Fitnessarmband mit Puls- und Druckmessfunktion

Fitnessarmbänder mit unterschiedlichen Funktionen erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Dies ist nicht verwunderlich, da solche Geräte sehr praktisch und nützlich sind. Die Hauptfunktionen sind die Puls- und Druckmessung. Heute hat das Wort "Fitness" eine breitere Bedeutung als ursprünglich beabsichtigt. Jeder muss seine Gesundheit 24 Stunden am Tag überwachen. Dafür wurde ein Gerät erfunden, das den Zustand des Körpers kontrollieren kann.

„Intelligente“ Geräte gibt es in Form von Armbändern und Armbändern, die am Handgelenk getragen werden. Sie sind sehr angenehm zu tragen, was von vielen Anwendern angemerkt wird. In Erfüllung ihres medizinischen Zwecks wirken diese Geräte als normalisierende Vitalparameter. Dazu gehören Puls und Druck.

Wenn Sie im Fitnessstudio Cardio machen (oder Ihrem Körper eine Art Belastung geben), wäre das Tragen eines solchen Armbands eine sehr richtige Entscheidung. Auch für ältere Menschen sind solche Produkte relevant, denn auch für sie sind Informationen über den Herzrhythmus wichtig.

Es gibt verallgemeinerte Parameter, aber der Körper jeder Person ist individuell. Sie sollten eine klare Vorstellung von Ihrem Ergebnis der gemessenen Messwerte haben.

Diese Geräte sind mit verschiedenen Sensoren ausgestattet, die Informationen von Ihrem Körper und der Umgebung lesen können.

Fast alle haben einen Pulsmesser, der die Herzfrequenz misst. Diese Funktion wird von den Benutzern sehr geschätzt. Durch Festlegen dieses Parameters können Sie auf einfache Weise ein Kardiogramm anzeigen, das die Arbeit und den Zustand Ihres Herzens auf dem Monitor beschreibt.

Aufgrund bestimmter Umstände kann der Herzschlag schneller und langsamer werden. Dies sollte bei der Analyse des Kardiogramms berücksichtigt werden.

Zu diesen Faktoren zählen Tageszeit (tagsüber ist der Wert größer als nachts), Umgebungstemperatur (mit steigender erhöht sich auch die Herzfrequenz), Nahrungsaufnahme (trägt ebenfalls zur erhöhten Frequenz bei). Die Herzfrequenz ist bei Frauen etwas höher als bei Männern. Körperschäden und Krankheiten in dieser Zeit sind ebenfalls wichtig. Auch die Körpergröße beeinflusst den Puls. Größere Menschen haben eine etwas niedrigere Herzfrequenz als Menschen mittlerer und kleiner Statur.

Verschlechtert sich der Zustand, begleitet von einer Veränderung des Herzschlags, lohnt es sich, Alarm zu schlagen. Schließlich kann eine Abnahme davon ein Hinweis auf versteckte Läsionen des Herzens, Entzündungen des Gewebes des Herzmuskels, erhöhten Hirndruck, Magengeschwüre, Myokardinfarkt sein (oder als Zeichen einer Vergiftung im Körper dienen).

Eine wichtige Funktion dieser Armbänder ist ein Sensor, der den Druck einer Person anzeigt. Der Druckwert bezeichnet die Kraft, mit der der Blutfluss auf die Oberfläche der Gefäße einwirkt. Dieser Indikator hängt von der Blutmenge ab, die pro Minute passiert wird. Es gibt eine Reihe von Werten von Blutdrucknormen (Blutdruck), nach denen der Zustand des Körpers bestimmt wird.Damit können Sie die Funktion der Organe als Ganzes und jedes Systems separat verfolgen.

Der Blutdruck ist ein individueller Indikator, dessen Wert von verschiedenen Faktoren abhängt. Wir können die wichtigsten hervorheben:

• Herzfrequenz und Kraft;
• Atherosklerose;
• Verengung und Erweiterung von Blutgefäßen;
• die Arbeit des endokrinen Systems;
• Merkmal von Blut.

