Masky pro stárnoucí pleť
Dříve nebo později začne ženská krása postupně mizet. Jde o nevyhnutelný proces, který začíná v souvislosti se stárnutím a ochabováním celého těla a postihuje především naši pokožku. Téměř každá žena alespoň jednou přemýšlela o tom, zda je možné udržet si mladý a krásný vzhled obličeje po mnoho let.
Stárnutí se samozřejmě nevyhne nikdo. Správnou péčí o pleť však můžete dosáhnout jakéhosi zpoždění a i v extrémním stáří vypadat skvěle. Není v tom žádné velké tajemství: stačí pochopit příčiny stárnutí pleti a zvolit vhodné prostředky pro její „léčbu“.
Příčiny vadnutí
Hlavním nepřítelem ženské krásy je vždy čas. Stáří přijde dříve nebo později na každou ženu, což se odráží především na jejím vzhledu. Řečeno sušším způsobem, naše tělo zpočátku obsahuje informace o tom, které buňky a v jakém období života se začnou rozpadat.
V tomto případě mluvíme samozřejmě o dědičné predispozici. To vysvětluje skutečnost, že některé ženy se zdají mladé i ve věku 60-70 let a některé trpí jemnými vráskami a záhyby na obličeji ve věku 40 let.
Především ženám, které mají přirozeně příliš suchou pleť, hrozí brzká tvorba vrásek. Trpí spíše nedostatkem živin, a tak se první nepříjemné faldíky mohou objevit i v pubertě. Takové dívky by se měly naučit pečovat o svůj obličej od raného věku, aby se zabránilo předčasnému vyblednutí.
Většinou k takovým procesům dochází kvůli tomu, že ve stáří už naše tělo nedostává dostatek živin. Dermis se stává tenčí, procesy destrukce v ní převažují nad procesy regenerace. Navíc je zde vážný nedostatek látek, jako je kolagen a elastin, které mu dodávají pružnost.
Stáří je samozřejmě pouze hlavním problémem, zatímco předčasné stárnutí pleti může způsobit i mnoho dalších faktorů. Nejzákeřnější z nich je ultrafialové. Odborníci již dlouhou dobu dokazují, že sluneční paprsky a solária mají nejen pozitivní účinky na dermis.
Ultrafialové záření způsobuje mnoho nevratných reakcí. Včetně ničí elastinová vlákna a inhibuje tvorbu kolagenu, což v důsledku vede k „vysychání“ tkání.
Samozřejmě nemůžete úplně opustit opalování, protože jsou nezbytné pro normální vstřebávání vitamínů, ale ženy se suchou pokožkou se raději zdrží fanatického opalování a v letní sezóně nezanedbávejte klobouk nebo deštník.
Za zmínku také stojí další faktory, které se mohou ukázat jako vaši nejhorší nepřátelé v boji za krásu:
- Příliš rychlé hubnutí. Přísné diety a nadměrné cvičení vedou především ke ztrátě vody.Kůže se stává tenčí a může ochabovat v důsledku příliš rychlé ztráty hmotnosti, tekutiny, tukové tkáně;
- Špatné návyky, zejména kouření, vedou k narušení normální struktury dermis. Ztrácí přirozenou barvu a zpomalují se v něm regenerační procesy;
- Nesprávná výživa a beri-beri;
- Mnoho chronických onemocnění včetně endokrinních orgánů;
- Špatný zrak a odmítání nosit brýle. To vede k neustálému šilhání, které způsobuje, že pokožka rychle ztrácí pružnost.
Vlastnosti zralé pleti
Není žádným velkým tajemstvím, proč je zralá pleť náchylná k vráskám a stárnutí. Věc se má tak, že v určitém období života si naše tělo většinu potřebných prvků začne méně intenzivně produkovat samo.
Jsou mezi nimi nejen vitamíny a minerály, ale i úžeji zaměřené látky. V případě obličeje hrají prim elastin a kolagen - to jsou dva „pilíře“, díky nimž se udržuje elasticita a normální kožní turgor.
Také začíná aktivní ztráta tekutin, tukových zásob vlákniny. Pokožka se nakonec znatelně ztenčí, začnou se objevovat vrásky, vrásky a hluboké vrásky. Navíc dochází k narušení většiny biologických procesů, proto jsou také tendence k rozvoji zánětů, tvoří se nadbytečné pigmentace.
Účinek masek proti stárnutí
Masky s tzv. „anti-aging“ efektem nejsou schopny okamžitě omladit pokožku obličeje. Bohužel dnes neexistuje žádná kosmetika, která by dokázala tento problém tak radikálně vyřešit. Pro stárnoucí pleť jsou však indikovány běžné masky, které si mimochodem můžete připravit sami doma.
Mají celou řadu pozitivních účinků.
Díky tomu se znatelně zpomalují procesy chřadnutí a při pravidelném dlouhodobém používání takových přípravků lze pozorovat markantní efekt: pokožka získává zpět svou přirozenou zdravou barvu, vyhlazují se vrásky, mizí záněty a přebytečná pigmentace.
