Ätherische Öle für den Körper
Hautpflege ist sehr wichtig, besonders wenn es um Feuchtigkeit und Ernährung geht. Als bestes Mittel dafür gelten ätherische Öle. Was sie sind und welche Funktionen sie erfüllen, wird in diesem Artikel besprochen.
Wie zu empfangen
Die Wahl eines ätherischen Öls für die Hautpflege Ihres Körpers bestimmt, welche Vorteile es bringt, wenn überhaupt. Leider gibt es heute viele Fälschungen, die nicht nur nicht zu den erwarteten Ergebnissen führen, sondern auch Schaden anrichten können. Daher ist es notwendig zu wissen, wie natürliche Öle gewonnen werden, damit Sie beim Kauf die richtige Wahl treffen und kein synthetisch hergestelltes Produkt kaufen.
Zunächst einmal gilt ätherisches Öl als das Herz, das Zentrum jeder Pflanze, aus der es gewonnen wird. Es ist eine komplexe Substanz und kann nur aus Pflanzen gewonnen werden, die Träger von Estern sind, dh sie haben einen scharfen, ziemlich spezifischen Geruch.
Es ist fast unmöglich, die Herstellung von hochwertigem Esteröl synthetisch nachzubilden.
Aus diesem Grund kann es, wenn es auf unnatürliche Weise gewonnen wird, Allergien und andere negative Folgen für den menschlichen Körper hervorrufen.
Vorteilhafte Eigenschaften
Seit der Antike werden ätherische Öle verwendet, um die Schönheit und Gesundheit des Körpers zu erhalten. Aber dann konnten sich die Leute nicht einmal vorstellen, wie viel Nutzen sie dem Körper bringen.
Bis heute zeichnen sich folgende Eigenschaften aus:
- Antimikrobiell
- Aufrechterhaltung der Immunität
- Antiphlogistikum
- Desinfektionsmittel
- Antioxidans
Hinsichtlich der kosmetisch günstigen Wirkung auf die Haut sind folgende Eigenschaften hervorzuheben:
- Anti-Cellulite
- Essen
- Feuchtigkeitsspendend
- Minderung
- Ton
Neben all diesen Eigenschaften ist seit langem bekannt, dass einige ätherische Öle beruhigend oder entspannend wirken sowie Stress abbauen.
Dazu gehören vor allem Lorbeer und Sandelholz. Aufgrund dieser Eigenschaft werden sie gerne bei Massagen oder Bädern verwendet. Manchmal reicht der Geruch jedoch aus, damit sich der Körper ein wenig entspannen kann.
Bewerbungstipps
Vor der Anwendung ist es am besten, die Verträglichkeit des Aromastoffs zu bestimmen, da das ätherische Öl konzentriert ist und einen spezifischen Geruch hat, kann es zu Hautbeschwerden oder sogar zu einer allergischen Reaktion kommen. Um dies zu vermeiden, müssen Sie 2 Tropfen ätherisches Öl und 20 Tropfen Gemüse mischen, dann die Mischung hinter den Ohren oder auf den Handgelenkbereich auftragen und etwa 12 Stunden warten. Um sicherzustellen, dass das Ergebnis korrekt ist, können Sie dasselbe an einem Tag wiederholen.
Was die Anwendung selbst betrifft, so hängen ihre Eigenschaften von der Art der Verwendung ab.
Bei einem Bad werden je nach Eigenschaften des verwendeten Öls Produkte zur Entspannung oder Straffung der Muskulatur direkt ins Wasser gegeben. Sie schmieren es auch direkt nach dem Duschen auf die Haut, aber in diesem Fall ist es notwendig, es richtig aufzutragen: nicht in seiner reinen Form, sondern in einer Mischung mit Pflanzenöl. Besonders häufig wird es nach Peelings angewendet, die zur Hautschuppung beitragen können.
Die Anwendung von Massagen ist ebenfalls wirksam, wird jedoch am besten aufgenommen, wenn der Körper aufgewärmt ist, was auch zur Beseitigung von Muskelkrämpfen beiträgt.
Ätherische Öle verwende ich oft in der Kosmetik. Es wird Kosmetika zugesetzt, es ist wichtig, es im richtigen Verhältnis hinzuzufügen, insbesondere bei Gesichtsbehandlungen, da die Gesichtshaut besonders empfindlich ist.
Es ist möglich, Öle in Kompressen zu verwenden, um Schmerzen in Muskeln und Gelenken an bestimmten Stellen zu lindern.
Beliebte Typen
In diesem Abschnitt können Sie sich mit den verschiedenen Arten von ätherischen Ölen vertraut machen, die je nach Hautproblemen in Gruppen eingeteilt werden.
