Masážní olej

Lehké klouzání rukou po těle během masáže není možné bez použití speciálního oleje, který nasytí pokožku vitamíny, živinami a vlhkostí. Jeho různé druhy dokážou naplnit proceduru zvláštní magií, něhou a samozřejmě léčivým účinkem.

K masáži můžete použít mastek, olej, olejové směsi nebo nic. Naprostá většina masážních terapeutů však považuje použití finančních prostředků za nezbytný předpoklad, protože jejich přednosti jsou nepopiratelné. Takže různé oleje během relaxační nebo léčebné procedury mohou bojovat:

• se striemi a celulitidou;
• nadváha;
• nedostatek vlhkosti a výživy;
• prověšení;
• stres a negativní emoce.

Navíc i ten nejintenzivnější kontakt s pokožkou při použití olejových produktů projde bez poškození epidermis, což je důležité zejména pro vyznavače silové anticelulitidní masáže a dalších typů ošetření.

A přítomnost vůní přivádí člověka do uvolněného stavu, nutí vás ponořit se do atmosféry malátnosti a klidu a dokonce získat pozitivní náboj na dlouhou dobu.Není to to, co od kvalitní masáže očekáváme? Proto je na čase začít s výběrem toho správného masážního oleje.

Masážní olej se tradičně dělí na základní a esenciální poddruhy. První se používají jako základ, druhé jako terapeutické a profylaktické složky v množství několika kapek na celkový objem. Při smíchání se získá masážní olej, který zajišťuje klouzání rukou, hebkost na dotek a léčivý účinek.

A ty a další odrůdy jsou obrovské. Některé z nich lze použít i pro masírování miminek, některé platí pouze pro masírování dospělých. Například vazelínový olej je častým spojencem dětských masáží. Odborníci to považují za produkt šetrný k životnímu prostředí, ale mnoho matek si je jisto, že syntetická látka získaná po rafinaci ropy nemůže dítěti prospět. Rodiče si oblíbili i hypoalergenní kokosový olej, ale bez dodatečné báze jej bohužel nelze používat.

Na masáž však absolutně není nutné chodit do lékárny pro speciální přípravky. Rafinovaný rostlinný olej uložený v chladničce může být vynikajícím rozpočtovým základem pro domácí masáž. Aromatické kapky jakéhokoli esenciálního produktu jej mohou proměnit a učinit z něj součást magické procedury.

Přírodní oleje na procedury jsou široce používány po celém světě. Takže v Indii je hořčičný olej obzvláště populární. Vtírá se na prohřátí svalů sportovců, doporučuje se dětem a lidem úctyhodného věku.

• Lněný olej vyniká mezi základními složkami produktů pro omlazení stárnoucí pleti.Kromě antivirového a antibakteriálního působení tento druh podporuje regeneraci buněk. Účinek procedur je zachován po dlouhou dobu, protože lék má tendenci uchovávat užitečné a výživné látky. Lněný olej se používá s různými estery. Například k masáži pokožky rukou, která se vyznačuje suchostí a předčasným stárnutím, je vhodný plátěný základ s heřmánkem, levandulí a eukalyptovým éterem. Heřmánek s podobným základem je také vhodný pro masáž nehtových plotének a kůžičky, nasycení nehtů vitamíny. Když už mluvíme o masáži těla, lněný základ dokonale bojuje proti celulitidě a aktivně odbourává tuky.

• Sezamový olej je těžší typ než lněný olej. V tom však spočívá jeho léčivý účinek. Používá se ve větším množství, jako by tělo „koupalo“ v této zázračné kúře, která aktivně odstraňuje škodlivé toxiny. Odborníci tvrdí, že masáž tímto olejem pomáhá při problémech s gastrointestinálním traktem, normalizuje spánek a dokonce posiluje zrak. Kombinace sezamu je v harmonii s estery citronu, bergamotu, kadidla, pelargónie a myrhy.

• Slunečnicová báze je díky své dostupnosti a rozšířenosti hojně využívána jako základ. Stojí za zmínku, že nejen cena zaujme milovníky domácích procedur a profesionálních kosmetologů. Obsahuje velké množství vitamínů skupiny B a skvěle se hodí i na mastnou pleť.

