Pleťová maska ​​z lněných semínek

Čistá, dobře upravená pokožka obličeje vždy přitahovala pozornost a každá dívka se snaží dosáhnout svého zdravého a prosperujícího stavu. Kromě drahých kosmetických procedur, které jsou extrémní možností pro obnovu a omlazení pleti, se používají tzv. „babské recepty“ – masky z přírodních rostlinných složek, které blahodárně působí na pleť a přispívají k její obnově. Jedním z takových nepostradatelných produktů domácí lékárničky je lněné semínko, jehož pozitivní účinek potvrzuje mnoho žen, které jej vyzkoušely, i kvalifikované kosmetičky.

Lněné semínko obsahuje ve svém složení velký komplex biochemických látek, které prospívají pokožce a aktivně ovlivňují regenerační procesy. Například lněné semínko obsahuje:

• Tři z pěti pro tělo nezbytných polynenasycených mastných kyselin jsou látky, které se v lidském těle nesyntetizují a dostávají se do něj pouze s potravou. Přispívají k tvorbě kolagenu - bílkoviny, která je základem pojivových tkání těla (včetně dermis - pojivové části kůže, která je přímo spojena jak s její vnější, viditelnou vrstvou, tak s okolními orgány). ) a dodává jim pevnost a pružnost.Snižuje se tak počet vrásek, normalizuje se rovnováha vody a tuku a snižuje se vliv škodlivých účinků UV paprsků.
• Lignany, které mají antioxidační vlastnosti – udržují integritu buněk, zvyšují odolnost organismu vůči infekcím. Takové vlastnosti přispívají k ochraně před nepříznivými vlivy prostředí, stárnutí tkání.

• Multivitaminový komplex také pomáhá urychlit regeneraci pokožky a zastavit proces stárnutí pokožky.
• Spousta makro- a mikroprvků, které mají znatelný protizánětlivý účinek - pleť je vyléčená z akné.
• Fylochinon, také známý jako vitamín K, pomáhá vyrovnat tón obličeje a odstranit stařecké skvrny.
• Niacin neboli vitamin B3 nebo PP obnovuje tón pleti.
• Cholin (vitamín B4) zklidňuje citlivou pokožku.

Na základě složení lněného semene a vlastností jeho složek se pomocí masek z něj rozlišují následující příznivé účinky na pokožku:

1. Čištění pleti – odstranění keratinizované vrchní vrstvy, zbavení se akné, zúžení pórů, odstranění mastného lesku.
2. Anti-aging efekt - eliminace jemných vrásek a redukce hlubokých.
3. Zotavení - odstranění stařeckých skvrn a získání rovnoměrného tónu obličeje, návrat hladkosti a pružnosti.

To vše dělá ze lněného semínka nepostradatelného pomocníka v procesu ošetření, omlazení a obnovy pokožky. Je vhodný pro použití bez ohledu na věk, hypoalergenní, což ocení dívky citlivé na mnoho složek jak účinných chemikálií, tak dalších přírodních produktů.

Při přípravě lze tuto látku použít v různých formách - mohou to být masky se semínky z lněné mouky (k tomu stačí semínka namlít) nebo ve formě oleje - většina užitečných látek je zachována v to. Je však lepší používat celá semena, která nebyla podrobena tepelnému nebo jinému zpracování - zachovávají si maximum vitamínů, minerálů a stopových prvků. Prodávají se v každé lékárně. Semena je lepší brousit doma pomocí mlýnku na kávu, protože obchody prodávají mouku nikoli ze semen, ale ze semenného koláče, ve kterém není prakticky nic užitečného.

Když víte, jaký příznivý účinek mají látky obsažené ve lněném semínku na stav pokožky, můžete začít provádět komplex wellness procedur doma. Před použitím mějte na paměti, že:

1. Účinek jakéhokoli léku se nemůže dostavit okamžitě (pouze ve vzácných případech) - viditelné změny ve stavu pokožky budou patrné po 15 denních procedurách.
2. Maximální účinek poskytuje pouze čerstvě připravená maska ​​- zbytky z předchozího postupu byste neměli nechat na zítra. Pokud je po nanesení na obličej ještě určité množství přípravku, můžete jej nanést na pokožku krku, dekoltu, rukou.
3. Po první přípravě takové masky musí být aplikována na oblast zápěstí po dobu 15 minut, aby se zjistilo, zda na kůži není podráždění. Pokud ne, lze masku bezpečně nanést na obličej.

