Kompressionsstrømper er en fremragende forebyggelse af åreknuder!
På det seneste kan man oftere og oftere høre navnet kompressionsstrømper. Hvad er det? Hvad er kompressionsstrømper? Hvad er deres fordele? Hvem har brug for dem?
Kompressionsstrømper (knæstrømper, strømper) - dukkede op relativt for nylig. Hovedopgaven for sådanne sokker er at forhindre venesygdomme (ødem, trombose og betændelse i venerne). Faktisk udfører kompressionsstrømper de samme funktioner som en elastisk bandage. Strømper er dog mere praktiske og funktionelle at bruge.
funktioner og fordele
Kompressionsstrømper anbefales til personer, der lider af åreknuder. På grund af kompressionseffekten forbedres blodcirkulationsprocessen væsentligt, karrenes vægge har en såkaldt støtte, som forhindrer deformation af venerne. Strømper af kompressionstype er også vigtige til forebyggelse af forskellige karsygdomme. De sidder så tæt på benet som muligt og reducerer derved virkningen af tryk og blodets påvirkning af venerne, hvorved stagnation af blod forhindres, og tyngdefornemmelsen i benene fjernes.
Tidligere blev strømper af kompressionstype kun anbefalet til piloter og personer med diabetes. I fremtiden begyndte sådanne sokker at være i høj efterspørgsel blandt atleter, især atleter og maratonløbere.I dag bruges kompressionsstrømper effektivt til forebyggelse og behandling af forskellige sygdomme forbundet med benårer.
I modsætning til elastiske bandager har kompressionsstrømper ikke kun et mere præsentabelt udseende, men har også en gavnlig effekt på blodgennemstrømningssystemet i benene. Fordelen ved sådanne sokker er, at de ikke har en situationsbestemt trykeffekt, kompressionsstrømper klemmer venerne jævnt, hvilket har en bedre effekt på tilstanden af en persons årer.
Kompressionsklasser
Der er flere klasser af kompressionsstrømper. Afhængigt af sygdommens stadium vælges den passende kompressionsklasse:
- forebyggende retning;
- medicinsk, 1. trin;
- medicinsk, 2. etape;
- medicinsk, 3. trin;
- terapeutisk, superstærk stadium.
Indikationer og kontraindikationer
Kompressions-type undertøj anbefales til brug af de mennesker, der har forskellige slags venøse sygdomme. Også kompressionsstrømper er ofte ordineret af specialister til forebyggende formål.
Hvem anbefales at have kompressionsundertøj på? Risikogruppen med høj sandsynlighed for at udvikle venesygdomme og problemer med blodkar inkluderer:
- gravid kvinde;
- mennesker med tendens til hævelse af underekstremiteterne;
- mennesker med en arvelig disposition for åreknuder;
- atleter;
- mennesker, der fører en inaktiv og stillesiddende livsstil;
- overvægtige og usunde mennesker.
Hvis vi taler om sygdomme, hvor brugen af kompressionsundertøj anbefales, bør vi bemærke sådanne lidelser som åreknuder, eksem i venerne, lymfhostase, post-tromboflebitisk syndrom, hævelse af benene, smerter af krampagtig karakter i læggene. benene, en følelse af tyngde i underekstremiteterne, såvel som i profylaktiske formål i den postoperative periode (især efter operation på benene).
Det er dog ikke alle, der kan have kompressionsstrømper på. Det er af denne grund, at selvmedicinering ikke er den bedste mulighed for ikke at skade dit eget helbred. Hvis det er nødvendigt, bør du søge råd hos en phlebologist, som vil bestemme behovet for at bruge kompressionstøj.
Kompressionsstrømper er kontraindiceret ved følgende sygdomme:
- åreforkalkning;
- diabetes;
- aortoarteitis;
- slidgigt;
- kardiopulmonal insufficiens;
- ved tilstedeværelse af dermatitis eller eksem på underekstremiteterne.
Også med forsigtighed bør kompressionsstrømper bruges til åbne sår på benene, følsom og modtagelig hud, betændelse i venerne af septisk karakter, akut tromboflebitis osv.
Sorter
Kompressionsstrømper er i stand til at give et højt niveau af komfort under brug. De begrænser overhovedet ikke en persons bevægelse. Det er vigtigt, at sokkerne er lavet af materialer af høj kvalitet, der giver mulighed for høj luftcirkulation. Næsten alt kompressionsundertøj er vandtæt.
Der er flere grundlæggende typer kompressionsstrømper: almindelige, åben hæl eller åben tå. Alle af dem kan klassificeres i tre typer:
- forebyggende;
- medicinsk;
- sport.
Sportsundertøj er ret populært. Der er sokker til løb, sokker til sport, sokker til elskere af turisme og rejser. Tætsiddende bentøj forbedrer blodcirkulationen i underekstremiteterne og reducerer produktionen af mælkesyre markant. Derfor er kompressionsstrømper i høj kurs blandt ultramarathonløbere.
På grund af effekten af kompression øger sokker en persons effektivitet og aktivitet betydeligt, mens de reducerer muligheden for skade og øger kroppens genopretningshastighed efter træning.
Sådan vælger du
Så snart behovet opstår for at købe kompressionsstrømper, forsøger de fleste at vælge det passende par sokker, strømper eller strømper til sig selv. Der lægges særlig stor vægt på kompressionens klassekarakter. Imidlertid er ikke enhver person i stand til selvstændigt korrekt at bestemme valget af det nødvendige kompressionstrin. For at undgå fejl, anbefales det at søge hjælp fra de relevante specialister - flebologer.
Udover kompressionsklassen er der en række andre faktorer, som du bør være opmærksom på, når du skal vælge undertøj. For eksempel betragtes sokker lavet af blandede åndbare materialer som ideelle muligheder: uld, polyester, nylon, spandex og lycra.
Hvordan man bærer
Det er vigtigt at følge anbefalingerne vedrørende korrekt brug af kompressionsundertøj. Phlebologists råder til at tage kompressionssokker (knæstrømper eller -strømper) på umiddelbart efter at være vågnet og bære dem de næste timer, indtil de sover. Sengetøjet fjernes lige før sengetid.Men der er tidspunkter, hvor det er nødvendigt at bære strømper af kompressionstype alle 24 timer i døgnet.
