Fitnesshandschuhe für Herren
Eigenschaften und Zweck
Die Beschäftigung mit verschiedenen Arten von körperlichen Übungen im Fitnessstudio erfordert eine spezielle Ausrüstung.
Dazu gehören auch Fitnesshandschuhe für Herren. Einige Männer glauben fälschlicherweise, dass ihre Verwendung optional ist.
Ihrer Meinung nach reicht das Vorhandensein eines Trainingsanzugs aus, und nur Weicheier verwenden Handschutz.
Aber das ist völlig falsch: Die Verwendung dieses Attributs hat nicht nur eine Schutzfunktion, sondern erfüllt auch eine Reihe anderer Aufgaben:
- Bei den meisten Modellen befinden sich im Bereich der Handflächen und Finger geriffelte Auskleidungen. Dank ihnen wird die Traktion mit der Stange oder der rutschigen Querstange verbessert. Außerdem dämpfen sie den Druck auf die Hände beim Arbeiten mit großen Gewichten.
- Bei schweren Belastungen besteht die Gefahr, dass sich die Gelenke an den Händen verschieben – viele Gewichtheber kennen dieses Problem. Und Handschuhe verringern das Risiko dieser Verletzung erheblich.
- Beim Training im Fitnessstudio schwitzen die Handflächen oft, was die Gefahr erhöht, dass die Langhantel von bloßen Händen rutscht. Die geriffelte Oberfläche der Handschuhe eliminiert diese Gefahr.
- Da viele Menschen im Fitnessstudio an einem Simulator trainieren, können Pilze und krankheitserregende Bakterien auf der Oberfläche erscheinen. Die Oberfläche der Handschuhe verhindert, dass sie auf die Haut gelangen.
Normalerweise werden Turnhandschuhe mit Klettverschluss mit geschnittenen Fingern hergestellt. Je nach Zweck und Art des Trainings gibt es mehrere Varianten davon.Dies sollte beim Kauf berücksichtigt werden.
Sorten
Die einfachste Option sind Fitnesshandschuhe aus Gummi ohne zusätzliche Details. Ihre Finger sind normalerweise abgeschnitten, es kann Modelle geben, sowohl mit als auch ohne Klettverschluss.
Diese Option kann nur vor Hühneraugen und Bakterien schützen. Ihr einziger wesentlicher Pluspunkt ist ihr niedriger Preis.
Handschuhe für Amateure werden beim Fitness oder Aerobic verwendet. Sie haben keine zusätzlichen Funktionen zum Heben von Gewichten. Im Gegensatz zu den einfachsten Modellen können sie mit einem weichen Polster, einem Schweißentfernungssystem und einer Belüftung ausgestattet werden. Oft befindet sich auf der Innenseite ein spezielles Netz, um Feuchtigkeit nach außen zu transportieren. Das merkt man beim Kauf leicht.
Sporthandschuhe für das Gewichtheben sind aus hochwertigen, langlebigen Materialien hergestellt. Mit dem Klettverschluss am Handgelenk können Sie sie fest an Ihren Händen festziehen. Es kann starr oder dehnbar sein.
Um die Festigkeit zu erhöhen und die Belastung der Hände zu verringern, können weiche Inneneinlagen vorgesehen werden.
Eine Perforation auf der Rückseite ist nützlich, damit die Haut der Hände während des Unterrichts atmen kann.
Beim Kauf von Gewichtheberhandschuhen musst du darauf achten, dass sie geriffelte Oberflächen an den Handflächen und Fingern haben. Dies ist sehr nützlich, wenn Sie mit einer Langhantel arbeiten. Es lohnt sich auch darauf zu achten, dass sie fest genug an den Händen sitzen.
Professionelle Varianten von Fitnesshandschuhen sind die teuersten, bieten aber maximale Sicherheit und Komfort beim Gewichtheben. Sie werden normalerweise von erfahrenen Sportlern verwendet, die sich zu schweren Gewichten bewegen.
Gleichzeitig steigt das Risiko einer Luxation der Handgelenke, sodass dieses Attribut nach Abschluss des ersten Gewichtstrainings sehr relevant ist.
Materialien
Sehr verbreitet sind Handschuhe aus echtem Leder und Kunstleder. Ihre Tugend ist Stärke. Gleichzeitig lassen sie die Haut jedoch nicht atmen und die Hände schwitzen darin, sodass eine Perforation erforderlich ist.
Neopren und Polyester lassen bei ausreichender Festigkeit auch Luft durch, sodass der Unterricht in ihnen angenehmer wird. Sauerstoff wird zur Haut geleitet und Handflächen und Finger schwitzen weniger. Aus ihnen wird auch ein Netz hergestellt, um Feuchtigkeit nach außen abzuführen.
Viele Modelle kombinieren mehrere Materialien, z. B. können Finger und Handflächen aus Polyester mit Stoffpolstern hergestellt werden und Riegel bestehen aus Leder.
Beliebte Marken
Nike ist der unbestrittene Weltmarktführer in der Herstellung von Sportausrüstung. Sie stellt jede Saison neue Varianten von Sporthandschuhen für Fitness und Gewichtheben vor. Die Nike Men's Elite-Modelle bestehen aus strapazierfähigem Material, das den Handschutz maximiert und Schweiß abhält. Silikoneinsätze verbessern die Griffigkeit. Und die Nike Destroyer-Handschuhe verfügen über strukturierte Handflächenoberflächen, die den Griff an der Stange maximieren und den Druck auf die Handgelenke reduzieren.
Under Armour produziert seit 1996 hochwertige Sportbekleidung und -ausrüstung. Die Serie der Resistor Halbfinger-Gymnastikhandschuhe besteht aus hochwertigen Materialien mit spezieller Verstärkung und einfacher Fixierung.
Harbinger Sportzubehör ist sowohl für Amateure als auch für Profis konzipiert. Modelle dieser Marke haben einen zweischichtigen Aufbau aus Leder mit Schaumfüllung. Es fördert die Geschmeidigkeit und reduziert Stress beim intensiven Gewichtheben. Harbinger Power-Handschuhe haben einen verstellbaren Handgelenkverschluss für die perfekte Passform.Und das elastische Mesh schränkt die Bewegung nicht ein.
Die Fitness-Handschuhe der Mad Max Basic-Serie haben ein stylisches Schwarz-Weiß-Design und sind in der Lage, beim Krafttraining perfekt vor Blasen und Beschädigungen zu schützen.
Die Handgelenke sind mit bequemen Klettverschlüssen mit Firmenlogo ausgestattet. Diese Produkte schützen vor Bakterien und Schweiß an den Händen.
Die Reebok Sport Essential Trainingshandschuhe bestehen aus Polyamid, Polyester und Elastan für maximale Strapazierfähigkeit und Belüftung. Die PlayDry-Technologie hält Ihre Hände lange trocken. Praktische Fingerschlaufen erleichtern das Ausziehen der Handschuhe.
Der weltberühmte deutsche Konzern Adidas präsentiert verschiedene Modelle von Handschuhen für das Training im Fitnessstudio.
Unter ihnen sind gewichtete Handschuhe zu erwähnen, die von professionellen Gewichthebern verwendet werden. In ihnen wird das Heben einer Last mit hohem Gewicht bequem und sicher sein. Sie sind besonders für Übungen mit engem Griff zu empfehlen. Das Gewicht zusammen mit dem Beschwerungsmittel kann 0,5 kg betragen.