Důležitý je také fakt, že různé typy masek (s různými doplňkovými složkami) jsou vhodné pro různé typy pleti obličeje (smíšená, suchá, mastná).Maska je vybrána pro konkrétní typ pleti, takže pokud nedojde k žádným pozitivním změnám, měli byste zvážit, zda je správně definována.

Suchá pleť je nejjemnější typ ze všech, je třeba se o ni starat po celý rok – v létě neustále hydratovat a v zimě vyživovat, takže plátěné masky jsou pro ni ideální. Zvláště účinné budou následující metody:

• 2 lžičky semena zalijte 1/2 šálku horké vody, vařte a vařte na mírném ohni 10-15 minut. Poté nechte vychladnout, přeceďte. Výslednou masku naneste na obličej po dobu 20-40 minut, poté opláchněte velkým množstvím teplé vody. Pro dodatečný výživný efekt po přecezení můžete předem přidat jednu lžíci změklého másla, vhodná je i hustá smetana na mléčné bázi.

• Maska s přídavkem rostlinných olejů. K jeho přípravě je třeba mletá semena zalít rostlinným nerafinovaným (nebo jakýmkoli jiným) olejem v poměru 1: 2 (například 2 polévkové lžíce mletých semen se nalijí do 4 polévkových lžic vybraného oleje). Vzniklou směs necháme 10 dní vyluhovat v misce, která nepropouští sluneční světlo na tmavém chladném místě, poté přemístíme do lednice. Používá se jako běžná pleťová maska ​​- množství potřebné pro jednorázovou proceduru se mírně zahřeje, poté se aplikuje po dobu 25-40 minut a smyje se teplou vodou.

• Suchou pleť pozitivně ovlivňují masky na bázi červené kosmetické hlíny (nebo růžové). Před použitím, pokud je pokožka velmi suchá, naneste předem krém, abyste pokožku ještě více nevysušili. Recept je tento: nalijte 2 cl. l. lněná semínka s 1 sklenicí vody, vařte a vařte na mírném ohni 15 minut.Nechte vychladnout, míchejte suchou hlínu, dokud se úplně nerozpustí. Výslednou kompozici naneste na obličej po dobu 20 minut, poté opláchněte obličej teplou vodou.

• K otírání pokožky je připravena speciální pleťová voda na bázi lnu. Chcete-li to udělat, potřebujete 1 polévkovou lžíci. l. drcená semínka zalijeme 1/2 hrnku vroucí vody a necháme 12 hodin louhovat. Poté se směs přefiltruje a do hotového nálevu se přidá pár kapek esenciálního oleje z pomeranče a heřmánku. Trvanlivost tohoto produktu je sedm dní, pokud je skladován v chladničce.

• Nálev z 30 ml semínek rozšleháme v mixéru spolu se žloutkem z jednoho vejce a banánem. Výslednou masku naneste na obličej alespoň 40 minut, poté očistěte pleť od nevstřebané masky vlhkým vatovým tamponem. Tento postup pomůže odstranit peeling, vyživuje pokožku užitečnými látkami.

Při používání masek ze lněných semínek na mastnou pleť je potřeba být velmi opatrný, aby pleť nebyla ještě nezdravější. Esenciální oleje a jíl jsou nejvhodnější pro mastnou pleť. Následující recepty pomohou obnovit normální úroveň sekrece mazových žláz:

• Smíchejte 1 lžičku. lněná semínka a ovesné vločky rozemeleme v mlýnku na kávu. Zalijeme trochou mléka (do krémové konzistence) a necháme půl hodiny vyluhovat. Výslednou směs naneste na problémové oblasti obličeje po dobu 20 minut, poté opláchněte obličej teplou vodou. Pomáhá dobře vyrovnat se s ohnisky zánětu, ale pokud je hodně vyrážek a černých skvrn, nelze jej použít.
• Další možnost vaření, bez přidání mléka. Smíchejte 1 lžičku. ovesné vločky a 2 lžičky. lněné semínko.Směs zalijte čistou vodou, dokud nevznikne krémová konzistence, provařte a poté nechte půl hodiny odstát. Naneste masku na 15 minut a smyjte.

