Kompressionsundertøj

Den første kompressionsmetode, stramme bandager, blev brugt af militæret og slaver til at lindre bentræthed og hævelse i det gamle Egypten. Moderne kompressionsundertøj har erstattet elastiske bandager og har vundet stor popularitet inden for medicin og sport på grund af dets fordele.

Kompressionsbeklædningen lægger pres på venerne. Det forbedrer blodcirkulationen, har en mikromassage-effekt. Produkter af høj kvalitet udøver forskellige grader af pres på forskellige dele af kroppen. Dette normaliserer udstrømningen af ​​blod på de steder, der har den største belastning.

Der er flere klasser af kompressionsundertøj:

1. forebyggende klasse,
2. 1 kompressionsklasse,
3. 2. kompressionsklasse,
4. 3. kompressionsklasse.

Den profylaktiske klasse påfører let tryk og påføres før sygdommens opståen, hvilket forhindrer den. Det er tilfælde af øget bentræthed med en samtidig livsstil. En vigtig rolle kan spilles af arvelighed, hvilket øger sandsynligheden for åreknuder. Forebyggende strik kan bruges ved ubehag i benene efter en arbejdsdag og anlæg for hævelse.

Kompressionsundertøj bruges i komplekset af foranstaltninger til behandling af åreknuder. Det eliminerer ikke årsagen til sygdommen, men det giver betydelig støtte.

Kontraindikationer til dets brug er:

1. sygdomme, der fører til et fald i venernes lumen;
2. lavt systolisk tryk;
3. kardiopulmonal insufficiens;
4. diabetes;
5. høj hudfølsomhed.

Ved hyppig brug af sportskompressionsundertøj er benmusklerne dårligt trænede. Dets brug er berettiget i konkurrencer, i restitutionsperioden eller med tvungen belastning.

Valget af kompressionsundertøj skal først og fremmest være baseret på en læges anbefalinger. Kun en specialist kan analysere behovet for dets brug og tildele en kompressionsklasse. Derudover kan lægen anbefale en producent med kompetente specialister, der vil tage mål og vælge undertøj efter størrelse.

Kompressionstøj bør kun bæres i dagtimerne. Det skal fjernes om natten. Det er nødvendigt at tage på om morgenen, umiddelbart efter søvn, i en liggende stilling med hævede ben. Der bør ikke være smykker på hænderne for ikke at beskadige stoffet. Du kan bruge gummihandsker til at beskytte undertøjet mod søm.

Kompressionsundertøj kan bruges inden for forskellige områder af medicin og i sport. Det bruges ikke kun til forebyggelse og behandling af åreknuder, men også efter operationer. Kompressionsundertøj bruges efter forbrændinger og under graviditet. Der er undertøj til forskellige dele af kroppen.

Valget af kompressionsundertøj til sport afhænger primært af specialiseringen. Hver af dem har sine egne, de mest sårbare områder, der har brug for støtte for at undgå skader. Under løb er det ankelleddene, ved styrkeløft skulderbæltet. Kompressionsundertøj er valgt under hensyntagen til hver sportsgrens egenskaber. Samtidig skal den dække de områder af kroppen, der har den største belastning.

Kompressionsundertøj under basketball-spillet holder musklerne i god form, beskytter dem mod ydre påvirkninger under kollisioner. Dette øger spillerens potentiale. Derudover fjerner den fugt og holder på varmen.

I løbet af spillet hockey under uniformen tager spillerne termisk sportsundertøj på.Det har komprimerende egenskaber, herunder termoregulering, vedligeholdelse af tone og fjernelse af fugt. Termisk undertøj begrænser ikke bevægelsen og forbedrer blodcirkulationen.

Giver konstant pres på musklerne, kompressionsundertøj toner dem. Mens du løber, tillader det kroppen ikke at blive distraheret af kampen med belastninger, minimerer træthed, hvilket positivt påvirker resultatet.

Kompressionsundertøj er uundværligt til træning. Det giver dig mulighed for effektivt at forberede musklerne og holde dem i god form gennem hele træningsperioden. Effektiviteten af ​​træning øges således markant.

Klasser i fitnesscenteret fører ofte til overdreven påvirkning af muskelsystemet. En stor procentdel af besøgende kan ikke selvstændigt vurdere konsekvenserne af sådanne belastninger. Kompressionsundertøj minimerer risikoen for forstuvninger og skader.

Kompressionsundertøj under volleyball bibeholder optimal kropstemperatur, fjerner overskydende fugt og giver fri adgang for luft til huden. Takket være det stabiliseres blodcirkulationen, hvilket forhindrer hurtig ophobning af mælkesyre.

CrossFit kræver styrke, smidighed og udholdenhed på kort tid. Alvorlige belastninger kræver en ansvarlig tilgang til dem. Kompressionsundertøj er et uundværligt værktøj til at opretholde muskeltonus og komfort under træning.

Af afgørende betydning i kraftbelastninger er den konstante beredskab af musklerne for hver tilgang af atleten. Beskyttelsestøj øger kroppens styrke og forhindrer ophobning af hurtig træthed.Således hjælper kompressionsundertøj med at forbedre resultaterne af vægtøgning, hvilket reducerer de sandsynlige sundhedsrisici.

Det er muligt at foretage korrektion af maven efter fødslen eller betydeligt vægttab takket være abdominoplastik. Efter operationen kræves der flere uger til restitution. Kompressionstøj skal bæres i denne periode. Det støtter hudområderne efter operationen og bugvæggen.

