Kávový peeling proti celulitidě

Všechny ženy chtějí být krásné a to je naprosto správné a přirozené. Drahá kosmetika, navštěvování různých kosmetologických center, chození do posilovny - to je jen malá část ženských životních triků k udržení krásy a mládí obličeje a těla. A samozřejmě ani jedna žena nebude spokojená s výskytem ošklivé „pomerančové kůry“ na bocích a hýždích - celulitidy. Co to je a jak se s tímto nepříjemným jevem vypořádat? Náš článek vám o tom poví.

Celulitida nebo "efekt pomerančové kůry" je porušení mikrocirkulace lymfy v podkožní tukové vrstvě a v důsledku toho její stagnace. Tukové buňky se přestanou zbavovat odpadních látek a začnou bobtnat. Tvoří se husté podkožní tuberkulózy. Říkáme jim celulitida.

Jaké jsou příčiny tohoto onemocnění? Je jich několik:

• Hormonální poruchy v těle nebo selhání během puberty, těhotenství nebo menopauzy. Mimochodem, mějte na paměti, že muži, bez ohledu na postavu, celulitidu nemají. Všechno je to o nízkém obsahu hormonu estrogenu v mužském těle. Ani u mužů s velkou nadváhou není tělesný tuk celulitida;
• Špatná výživa.Škodlivá jídla (fast food, tučné, smažené, sladkosti, pečivo) a nápoje s vysokým obsahem cukru přímo ovlivňují vzhled nadváhy u ženy a v důsledku toho i celulitidy. Neměli byste však zneužívat ani diety, protože, jak víte, „pomerančová kůra“ parazituje i na štíhlých dámách. Jen je třeba najít „zlatou střední cestu“ – vzdát se nezdravého jídla, alkoholických a sladkých sycených nápojů a nahradit je čerstvě vymačkanými šťávami, čistou vodou a zdravým jídlem;
• Sedavý životní styl. Přirozeně, čím méně se hýbete, tím vyšší je vaše predispozice k celulitidě. To přímo souvisí se zpomalením metabolismu a stagnací tekutin v těle. Pokud z nějakého důvodu nemůžete chodit do posilovny, začněte dělat ranní cvičení, více choďte, choďte na dlouhé procházky. To pomůže rozproudit lymfu a pomůže vám v boji proti celulitidě.

Existují následující fáze celulitidy:

• 1 etapa. V této fázi není výrazná „pomerančová kůra“. Lze to vidět pouze zmáčknutím problémové oblasti rukou. Kůže v této fázi je stále docela elastická. Revize vašeho jídelníčku a potravinového koše, zvýšení počtu fyzických aktivit a vzdání se špatných návyků vám pomůže zbavit se problému;

• 2 etapa. Na kůži v problémových oblastech se objevují těsnění ve formě tuberkul. Právě v nich se hromadí tuk a dochází ke stagnaci lymfy. Kůže ztrácí elasticitu a stává se ochablou. V této fázi stojí za to přemýšlet o provedení mechanických postupů k rozbití hrudek, které se objevily. Může to být masáž, návštěva infrasauny, různé zábaly. Vyžaduje se fyzická aktivita a speciální strava;

• 3 etapa. Celulitida je viditelná pouhým okem, navíc je stále nebezpečnější, protože kromě stagnace tekutin a ztráty citlivosti nervových zakončení je již postižena svalová tkáň, což vede ke ztrátě elasticity a pružnosti svalů , je stále obtížnější se pohybovat. Kůže ochabuje. K výše uvedeným procedurám se přidává ultrazvuková expozice, mezoterapie lipolytiky, elektrolipolýza;

• 4 etapa. Jedná se o nejpokročilejší a nejneřešitelnější stadium celulitidy. Je charakterizována zvýšenou tuberositou kůže, výskytem kyanotického odstínu v důsledku špatného zásobování krví; v některých případech dochází k nekróze tkáně. Zde mohou pomoci pouze radikální opatření, jako je ultrazvuková liposukce nebo klasická liposukce s využitím operace.

Výhody kávy pro pokožku:

• Kávové výlisky nebo mletá káva vytváří úžasný peeling, který odlupuje pokožku a hloubkově čistí póry;
• Díky obsahu kofeinu a antioxidantů pomáhá káva vyhlazovat a omlazovat pokožku, odvádět přebytečnou tekutinu z těla a zlepšovat krevní oběh;
• Kávová sedlina v kombinaci s éterickými oleji, používaná pro zábaly proti celulitidě; tato směs pomáhá odbourávat tělesný tuk a zmenšovat objem problémových partií.