Der Indikator hängt von Alter, Gewicht, Zeitpunkt der Messung, Lebensstil und anderen Faktoren der Person ab:

• die Blutdrucknorm wird als 120/80 angesehen;
• reduzierte Bereiche von 110/70 bis 100/60;
• leicht erhöht kann von 139/89 bis 130/85 aufgerufen werden;
• 140/90 oder mehr gilt als hoch.

Zusammen werden diese Faktoren durch das Tonometer bestimmt, das in den meisten Armbandmodellen eingebaut ist.

Nach dem ersten Schrittzähler, der in den 60er Jahren auf den Markt kam, tauchte eine Theorie auf, dass 10.000 Schritte pro Tag gemacht werden müssen, damit der Körper richtig funktioniert. Angesichts des Bildes und der Ernährung der Menschen wird derzeit angenommen, dass diese Menge nicht ausreicht. Es muss verdoppelt werden. Trotzdem wird ein solcher Abstand für die heilende Wirkung nützlich sein. Schließlich ist es viel besser als nichts.

Manchmal haben wir keine Ahnung von der Anzahl der Schritte. Dank des im Smartgerät integrierten Schrittzählers können Sie den Wert für den vergangenen Tag einfach verfolgen und kontrollieren.

Wenn Sie ihre Anzahl schrittweise erhöhen, können Sie dazu beitragen, die Funktion des Körpers als Ganzes zu verbessern. Denn Bewegung ist Leben.Alles beginnt sich genau in dem Moment zu ändern, in dem das gemessene Leben eines Menschen bewusst verletzt wird. Finden Sie die Kraft, um Ihre Gesundheit zu verbessern, und der Körper wird Ihnen Ihr ganzes Leben lang dankbar sein.

Hilft Ihnen, in einen neuen Tag zu starten Alarmim Gerät vorhanden.

Jeder moderne Mensch versucht, seine Schlafphase und die darin verbrachte Zeit zu kontrollieren. Das Prinzip des Erwachens des Körpers besteht darin, dass das getragene Gerät pulsierende Aktionen für die von Ihnen im Voraus eingestellte Zeit erzeugt. Beim Aufwachen können Sie alle Phasen sehen. Diese Daten erfassen die Zeit des Einschlafens, des Aufwachens sowie die Zeit des Tief- und Intensivschlafs.

Es gibt auch eine nützliche Funktion, mit der Sie einen Alarm für die erforderlichen Wochentage programmieren können.

Typischerweise sind die Vorrichtungen wasserdicht und in der Lage, normale Betriebsbedingungen aufrechtzuerhalten, wenn sie bis zu einer bestimmten Tiefe eingetaucht werden. Dadurch müssen sie beim Duschen oder beim Sport im Pool nicht entfernt werden.

Alle Fitnessarmbänder haben ein ähnliches Funktionsprinzip. Das zugrunde liegende Hauptelement ist ein Gerät, das Beschleunigungsmesser genannt wird. Dies ist ein Gerät, das die Differenz zwischen den Werten der Bewegungsänderung im Raum relativ zur Erdbeschleunigung bestimmt. Normalerweise wird es in Form von empfindlichen Geräten hergestellt, die zu einem kombiniert sind, das weiter in einer Aufhängung eingeschlossen ist. Das Ergebnis ist ein Teil, das jede Änderung erfassen kann.

Ein typischer Beschleunigungsmesser hat zwei Platinen mit elektrischen Ladungen, zwischen denen sich ein Gegengewicht befindet. Bei der Interaktion des Gegengewichts mit den Brettern beginnt ein räumliches Bild der Bewegung des Halters im Dreikoordinatensystem zu entstehen.