Resultatet af enhver operation, herunder på brystet, afhænger i høj grad af rehabiliteringsperioden. Den største effekt opnås, hvis en række foranstaltninger overholdes. Disse omfatter diæt, træningsrestriktioner og brug af passende undertøj. Valget af kompressionsundertøj afhænger af operationstypen og genoptræningsperioden.

Delvis eller fuldstændig fjernelse af brystet, som enhver operation, har potentiale for komplikationer. En af de mest sandsynlige i dette tilfælde er lymfostase. Brug af kompressions- og korrigerende undertøj efter operationen er obligatorisk.Sådant undertøj inkluderer en onkologisk bandage, en korrigerende bh og en kompressionsærme eller bandage.

Kompressionsmuffen vil hjælpe med at fordele trykket i armen jævnt fra siden af ​​operationen. Dette vil reducere sandsynligheden for lymfødem. En elastisk bandage kan også blive en analog til den.

Termoundertøj er undertøj, der udfører flere funktioner afhængig af typen. Det kan være varmebesparende, fugt-fjernende og hybrid.

Fugttransporterende undertøj er syet af syntetiske materialer. Den absorberer ikke fugt og bringer den straks ud. Syntetiske stoffer kan forårsage hudirritation, så det anbefales ikke til gravide kvinder.

Hybrid undertøj består af to lag. Det første lag fjerner fugt, det andet - reducerer varmeoverførslen. Effektiviteten af ​​en bestemt funktion i hybridundertøj afhænger af procentdelen af ​​materialer og deres tykkelse.

På grund af den høje stress under graviditet og fødsel anbefales kompressionsundertøj til alle kvinder i denne periode. Hvis der ikke er synlige problemer med venerne, skal du bære forebyggende undertøj. Ellers er undertøj ordineret af en læge.

Under fødslen øges risikoen for komplikationer forbundet med åreknuder og tromboflebitis betydeligt. Kompressionsstrømper og sokker forhindrer forekomsten af ​​vaskulære netværk, ødem, lindrer spændinger og kramper.

I postpartum-perioden bruges kompressionsundertøj primært til hurtig kropsformning. Det hjælper med at reducere livmoderen, genoprette musklerne til deres oprindelige form, reducere belastningen på rygsøjlen.

Efter et kejsersnit er det især vigtigt at have kompressionsstrømper på. Det forbedrer blodcirkulationen, hjælper med at hele ar og fremskynde restitutionen efter operationen.

Brændkompressionsundertøj er det mest effektive middel til at genoprette beskadigede hudområder under genoptræningsperioden. Der forbliver ar på dem, som uden brug af specielt undertøj øger og deformerer huden. Kompression hæmmer væksten af ​​det venøse netværk i forbrændingsområdet. Ar bliver mindre mærkbare, følsomheden af ​​de berørte hudområder genoprettes. Praksis har vist, at kompressionsundertøj er 1,5-2 gange mere effektivt end en trykbandage.

Kompressionsundertøj designet til hænder kan være anti-ar og brænde. Den bæres enten som et ærme, hvis operationen ikke involverer skuldrene, eller den spændes på ryggen.

I øjeblikket er kompressionsundertøj også lavet til børn.Dette er ikke kun postoperativt eller brændende undertøj, men også sportsstrik

Til fremstilling af kompressionsundertøj anvendes specielle stærke tråde, konstruktions- og strikkemetoder. Disse egenskaber påvirker prisen, som er flere gange højere sammenlignet med almindeligt undertøj.

Bemærkelsesværdige producenter omfatter Medi, Valento, Skins, Sigvaris, Under Armour, Native.

Medi er et tysk mærke, der producerer kompressionsundertøj og ortopædiske produkter. Sortimentet omfatter medicinsk, hospitals-, kosmetisk, profylaktisk, lymfologisk trøje og jersey til behandling af trofiske sår.

Valento er en russisk producent af kompressionsundertøj. Den producerer sportstrøje, korrigerende, terapeutisk, forebyggende, postoperativ og postpartum trøje.

Skind er et australsk mærke, der producerer sportskompressionsstrømper.

Sigvaris er en schweizisk virksomhed, der producerer terapeutisk, forebyggende og sportsstrik.

under rustning er et amerikansk mærke med speciale i produktion af sportstøj.

hjemmehørende er en russisk producent af post-burn og post-operative kompressionstøj.

Bedømmelsen af ​​lande, der producerer kompressionsundertøj, baseret på den medicinske effekt, operationelle og visuelle kvaliteter, giver dig mulighed for at indstille forbrugernes præferencer.

Førstepladsen på ranglisten indtages af tysklavet undertøj. Medi har en førende position blandt tyske mærker.

Schweizisk fremstillet lingeri er nummer to på ranglisten. Det er ikke meget ringere end tyskfremstillet kompressionsundertøj.

Russisk fremstillet kompressionsstrik indtager en femteplads på ranglisten efter Tyskland, Schweiz, Italien og USA.

Kompressionsundertøj af ukrainsk produktion er lidt kendt i vores land på grund af dets egenskaber. En af de virksomheder, der producerer kompressionsprodukter, er Rehabilitimed.

Uanset vurderingen og varigheden af ​​mærket på markedet, har hver af dem både positive og negative forbrugeranmeldelser. Så lederen af ​​vurderingen, virksomheden Medi, bemærker forbrugerne et fald i produkternes styrke. Købere bemærker også en kort levetid fra andre virksomheder. Men med hensyn til komfort svarer produkterne fra forskellige virksomheder til vurderingen.

Valget af kompressionsundertøj er en ansvarlig opgave. Det skal ikke kun være effektivt, men heller ikke forårsage ubehag under drift. I tilfælde af hudirritation eller ringe mærkbar effekt i den indledende fase af brugen af ​​linned, bør producenten ændres.