Olis essencials per al cos
La cura de la pell és molt important, sobretot pel que fa a la hidratació i la nutrició. Els olis essencials es consideren el millor mitjà per a això. Sobre què són i quines funcions fan, i es parlarà en aquest article.
Com rebre
L'elecció d'un oli essencial per a la cura de la pell del teu cos determina quins beneficis aportarà, si n'hi ha. Malauradament, avui dia hi ha moltes falsificacions que no només no donaran els resultats esperats, sinó que també poden fer mal. Per tant, cal saber com s'obtenen els olis naturals perquè a l'hora de comprar es pugui fer la tria correcta i no comprar un producte sintètic.
En primer lloc, l'oli essencial es considera el cor, el centre de qualsevol planta de la qual s'obté. És una substància complexa, i només es pot obtenir a partir de plantes que són portadores d'èsters, és a dir, tenen una olor aguda i força específica.
És gairebé impossible replicar sintèticament la producció d'oli d'èster de qualitat.
És per això que, obtingut de manera antinatural, pot provocar al·lèrgies i altres conseqüències negatives per al cos humà.
Característiques beneficioses
Des de l'antiguitat, els olis essencials s'han utilitzat per mantenir la bellesa i la salut del cos. Però aleshores la gent no podia ni imaginar quants beneficis aporten al cos.
Fins ara, destaquen les següents propietats:
- Antimicrobià
- Manteniment de la immunitat
- Antiinflamatori
- desinfectant
- Antioxidant
Pel que fa als efectes beneficiosos cosmètics sobre la pell, cal tenir en compte les propietats següents:
- Anticel·lulitis
- Menjar
- Hidratant
- Mitigació
- To
A més de totes aquestes propietats, fa temps que se sap que alguns olis essencials tenen un efecte calmant o relaxant, a més d'alleujar l'estrès.
Aquests, en primer lloc, inclouen el llorer i el sàndal. A causa d'aquesta propietat, sovint s'utilitzen per fer un massatge o prendre un bany. Tanmateix, de vegades l'olor és suficient perquè el cos es relaxi una mica.
Consells d'aplicació
Abans d'utilitzar, el millor és determinar la tolerància de la substància aromàtica, ja que l'oli essencial està concentrat i té una olor específica, pot causar molèsties a la pell o fins i tot una reacció al·lèrgica. Per evitar-ho, cal barrejar 2 gotes d'essencial i 20 gotes de vegetal, després aplicar la barreja darrere de les orelles o a la zona del canell i esperar unes 12 hores. Per assegurar-vos que el resultat és correcte, podeu repetir el mateix en un dia.
Pel que fa a l'aplicació en si, les seves característiques depenen del mètode d'ús.
Per a un bany, s'afegeixen productes directament a l'aigua per relaxar o tonificar els músculs, en funció de les propietats de l'oli utilitzat. També l'unten directament a la pell després d'una dutxa, però en aquest cas cal aplicar-lo correctament: no en la seva forma pura, sinó una barreja amb oli vegetal. Especialment sovint s'utilitza després dels fregats, que poden contribuir a la descamació de la pell.
L'ús del massatge també és efectiu, però s'absorbeix millor quan el cos s'escalfa, la qual cosa també ajuda a eliminar els espasmes musculars.
Sovint faig servir olis essencials en cosmetologia. S'afegeix a la cosmètica, és important afegir-lo en les proporcions adequades, sobretot en els tractaments facials, ja que la pell de la cara és especialment sensible.
És possible utilitzar olis en compreses per alleujar el dolor en els músculs i les articulacions en llocs concrets.
Tipus populars
En aquesta secció, podeu familiaritzar-vos amb els diferents tipus d'olis essencials, que es divideixen en grups en funció dels problemes de la pell.
- Sequedat. El tipus sec és més susceptible a les influències externes (sol, gelades severes, vent), que sovint provoca descamació i sensació d'estrès. Amb aquest problema, les mescles a base de vegetals i els següents olis essencials són les més adequades: camamilla, gessamí, murta, taronja, gerani, sàndal, encens.
- Contingut de greix. Provoca un treball excessiu de les glàndules sebàcies, que provoca l'aparició de brillantor greixosa i, en alguns casos, inflamació. En la lluita contra la pell greixosa, els olis essencials ajudaran: menta, llimona, aranja, romaní, ylang-ylang.
- Sensibilitat. Aquesta pell requereix més atenció a l'hora d'escollir el producte adequat per no provocar irritacions i al·lèrgies. En aquest cas, són adequats els olis d'arbre del te i de mandarina.
- Envellir la pell. Requereix una cura especial, és a dir, una forta hidratació i renovació de la pell. En aquest cas, l'oli de pàtxuli ajudarà a restaurar i tonificar.
- Flàciditat. Els mitjans més efectius per a l'elasticitat de la pell són els olis essencials d'ametlla, karité i jojoba.
- Estries. Per prevenir o reduir les estries existents, són ideals els cítrics (mandarina, taronja) i les flors (gessamí, pàtxuli).
Receptes
La primera recepta afavoreix l'elasticitat corporal: barreja 10 gr. olis de llavors de raïm i alvocats en la mateixa quantitat. Una eina eficaç que tonifica el cos i l'alleuja de la flacidesa, adequada per al seu ús durant un massatge.
La següent barreja té cura de l'alimentació de la pell del cos: necessitareu 75 ml d'oli de soja, 10 ml d'oli cosmètic d'alvocat i tres olis essencials: 20 gotes d'arbre del te, 2 de llimona i 1 de gerani. Es pot utilitzar després de la dutxa sobre la pell humida.
La tercera barreja és per hidratar la pell seca: necessitareu 2 culleradetes. oli d'alvocat i ametlla, 60 ml d'oli de soja i tres olis essencials hidratants: 5 gotes de gerani i lavanda, 20 gotes d'arbre del te. Aplicar sobre un cos calent després d'un bany calent, fregar-ho bé.
També hi ha pull-ups: afegiu olis essencials de cítrics i avet i dissoleu-los en nata o mel de la vostra elecció. Agafeu aigua tèbia al bany i afegiu-hi una barreja que afavoreixi l'enduriment de la pell. Aquesta eina tensa eficaçment la pell del cos.
Ressenyes
Com s'ha esmentat anteriorment, ara hi ha molts fabricants que produeixen olis essencials, però no tots produeixen un producte de qualitat. Veurem tres fabricants amb valoracions altes basades en els comentaris dels consumidors.
El primer és Aspera. Aquesta marca té moltes crítiques positives: una eina eficaç, una olor agradable, un preu baix. No obstant això, molts clients adverteixen que tots els olis s'han de revisar amb antelació per detectar una reacció al·lèrgica.
El segon és Botanika. Gairebé el 100% de comentaris positius, que es refereixen a l'eficàcia, assequibilitat, varietat de sabors, naturalitat del producte. Però també els consumidors assenyalen que les al·lèrgies són possibles i l'ampolla no és convenient per a tothom.
El tercer és Elfarma. Potser aquesta marca ha recollit les crítiques més bones. Els mateixos beneficis: eficiència, naturalitat, aroma agradable i advertència de possibles al·lèrgies.
La principal conclusió de totes les ressenyes: en qualsevol cas, no utilitzeu un oli essencial sense assegurar-vos que no hi sou al·lèrgic. Ja que fins i tot un producte natural pot provocar-ho si tens tendència a una o altra reacció al·lèrgica.
Vegeu a continuació per obtenir més detalls.
