαδικασία της κυκλοφορίας του αίματος. Έτσι, θα επιταχύνει τη μεταβολική διαδικασία και θα προωθήσει την ταχύτερη διάσπαση του λίπους.

Υπάρχουν πολλά τέτοια εξαρτήματα. Το πιο διάσημο από αυτά είναι καφεΐνη. Επίσης συχνά στη σύνθεση των κρεμών για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας υπάρχουν εκχυλίσματα πράσινο τσάι ή φύκια. Αυτά τα συστατικά επιταχύνουν τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα και ταυτόχρονα προκαλούν απώλεια βάρους.

Μερικές φορές ως εναλλακτική λύση σε αυτά τα προϊόντα χρησιμοποιούνται ορυκτά άλατα. Αφαιρούν τέλεια τις τοξίνες από το σώμα.

Αιθέρια έλαια όχι μόνο κάνουν το προϊόν πιο γευστικό - καταπολεμούν επίσης τις τοξίνες.

Μέθοδοι εφαρμογής

Για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας δεν αρκεί μόνο να ετοιμάσετε μια καλή κρέμα. Το πιο σημαντικό είναι να το εφαρμόσετε σωστά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το προϊόν για μασάζ ή αναδιπλώνεται ανάλογα με το πόσο ελεύθερο χρόνο έχετε. Το μασάζ κυτταρίτιδας είναι ο πιο εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα.

Το πιο σημαντικό πράγμα σε αυτή τη διαδικασία είναι η κανονικότητα. Εάν τρίβετε το δέρμα σας από καιρό σε καιρό, τότε δεν πρέπει να περιμένετε ένα γρήγορο αποτέλεσμα. Για να λειτουργήσει πραγματικά ένα προϊόν, πρέπει να χρησιμοποιηθεί σε ένα μάθημα. Κατά τη διάρκεια αυτού του μαθήματος, κάντε ένα μασάζ σώματος κάθε μέρα. Σύντομα θα παρατηρήσετε θετικές αλλαγές.

Η διαδικασία μασάζ είναι εξαιρετικά απλή. Πριν από τη διαδικασία, ζεστάνετε το δέρμα, τρίβοντάς το με κινήσεις μασάζ. Στη συνέχεια, παίρνοντας μια μικρή ποσότητα κρέμας, διανείμετε την στην επιφάνεια των προβληματικών περιοχών.

Κάντε μασάζ στο σώμα κατά προτίμηση με τη φορά των δεικτών του ρολογιού.

Οι καλύτερες DIY συνταγές

Ας δούμε μερικές δημοφιλείς συνταγές κρέμας κατά της κυτταρίτιδας. Διαφέρουν ως προς τα συστατικά τους, οπότε μπορείτε να επιλέξετε κάτι που μπορεί να μαγειρευτεί χωρίς να ξοδέψετε επιπλέον χρήματα.

Με μηλόξυδο

Το μηλόξυδο χρησιμοποιείται συχνά για την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους. Είναι αυτό το εργαλείο που είναι γνωστό για τις ευεργετικές του ιδιότητες. Περιέχει πολλά συστατικά που καίνε ενεργά τις εναποθέσεις λίπους και προάγουν την ανανέωση των κυττάρων. Αν λοιπόν το προϊόν κατά της κυτταρίτιδας σας περιέχει ξύδι, τότε μετά τη χρήση του, το δέρμα θα γίνει πιο ομοιόμορφο, λείο και τονωμένο.

Το μηλόξυδο ενισχύει επίσης την παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου.Έτσι, αν το προσθέσετε στην κρέμα, θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε όχι μόνο από την κυτταρίτιδα, αλλά και από τις ραγάδες. Ταυτόχρονα, ένα τέτοιο εργαλείο είναι φθηνό και αφού το χρησιμοποιήσετε για να δημιουργήσετε μια κρέμα, το υπόλοιπο ξύδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην κουζίνα.

Η συνταγή για ένα φάρμακο κατά της κυτταρίτιδας με ξύδι είναι πολύ απλή. Για να το προετοιμάσετε, απλά πρέπει να προσθέσετε τη σωστή ποσότητα σε μια κανονική κρέμα σώματος ή γάλα. Η αναλογία αυτών των δύο προϊόντων πρέπει να είναι 1:2. Τα συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται μεταξύ τους.

Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στο σώμα αμέσως μετά την προετοιμασία. Αυτό το προϊόν δεν θα διατηρηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, επομένως μην μαγειρεύετε περισσότερο από όσο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάθε φορά.

Με αιθέρια έλαια

Ένα άλλο διάσημο προϊόν για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας είναι τα αιθέρια έλαια. Τα οφέλη τους ήταν γνωστά στους ανθρώπους από την αρχαιότητα. Δρουν με σύνθετο τρόπο, λύνοντας το πρόβλημα με την ισορροπία λίπους και νερού, καθώς και επιβραδύνοντας τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος.

