Slankebælte

I den moderne verden, selv forsøger at automatisere vægttab og få det til at tage så lidt tid som muligt. Der udvikles flere og flere værktøjer, der giver dig mulighed for at forbrænde fedt under hverdagens aktiviteter, arbejde eller fritid - nye sæt øvelser og ernæring, mirakelpiller. Men ikke alle formår at afsætte tid til sport. I dette tilfælde kommer specielle vægttabsbælter til undsætning.

Der er flere typer bælter, der hjælper med at bekæmpe overvægt. De har deres egne karakteristika og finesser i brugen, som skal overholdes for at opnå det bedste resultat.

Princippet om drift af enhver enhed til lokalt vægttab er baseret på opvarmning af den del af kroppen, som den er sat på. Som følge heraf ændres iltindholdet i det intercellulære rum. På grund af temperaturstigningen i fedtcellerne nedbrydes lipider hurtigt. Således brænder fedtdepoter bogstaveligt talt ud og fjerner overskydende vand og giftige stoffer sammen med fedt.

Massage kan også hjælpe i kampen mod kropsfedt. På grund af denne effekt nedbrydes fedtceller og bliver til en flydende masse, som naturligt fjernes fra kroppen med andre affaldsstoffer.

På grund af dette arbejde begynder de iltsult, hvilket tvinger dem til at nedbryde fedtvæv og tage energi fra det. Gradvist, på grund af en sådan påvirkning, vil taljen falde.

Slankebåndet i maven ligner et bredt fladt bånd, udstyret med fastgørelsesanordninger. Det lægges på maven, fikseres og efterlades på dette sted i nogen tid for at virke og påvirke fedtvævet.

Det korrigerende korsettet skaber en uigennemtrængelig barriere for opvarmning og påvirkning af problemområder på kroppen og opnår derved en fedtforbrændingseffekt.

Korrektionsbæltet hjælper med at påvirke kropsfedt og kan give følgende positive effekter:

• Fjerner affaldsstoffer fra celler, toksiner og slaggeaflejringer.

• Det gør stofskiftet mere aktivt end bidrager til processen med naturligt vægttab.

• Stimulerer regenerering af celler og væv.

• Forbedrer tilførslen af ​​muskler og organer med ilt.

• Det har en positiv effekt på arbejdet i mave-tarmkanalen.

Takket være sådanne handlinger, ved hjælp af bælter Bemærk fordelene ved at bære det:

• Værktøjet gør det muligt at fjerne overskydende fedtdepoter i maven og siderne.

• Styrker det muskulære korset og beskytter mod forstuvninger under træning.

• Stimulerer den korrekte funktion af maven og tarm peristaltikken.

• Effektiv til hudopstramning.

• Fjerner skadelige stoffer fra kroppen.

• Hjælper med at fjerne cellulite eller gør det mindre mærkbart.

Bæltet kan bruges til at øge effektiviteten af ​​træningen. Mange bruger den til at løbe, træne i fitnesscentret og fitnessrummet. Det er vigtigt at huske nogle regler for brug af et sådant værktøj.

Det er nødvendigt nøje at følge lægernes anbefalinger for at opretholde dit helbred, især i vægttabsregimet, fordi dette er en alvorlig belastning for kroppen.

Glem ikke under brugen og i hverdagen, drik nok vand. På grund af saunaens skabte effekt fjernes væske fra kroppen, og ved konstant slid og mangel på vand udefra kan korsettet give alvorlig udtørring af kroppen. Og dette vil ikke kun stoppe og vende processen med at tabe sig, men vil også have en negativ effekt på kroppen som helhed.

Sørg for, at den ikke er for stram. Dette kan forårsage en krænkelse af blodforsyningen til organer og væv, hvilket vil føre til mangel på ilt og vil heller ikke hjælpe fedtforbrændingsprocessen overhovedet. Også overdreven klemning af de indre organer kan føre til deres funktionsfejl og provokere udseendet af en brok.

Brug ikke bæltet, hvis der er mindst en af ​​kontraindikationerne til brugen:

• graviditet og amning;

• problemer i funktionen af ​​de kvindelige kønsorganer;

• hudsygdomme;

• problemer med hjertet og karsystemet;

• alvorlige åreknuder;

• nervøsitet, stress og andre forstyrrelser i nervesystemet.

