Elektrisk bælte til presse og mave

Overvægt er et problem, der er relevant for unge piger, voksne kvinder og endda mænd. Siderne og maven er de vigtigste problemområder for dem, der står over for denne vanskelighed.

For at bringe deres krop i den ønskede form, begynder mange at analysere deres livsstil. Efter at have gennemgået kosten og øget fysisk aktivitet bemærker de de første positive resultater. På grund af det faktum, at teknologi og medicin ikke står stille, kan den ønskede effekt opnås meget hurtigere. En elektrisk bælte kan hjælpe med dette.

Jo mere overvægtig en person har, jo sværere er det for ham at udføre fysisk aktivitet. Det elektroniske slankebælte letter denne opgave og hjælper i de indledende faser af fejlfinding.

Operationsprincippet er baseret på det faktum, at på grund af en ændring i mængden af ​​ilt i vævene begynder processen med lipidspaltning at forekomme. Lipider er grundlaget for kropsfedt (udgør ca. 98%). De er "fundamentet" for latent energi, som begynder at aktiveres i perioder med sult og dehydrering. Derfor ønsker kroppen ikke hurtigt at tabe de forhadte kilo.

Der er også information om, at når du bruger bæltet dagligt i 15 minutter, kan du få samme resultat som ved en fem timers session i fitnesscenteret. Men denne myte blev aflivet næsten øjeblikkeligt. Det er trods alt umuligt at tabe sig i hvile. Det kræver en indsats. Effekten af ​​bælter, som bidrager til frigivelse af sved, svarer kun til at gå i sauna.

Der er bælter i henhold til metoden til indflydelse på den menneskelige krop:

• myostimulerende;
• med varmeeffekt
• med vibrationseffekt;
• kombineret.

For at forbrænde fedt foreslår udviklere at bruge de enheder, der har et anti-cellulite-resultat. Disse omfatter bælter med termiske og vibrationseffekter, såvel som en del af de kombinerede. Du kan bære disse ikke kun på maven, men også på ryggen, arme, balder og hofter. De består af forskellige elementer, der kan være lavet af metal, plast, nylon, neopren og slibemiddel.

Den anden kategori omfatter dem, på grund af hvilke massageeffekten opnås. Et helbredende resultat for ryggen kan opnås ved hjælp af et pulserende elektromagnetisk bælte. Det er myostimulerende. Et sådant bælte har normalt automatisk kontrol, herunder flere niveauer af eksponeringsintensitet. Den anden type er manuelt betjent. Resultat og fra dem. og fra andre en - dine muskler vil blive tonet af direkte spændinger og afspænding.

Ved kontakt med huden bliver den rød. Dette skyldes det faktum, at karrene udvider sig, og reservekapillærernes arbejde øges med omkring tre gange. Blodforsyningen øges ikke kun i det masserede område, men også i de nærmeste organer. Men det betyder ikke, at mængden af ​​blod vil stige. Det begynder at strømme fra de indre organer, hvilket øger produktiviteten af ​​hjertemusklen. Som følge heraf vil slaggestagnation i fartøjer blive elimineret.

En lignende proces forekommer i lymfesystemet. For dem, der lider af anæmi, er massage en fantastisk måde at øge antallet af hvide og røde blodlegemer. Hæmoglobin vil stige sammen med en forbedring af velvære. Derudover vil fordøjelsessystemet arbejde mere effektivt på grund af forbedret stofskifte.

Først og fremmest bør du beslutte dig for størrelsen. For at gøre dette er det nok at kende taljeomkredsen ved at måle den med et bånd. Dette er nødvendigt for en behagelig pasform til kroppen. De fleste af modellerne er justerbare i bredden.

Det er også værd at være opmærksom på, om bæltet vil fungere direkte fra netværket, eller om det har mulighed for at blive drevet af et batteri. Sidstnævnte har stor bekvemmelighed, giver mobilitet og giver dig mulighed for at gøre din egen forretning under proceduren. At anvende dem i kombination med fysisk aktivitet ville være en mere rimelig løsning.

Hvis dit mål er at tabe dig, så vil den mest effektive brug af bæltet være i kombination med en afbalanceret kost, motion, saunabesøg og andre procedurer.Resultatet af de trufne handlinger vil være genoprettelse af arbejdsevnen af ​​overanstrengte muskler, forbedring af redoxreaktioner i dem, fjernelse af smerte efter fysisk anstrengelse, opstramning af huden og større iltning af væv. Det pose-ligamentøse apparat vil blive stærkere, resorptionen af ​​patologiske aflejringer vil accelerere, og blodforsyningen vil accelerere.

På grund af impulsvirkningen af ​​lavfrekvente bølger aktiverer bæltet musklerne, hvilket øger hastigheden af ​​metaboliske processer. Som følge heraf normaliseres udstrømningen af ​​blod og lymfe. Der er en stigning i muskeltonus og forebyggelse af hudløshed i processen med vægttab. Massage giver også et positivt resultat for hele kroppen.

Først og fremmest skal du læse instruktionerne. Normalt følger det med produktet. Når du studerer kontraindikationer, skal du være opmærksom på de faktorer, der kan have en negativ effekt på din krop. I nærvær af alvorlige sygdomme, især kroniske, bør du konsultere en læge for at få råd for at undgå negative konsekvenser.

Nogle producenter producerer modeller, der inkluderer elektrisk ledende geler. Disse har forskellige vibrationsniveauer og driftsformer. Men bælter brugt uden dem er mere populære. Dette skyldes først og fremmest brugervenlighed, især da den positive virkning af de foregående ikke er blevet bevist.

En massagesession bør ikke vare mere end 30 minutter. Inden du starter, skal du tage en bomulds-T-shirt på.Dette er nødvendigt for at beskytte huden mod irritation og forbrændinger. Bæltet må ikke være for stramt. Dette kan føre til langsommere cirkulation. Hvis du pludselig får ubehag, skal du straks stoppe proceduren.

Næsten alle bæltebrugere siger, at det er meningsløst at bruge et bælte med elektrisk stimulation uden fysisk anstrengelse. Hvis du på dette tidspunkt vil være i hvile, så vil kroppen kun miste den væske, der vil fylde cellerne ved det første indtag af vand. For at begynde at tabe overskydende kropsfedt, skal du begynde at spise rigtigt og give kroppen fysisk aktivitet, hvilket øger energiforbruget.

Selvfølgelig vil det i første omgang være meget vanskeligt at overholde regimet.. Det er værd at gradvist opgive skadelige produkter. Fjern fra kosten skal være sød, fed, stegt og røget. Du skal også være opmærksom på portionsstørrelsen.

Det er også værd gradvist at indarbejde belastninger i din livsrytme. Overdriv det ikke i de tidlige dage, når du beslutter dig for at begynde at forbedre kroppens tilstand. Hvis du er langt fra sport, kan du starte med en kort øvelse, der forhindrer kroppen i at overanstrenge dig.

Det er værd at lytte til lægernes udtalelse. De hævder også, at effekten af ​​at bruge en sådan enhed er mulig, men kun i kombination med yderligere aktivitet og kost. Ifølge forskning er der fordele ved at forbedre kroppens tilstand, når man bruger et sådant massagebælte. Du skal bare vælge den rigtige model efter samråd med en specialist.

I den næste video - en oversigt over det elektriske bælte til pressen og maven.