Oli de massatge

El lliscament lànguid de les mans sobre el cos durant el massatge és impossible sense l'ús d'un oli especial que satura la pell amb vitamines, nutrients i humitat. Els seus diferents tipus són capaços d'omplir el procediment amb màgia especial, tendresa i, per descomptat, un efecte curatiu.

Podeu utilitzar talc, oli, mescles d'oli per al massatge o no utilitzar res. Tanmateix, la gran majoria dels terapeutes de massatge consideren que l'ús de fons és un requisit previ, perquè els seus mèrits són innegables. Per tant, diversos olis durant un procediment de relaxació o curació poden combatre:

• amb estries i cel·lulitis;
• sobrepès;
• manca d'humitat i nutrició;
• flacciditat;
• estrès i emocions negatives.

A més, fins i tot el contacte més intens amb la pell amb l'ús de productes oleosos passa sense danyar l'epidermis, la qual cosa és especialment important per als seguidors del massatge anticel·lulític poderós i altres tipus de tractament.

I la presència d'aromes porta una persona a un estat relaxat, et fa submergir-te en una atmosfera de languidez i calma, i fins i tot aconseguir una càrrega positiva durant molt de temps.No és això el que esperem d'un massatge de qualitat? Per tant, és hora de començar a triar l'oli de massatge adequat.

L'oli de massatge es divideix tradicionalment en subespècies bàsiques i essencials. Els primers s'utilitzen com a base, els segons com a components terapèutics i profilàctics en una quantitat d'unes gotes per volum total. Quan es barreja, s'obté un oli de massatge, que proporciona lliscament de les mans, suavitat de tacte i efecte curatiu.

I aquestes i altres varietats són enormes. Alguns d'ells fins i tot es poden utilitzar per fer massatges a nadons, alguns només són vàlids per fer massatges a adults. Per exemple, l'oli de vaselina és un aliat freqüent del massatge infantil. Els experts el consideren un producte respectuós amb el medi ambient, però, moltes mares estan segures que una substància sintètica obtinguda després de la refinació del petroli no pot beneficiar al nadó. Als pares també els agradava l'oli de coco hipoalergènic, però, malauradament, no és possible utilitzar-lo sense una base addicional.

No obstant això, per a un massatge no és absolutament necessari anar a una farmàcia per obtenir productes especials. L'oli vegetal refinat emmagatzemat a la nevera pot ser una excel·lent base econòmica per al massatge casolà. Les gotes aromàtiques de qualsevol producte essencial poden transformar-lo i fer-lo part d'un procediment màgic.

Els olis naturals per a procediments s'utilitzen àmpliament a tot el món. Per tant, a l'Índia, l'oli de mostassa és especialment popular. Es frega per escalfar els músculs dels atletes, es recomana per a nens i persones d'edat respectable.

• L'oli de llinosa destaca entre els components bàsics dels productes per rejovenir la pell envellida.A més de l'acció antiviral i antibacteriana, aquesta espècie afavoreix la regeneració cel·lular. L'efecte dels procediments es conserva durant molt de temps, perquè el remei tendeix a retenir substàncies útils i nutritives. L'oli de llinosa s'utilitza amb diversos èsters. Per exemple, per fer un massatge a la pell de les mans, que es caracteritza per la sequedat i l'envelliment prematur, és adequada una base de lli amb camamilla, lavanda i èter d'eucaliptus. La camamilla amb una base similar també és adequada per fer massatges a les plaques i cutícules de les ungles, saturant les ungles amb vitamines. Parlant de massatge corporal, la base de lli combat perfectament la cel·lulitis, descomposant activament els greixos.

• L'oli de sèsam és un tipus més pesat que l'oli de llinosa. No obstant això, aquí és on rau el seu efecte curatiu. S'utilitza en quantitats més grans, com si "banyés" el cos en aquesta cura miraculosa, que elimina activament les toxines nocives. Els experts diuen que el massatge amb aquest oli ajuda amb problemes amb el tracte gastrointestinal, normalitza el son i fins i tot enforteix la vista. La combinació de sèsam està en harmonia amb els èsters de llimona, bergamota, encens, gerani i mirra.

• A causa de la seva disponibilitat i prevalença, la base de gira-sol s'utilitza àmpliament com a base. Val la pena dir que no només el cost captiva els amants dels procediments casolans i els cosmetòlegs professionals. Conté una gran quantitat de vitamines del grup B i també és ideal per a la pell grassa.

• Combinació d'olis de coco, lavanda i gira-sol per fer massatges de mans i peus, colzes i articulacions de les espatlles. En el reumatisme agut es crea una altra aliança amb l'oli de romaní silvestre. Tanmateix, hi ha moltes combinacions amb oli de gira-sol, la qual cosa significa que podeu utilitzar-lo amb seguretat en els vostres experiments.

• Un altre remei comestible utilitzat en el massatge és l'oli de blat de moro. Té un excel·lent efecte regenerador sobre l'estat general de l'epidermis, millorant el color, la bellesa i l'aspecte. Es pot aconseguir una nutrició i suavització millorades en combinació amb èsters com ara llimona, taronja, espígol, ilang-ylang, gessamí, bergamota, romaní i ginebre.

