Kompresní kamaše

Každý, kdo se sportu věnuje delší dobu, ví, jak pohodlné je používat kompresní kamaše. Sportovní vybavení již dlouho zahrnuje podobný produkt. Ale, že je to daň módě nebo nutná nutnost.

Profesionální sporty milují silné, houževnaté a vytrvalé lidi. Velmi často můžete na ulici vidět běžce v pestrobarevných legínách. Na první pohled se zdá, že se jedná o světlý doplněk, který je součástí sportovní uniformy. Vlastně nejen to.

Kompresní úplet je vynikající, moderní vynález, který je dobrou prevencí i léčbou křečových žil, pomáhá snižovat závažnost, otoky nohou a tlumí bolest.

Souhlaste s tím, že při neustálém sportování nebude zbytečné mít kompresní legíny. Každý sportovec ví, že častý trénink přispívá nejen k podpoře zdraví, ale také ke vzniku různých mikrotraumat.

Nejčastěji, bez ohledu na zvolený sport, trpí nohy. Jsou ve velkém stresu. Výsledek může být žalostný: vykloubení, únava nohou, otoky.

Kompresní kamaše mohou pomoci snížit riziko těchto zranění.Vlastnosti pleteniny jsou takové, že při nadměrné zátěži sportovci zlepší jejich pohodu a urychlí proces obnovy svalové tkáně.

Odkud se toto jméno vzalo? Teď na to přijdeme. Princip fungování je následující: v různých částech nohou se vytváří další tlak nebo komprese.

Fyzická aktivita na nohou zhoršuje krevní oběh. Odtok krve z dolních končetin je zpomalen. Škodlivé toxiny a produkty rozkladu svalové tkáně se z lidského těla pomalu vylučují. Odtud pramení všechny výše uvedené problémy.

Kamaše jsou stejné punčochy, jen bez ponožky. Produkt působí na úrovni bérce: od hlezenního kloubu po koleno. Podle mnoha sportovců se snižuje riziko sportovních úrazů.

Při použití různých prostředků lékaři doporučují, abyste se seznámili se všemi výhodami a nevýhodami produktů. Pojďme si to všechno rozebrat a pustíme se do toho.

• Pravidelný sportovní trénink. Tento bod je podrobněji popsán v kapitole „Funkce a výhody“, proto připomínáme pouze jeden. Legíny lze použít, pokud neexistují žádné zdravotní kontraindikace. Konzultace s lékařem nebude zbytečná.
• Prevence křečových žil. Legíny skvěle pomohou běžcům s nadváhou, žilním onemocněním nebo náchylností k nim. Stupeň komprese volí ošetřující lékař.
• Prevence "cestovatelské trombózy". Když je člověk z povahy své činnosti nucen trávit dlouhou dobu v letech, přesouvat se z jednoho města do druhého, legíny sníží riziko krevních sraženin a cesta bude mnohem pohodlnější.

• V první řadě se to týká lidí, kteří mají kožní problémy. Patří mezi ně kožní dermatitida.
• Diabetes je vážným důvodem k odmítnutí takového produktu.
• Chronická onemocnění tepen nohou
• Ateroskleróza

Kamaše mohou mít na lidský organismus různé účinky. Existuje několik tříd komprese.

• První stupeň. Kamaše lze použít v počáteční fázi onemocnění. Poskytovaný tlak až 22 mm Hg. Umění. Přípravek je často předepisován lékaři jako profylaktikum.
• Druhá třída. Rozložený tlak dosahuje 33 mm. rt. Umění. Takové legíny by se měly nosit, když lékaři diagnostikovali tromboflebitidu nebo středně těžké křečové žíly.
• Třetí třída. Komprese není vyšší než 45 mm. rt. Umění. Indikace pro použití legín této třídy je těžká žilní nedostatečnost.
• Čtvrtý ročník. Komprese dosahuje až 50 mm. Hg Kamaše jsou předepsány k odstranění porušení lymfatické drenáže, odstranění otoků způsobených touto nemocí.

Které kamaše kdy použít, vás vyzve k následujícím doporučením. Výrobci rozlišují tři typy výrobků.

• Pro Sport. Ponožky budou dobrým profylaktickým prostředkem ve všech sportech, kde je vyžadována sportovní uniforma: tričko, šortky, ponožky nebo podkolenky. Patří mezi ně fotbalisté, ragbisté a další.
• Na běhání. Lékaři a výrobci samostatně vyčleňují kategorii profesionálních běžců. Ostatně právě v běhu jde zátěž přímo do nohou.
• z křečových žil. Kamaše výrazně zjednodušují život těm, kteří byli s tímto diagnostikováni. Od produktů pro sport se liší i vzhledem.Obvykle výrobci vyrábějí obyčejné legíny, bez jakýchkoli ozdobných potisků a prošívání.

K dosažení dobrých výsledků při používání produktu pomůže - správná velikost. Při nákupu legín by kupující neměly mít žádné velké potíže.

Pokyny na balení vám řeknou, jak provést měření. Ve speciální tabulce bude uvedena správná velikost produktu. Máte stále pochybnosti? Poradci specializovaných prodejen vám vždy pomohou přijít na to.

Dvě nuance vám pomohou přesně určit velikost: legíny pro sport se měří podle lýtka, pro zotavení - podle kotníku. Jiný tlakový profil vyžaduje taková měření.

• Kamaše se nosí správně, pokud nedosahují ke kolenům o 1-2 cm.
• Ráno je nejlepší čas nasadit si návleky na nohy, aniž byste vstávali z postele.
• Kamaše proti křečovým žilám. Proces nasazování zjednoduší speciální zařízení, které lze zakoupit v obchodě.
• Při oblékání by legíny neměly být silně nataženy, je narušena celistvost a komprese produktu.

Dívky, ženy vždy raději nosily světlé oblečení. Aniž by ztratili ze zřetele tuto skutečnost, návrháři se pokusili prezentovat ženské modely v různých barvách: fuchsie, ušlechtilá zelená, příjemná barva kiwi. Toto není celý seznam palet. Nechybí ani praktické legíny.

Pánské legíny se vyznačují přísnými odstíny. Styl a pohodlí. To muži ocení na jakémkoli oblečení.

Kompresní kamaše jsou dnes při sportu nepostradatelné. Jejich zásluhy už ocenilo mnoho sportovců.

Křečové žíly nejsou důvodem k zoufalství. Včasný výlet k lékaři a zdravotní legíny občas zmírní bolest. Hlavní je neztrácet čas. Starej se o své zdraví!