Elektrischer Gürtel für Presse und Bauch
Übergewicht ist ein Problem, das für junge Mädchen, erwachsene Frauen und sogar Männer relevant ist. Die Seiten und der Bauch sind die Hauptproblembereiche für diejenigen, die mit dieser Schwierigkeit konfrontiert sind.
Um ihren Körper in die gewünschte Form zu bringen, beginnen viele damit, ihren Lebensstil zu analysieren. Nachdem sie die Ernährung überprüft und die körperliche Aktivität erhöht haben, bemerken sie die ersten positiven Ergebnisse. Dadurch, dass Technik und Medizin nicht stehen bleiben, lässt sich die gewünschte Wirkung viel schneller erzielen. Ein elektrischer Gürtel kann dabei helfen.
Besonderheiten
Je mehr Übergewicht ein Mensch hat, desto schwieriger ist es für ihn, sich körperlich zu betätigen. Der elektronische Schlankheitsgürtel erleichtert diese Aufgabe und hilft in der Anfangsphase der Fehlersuche.
Das Funktionsprinzip basiert auf der Tatsache, dass aufgrund einer Änderung der Sauerstoffmenge im Gewebe der Prozess der Lipidspaltung beginnt. Lipide sind die Grundlage des Körperfetts (machen etwa 98 % aus). Sie sind die „Grundlage“ der latenten Energie, die sich in Zeiten des Hungers und der Dehydrierung zu aktivieren beginnt. Daher will der Körper die verhassten Kilogramm nicht so schnell verlieren.
Die Aussage des Herstellers, dass Fettpölsterchen unter Einwirkung von Vibrationen mit elektrischen Impulsen „flüssig“ werden, ist nichts weiter als ein Werbetrick.
Es gibt auch Informationen, dass Sie bei täglicher Verwendung des Gürtels für 15 Minuten das gleiche Ergebnis erzielen können wie bei einer fünfstündigen Sitzung im Fitnessstudio. Aber dieser Mythos wurde fast sofort zerstreut. Abnehmen im Ruhezustand ist schließlich unmöglich. Es braucht etwas Mühe. Die Wirkung von Gürteln, die zur Schweißableitung beitragen, ist nur ähnlich wie beim Saunagang.
Tatsächlich können sich Fettzellen durch solche Aktionen nicht in eine flüssige Masse verwandeln. Aber dank elektrischer Stimulation können Sie die Muskeln entspannen und stärken.
Arten
Es gibt Gürtel nach der Methode der Beeinflussung des menschlichen Körpers:
- myostimulierend;
- mit Wärmeeffekt
- mit Vibrationseffekt;
- kombiniert.
Schauen wir sie uns etwas genauer an.
Um Fett zu verbrennen, schlagen die Entwickler vor, Geräte zu verwenden, die ein Anti-Cellulite-Ergebnis haben. Dazu gehören Riemen mit thermischen und Vibrationseffekten sowie ein Teil der kombinierten. Diese können Sie nicht nur auf dem Bauch, sondern auch auf Rücken, Armen, Gesäß und Hüfte tragen. Sie bestehen aus verschiedenen Elementen, die aus Metall, Kunststoff, Nylon, Neopren und Schleifmittel bestehen können.
Die andere Kategorie umfasst diejenigen, aufgrund derer der Massageeffekt erzielt wird. Ein heilendes Ergebnis für den Rücken kann mit einem gepulsten elektromagnetischen Gürtel erzielt werden. Es ist myostimulierend. Ein solches Band verfügt normalerweise über eine automatische Steuerung, einschließlich mehrerer Belichtungsintensitätsstufen. Der andere Typ wird manuell betrieben. Ergebnis und von denen. und von anderen - Ihre Muskeln werden durch direkte Anspannung und Entspannung gestrafft.
Tatsächliche Verwendung solcher Gürtel bei Muskelschmerzen nach dem Training.Das Ergebnis solcher Einflüsse wird ein ausgeruhter Körper sein.
Bei Kontakt mit der Haut wird es rot. Dies liegt daran, dass sich die Gefäße ausdehnen und die Arbeit der Reservekapillaren um etwa das Dreifache verstärkt wird. Die Durchblutung steigt nicht nur im massierten Bereich, sondern auch in den nächsten Organen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass die Blutmenge zunimmt. Es beginnt aus den inneren Organen zu fließen und erhöht die Produktivität des Herzmuskels. Dadurch wird die Stagnation von Schlacke in Behältern beseitigt.
Ein ähnlicher Prozess findet im lymphatischen System statt. Für diejenigen, die an Anämie leiden, ist eine Massage eine großartige Möglichkeit, die Anzahl der weißen und roten Blutkörperchen zu erhöhen. Hämoglobin wird zusammen mit einer Verbesserung des Wohlbefindens zunehmen. Darüber hinaus arbeitet das Verdauungssystem aufgrund des verbesserten Stoffwechsels effizienter.
Wie man wählt?
Zunächst sollten Sie sich für die Größe entscheiden. Dazu reicht es aus, den Taillenumfang zu kennen, indem man ihn mit einem Maßband misst. Dies ist für eine bequeme Passform am Körper notwendig. Die meisten Modelle sind in der Breite verstellbar.
