Cinturó de cintura

El problema d'una bella figura segueix sent rellevant tant per a dones com per a homes, malgrat que avui dia hi ha molts mètodes diferents per resoldre'l. L'obstacle en el camí cap al vostre somni és la manca de temps lliure, de finances i, de vegades, de força de voluntat.

Al mateix temps, el lloc més problemàtic del nostre cos és l'estómac. El seu augment es pot associar no només amb un gran amor pels aliments deliciosos, sinó també amb l'embaràs, el part i certs tipus de malalties. Afortunadament, hi ha un mètode bastant senzill i assequible que pot ser més eficaç en aquest cas: un embenat o un cinturó.

Molt sovint, les dones estan preocupades per la qüestió de si aquest embenat es pot utilitzar per perdre pes total. Això és realment possible, però, només si es realitza un efecte complex sobre els teixits de l'abdomen, la cintura i els malucs.És a dir, l'ús d'un cinturó per aprimar es combina millor amb l'educació física habitual, l'aeròbic o la forma física. Aquesta és l'única manera d'aconseguir l'eliminació completa de l'excés de greix a l'abdomen i la cintura, així com enfortir la musculatura abdominal. Però portar-se un embenat només ajudarà amb petites desviacions de la norma.

També cal destacar les característiques dels cinturons d'alta qualitat, que estan fets de materials com spandex, elastà, niló, i també poden tenir elements addicionals com la lycra o la turmalina. Gràcies a això, el lli no s'estira, s'adapta instantàniament a la forma del teu cos i torna ràpidament a la seva forma original. Així, sempre podeu estar segur que el cinturó no us defraudarà després d'un desgast prolongat.

Les indicacions per a l'ús d'aquest embenat ajustador es deuen completament a les seves característiques:

• Per a la pèrdua de pes activa, eliminació de l'excés de teixit adipós a l'abdomen i les cuixes;
• Enfortir la musculatura abdominal en el postoperatori;
• Com a opció per a la roba interior per estrènyer en el període postpart;
• Amb violacions de la integritat de la paret abdominal, per exemple, amb hèrnies;
• En cas d'una pèrdua de pes brusca i "flacsament" de la pell per tensar-la i evitar l'aparició d'estries profundes;
• Les opcions correctores es poden utilitzar per emmascarar certes imperfeccions estètiques de la figura i el seu enduriment;
• En els casos de certes malalties congestives del sistema cardiovascular segons prescriu un metge;
• Amb augment de les càrregues a la regió lumbar.

Hi ha una diferència d'opinió bastant greu quant a la seguretat que és portar aquesta roba interior.Es considera que el principal problema és la compressió constant que s'exerceix sobre els teixits tous de la pell i els músculs, especialment quan es tracta d'una dona després de l'embaràs o períodes de ràpida pèrdua de pes.

Actualment, la majoria d'experts de tot el món arriben a la conclusió que portar un cinturó per a l'abdomen no és perjudicial per a la salut. No obstant això, heu de seguir totes les recomanacions del fabricant i també consultar al vostre metge sobre això.

Pel que fa als aspectes positius, es poden destacar per separat els següents:

• Confiança en un mateix. La nostra sensació de confiança depèn en gran mesura de com ens sentim atractius a l'exterior. Gràcies a la roba interior per aprimar, la figura sempre conserva la forma desitjada;
• El cinturó és essencialment un mètode per ajustar ràpidament l'abdomen i la figura en general. Molts de nosaltres hem tingut moments en què de sobte arriba una invitació a una celebració important, i l'aparença vol deixar el millor. Ara hi ha l'oportunitat de posar-se en ordre ràpidament gràcies a la roba interior correctiva;
• Permet una ràpida recuperació. Això és especialment beneficiós per a les dones en el període postpart, quan es necessita un suport abdominal constant i hi ha risc d'estries;
• Pot tenir un significat ajuda en el procés de pèrdua de pes.

Tanmateix, també és possible el dany de fer servir el cinturó. S'ha de tenir especial cura en els casos següents:

• Si necessiteu portar el cinturó amb freqüència i durant molt de temps, heu de triar opcions amb un grau mínim de compressió. En cas contrari, és possible una greu violació de la circulació sanguínia a la zona pèlvica, que està plena de desenvolupament de certs tipus de patologia;
• En malalties agudes i cròniques de la cavitat abdominal i la pelvis petita, és millor rebutjar la roba interior de compressió, ja que hi ha risc de complicacions;
• Així mateix, el cinturó d'arrossegament està prohibit per a l'ús de persones amb interrupcions en el treball del cor.