Tilnær dig brugen af ​​et sådant middel klogt og med korrekt forberedelse, så vil det give de forventede fordele og vil ikke skade kroppen.

I øjeblikket tilbyder producenter flere typer fedtforbrændingskorrigerende bælter: med massage, temperatureffekt, myostimulerende og kombinere flere muligheder for eksponering.

Inde i en sådan enhed er der specielle ruller, der giver massage og vibrationer. Massageapparatet virker enten fra et netværk eller fra akkumulatorer. Ofte er det udstyret med evnen til at vælge eksponeringsintensiteten, rullernes rotationshastighed. Vibrerende enheder er i stand til at producere en afslappende effekt på musklerne, fremskynde fjernelse af toksiner og mælkesyre. Stofskiftet stimuleres, på grund af hvilken processen med at tabe sig begynder, huden strammes og tones, musklerne bliver mere fremtrædende. Dette er et værktøj til dovne mennesker, for når du bruger det, behøver du ikke at gøre noget, men effekten vil stadig være mærkbar.

Denne version af bæltet øger ikke temperaturen, men gør dette kun på grund af kontakt med hudoverfladen. Det bidrager ikke til aktiv svedtendens og udtørrer ikke kroppen.

På samme tid, takket være massagen, hjælper det med at bekæmpe manifestationerne af cellulite. Ja, og udjævner bare aflastningen af ​​kroppen.

Men brugen gør ikke underværker, og det er bydende nødvendigt at kombinere det med ordentlig ernæring.

Traditionelt denne version af bæltet er et simpelt bånd med velcro, der består af flere lag materiale. Det øverste lag er et tæt tekstil, der giver dig mulighed for at skabe effekten af ​​en sauna og ikke tillader opvarmet luft at slippe ud.Dernæst kommer gummi- eller neoprenlaget. Neopren har en tendens til at varme op, hvorfor bæltet virker så effektivt. Det sidste lag er i direkte kontakt med huden. Et sådant elastisk korset kan bæres selv under tøj, det vil ikke være mærkbart. Det er dog simpelthen ikke særlig effektivt i sig selv. Enheden fungerer bedst under bærerens fysiske aktivitet - sådan stiger temperaturen, sveder voldsomt og forbrænder subkutant fedt.

Der er også en variant af en termisk enhed, der ikke kræver fysisk aktivitet. Denne type ligner et neopren kompressionsbælte, kun opvarmningen af ​​vævene i det sker ikke under fysisk aktivitet, men ved hjælp af et varmeelement. Strømforsyningen kommer fra netværket eller batterier. Sådan et saunabælte kan ikke bruges hele dagen, men det kan bruges flere gange i kort tid.

Det skal bemærkes, at overdreven svedtendens fremkaldt af en sådan enhed kan føre til hudirritation og ubehag. Derfor, når du bruger det, er det nødvendigt at tage sig af epidermis særligt omhyggeligt.

Muskelstimulatoren virker på fedtvæv og muskler ved hjælp af elektriske impulser.

De nedbryder fedtceller og fjerner deres nedbrydningsprodukter fra kroppen. Når elektriske signaler rammer dem, begynder musklerne at trække sig sammen. Producenter hævder, at et sådant arbejde vil være nyttigt til at styrke musklerne såvel som en fuldgyldig træning.

Den mest berømte version af enheden er en pressesimulator eller et sommerfuglebælte. Den kan være han- og hunkøn og variere noget i størrelse og funktionalitet.

Det skal bemærkes, at overvægtige personer ikke anbefales at bruge denne type enhed. På massivt kropsfedt vil det ikke være effektivt. Det er snarere en modelleringsenhed, der giver dig mulighed for at forbedre muskelaflastning og ikke tabe dig drastisk.

Denne mulighed kombinerer fordelene ved termiske og massageapparater. Denne effekt anses for at være den mest effektive. Det påvirker jo overskydende vægt ved hjælp af forskellige tilgange på samme tid og klarer de opgaver, der er tildelt det.

For at navigere i de mange forskellige bælter og forstå, hvilken mulighed der passer dig bedst, skal du beslutte, hvor og hvordan du vil bruge enheden. Du skal også være opmærksom på kontraindikationer og sørge for, at denne model passer til dig.

Lad os tage et kig på et par stykker nuancer, der hjælper dig med at træffe det rigtige valg.