Es lohnt sich auch darauf zu achten, ob der Gürtel direkt über das Netzwerk funktioniert oder ob er über eine Batterie betrieben werden kann. Letztere sind sehr praktisch, bieten Mobilität und ermöglichen es Ihnen, während des Eingriffs Ihren eigenen Geschäften nachzugehen. Die Anwendung in Kombination mit körperlicher Aktivität wäre eine vernünftigere Lösung.
Als nächstes müssen Sie verstehen, welches Ergebnis Sie erzielen möchten. Die elektrischen Gürtel basieren auf einem Gleichstromstimulator.
Wenn Ihr Ziel darin besteht, Gewicht zu verlieren, wird der Gürtel am effektivsten in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung, Bewegung, Saunabesuchen und anderen Verfahren eingesetzt.Das Ergebnis der ergriffenen Maßnahmen wird die Wiederherstellung der Arbeitsfähigkeit der überarbeiteten Muskeln, die Verbesserung der Redoxreaktionen in ihnen, die Beseitigung von Schmerzen nach körperlicher Anstrengung, die Straffung der Haut und eine bessere Sauerstoffversorgung des Gewebes sein. Der Beutel-Bandapparat wird stärker, die Resorption pathologischer Ablagerungen beschleunigt und die Blutversorgung beschleunigt.
Durch die Impulswirkung niederfrequenter Wellen aktiviert der Gürtel die Muskeln und erhöht die Geschwindigkeit von Stoffwechselprozessen. Dadurch wird der Abfluss von Blut und Lymphe normalisiert. Es gibt eine Erhöhung des Muskeltonus und eine Verhinderung der Hauterschlaffung im Prozess der Gewichtsabnahme. Massage gibt auch ein positives Ergebnis für den ganzen Körper.
Wie benutzt man?
Zunächst müssen Sie die Anweisungen lesen. In der Regel liegt es dem Produkt bei. Bei der Untersuchung von Kontraindikationen sollten Sie auf die Faktoren achten, die sich negativ auf Ihren Körper auswirken können. Bei schweren Erkrankungen, insbesondere chronischen, sollten Sie einen Arzt um Rat fragen, um nachteilige Folgen zu vermeiden.
Alle Elektrogurte sind mehr oder weniger in der Lage, eine Massagewirkung auszuüben.
Einige Hersteller stellen Modelle her, die elektrisch leitfähige Gele enthalten. Diese haben unterschiedliche Vibrationsniveaus und Betriebsmodi. Aber Gürtel, die ohne sie verwendet werden, sind beliebter. Dies liegt in erster Linie an der Benutzerfreundlichkeit, zumal die positive Wirkung der vorherigen nicht nachgewiesen werden konnte.
Eine Massagesitzung sollte nicht länger als 30 Minuten dauern. Bevor Sie beginnen, ziehen Sie ein Baumwoll-T-Shirt an.Dies ist notwendig, um die Haut vor Reizungen und Verbrennungen zu schützen. Der Gürtel sollte nicht zu eng sein. Dies kann zu einer langsameren Zirkulation führen. Wenn Sie plötzlich Beschwerden haben, sollten Sie den Eingriff sofort abbrechen.
Bewertungen
Fast alle Gürtelbenutzer sagen, dass es sinnlos ist, einen Gürtel mit elektrischer Stimulation ohne körperliche Anstrengung zu verwenden. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt in Ruhe sind, verliert der Körper nur die Flüssigkeit, die die Zellen bei der ersten Wasseraufnahme füllt. Um überschüssiges Körperfett zu verlieren, müssen Sie anfangen, richtig zu essen und dem Körper körperliche Aktivität zu geben, wodurch der Energieverbrauch erhöht wird.
Natürlich wird es zunächst sehr schwierig sein, das Regime einzuhalten.. Es lohnt sich, nach und nach auf schädliche Produkte zu verzichten. Aus der Ernährung entfernen sollte süß, fettig, gebraten und geräuchert sein. Sie müssen auch auf die Portionsgröße achten.
Es lohnt sich auch, Belastungen nach und nach in den Lebensrhythmus einzubauen. Übertreiben Sie es nicht in den frühen Tagen, wenn Sie sich entscheiden, den Zustand des Körpers zu verbessern. Wenn Sie weit vom Sport entfernt sind, können Sie mit einer kurzen Übung beginnen, um eine Überlastung des Körpers zu verhindern.
Es lohnt sich, auf die Meinung der Ärzte zu hören. Sie behaupten auch, dass die Wirkung der Verwendung eines solchen Geräts möglich ist, jedoch nur in Kombination mit zusätzlicher Aktivität und Ernährung. Untersuchungen zufolge gibt es Vorteile für die Verbesserung des Körperzustands bei der Verwendung eines solchen Massagegürtels. Sie müssen nur nach Rücksprache mit einem Spezialisten das richtige Modell auswählen.
Im nächsten Video - eine Übersicht über den elektrischen Gürtel für Presse und Bauch.