• Maska s lněnými semínky a suchými ovesnými vločkami se také používá jako peeling na obličej, který dokáže vyčistit póry od nečistot a snížit akné. Chcete-li to provést, musíte vzít stejné množství (po 1 polévkové lžíci) mletých semínek a nemletých ovesných vloček, zalít je horkým mlékem a nechat 15 minut, poté důkladně promíchat. Naneste část na obličej, opatrně ji minutu třete, poté naneste druhou část a znovu propylujte. Důkladně opláchněte obličej vodou. Peeling jako metodu hloubkového čištění obličeje se doporučuje používat maximálně 1x týdně, aby nedošlo k poškození pleti a nezavlečení infekce do poškozeného místa.

• 1 st. l. drcená semena smíchaná s 1 polévkovou lžící. l. ovesné vločky a přidejte sražené mléko (směs by měla být hustá). Výsledná maska ​​pomáhá vyrovnat se s mastným leskem a nadměrnou pigmentací.
• Recept na léčbu akné. Rozdrťte jednu tabletu aspirinu a aktivního uhlí a smíchejte se 40 ml připraveného teplého nálevu ze semínek. Naneste na předem umytou pokožku po dobu 7-10 minut, omyjte.

S věkem potřebuje pleť hlubší zásah a důkladnější péči, takže místo vody lze do lněných masek použít odvar z bylinek, jako jsou květy měsíčku, heřmánek, šalvěj nebo máta. Pokud je třeba semena vařit, přidávají se během procesu vaření nějaké suché bylinky.

• Jeden z nejlepších receptů na tónování pleti je s přídavkem žlutého jílu (vhodný je i červený). K jeho přípravě je třeba nalít malé množství vroucí vody 1 polévková lžíce. l.lněná mouka, nechte ji vařit 15-20 minut a přidejte 1 lžičku. jílový prášek.Důkladně promíchejte všechny ingredience, aby se jíl rozpustil a naneste na obličej po dobu 15-20 minut, poté pokožku důkladně opláchněte velkým množstvím teplé vody. Tato maska ​​pomůže odstranit nečistoty z pleti, vyhladí drobné vrásky a vyrovná konturu obličeje.

• Lněná semínka rozemletá v mlýnku na kávu zalijte horkým odvarem z bylinek v poměru 1:2 (dezertní lžíce, optimální množství je 5 lžic mouky a 10 vývaru), promíchejte a nechte půl hodiny působit. Do hotové masky nalijte 2 lžičky. arganový olej, promíchejte a ihned naneste na obličej. Nechte půl hodiny působit, poté obličej opláchněte teplou vodou. Tato maska ​​je skvělá na vrásky.

• Vařte 1 sklenici vody a nalijte 2 polévkové lžíce. l. se sklíčkem z květů heřmánku, necháme vychladnout. Po ochlazení na pokojovou teplotu přidejte 1 polévkovou lžíci. l. lněné semínko a necháme asi hodinu odležet. Naneste na obličej a krk po dobu 20 minut, opláchněte obličej teplou vodou. V případě potřeby otřete obličej po masce vatovým tamponem s kyselinou boritou. Tato výživná maska ​​také pomáhá vyhlazovat vrásky.

• Liftingová maska: 1 lžička. lněná semínka, zalijte 1/3 šálku vroucí vody (vše musí být provedeno ve vzduchotěsné nádobě - ​​například malé sklenici), několik minut dobře protřepejte a nechte několik hodin (nejpohodlnější způsob je vařit ráno a používat večer). Na předem vyčištěnou pleť vatovým tamponem naneste výslednou směs v tenkých vrstvách (naneste pět vrstev, během celé procedury minimálně pohybujte svaly obličeje). Po zaschnutí poslední vrstvy pokožku důkladně opláchněte teplou vodou a naneste hydratační krém.

• Účinná maska ​​pro obnovu pleti a vyhlazení hlubokých vrásek.Teplý odvar z lněných semínek (30 ml) smíchaný s 15 gramy kukuřičného škrobu a 12 kapkami pyridoxinu. Naneste na pokožku obličeje a krku po dobu půl hodiny, poté opláchněte pokožku teplou vodou. Kurz je denně po dobu tří týdnů.
• Smíchejte 30 g teplého (asi 60 stupňů) nálevu z lněných semínek s 10 g želatiny. Dobře promíchejte, dokud nevznikne homogenní krémová hmota, poté přidejte 25 kapek olivového oleje. Aplikujte na obličej, aniž byste ovlivnili obočí a vlasovou linii, nechte půl hodiny a poté opatrně odstraňte zmrazený film.
• 10 ml nálevu ze semínek smícháme s 5 g bambuckého másla a vše vyšleháme metličkou do hladka. Aplikujte na pokožku kolem očí po dobu čtyřiceti minut, poté očistěte od nevstřebaných zbytků vlhkým vatovým tamponem. Tato procedura odstraní otoky, vyhladí mimické vrásky, hydratuje pokožku a posílí kapiláry.