• Kombinace kokosového, levandulového a slunečnicového oleje pro masáž rukou a nohou, loktů a ramenních kloubů. Při akutním revmatismu se vytváří další spojenectví s olejem z divokého rozmarýnu. Se slunečnicovým olejem však existuje spousta kombinací, což znamená, že jej můžete bez obav používat ve svých experimentech.

• Dalším jedlým prostředkem používaným při masáži je kukuřičný olej. Má vynikající regenerační účinek na celkový stav epidermis, zlepšuje barvu, krásu a vzhled. Posílené výživy a zjemnění lze dosáhnout v kombinaci s estery, jako je citron, pomeranč, levandule, ylang-ylang, jasmín, bergamot, rozmarýn a jalovec.

• V odborných masérských kruzích jsou zvláště běžná meruňková jádra. Za studena lisovaná meruňková jádra jemně vyživují pokožku, aniž by ucpávaly buňky. Produkt z prvních procedur poskytuje pružnost a omlazení pokožky. Aktivně se používá v kombinaci s heřmánkem, bergamotem a levandulí na kožní záněty a s avokádem, pomerančem, rozmarýnem a mandarinkou k anticelulitidním procedurám.

• Osvědčil se i mandlový základ. Jeho účinek je zvláště významný při anticelulitidní masáži, protože pronikáním do hlubokých vrstev pokožky se aktivuje krevní oběh a následně odvod toxinů z celého těla. Mandle jsou bez zápachu a zřídka způsobují alergické reakce, dobře se snoubí s mnoha estery a i když se používají samostatně, jsou velmi účinné a užitečné.

• Kromě výše uvedeného jsou aktivními spojenci užitečné masáže jojobový, kokosový, olivový, olej z pšeničných klíčků.

Není žádným tajemstvím, že esenciální oleje jsou zásobárnou vitamínů a živin pro pokožku. Tyto produkty jsou však mnohem koncentrovanější než klasické bylinné extrakty, což znamená, že je důležité je správně naředit. Objem éteru v celkovém množství oleje by neměl přesáhnout 4 procenta. Pokud je tato podmínka splněna, je čas začít nasytit pokožku užitečnými stopovými prvky.

• Cenově nejdostupnější je dnes pomerančový esenciální olej. Jeho dostupnost však neovlivňuje příznivé vlastnosti, například ve vztahu ke zvýšení tonusu a nálady. A pomerančové a broskvové oleje v kombinaci jsou příjemným a snadným lékem na celulitidu. Ano, nejedná se o všelék, jak se zbavit nepříjemných hrbolků na těle, ale elasticita a atraktivní vzhled budou patrné po několika aplikacích. Má anticelulitidní účinek a grapefruitový, jalovcový a levandulový éter v tandemu s hroznovým olejem.

• Mimořádně příjemný a svěží ester máty peprné a hřebíčku dokáže zbavit strií. Zde je samozřejmě povinné ředění transportními oleji.

• Bolest kloubů je schopna odstranit masáží tea tree olejem. Rakytníkový olej působí jako ředidlo, které příznivě působí na regeneraci pokožky, její sametovou a hebkou.

• V období nachlazení a onemocnění dýchacích cest bude nejlepší prevencí masáž cedrovým olejem. Jeho unikátní složení bude užitečné také v boji proti celulitidě, při snaze o hladkou a elastickou pokožku a zachování mládí.

Odborníci v oblasti esterů s jistotou tvrdí, že pravidelné používání olejů může proměnit celé tělo, dodat energii a zvýšit tonus. Jedná se o vhodnou alternativu k drahým krémům a prostředkům pro zachování mládí.

Zázračný elixír pro masážní procedury si můžete vyrobit sami, nebo můžete důvěřovat možnostem obchodu. Při výběru hotového výrobku je třeba věnovat pozornost konzistenci.Takže olej na bázi kokosu a jojoby bude tekutý a spotřeba bude vysoká, na bázi oliv a sezamu - hustý, ale schopný zanechat stopy na oblečení a ložním prádle. Volba v tomto či onom prospěchu závisí pouze na vašich vlastních preferencích a touhách.

Důležitým bodem je oblast těla, kde je plánována relaxační procedura.

Masáž pokožky obličeje může probíhat pouze pomocí základního oleje, případně s přídavkem nějakého éteru. V každém případě vám tento postup umožňuje naplnit buňky vitamíny, napnout pokožku, učinit ji jemnou a pružnou. Při masáži obličeje je velmi důležité dodržovat správnou techniku, jako například na videu níže.