Aby to bylo možné, je nutné použít dobrou masku, která má většinu z následujících vlastností:
- Vysoký obsah komplexu vitamínů a minerálů má silný nutriční účinek. To přispívá k normalizaci přirozených procesů regenerace a obnovy dermálních tkání;
- Při přípravě masek se často používá zelenina a ovoce, které obsahují hodně vlhkosti, proto dobře zvlhčují pokožku a normalizují její turgor;
- Přírodní masky obsahují i speciální látky – antioxidanty.. Jejich hlavní výhodou je schopnost odstraňovat různé toxiny z hlubokých vrstev pokožky. Takové čištění přispívá k zachování zdraví a krásného vzhledu;
- Zvyšuje okysličení pokožky. Podporuje jeho vyhlazení;
- Mnoho masek vyrobených z přírodních ingrediencí doma může mít „liftingový“ efekt. Obličej nejen vypadá tónovaný, ale získává zdravou pružnost a svěžest;
- Normalizace hladiny Ph na povrchu kůže;
- Stimulace přirozené produkce kolagenu a elastinu;
- Podporuje zlepšení kapilárního krevního oběhu v oblastech pokožky. Obnovuje nejen přirozený zdravý tón obličeje, ale také podporuje normální výživu;
- Normalizuje činnost mazových žláz, což platí zejména pro ženy s mastným typem pleti;
- Působí antisepticky. Tento efekt není nutný pro omlazení, ale je dobrý jako prevence zánětů.
Tipy
Výhodou vlastnoručně vyrobených masek oproti kupovaným je, že obsahují mnohem více přírodních složek, navíc mají nejjemnější a nejvýživnější účinek.
Receptů na jejich přípravu, stejně jako doporučení k použití, je poměrně dost. Ženám, které se teprve chystají vyzkoušet své vlastní masky proti stárnutí, můžeme doporučit následující:
- Pro přípravu vybírejte pouze čerstvou zeleninu a zralé ovoce. Ujistěte se, že jsou dostatečně husté a šťavnaté, protože jedním z hlavních požadavků na takové masky je výživa a hydratace. Přísady přeexponované v lednici také nemusí fungovat;
- Pokud se chystáte připravit masku na bázi nebo s přídavkem oleje, pak ji nezapomeňte zahřát na pokojovou teplotu. Nejlepší způsob, jak to udělat, je vodní lázeň;
- Při výrobě je třeba věnovat pozornost nejen počtu složek, ale také posloupnosti jejich míchání a době trvání výsledné kompozice. Většinu masek nelze skladovat a měly by být použity, jakmile budou připraveny;
- Před zákrokem naneste malé množství přípravku na pokožku ruky a počkejte 5-10 minut. To zkontroluje, zda nemáte alergickou reakci na některou ze složek;
- Zpravidla je nutné aplikovat masku nejen na obličej, ale také na oblast krku a dekoltu;
- Žádný recept neslibuje okamžité výsledky. Dosáhnout dobrého omlazujícího účinku je možné pouze v takovém případě. pokud jsou postupy prováděny pravidelně a v plném rozsahu.
Nejlepší recepty doma
Masky proti stárnutí lze používat nejen po 60 letech, ale i ve 50-55 a dokonce i ve 45. Jejich příprava je poměrně jednoduchá a jejich účinek je vynikající v prevenci vzniku vrásek nebo dokonce dokáže znatelně vyhlazovat ven.
Pro suchou pokožku se dobře hodí recept na klasickou výživnou masku na bázi smetany a zakysané smetany. Recept na jeho přípravu je poměrně jednoduchý:
- směs část domácího tvarohu a část husté smetany nebo zakysané smetany v poměru 1: 1;
- Pro větší efekt můžete kombinovat zakysanou smetanu a smetanu;
- Rozmixujte v mixéru na homogenní hmotu;
- Výsledná směs použijte ihned jako masku. Musí se nanášet rovnoměrně prsty nebo štětcem a poté nechat 15-18 minut;
- Odstraňte nápravu obličej teplou vodou.
Tato maska je velmi jednoduchá i svým složením, ale poskytuje dobrý vyživující a hydratační účinek. Nejlépe se hodí pro předčasně stárnoucí pleť, protože pomáhá předcházet ztrátě tekutin a vzniku vrásek.
Pro mastnou a porézní pleť je nejlepší ovocná maska. Zajistí měkké nasycení dermis vlhkostí, přičemž se nemusíte bát ucpání kanálků mazových žláz nebo exacerbace nadměrného obsahu tuku. Použijte následující recept:
- Žloutek šlehejte do hladka;
- Přidejte 1 polévkovou lžíci. lžíce máslo a promícháme;
- Na závěr přidat 1 st. lžíce tekutého medu;
- Připravte si ovocné pyré z jablka, sekání na struhadle nebo mixéru. Přidejte 2 lžičky do směsi žloutku, medu a másla;
- Důkladně promíchejte. Hmota se aplikuje na kůži po dobu 15 minut a poté se odstraní teplou vodou;
- Jablko můžete vždy nahradit jiným ovocem.jako je broskev, meruňka, kiwi, banán nebo jahoda. Na masku je ještě lepší připravit bramborovou kaši z více druhů ovoce.
Také dobrá výživná a hydratační maska může být vyrobena z mrkve. Tato kořenová zelenina obsahuje obrovské množství vitamínů a minerálů, které stárnoucí pleť potřebuje:
- Mrkev předem oloupat, brousit na struhadle nebo v mixéru;
- Za 1 st. lžíce mrkvová hmota, vezměte 1 polévkovou lžíci. lžíce olivového oleje;
- míchat přísady, dokud se nezíská homogenní kompozice;
- Naneste masku na čisté a mírně vlhké pokožce po dobu 15 minut, poté odstraňte teplou vodou.
Hydratační maska podle kteréhokoli z výše uvedených receptů se snadno připravuje. Obsahují pouze přírodní složky, které dodají stárnoucí pleti její dřívější zdravý vzhled a pružnost.
Recept na výrobu masky pro stárnoucí pleť najdete v následujícím videu.