- Trockenheit. Der trockene Typ ist anfälliger gegenüber äußeren Einflüssen (Sonne, strenger Frost, Wind), was häufig zu Abblättern und Spannungsgefühl führt. Bei diesem Problem sind Mischungen auf Basis von pflanzlichen und folgenden ätherischen Ölen am besten geeignet: Kamille, Jasmin, Myrte, Orange, Geranie, Sandelholz, Weihrauch.
- Fettgehalt. Es führt zu einer übermäßigen Arbeit der Talgdrüsen, die das Auftreten von öligem Glanz und in einigen Fällen Entzündungen hervorruft. Im Kampf gegen fettige Haut helfen ätherische Öle: Minze, Zitrone, Grapefruit, Rosmarin, Ylang-Ylang.
- Empfindlichkeit. Solche Haut erfordert erhöhte Aufmerksamkeit bei der Auswahl des richtigen Produkts, um keine Reizungen und Allergien auszulösen. In diesem Fall eignen sich Teebaum- und Mandarinenöl.
- Altershaut. Es erfordert eine besondere Pflege, nämlich eine starke Hydratation und Hauterneuerung. In diesem Fall hilft Patschuliöl, die Haut wiederherzustellen und zu straffen.
- Schlaffheit. Die wirksamsten Mittel für die Hautelastizität sind ätherische Öle von Mandel, Shea und Jojoba.
- Dehnungsstreifen. Um bestehenden Dehnungsstreifen vorzubeugen oder sie zu reduzieren, sind Zitrusfrüchte (Mandarine, Orange) und Blumen (Jasmin, Patschuli) ideal.
Rezepturen
Das erste Rezept fördert die Körperelastizität: 10gr mischen. Traubenkernöle und Avocados in der gleichen Menge. Ein effektives Werkzeug, das den Körper strafft und von Schlaffheit befreit, geeignet für den Einsatz während einer Massage.
Für die Ernährung der Körperhaut sorgt folgende Mischung: Sie benötigen 75 ml Sojaöl, 10 ml Avocado-Kosmetiköl und drei ätherische Öle: 20 Tropfen Teebaum, 2 Zitronen und 1 Geranie. Kann nach dem Duschen auf feuchter Haut verwendet werden.
Die dritte Mischung dient der Befeuchtung trockener Haut: Sie benötigen 2 TL. Avocado- und Mandelöl, 60 ml Sojaöl und drei feuchtigkeitsspendende ätherische Öle: 5 Tropfen Geranie und Lavendel, 20 Tropfen Teebaum. Nach einem heißen Bad auf den warmen Körper auftragen, gründlich einmassieren.
Es gibt auch Klimmzüge: fügen Sie ätherische Öle von Zitrus und Tanne hinzu und lösen Sie sie in Sahne oder Honig Ihrer Wahl auf. Nehmen Sie warmes Wasser in das Bad und fügen Sie eine Mischung hinzu, die die Hautstraffung fördert. Dieses Werkzeug strafft effektiv die Haut des Körpers.
Bewertungen
Wie oben erwähnt, gibt es mittlerweile viele Hersteller, die ätherische Öle herstellen, aber nicht alle stellen ein Qualitätsprodukt her. Wir werden uns drei Hersteller mit hohen Bewertungen basierend auf dem Feedback der Verbraucher ansehen.
Das erste ist Aspera. Diese Marke hat viele positive Bewertungen: ein effektives Werkzeug, ein angenehmer Geruch, ein niedriger Preis. Viele Kunden warnen jedoch davor, dass alle Öle vorab auf eine allergische Reaktion überprüft werden müssen.
Die zweite ist Botanika. Fast 100% positives Feedback, was sich auf die Wirksamkeit, Erschwinglichkeit, Geschmacksvielfalt, Natürlichkeit des Produkts bezieht. Aber auch Verbraucher merken an, dass Allergien möglich sind und die Flasche nicht für jeden geeignet ist.
Die dritte ist Elfarma. Vielleicht hat diese Marke die meisten guten Bewertungen gesammelt. Die gleichen Vorteile: Effizienz, Natürlichkeit, angenehmes Aroma und Warnung vor möglichen Allergien.
Die wichtigste Schlussfolgerung aus allen Bewertungen - verwenden Sie auf keinen Fall ein ätherisches Öl, ohne sicherzustellen, dass Sie nicht allergisch darauf reagieren. Denn auch ein Naturprodukt kann es verursachen, wenn man zu der einen oder anderen allergischen Reaktion neigt.
Siehe unten für Details.