És important escollir el cinturó adequat. Cal entendre que, en primer lloc, ha augmentat la compressió, ja que corregeix les formes existents, i no garanteix la crema de greix. Tal La roba es pot portar amb força freqüència, per la qual cosa hauríeu d'abordar amb cura la selecció d'un model.

• En primer lloc, presta atenció a quin tall té la teva futura cotilla. El tipus de teixit també juga un paper important. No compreu mai un cinturó de cotilla a les botigues en línia, treu una conclusió només de la foto. La roba interior de compressió ha de ser prou suau i agradable al tacte;
• Examineu acuradament totes les insercions metàl·liques disponibles. Si és possible, proveu-vos un cinturó i comproveu que no surtin enlloc i que no s'enfonsin a la pell;
• Molt sovint, aquestes cotilles poden causar irritació de la pell. Això es deu a una elasticitat insuficient i una mida incorrecta. El lli ha de ser 10-15 cm més estret que la cintura, i la seva amplada ve determinada per la línia de tancament dels costats;
• Prova sempre la roba interior per aprimar abans de comprar. Si durant l'ajustament sents una pressió excessiva, molèsties o dolor, llavors el millor és buscar una cotilla amb un estil diferent o una mida més gran.

Fins ara, hi ha molts models diferents que tenen certes característiques en comparació amb la roba interior de compressió estàndard:

• Cotilla de làtex - Aquesta és una versió clàssica d'un cinturó ample, que ha guanyat una gran popularitat entre les dones europees. La capa exterior i mitjana de lli es pot representar amb elastà o làtex, i l'interior, per regla general, és de cotó natural;
• Cinturó esportiu per aprimar o cotilla de fitness. Aquest model està fet de làtex natural, que té una major elasticitat i no dificulta el moviment;
• Samarreta interior-cotilla té un efecte més complex i s'utilitza més sovint per corregir no només la forma de l'abdomen, sinó també la postura en general. Hi ha opcions sense mànigues, màniga curta o llarga;
• Cinturó de neoprè - Aquesta és una altra opció clàssica ideal per portar durant l'esport. Ajuda a mantenir l'abdomen i redueix l'estrès a la part baixa de l'esquena;
• Cotilles de compressió correctores popular entre les dones que necessiten un enduriment ràpid i eficaç dels malucs, la cintura i la panxa.

Hi ha una opinió errònia que una cotilla és una part exclusivament femenina de l'armari. Ara, les versions masculines d'aquest cinturó esportiu són cada cop més populars. El cas és que aquesta roba interior té diversos avantatges:

• Normalment són més amples, fets en colors foscos, per la qual cosa són gairebé invisibles sota la roba;
• Com a regla general, aquestes cotilles són opcions de roba interior esportiva que contribueixen a una educació física còmoda;
• Ajuda a alleujar l'excés d'estrès a la part baixa de l'esquena. Aquests models són especialment apreciats entre els homes que es dediquen a l'entrenament de força;
• Formeu un flux sanguini addicional als músculs abdominals;
• Suporta una postura correcta i ajuda amb el dolor a la columna.

Com en qualsevol àrea del mercat, hi ha força fabricants de roba interior de compressió. És difícil triar determinats favorits per als consumidors, però es poden enumerar les marques més fiables i populars:

• Senyoreta Cinturó - Aquesta és una de les marques més famoses de roba modeladora per a dona. Estan fets de làtex natural, que forma diverses capes exteriors. Aquest és un cinturó d'alta qualitat i assequible per mantenir una figura;
• Cinturons Bradex - Són opcions més modernes amb turmalina o un estimulador muscular integrat per augmentar la nutrició dels músculs abdominals. Els models similars són populars entre els homes;
• Abdominoplastia - aquesta és una altra versió del clàssic embenat per aprimar, ideal per a les dones en el període postpart;
• Modeladors calents – una marca popular de cinturons de fitness per a dones i homes;
• Torneo – cinturons esportius d'home;
• Rago - cotilles correctives originals que semblen roba de llenceria en tota regla.

Segons les dones que han provat cotilles de compressió, aquesta versió de roba interior d'emmascarament pràcticament no té cap inconvenient, si seguiu totes les regles per portar-les.

Els homes també observen els enormes beneficis dels cinturons de suport, que fixen l'estómac i redueixen la càrrega a la part baixa de l'esquena. Fins ara, aquesta és la manera més còmoda i assequible d'ajustar ràpidament la figura.

Per obtenir informació sobre com triar un cinturó d'aprimament per a l'abdomen, mireu el següent vídeo.