• Termisk modeller perfekt til at komme af med overskydende fedt i maven og siderne.

• Hvis fedtlaget er tykt nok, er det godt at bruge mulighed for massage eller vibration. Dens brug er især effektiv efter en fuld træning. Dette vil hjælpe med at eliminere træthed i musklerne og starte deres genopretning.

• termiske bælter, ikke udstyret med varmeapparat kan bæres hele dagen lang. De er tynde nok til at de ikke skiller sig for meget ud under tøjet. Men de bliver særligt effektive under fysisk aktivitet, træning eller løb.

• Vibrations- og elektriske termiske bælter kan kun bruges derhjemme. For det første larmer de ret meget.For det andet bidrager saunabåndet til voldsom sved, så efter at have brugt det, vil du højst sandsynligt have lyst til at skifte tøj. Men de kan bruges til hverdagsaktiviteter.

Det er bedst at købe sådanne produkter i specialbutikker. I dem vil konsulenter hjælpe dig med at træffe det rigtige valg, fortælle dig detaljeret om funktionerne i hver model.

Vi må ikke glemme, at et godt produkt vil koste ret meget. Men det er bedre at vælge et produkt af højere kvalitet end at få en billig falsk.

Det købte bælte skal bæres korrekt. Vælg de rigtige størrelser. Enheden skal sidde godt, ikke dingle på kroppen. Samtidig kan du heller ikke stramme den for stramt. Dette vil medføre ikke kun ubehag, men også bremse blodgennemstrømningen. Og dette vil føre til langsommere vægttab og andre problemer. Juster selens stramhed til en behagelig position.

Producenter og læger anbefaler at bære dem i 10-15 minutter med en normal fysik. Med øget kropsvægt kan det tage op til 25 minutter. For flere detaljer kan disse oplysninger findes i instruktionerne og fra konsulenter vedrørende en specifik model.

Det vigtigste under driften er at følge instruktionerne, overvåge din tilstand og huske, at ingen af ​​enhederne er et universalmiddel i sig selv. For fuldgyldigt arbejde skal du følge en ordentlig kost, drikke nok vand og være fysisk aktiv.

Der er et stort antal producenter af vægttabskorrektionsbælter på markedet. Overvej de mest populære mærker.

• Vibra tone - Vibrerende massageapparat, der påvirker vægttab blidt og delikat. Enhedens handling giver dig mulighed for at slippe af med overskydende fedt, fremskynde metaboliske processer i menneskekroppen, øge tonen i huden og muskelvævet. Mærkets produkter har flere motorer, som gør massagen kompleks og påvirker alle lag af hud, muskler og fedt. For at opnå den maksimale effekt skal du bruge enheden i 10-30 minutter om dagen, kombinere brugen med fysisk aktivitet og ordentlig ernæring. Massageapparatet kan styres uafhængigt eller bruge automatiske programmer. Det har fem niveauer af indvirkning på fedtvæv.

• "Hot Shapers Neotex" - neopren elastisk linning. Skaber en drivhuseffekt, stimulerer svedkirtlerne og vægttab. Det fungerer særligt godt under træning og aktiv fysisk aktivitet. Samtidig støtter den ryg og muskler, beskytter mod skader og forstuvninger. Velegnet til både mænd og kvinder takket være den justerbare lukning.
• Demix - termisk sportsbælte. Forbedrer processen med at tabe sig under enhver fysisk aktivitet, hvad enten det er fitness eller fitnesscenter. Den kan også bruges under gåture, rengøring, opladning. Brugere bemærker dens særligt positive effekt under løb.

• "Nuga Best" - en myostimulator, som adskiller sig fra analoger i nærværelse af keramiske plader. Tallerkener kan hjælpe med vægttab og dannelsen af ​​en smuk talje. Enheden bruger lavfrekvente pulser til at påvirke fedtlaget og mavemusklerne. Turmalinlegeringen i pladerne udgør hoveddelen af ​​enheden, takket være hvilken den også har en positiv effekt på lænden og rygsøjlen.

• "Frøken Bælt" - Saunabælte, som er designet specielt til kvindefiguren.Denne enhed, som er fuldstændig usynlig under tøjet, strammer taljeområdet og danner smukke former selv for fyldige damer. Brugsanvisningen præciserer, at du i intet tilfælde bør bære et sådant bælte hele tiden. På grund af korseteffekten påvirker det blodcirkulationen, hvilket kan påvirke funktionen af ​​indre organer negativt. Når du bruger, skal du sørge for at følge instruktionerne og give kroppen hvile.