Ořechové a meruňkové oleje jsou často preferovány jako základ pro obličej. Pro suchou pokožku jsou vhodné oleje z avokáda a pšeničných klíčků. Mastný typ s radostí přijme tekutý a lehký jojobový olej. Normální pleť bude při použití slunečnicového a olivového základu ještě lepší a dokonalejší.

Poté, co jste se rozhodli pro základní plnivo, je čas vybrat aktivní složku. Stojí za zmínku, že obrovské množství esterů může přinést pokožce krásu a pružnost.

Oblíbené typy aktivních olejů na obličej:

• skořice, která zmírňuje otoky;
• čistící bergamot;
• eukalyptus, zklidňující podrážděnou pokožku;
• růže s omlazujícím účinkem;
• citrusy, čistící buňky.

I v hotových výrobcích přinese použití těchto typů mnoho potěšení a viditelných výsledků.

Profesionální masážní terapeuti se dokážou svými pohyby dotknout různých strun naší duše. Výběr oleje bude záviset na relaxačním nebo tonizačním účinku, preventivním nebo terapeutickém.

• Pro relaxační masáž těla je optimální směs složek máty, levandule a šalvěje. Účinek této procedury bude uklidňující a povznášející. Pro udržení tónu je dobrou volbou masáž s použitím citrusových plodů. Po požití alkoholu byste však neměli dělat procedury, protože pozitivní energie se rychle změní na negativní, čímž se úsilí maséra sníží na nulu.

• Pokud masáž slouží jako romantická součást večera, jsou zde nepostradatelné oleje ylang-ylang, jasmín, pačuli, šalvěj a hřebíček. S jejich použitím je možné jemné masírování hrudníku, břicha a zad. Pro intimní partie budou nejlepší volbou nemastné báze, jako je kokos a jojoba.

• Pro hlavu existují speciální masážní techniky zaměřené na výživu vlasových folikulů a zlepšení celkového stavu epidermis. Pomocí jakéhokoli média, které není příliš těžké jako základ, jako je lněné semínko nebo jojoba, do něj můžete přidat citron, cypřiš, tymián a čajovník. Tyto komponenty jsou účinným nástrojem v boji proti nadměrnému maštění hlavy. Přidáním tymiánu a rozmarýnu do základu je masáž nejen příjemná pro vlasy, ale také podporuje jejich růst a sílu.

• Při masáži nohou, zaměřené na úlevu od bolesti a zmírnění únavy, se doporučuje věnovat pozornost esterům máty, jehličí, tymiánu a jasmínu. Pokud plánujete hloubkovou masáž nohou a dalších problémových partií náchylných k „pomerančové kůře“, nejlepší možností by byl jakýkoli citrusový ester, který aktivně štěpí tuky.

O celulitidě se dá mluvit dlouho, nicméně i majitelky štíhlého těla ji mohou mít v menší či větší míře. To znamená, že procedury s anticelulitidním účinkem by měla absolvovat téměř každá žena.

Nenákladným a účinným hřejivým prostředkem je přidání oranžového éteru do báze. Směs se také používá pro vakuovou baňkovou masáž. Jako základ zde může posloužit kokos, který má mírně chladivý efekt a zmírňuje bolest při proceduře.

Bez ohledu na to, jak je doporučován a propagován masážní produkt od známých značek, to nejlepší je vždy vytvořeno vlastníma rukama, protože zde můžete sledovat použití pouze vysoce kvalitních komponent. Navíc příprava léčivého přípravku doma není obtížná a dostupná i pro začátečníka.

Nejoblíbenější recepty:

• jojoba, pelargónie a grapefruit proti „pomerančové kůře“. Jojobu můžete nahradit cenově dostupným a běžným ricinovým olejem;
• sezam, bergamot, rozmarýn a grapefruit na zahřátí;
• jojoba, tea tree, citron a cypřiš na obličej.

Možnosti jsou různé, nicméně všechny směsi jsou vyráběny v přísném dávkování, jinak vás podráždění a dokonce i popáleniny na kůži nenechají čekat. Jedna polévková lžíce základního oleje přijme asi 6 kapek esenciálního oleje, to znamená, že pokud je ve směsi několik esterů, měly by být přidány poměrně málo, aniž by překročily normu. Postup přípravy masážního oleje a recept od přední masérky si můžete prohlédnout na videu.