Bei einigen Geräten sind weitere Funktionen enthalten:

• Bestimmung der geografischen Position - dank GPS (Satellitennavigationssystem);

• Messung von Körpertemperatur, Umgebung, Schwitzen (falls ein Temperatur- und Feuchtigkeitssensor vorhanden ist);
• Kalorien verbrennen;
• Erkennung von Tätigkeitsarten;
• motivierendes Aufgabensystem.

Im Grunde gibt es für diese Parameter keine Software, es gibt nur deren Fixierung.

Wenn Sie ein Programm für Geräte (z. B. Tablets und Smartphones) installieren, wird es bei der Interaktion zwischen Armband und Gerät möglich, die Aktivität des Besitzers zu analysieren, zu organisieren und zu systematisieren. Um die Programmeinrichtung abzuschließen, müssen Sie die grundlegenden Parameter des Eigentümers eingeben. Diese sind Alter, Größe und Gewicht. Sie sind für genauere Berechnungen der erhaltenen Werte erforderlich.

Ihre gelesenen Daten gelangen über Bluetooth oder Wi-Fi in das Programm. Dann wird das Programm abgearbeitet und als Ergebnis erhalten Sie das Ergebnis in Form von Diagrammen oder Grafiken.

Nachdem Sie die Ergebnisse überprüft haben, können Sie die körperliche Aktivität und den Lebensstil so anpassen, dass sie optimal sind. Wenn Sie diese Schritte ausführen, erhalten Sie eine hervorragende Gesundheit und überanstrengen sich nicht bei übermäßigem Stress.

Die Verfügbarkeit der einzelnen Funktionen hängt vom gewählten Modell ab. Überlegen Sie genau, was Sie brauchen. Dann bekommen Sie genau das Gerät, von dem Sie den maximalen Nutzen ziehen.

Sie sind etwa halb so teuer und daher günstiger. Die präzise programmierte Basis in den Armbändern führt zu mehr Informationen über seinen Besitzer.Auch die längere Laufzeit ist von Vorteil.

Um sich für ein bestimmtes Modell zu entscheiden, ist es wichtig, die von Ihnen benötigten Kriterien genau zu verstehen. Danach können Sie die Geräte miteinander vergleichen und die beste Option auswählen.

Die Preispolitik ist sehr unterschiedlich. Es gibt eine große Anzahl von Geräten, die im Preissegment bis zu fünftausend Rubel als gut bezeichnet werden können. Diese Option kombiniert normalerweise eine Reihe von Grundfunktionen. Es ist für Sie geeignet, wenn Sie nicht zu viel bezahlen möchten.

Das nächste Auswahlkriterium ist die Plattform. Oft interagieren diese Armbänder mit Tablets und Telefonen und erfassen und analysieren alle Daten. Es lohnt sich, diesen Punkt vor dem Kauf zu berücksichtigen.

Die Grundfunktionalität bleibt fast immer unverändert und ist für alle Geräte identisch. Die Anzahl der zurückgelegten Schritte, Distanz, verbrannte Kalorien – das ist für viele das ausreichende Minimum. In teureren Modellen finden Sie Funktionen wie die Anzahl der Herzschläge, Gewichts- und Ernährungskontrolle, GPS-Tracking und die Möglichkeit, eingehende Anrufe anzunehmen.

Auch die Freizeit ist enorm wichtig. In der Regel reicht die Arbeit eines Fitnessarmbandes ohne Aufladen bis zu einem Monat.

Für diejenigen, die einen aktiven Lebensstil führen und verschiedene Sportarten ausüben, wäre es die richtige Entscheidung, sich für wasserdichte Armbänder zu entscheiden. Sie sind sehr bequem beim Schwimmen.

Rohstoffe für die Herstellung von Geräten sind die unterschiedlichsten.

Riemen für sie können sein:

• Nylon mit Klebeverschluss;
• Vollgummi, wodurch das Armband haltbarer wird;

• Gummi mit Metallverschlüssen, mit denen Sie die Größe anpassen können;
• Silikon ohne Verschluss, mit größerer Elastizität (im Gegensatz zu Gummi);

• Silikon mit Holsterknopf;
• Lederverschluss.

