K čemu jsou kompresní prádlo?
Pokud aktivně sportujete nebo trávíte dlouhou dobu na nohou, zvedání závaží, vaše cévy a žíly to mají velmi těžké. Ze svalového napětí otékají a otékají, což vašim atletickým nohám dodává nepříliš krásný vzhled.
To se samozřejmě nestane hned a zpočátku můžete pozorovat jen drobné, někdy i dost silné otoky končetin, cítit únavu. Kompresní oblečení pomáhá vyhnout se takovým negativním důsledkům aktivního životního stylu.
K čemu jsou kompresní prádlo?
Princip fungování kompresního oblečení, které představují kalhoty, legíny, ponožky, overaly a další druhy věcí, je založen na nerovnoměrném stlačení určitých částí těla. Proč je to potřeba?
Faktem je, že u zdravého člověka je v normálním režimu krevní oběh podporován tlukotem srdce a krev je vytlačována zdola nahoru, aniž by stagnovala v končetinách. Při dlouhodobém zatížení je však narušena integrita cév a již nemohou udržovat optimální krevní oběh jako dříve. V důsledku toho hrozí krevní sraženiny a problémy s kardiovaskulárním systémem.
Kompresní prádlo se skládá z hustého syntetického materiálu a stahuje ty části těla, ve kterých je porušena celistvost cév.Zajímavé je, že největší tlak je vyvíjen na spodní část těla a již v horních partiích tlak postupně slábne. To jim pomáhá k normálnímu fungování i při značné fyzické námaze, což zcela zabraňuje vzniku zmíněných problémů.
Jak si vybrat
Aby však ponožka kompresního prádla měla na tělo pouze příznivý účinek, musíte se naučit, jak si ji správně vybrat. V první řadě je potřeba se zaměřit na to, jakému sportu se věnujete nebo jaké části těla nejvíce zatěžujete.
- Pokud jste profesionální běžec nebo trávíte hodně času ve stoje či sezení, budete potřebovat kompresní punčochy.
- Kompresní topy a šortky jsou vhodné pro milovníky skoků na lyžích nebo přes hrazdu.
- Fanoušci cyklistiky by se měli rozhodnout pro kompresní trička a jízdní kola.
- Ti, kteří se věnují vzpírání nebo prostě musí denně nosit závaží, by měli zvolit kompresní roláky a spodky.
Pamatujte, že spodní prádlo by mělo být vybíráno výhradně v jeho velikosti, protože napětí z oblečení bude dostatečně silné a při aktivním cvičení je pocit pohodlí životně důležitý. Nezapomeňte také, že takové oblečení je zakázáno žehlit a po každém tréninku je potřeba vyprat ve studené vodě a nejlépe v automatickém režimu. Při mytí se také nedoporučuje používat různé druhy oplachovacích prostředků. Abyste zajistili maximální bezpečnost, měli byste se před výběrem spodního prádla poradit se svým lékařem.
Populární modely
Může se to zdát zvláštní, ale moderní výrobci věnují designu kompresního prádla neméně pozornost než jeho léčivým vlastnostem.V modelové řadě výrobců najdete modely spodního prádla různých barev a s různými potisky. Zajímavé také je, že pánské modely takového spodního prádla se výrazně liší od dámských.
Pro muže
Kompresní prádlo pro muže vypadá přísněji a stručněji, ať už se jedná o ponožky, šortky, trička nebo legíny. Z barev nejčastěji dominují tmavé - černá, hnědá a šedá, ale existují i barevnější modely - bílá, modrá, červená. Nejčastěji slouží pouze jako vzor logo ochranné známky - výrobce.
Pro ženy
Modely kompresního prádla pro ženy jsou designově i barevně rozmanitější. V modelové řadě výrobců můžete najít světlé exempláře spodního prádla - oranžové, modré, světle zelené, šedé, lila, růžové, malinové atd. Potisky na něm jsou nejčastěji geometrické, ale existují i neobvyklé modely spodního prádla s gradientní přechod barev.
Recenze oblíbených značek
Spotřebitelé si již dlouho všimli, že oblečení od různých výrobců se od sebe výrazně liší. Rozdíl lze pozorovat v ceně, zpracování a designu obecně. Abychom pochopili, jaké spodní prádlo je vhodné pro konkrétní osobu, je nutné provést krátkou srovnávací recenzi produktů od určitých. Zvažte nejoblíbenější.
skiny
Kompresní oblečení této značky texturou připomíná spíše běžné oblečení. Je neuvěřitelně měkký na dotek, ale kompresního efektu je dosaženo díky tomu, že je velmi elastický. Design spodního prádla od značky je velmi osobitý - většina modelů kombinuje dva kontrastní odstíny - bílou a modrou, černou a bílou, červenou a bílou atd.Soudě podle recenzí lidí, kteří si vliv spodního prádla na sebe již vyzkoušeli, je toto oblečení velmi kvalitní. Mnozí poznamenávají, že být v něm je zpočátku velmi nepříjemné, ale během tréninku se tělo přizpůsobí a necítíte žádné nepohodlí.
Reebok
Tato značka potěší spotřebitele čtyřmi kolekcemi kompresního oblečení najednou. Řada Crossfit je určena speciálně pro běh, řada COMBAT je určena pro silový trénink a bojová umění, kolekce ONE SERIES umožňuje trénovat uvnitř i venku a spodní prádlo Obstacle je určeno speciálně pro steeplechase. Design oblečení této značky je klasický.
Nike
Kompresní oblečení od Nike je navrženo speciálně pro fanoušky značky. V něm můžete vysledovat hlavní poznámky designu Nike. Monochromatické modely zdobí slavný potisk značky. Pánská kolekce zahrnuje modré, černé, červené a šedé modely spodního prádla. Modely pro ženy jsou zdobeny přechodovým vzorem.
pod brněním
Kompresní oblečení této značky se dá popsat pár slovy - klasika s trochou humoru. V kolekcích této značky jsou trička a kraťasy s potisky Superman nebo Batman. Originální osobnosti rozhodně osloví modely s imitací nahého těla. Léčivé vlastnosti tohoto oblečení, soudě podle recenzí spotřebitelů, jsou vynikající.