Masáž solí a oleji je vhodná pro muže i ženy. Zázračná masáž pro osteochondrózu bude blíže mužskému pohlaví a ženy si všimnou anticelulitidního účinku použití soli v kombinaci s rozmarýnem a jakoukoli rostlinnou bází.Sůl má granule, působí na pokožku jasně a neobvykle, takže po každém použití pro zklidnění pokožky by měl přijít na pomoc jemný krém s lehkou texturou.

Masážní procedura s použitím olejů má své vlastní jemnosti a tajemství. Takže aplikace produktu za tepla, konkrétně na tělesnou teplotu, výrazně zvyšuje jeho příznivý účinek. Kromě toho se po proceduře nedoporučuje smývat hojivou texturu, protože i po aktivních akcích oleje nadále nasycují pokožku živinami. V případě zjevného přebytečného mazu, například při proceduře se sezamovým olejem, stačí tělo osušit papírovou utěrkou.

Samozřejmě ne každá žena má čas nakupovat a míchat všechny ingredience. To není důvod odmítnout kouzlo masáže, zejména proto, že známé značky jsou připraveny nabídnout hotové produkty.

• Například značka Johnson`s baby nabízí výběr cenově dostupných olejů pro miminka a rodiče v nízké cenové relaci. Najdete zde klasický produkt na bázi tekutého parafínu získaného rafinací ropy. Jako přísady se používá extrakt z aloe, heřmánku, levandule a bylin. Lehká vůně a vynikající hydratační vlastnosti jsou charakteristickými znaky dětských produktů Johnson's. Další sérii pro děti uvádí Bubchen. Všechny složky v olejích jsou přírodní, neobsahují nečistoty a barviva.

• Pohodlnou pomůcku pro děti i dospělé představuje značka Mustela. Mnoho produktů z řady se prodává v baleních s dávkovačem pro snadnou aplikaci. Jako základ se používá minerální a slunečnicový olej. Lék pro "Naši mámu" je bohatý na rakytníkový a cedrový olej.

• Odklon od hypoalergenního tématu dětí, Natura Siberica vydala tonikum vhodný pro jakoukoli relaxační a terapeutickou masáž. Svým složením kombinuje pupalkový olej, maliny, hroznová semínka, muškátový oříšek a jako základ jsou přítomny olivy a jojoba.

• Pokud je cílem relaxace, je na čase věnovat pozornost produktu společnosti Siberian Health. Sezamový, slunečnicový a ricinový olej jsou zde dovedně kombinovány s levandulí a mátou, santalovým dřevem a rozmarýnem.

Recenze masážních olejů jsou většinou pozitivní, protože tato procedura je sama o sobě příjemná. Když už mluvíme o domácích přípravcích, uživatelé vyzdvihují léčivý účinek éteru jako pomeranč. Celkový tón, dobrá nálada a ztráta celulitidy – to je to, pro co je tento produkt oblíbený. Mezi recenzemi jsou další estery, které nepodléhají kritice, protože jsou zcela přirozené a užitečné.

Oblíbeným základem pro mnohé je slunečnice a oliva. S láskou zacházejí i s broskvovými a meruňkovými oleji, protože v důsledku toho se pokožka naplní sotva slyšitelným aroma.

Hotové masážní produkty mají spíše opačné názory. Takže matky jsou opatrné vůči značce Johnson`s baby. Důvodem je ekologická základna, ale přesto vyrobená z rafinovaných produktů. "Naše máma" a Mustela mají pozitivnější recenze, ale druhý produkt má příliš tekutou strukturu, což není příliš vhodné pro procedury.

Uživatelé srdečně chválí produkt Siberian Health a doporučují jej pro romantické schůzky a příjemnou přestávku od marných záležitostí.

Shrneme-li výše uvedené, lze konstatovat, že existuje mnoho dobrých a kvalitních produktů pro relaxační a ozdravné procedury. Najít ideál je však možné pouze metodou pokusů a omylů. Domácí lék také vyžaduje experimentování. Každý nový pokus však přinese potěšení, naplní vitamíny a dá nové poznatky o vlastní kůži.