• "Renkai" - en myostimulerende enhed, der lover at erstatte fuldgyldig træning for at skabe en elastisk muskelaflastning. Den kan bruges på mave, arme og ben, hvilket gør enheden multifunktionel. Enkel og praktisk mulighed, velegnet til både mænd og kvinder. Betjening kan styres ved hjælp af kontrolpanelet. Den leveres endda med en ledning til at sætte i din bils cigarettænderstik, så du kan bruge bæltet næsten overalt.

• US Medica "Bikini" - et certificeret bælte til korrektion af problemområder hos kvinder. Enheden skaber en bølgelignende vibration, som hjælper med at opnå resonans og positivt påvirke alle berørte kropssystemer. Forbedrer blodcirkulationen, styrker musklerne, hjælper med at slippe af med fedtaflejringer og cellulite, forbedrer hudtonen.

• "Maveplastik" - et modellerende termisk bælte, der giver effekten af ​​en sauna og lindrer overskydende vægt. Virker når du er på farten - med den kan du lave huslige pligter eller bare gå en tur. For at opnå den største effektivitet, sammen med produktet, leverer producenten en specialdesignet fedtforbrændingscreme. Ved fysisk aktivitet vil fedtdepoter forsvinde under påvirkning af temperaturen.Cremen indeholder også aktive naturlige tilsætningsstoffer, der hjælper med at fjerne fedtnedbrydningsprodukter og plejer huden. Brugen af ​​cremen gør huden velplejet, glat og elastisk.

​ Bæltet bør ikke bruges i mere end ti minutter, og giv derefter kroppen hvile. Ansøgningsforløbet er to måneder.

• "Slankebælte" - også en termisk version tilpasset til at blive båret under tøjet. Tynd og iøjnefaldende er den i stand til at modellere relieffet og skabe en yndefuld figur allerede på tidspunktet for at tabe sig. Takket være den skabte termiske effekt hjælper det med at tabe sig og overskydende væske, hvilket reducerer taljen. Samtidig har den et stort antal fastgørelsesmuligheder for behageligt at have på.

Meninger fra købere om effektiviteten af ​​slankebælter varierer. Nogle bemærker en synlig effekt efter en måneds regelmæssig brug af sådan en enhed, mens andre siger, at det ikke er nogen mening i selv at bære det hele tiden. Det er de fleste netbrugere enige om Stol ikke kun på bæltet. Det kan kun fungere med succes i forbindelse med korrekt ernæring eller en rimelig vægttabsdiæt og motion..

De, der kun håbede på den mirakuløse virkning af "slankepillen", stod tilbage med en følelse af bitter skuffelse.

Brugere og eksperter bemærker, at bæltet vil være nyttigt for dem, der begynder at tabe sig selv med minimal belastning. Når alt kommer til alt, kan hverken hjertet, karrene eller leddene på en fuld person modstå overdreven indsats. Derfor begynder sådanne mennesker at tabe sig med almindelig gang, for eksempel.Og i dette tilfælde vil sådanne assistenter som specielle bælter være meget nyttige.

Når du bruger sådanne enheder, skal du nøje følge instruktionerne. Forsøg ikke at blive i dem så længe som muligt. Dette kan ikke kun føre til de ønskede resultater, men omvendt reducere enhedens anvendelighed eller endda være sundhedsskadeligt.

Husk at drikke nok rent vand Når alt kommer til alt, med sved, mister kroppen en enorm mængde væske, der skal genopfyldes. Ellers vil processen med at tabe sig stoppe, og kroppen som helhed vil ikke sige "tak" til dig.

Alle typer bælter skal bæres strengt i den tid, der er tildelt i instruktionerne. For at enheden skal holde længst muligt, skal den passes ordentligt. Oplysninger om brug og pleje kan findes i brugsanvisningen for hver enhed.

Når du vælger et bælte til vægttab, er det bedst at søge råd fra en specialist. Enheden kan anbefales af en ernæringsekspert eller en erfaren fitnesstræner. Læs alle kontraindikationer, før du køber, og brug det som et supplement til din vægttabsrutine.