• S otokem obličeje: 4 polévkové lžíce. l. hotový vývar smíchaný s 2 lžícemi. l. kakao a 1 lžička. tekutý med. Nanášejte v tenkých vrstvách po zaschnutí předchozí (stačí tři vrstvy). Nechte působit 45 minut, poté pokožku jemně opláchněte vodou.
• Kromě masek jsou velmi účinné kostky ledu na potírání pokožky, sestávající ze lnu a heřmánku. K jejich přípravě je třeba připravit 50 ml heřmánkového odvaru, ihned scedit a přidat lněná semínka (v páře). Po půl hodině přecedíme, nalijeme do formiček a dáme do lednice. Provádějte kostku lehkými pohyby podél masážních linií obličeje. Kurz trvá osm dní a provádí se dvakrát až čtyřikrát ročně.

Lněná semínka zaujala silnou pozici na trhu kosmetických přípravků – koncentrát, olej nebo mouka se přidávají do různých přípravků péče o pleť obličeje a těla, vlasy.V kosmetologii se používá jako účinný prostředek v boji proti pigmentaci, předčasnému stárnutí, neostrým konturám obličeje a vráskám. Po použití doma ve formě masky vhodné pro konkrétní typ a problém pleti napsaly dívky a ženy mnoho pozitivních recenzí a důrazně doporučují vyzkoušet tento produkt všem, kteří o něm slyšeli, ale neodvážili se ho použít.

První, čeho si dívky všimnou, je pozitivní efekt již po první aplikaci. Pleť se sjednotí, pokožka se zjemní, některé černé tečky zmizí. Po úplném průběhu je téměř vždy pozorován pozitivní účinek a ve větší či menší míře závisí jak na počátečním stavu těla a závažnosti problému, tak na věku, pravidelnosti procedur a dalších faktorech. .

Kromě používání masek z lněných semínek si dívky, zvláště ty s velmi suchou pletí, dávaly jednu polévkovou lžíci semínek denně k jídlu – salát, jogurt, připravovaly si z ní chleba a sušenky. Požití podporuje lepší vstřebávání živin a účinek vnějšího použití se zvyšuje. Hodně se také mluví o výhodách vaření lněné tekutiny pro léčbu žaludku (zejména gastritidy), což také ovlivnilo zlepšení stavu kůže - většina kožních onemocnění začíná uvnitř těla a vyrážky na obličeji nebo suchost jsou jejich důsledkem.

Lněné masky jsou jedním z nejlepších prostředků pro smíšenou pleť. Dívky jsou často naštvané, protože je velmi obtížné najít ten správný lék na tento typ pleti.Pomůže se vyrovnat s mastnotou, ale přesuší suchá místa nebo část pokožky hydratuje a ta druhá se ještě více promastí. Mnozí si tento problém vyřešili i sami pro sebe použitím masky z lněného semínka nebo mouky – napomáhá komplexnímu působení na tento typ pleti – redukuje rozšířené póry a zároveň eliminuje loupání. Bonusem bude sjednocená a svěží pleť.

Mnoho žen z vlastní zkušenosti vidělo, že taková liftingová maska ​​s použitím lněných semínek je účinným nástrojem pro zlepšení kontur oválu obličeje, redukci i hlubokých vrásek a odstranění stařeckých skvrn. Je důležité, aby byl bezpečný při aplikaci na pokožku kolem očí a měl na ni pozitivní vliv, což pomáhá vyrovnat se s mimickými vráskami v této oblasti.

Tento produkt je nepostradatelný pro dívky, které jsou alergické na mnoho chemických kosmetických přípravků a dokonce i na přírodní produkty, protože je pro ně často velmi obtížné vybrat jemný produkt na obličej - lněné semínko hodně pomáhá.

Cena je faktor, který mnoho dívek také poznamenalo ve svých recenzích. Lněná semínka stojí kolem stovky rublů, jedno balení vystačí na dlouhou dobu, takže je to mnohem výnosnější varianta ve srovnání s nákupem značkových přípravků péče o pleť.

S ohledem na zkušenosti mnoha dívek a žen lze usoudit, že použití takové masky pleti neuškodí, ale naopak pomůže vyřešit celou řadu problémů a dodá jí vitamíny a minerály.

V tomto videu najdete recept na domácí masku ze lněných semínek.