Rellotge esportiu

Actualment, el culte a una personalitat sana, bella i atlètica es popularitza arreu del món. Fer esport s'ha posat de moda com mai. Encara que no parlem d'una carrera esportiva professional, sinó d'un passatemps actiu amateur amb un seriós retorn de força i energia.

Per dur a terme aquestes tasques, hi ha diverses opcions: portar aparells diversos i força voluminosos que avaluen i controlen l'estat físic del cos, o bé comprar un aparell multifuncional modern que pot substituir tota una gamma d'instruments de mesura. En aquest article parlarem d'aquest gadget: un rellotge esportiu.

Els rellotges esportius moderns tenen un disseny extern original que reflecteix perfectament l'esperit de l'esport i un estil de vida actiu i, a més de determinar l'hora exacta, realitzen una àmplia gamma de funcions addicionals. Estan equipats amb diversos sensors que mostren informació sobre l'estat físic o les càrregues rebudes:

• monitor de freqüència cardíaca;
• tonòmetre;
• podòmetre;
• temporitzador;
• cronòmetre;
• comptador de calories.

Fem una ullada més de prop a alguns d'aquests indicadors.

Una de les principals característiques distintives d'aquests rellotges és el seu disseny inusual, que combinarà amb un xandall, sabatilles esportives o banyador, mostrarà individualitat i propòsit i fomentarà l'esperit esportiu.

Un monitor de freqüència cardíaca és un sensor que mesura el pols o la freqüència de contracció del múscul cardíac. Els rellotges esportius amb un pulsòmetre integrat a la caixa o la corretja requereixen determinades regles d'ús: el dispositiu s'ha de portar de manera que estigui en contacte estret amb la pell del canell esquerre. La informació més precisa la proporcionen els rellotges amb un element addicional en forma de sensor, que s'uneix amb una banda elàstica al pit de l'usuari.

Per a aquells que volen assolir un pes òptim cremant calories a través de distàncies caminant, serà útil un rellotge amb podòmetre. Però aquest sensor mostra indicadors més aviat mitjans, ja que els fabricants no han creat un únic pas estàndard com a tal, i les persones amb diferents pesos, altures i taxes metabòliques gasten diferents quantitats de calories. Però per a l'indicador mitjà, aquesta funció és útil.

Els sensors dels rellotges que mesuren la pressió arterial tampoc no mostren un resultat 100% correcte. Aquest error es veu afectat per l'edat, les parets engrossides dels vasos sanguinis i altres característiques físiques del cos.

Per comprar el model més popular de rellotges esportius, cal avaluar-los en termes de funcionalitat i d'altres factors relacionats.

• Durada de l'operació – sensors com podòmetre, pulsòmetre, sistema GPS, etc.reduir significativament el temps de funcionament del gadget. En els bons models, la bateria hauria de mantenir la càrrega fins a 20 hores seguides.
• Mecanismes, fixats al canell, tenen un cert error en les lectures. Per tant, en aquest cas, haureu de triar entre indicadors amb imprecisió i rellotges amb diversos elements addicionals que s'uneixen al pit, al cinturó.
• Nivell de protecció - Els bons models de rellotges tenen un cert nivell de protecció contra diverses interferències externes que poden afectar les lectures dels sensors. Aquest fet afecta el cost d'aquests dispositius.
• Funcions addicionals - un rellotge esportiu pot comptar automàticament calories, entrar a la base de dades d'historial d'entrenament, controlar el canvi de la freqüència cardíaca, calcular el nivell de greix cremat, analitzar automàticament tota la informació rebuda, comunicar-se amb un telèfon intel·ligent o ordinador, transferir totes les dades a determinats programes dissenyat per a esportistes i realitzar algunes altres funcions.

El mercat de consum ofereix una àmplia gamma de rellotges esportius. Hi ha models universals i purament masculins o femenins. Considereu el més popular d'ells.

Rellotge LED Adidas - el rellotge original, que es presenta al mercat en blanc i negre, serà una gran addició a la imatge esportiva d'un jove o una noia. El cos elegant de fosa a pressió és bastant lleuger, però resistent a influències agressives externes i factors ambientals adversos. La corretja de silicona suau uneix el mecanisme de forma segura i còmoda a la mà, i la falta de necessitat d'una cura especial i un consum energètic econòmic fan d'aquest model un dels més populars entre la generació més jove.

g-shock - rellotges esportius de la famosa marca japonesa Casio, que tenen un disseny elegant i de moda i una funcionalitat força àmplia. La caixa de plàstic impermeable i duradora garanteix un bon funcionament del mecanisme fins i tot després de submergir-se a l'aigua del mar.

empresa xinesa Skmei amb gairebé 30 anys d'història, produeix rellotges esportius amb una àmplia gamma de funcionalitats, entre les quals l'aparell fa la funció de cronòmetre, dóna diverses alarmes a persones amb discapacitat auditiva, mostra l'hora d'una zona horària diferent i permet bussejar. a l'aigua a una profunditat de 50 metres.

Brenda Polar recentment ha fet 16 anys. Durant tot aquest temps, l'empresa va oferir al mercat de consum diversos models de rellotges de polsera, que van tenir cert èxit a la indústria mundial en aquesta àrea. La companyia ha desenvolupat diversos models de rellotges esportius. El Polar M425 és un model de dona amb sensors integrats que mesuren la freqüència cardíaca, compten calories i analitzen la freqüència cardíaca.