Pokud se rozhodnete zbavit se celulitidy doma kávovým peelingem, musíte tělo pečlivě připravit, abyste dosáhli maximálního účinku. Co tedy musíte udělat před procedurou čištění:

• Ujistěte se, že nejste alergičtí na tento produkt. Hlavní zásadou jakéhokoli lékařského postupu je neublížit. Naším cílem je zbavit se celulitidy, ale pokud použití kávy není možné z důvodu individuální nesnášenlivosti, budete muset najít jiný přípravek na péči o problémové partie;
• Před zahájením anticelulitidového drhnutí je nutné pleť důkladně napařit a vyčistit. Póry by měly být co nejvíce otevřené pro lepší vstřebávání prospěšných látek obsažených v peelingu;
• Délka procedury je minimálně 10 minut.

• Pro přípravu anticelulitidového peelingu zvolte černou nebo zelenou kávu, hrubě mletou, bez umělých aromat a přísad. Místo mleté ​​kávy si můžete vzít kávovou sedlinu a připravit si potřebnou směs;
• Masáž problémových partií se provádí takto: intenzivně třete nohy a hýždě zdola nahoru (tak procházejí lymfatické cesty), abyste z těla odstranili přebytečnou tekutinu; krouživými pohyby masírujte bříško;
• Procedura kávového peelingu musí být prováděna alespoň 2krát týdně, aby se dosáhlo vzhledu a udržení udržitelného výsledku;
• Pro posílení účinku procedury pomůže následná koupel s esenciálními oleji z grapefruitu, jalovce nebo pomeranče.

Níže uvádíme několik receptů, které vám řeknou, jak správně připravit kávový peeling proti celulitidě doma:

• Klasický scrub na bázi přírodní kávy se připravuje smícháním kávové sedliny s vodou pokojové teploty do konzistence kaše. Tato směs se aplikuje na problémové oblasti, masáž se provádí po dobu 15-20 minut; poté vše opláchněte teplou vodou;
• Pro dosažení lepší klouzavosti přidejte do kávové hmoty sprchový gel. Můžete tam přidat i trochu mořské soli;

• Medový peeling pomocí kávových výlisků: smíchejte kávu a med v poměru 1:2 a masírujte tělo 10-15 minut;

• Solný peeling pro masáž proti celulitidě: vezměte si kávu (1 polévková lžíce), mořskou sůl (1 polévková lžíce) a olivový olej (5-6 kapek). Předběžně se doporučuje důkladně napařit tělo ve vaně, poté touto směsí ošetřit požadovaná místa a po 10-15 minutách opláchnout;

• Následující recept by měl být používán s opatrností, protože může způsobit alergickou reakci. Spočívá v přidání feferonkové tinktury (5-6 kapek) a olivového oleje (rovněž 5-6 kapek) do kávové sedliny. Směs se nanáší na tělo formou zábalu a vydrží asi hodinu. Pokud cítíte nepohodlí, například nepříjemný pocit pálení, je lepší produkt okamžitě omýt, abyste se vyhnuli popáleninám;

• Další zajímavá možnost: drhnout se skořicí. Toto orientální koření pomůže zmírnit záněty z pokožky a zlepší krevní oběh. Tato směs se připravuje z následujících složek:

1. mletá skořice - ½ lžičky;
2. kávový koláč - 1-2 polévkové lžíce;
3. olivový olej - 2 polévkové lžíce;
4. granulovaný cukr - ½ lžičky;
5. sůl - ½ lžičky.

• Ovesné vločky se také často využívají v boji proti celulitidě, a to nejen jako zdravá snídaně.Smíchejte 4 lžíce dobře namletých cereálií se 2 lžícemi kávových výlisků, přidejte lžíci zakysané smetany nebo jogurtu, dobře promíchejte a proveďte intenzivní masáž po dobu 10 minut. Poté si dejte teplou sprchu;

• Esenciální oleje pomáhají v boji za hladkou pokožku na hýždích a stehnech. Vezměte pár kapek (doslova 5-6, ne více, abyste nevyvolali negativní kožní reakci) grapefruitového, pomerančového nebo mandarinkového oleje, přidejte je do připravené kávové sedliny (asi 100 gramů), naneste na pokožku a masírujte problémové oblasti po dobu 10 minut.

Přečtením recenzí o použití různých směsí s použitím přírodní mleté ​​kávy nebo kávové sedliny k boji proti „pomerančové kůře“ můžeme dojít k závěru, že pravidelnou péčí o sebe pomocí těchto produktů můžete úspěšně porazit celulitidu, učinit ji mnohem méně nápadnou a vyhladit pokožku a zlepšit cirkulaci tekutin v těle.

Kombinace drhnutí s dalšími anticelulitidními procedurami (masáže, infrasauna atd.) navíc výrazně přibližuje požadovaný výsledek.

Jedinou nevýhodou této metody léčby "pomerančové kůry" je přítomnost řady kontraindikací.Pokud jste alergičtí na kávu, máte křečové žíly, kožní onemocnění, stejně jako problémy s tlakem (i vnější použití kávy je plné jeho zvýšení) nebo se srdcem, budete muset odmítnout kávový peeling a podívat se za další možnost boje s celulitidou.