Die Außenhülle besteht hauptsächlich aus Kunststoff und Gummi. Die Elemente im Inneren können aus verschiedenen Legierungen, Kupfer oder Graphen bestehen. Letzteres Material ist in der Lage, weniger Wärme zu erzeugen, wodurch leitfähige Verbindungen mit einer Dicke von weniger als 22 Nanometern hergestellt werden können. Die Bewegungsgeschwindigkeit geladener Teilchen in Graphen und Mobilität haben einen höheren Indikator als in den vorherigen.

Gleichzeitig sind Kupferelemente bis heute üblich (aufgrund ihrer Zuverlässigkeit).

Für teurere Modelle gibt es eine spezielle Technologie - zwölf Stufen der Metallbeschichtungsverarbeitung.

Das Hauptmodul hat eine Metallbeschichtung von einem Millimeter Dicke. Diese Aktion erfolgt in zwölf Stufen. Das Element wird im Formverfahren hergestellt, anschließend poliert und sandgestrahlt. Beim Bilden der Wirkung eines Spiegels für die Kanten wird ein Planfräsen durchgeführt. Dank des Prozesses der Laser-Mikroperforation werden Löcher gebohrt (in Höhe von 91). Jeder von ihnen hat einen Durchmesser von 0,02 mm. Zusammen ergeben sie drei Indikatoren - mit einem Durchmesser von 1 mm. Die Löcher sind mit speziell entwickeltem UV-Kleber gefüllt (um zu verhindern, dass Staub in das Gerät eindringt).

Die Zahl derjenigen, die sich für die Herstellung von intelligenten Armbändern interessieren, steigt von Jahr zu Jahr. Dies zeigt die Nachfrage nach Produkten. Unten ist die Hauptliste:

• Adidas ist ein deutscher Industriehersteller;
• Apple ist ein amerikanisches Weltunternehmen;
• Alcatel – war früher ein französisches Unternehmen, das 2006 mit einem amerikanischen Unternehmen fusionierte;
• ASUS - ein chinesisches Unternehmen, das verschiedene Geräte und Komponenten herstellt;

• Fossil ist eine amerikanische Organisation, die 1984 gegründet wurde;
• Garmin ist ein Schweizer Hersteller von Navigationsgeräten und Uhren;
• HTC ist ein taiwanesischer Hersteller;
• Huawei ist einer der größten chinesischen Telekommunikationshersteller;
• LG ist eines der größten Unternehmen aus Südkorea;

• Uwatch ist eine chinesische Organisation, die „intelligente“ Geräte herstellt;
• Meizu - das Unternehmen ist international;
• Microsoft - ist das wichtigste Softwareunternehmen;
• Qumo ist ein Projekt von fünf südkoreanischen Organisationen;
• Xiaomi ist eine 2010 gegründete Organisation aus China;
• Samsung ist eine 1938 in Südkorea gegründete Unternehmensgruppe.

Chinesische Modelle ("CK11", "Sansui H2", "Makibes B15P", "H09") stehen den anderen im Wettbewerb nicht nach.

Schauen wir uns nun die Spitze der Besten etwas genauer an. Alle von ihnen unterstützen Android 4.4, iOS 8.0 oder höhere Plattformen.

Chinesisches Armband "CK11". Hauptfunktionen: Kalorienverbrauch, zurückgelegte Strecke, Überwachung der Schlafqualität, Schrittzähler, Alarmeinstellungen, Erinnerungen und Teilen bestehender sozialer Netzwerke. Die normale Nutzungsdauer beträgt 7 Tage.

• der Bildschirm hat eine Größe von 0,66 Zoll;
• Batteriekapazität beträgt 110 mAh;
• Ladetyp - magnetisch;
• Silikagelband, Kunststoffgehäuse.