Ταυτόχρονα, διαφορετικά έλαια, παρά το ίδιο αποτέλεσμα καύσης λίπους, διαφέρουν σε ορισμένα χαρακτηριστικά της δράσης. Τα έλαια εσπεριδοειδών είναι τα καλύτερα για την καταπολέμηση των εκδηλώσεων της κυτταρίτιδας. Πρώτα απ 'όλα, είναι αιθέρας πορτοκάλι και φράπα. Αυτά τα συστατικά επιταχύνουν την κυκλοφορία του αίματος και συμβάλλουν στην ταχύτερη καύση του σωματικού λίπους.

Το λάδι θα βοηθήσει να γίνει το δέρμα πιο ελαστικό μανταρίνι ή γεράνια. Μετά τη χρήση του, το δέρμα γίνεται λείο και ελαστικό.

Και το αιθέριο έλαιο θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της περίσσειας νερού από το σώμα. δενδρολίβανο ή άρκευθος.

Για ώριμο δέρμα, μπορείτε να ετοιμάσετε μια κρέμα με την προσθήκη ελαίου ylang-ylang. Αυτό το συστατικό έχει αναζωογονητική επίδραση στην επιδερμίδα.

Όλα τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν μεμονωμένα ή σε συνδυασμό μεταξύ τους. Αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να εφαρμόζονται στο δέρμα στην καθαρή του μορφή. Φροντίστε να τα αναμίξετε με κάποιο είδος βάσης. Μπορεί να είναι ελαιόλαδο, σουσάμι ή λάδι καρύδας.

Εάν δεν έχετε κανένα από τα αναφερόμενα προϊόντα, τότε μπορείτε να συμπληρώσετε οποιαδήποτε κρέμα ή λάδι σώματος με απαραίτητα πρόσθετα. Αυτή η σύνθεση μπορεί να αποθηκευτεί περισσότερο, ώστε να μπορείτε να προετοιμάσετε το προϊόν για πολλά μασάζ ταυτόχρονα.

Για να χάσετε βάρος ή να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα, οι κοσμετολόγοι συνιστούν τον συνδυασμό αιθέριων ελαίων στις σωστές συνθέσεις. Για παράδειγμα, μπορείτε να συμπληρώσετε την κρέμα με τρεις σταγόνες διαφορετικών ελαίων εσπεριδοειδών. Μπορείτε επίσης να αναμίξετε 4 σταγόνες λάδι τριαντάφυλλου και πατσουλί και δύο σταγόνες ylang-ylang και αρκεύθου. Το ίδιο το έλαιο αρκεύθου μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί αποτελεσματικά για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας - για αυτό χρειάζεστε μόνο πέντε σταγόνες από το προϊόν.

Μέλι

Για την κοιλιά και τους μηρούς ενδείκνυται και η σπιτική κρέμα μελιού. Το μέλι είναι καλό γιατί περιέχει φυσικά τεράστια ποσότητα θρεπτικών συστατικών. Εισέρχονται στο σώμα όχι μόνο όταν λαμβάνονται από το στόμα, αλλά και κατά τη διάρκεια αισθητικών επεμβάσεων.

Για να φτιάξετε σπιτική κρέμα με μέλι, θα χρειαστείτε φυσικό μέλι. Θα πρέπει να είναι πολύ υψηλής ποιότητας και χωρίς πρόσθετα. Καλό είναι να το αγοράσετε όχι σε σούπερ μάρκετ, αλλά απευθείας από μελισσοκόμους. Επίσης, πριν χρησιμοποιήσετε ενεργά ένα προϊόν με βάση το μέλι, φροντίστε να δοκιμάσετε το δέρμα σας. Εφαρμόστε λίγο μέλι σε μια μικρή περιοχή του δέρματος. Εάν δεν εμφανιστεί ερεθισμός στο δέρμα μέσα σε μισή ώρα, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια ένα προϊόν με βάση το μέλι.

Είναι αρκετά εύκολο να το ετοιμάσετε. Ανακατέψτε το τσάι μια κουταλιά μέλι με την ίδια ποσότητα γλυκερίνης, μια πρέζα βορικό οξύ και ζελατίνη. Αραιώστε το μείγμα που προκύπτει με ιαματικό νερό ή ροδόνερο.

Το προκύπτον προϊόν πρέπει να εγχυθεί για πέντε ώρες.

Δείτε παρακάτω για λεπτομέρειες.

Κριτικές

Οι σπιτικές κρέμες κατά της κυτταρίτιδας κάνουν καλό στο δέρμα. Τα κορίτσια επιβεβαιώνουν το γεγονός ότι τέτοια προϊόντα λειτουργούν καλύτερα από τα προϊόντα που βρίσκουμε στα ράφια των καταστημάτων καλλυντικών. Επιλέξτε τη συνταγή κρέμας που σας ταιριάζει. Μπορεί να είναι κρέμα με πιπέρι ή μούμια.

Το κύριο πράγμα εδώ δεν είναι ποια εξαρτήματα χρησιμοποιείτε, αλλά η κανονικότητα και μια ολοκληρωμένη προσέγγιση.

χωρίς σχόλια

Φορέματα

Παπούτσια

Παλτό