"Schlaues Gerät Makibes B15P hat nur eine Reihe von Grundfunktionen. Das Wichtigste unter ihnen ist die Kontrolle des Blutdrucks. Es kann Ihre Bewegungen aufzeichnen und sich um Ihre Schlafqualität kümmern, ohne dass eine App erforderlich ist. Nach der Synchronisierung mit Android 4.4/iOS 8.0 oder höher wird der Funktionsumfang erweitert.

• der Bildschirm hat eine Größe von 0,86 Zoll;
• Batteriekapazität beträgt 80 mAh;
• Ladetyp - abnehmbare Ladestation;
• Silikonarmband, Kunststoffgehäuse.

intelligentes Armband "H2" verfügt über eine Reihe von Funktionen, die denen der Vorgängermodelle ähneln. Herzfrequenzüberwachung, Kalorien- und Schlafanalysator sind grundlegende Funktionen.

• der Bildschirm hat eine Größe von 0,66 Zoll;
• Batteriekapazität beträgt 110 mAh;
• Ladetyp - USB-Kabel
• Polyurethanband, Acrylgehäuse.

Modell "H09" hat eine große Bildschirmgröße und einen erweiterten Funktionsumfang (im Vergleich zu früheren chinesischen Modellen). Die Überwachung der körperlichen Aktivität, Herzfrequenz, Schlaf, allergische Reaktionen, die Funktion von SMS-Benachrichtigungen und Anrufen sowie die Wahl des Alarmmodus sind die Hauptfunktionen.

• der Bildschirm hat eine Größe von 0,95 Zoll;
• Batteriekapazität beträgt 100 mAh;
• Ladetyp - Ladegerät;
• Lederarmband, Gehäuse - CNC-Legierung, gehärtetes Glas.

Apfel – Das Unternehmen ist einer der Gründer der hergestellten Produkte. Es konzentriert sich auf die Veröffentlichung von "intelligenten" Uhren. Sie sind für die iPhone-Plattform konzipiert. Die Modelle werden ständig aktualisiert, das Zifferblatt wird verbessert, ebenso wie der Funktionsumfang, die Benutzeroberfläche, die Anwendungsgeschwindigkeit und mehr. Alles beginnt ganz einfach und schnell. Geplante Veröffentlichung im Herbst 2017 UHREN 4.

• Apfel. Der Hersteller geht sorgfältig auf das Testen von Geräten ein und baut den Produktionszyklus kompetent auf, Benutzer stellen eine ziemlich hohe Qualität fest. Aufgrund seiner Preispolitik erhält es jedoch 4,8 von 5 Punkten.
• "CK11". Die durchschnittliche Bewertung beträgt 4,6 von 5. Käufer bemerken ein gutes Design, eine gute Passform in der Hand und eine Reihe von Funktionen. Unter den Mängeln bemerken einige die Ungenauigkeit bei der Messung des Blutdrucks.

• Makibes B15P. Der Hersteller behauptet Feuchtigkeitsbeständigkeit, aber die Benutzer empfehlen immer noch nicht, das Armband länger als eine halbe Stunde auf eine Tiefe von mehr als einem Meter abzusenken. Niedrige Kosten und grundlegende Funktionen sind die Hauptmerkmale des Modells, die von den Käufern festgestellt werden. Die durchschnittliche Bewertung beträgt 4,5 von 5.
• "H2". Besitzer bemerken die Einfachheit der Ausführung aller Funktionen, angenehmes Material und die Raffinesse des Modells, das perfekt für Mädchen ist. Der Komfort und die Anpassung des Armbands tragen ebenfalls zur Bewertung bei. Als Ergebnis ist es gleich 4,5 von 5.
• "H09". Käufer dieses Modells legen Wert auf eine schnelle Synchronisation mit dem Gerät, minimale Messfehler und ein stilvolles Erscheinungsbild. Die aktuelle Bewertung beträgt 4,6 von 5.

Das folgende Video hilft Ihnen bei der Entscheidung für ein Fitnessarmband.