• Els grans d'albercoc són especialment comuns als cercles de massatges professionals. Els grans d'albercoc premsats en fred nodreixen suaument la pell sense obstruir les cèl·lules. El producte des dels primers procediments proporciona elasticitat i rejoveniment de la pell. S'utilitza activament en combinació amb camamilla, bergamota i espígol per a les inflamacions de la pell i amb alvocat, taronja, romaní i mandarina per a procediments anticel·lulitis.

• La base d'ametlla també s'ha demostrat. El seu efecte és especialment significatiu durant el massatge anticel·lulitis, perquè entrant a les capes profundes de la pell, s'activa la circulació sanguínia i, en conseqüència, l'eliminació de toxines de tot el cos. Les ametlles són inodores i rarament causen reaccions al·lèrgiques, van bé amb molts èsters, i fins i tot quan s'utilitzen soles, són molt efectives i útils.

• A més de l'anterior, els aliats actius d'un massatge útil són els olis de jojoba, coco, oliva i germen de blat.

No és cap secret que els olis essencials són un magatzem de vitamines i nutrients per a la pell. No obstant això, aquests productes estan molt més concentrats que els extractes d'herbes convencionals, la qual cosa significa que és important diluir-los correctament. El volum d'èter en la quantitat total d'oli no ha de superar el 4 per cent. Si es compleix aquesta condició, és hora de començar a saturar la pell amb oligoelements útils.

• El més assequible avui dia és l'oli essencial de taronja. Tanmateix, la seva disponibilitat no afecta les propietats beneficioses, per exemple, en relació amb l'augment del to i l'estat d'ànim. I els olis de taronja i préssec en combinació són un remei agradable i fàcil per a la cel·lulitis. Sí, això no és una panacea per desfer-se dels cops desagradables al cos, però l'elasticitat i l'aspecte atractiu es notaran després d'unes quantes aplicacions. Té acció anticel·lulitis i èter d'aranja, ginebre i espígol juntament amb oli de llavors de raïm.

• L'èster extraordinàriament agradable i fresc de menta i clau d'olor pot desfer-se de les estries. Per descomptat, aquí és obligatòria la dilució amb olis de transport.

• El dolor articular és capaç d'eliminar el massatge amb oli d'arbre de te. L'oli d'arç de mar actua com a diluent, que té un efecte positiu en la regeneració de la pell, la seva vellut i suavitat.

• En època de refredats i malalties respiratòries, el massatge amb oli de cedre serà la millor prevenció. La seva composició única també serà útil en la lluita contra la cel·lulitis, en la recerca d'una pell llisa i elàstica i en la preservació de la joventut.

Els experts en el camp dels èsters diuen amb confiança que l'ús regular d'olis pot transformar tot el cos, afegir energia i augmentar el to. Aquesta és una alternativa digna a les cremes cares i mitjans per preservar la joventut.

Pots fer tu mateix un elixir miraculós per als procediments de massatge, o pots confiar en les opcions de la botiga. En triar un producte acabat, cal parar atenció a la consistència.Així, l'oli a base de coco i jojoba serà líquid, i el consum serà elevat, a base d'oliva i sèsam, dens, però capaç de deixar empremtes a la roba i a la roba de llit. L'elecció en aquest o aquell favor només depèn de les vostres preferències i desitjos.

Un punt important és la zona del cos on està previst el procediment de relaxació.

El massatge de la pell facial es pot fer amb només oli base, potser amb l'addició d'algun tipus d'èter. En qualsevol cas, aquest procediment permet omplir les cèl·lules de vitamines, tensar la pell, fer-la suau i flexible. A l'hora de fer massatges a la cara, és molt important seguir la tècnica correcta, com, per exemple, en el vídeo següent.

Els olis de fruits secs i d'albercoc solen ser preferits com a base per a la cara. Per a la pell seca, són adequats els olis d'alvocat i de germen de blat. El tipus oliós agafarà feliçment l'oli de jojoba líquid i lleuger. La pell normal serà encara millor i més perfecta quan utilitzeu una base de gira-sol i olives.

Després d'haver decidit el farciment base, és hora de triar el component actiu. Val la pena dir que un gran nombre d'èsters poden aportar bellesa i elasticitat a la pell.

Tipus populars d'olis actius per a la cara:

• canyella, que alleuja la inflor;
• bergamota netejadora;
• eucaliptus, calmant la pell irritada;
• una rosa amb efecte rejovenidor;
• cítrics, neteja de cèl·lules.

Fins i tot en productes preparats, l'ús d'aquests tipus aportarà molt plaer i resultats visibles.

Els massatgistes professionals són capaços de tocar diferents fils de la nostra ànima amb els seus moviments. L'elecció de l'oli dependrà de l'efecte relaxant o tònic, preventiu o terapèutic.

• Per a un massatge corporal relaxant, una barreja d'ingredients de menta, lavanda i sàlvia és òptima. L'efecte d'aquest procediment serà calmant i estimulant. Per mantenir el to, un massatge amb cítrics és una bona opció. Tanmateix, no heu de fer procediments després de prendre alcohol, ja que l'energia positiva es converteix ràpidament en negativa, reduint els esforços del massatgista a zero.

• Si el massatge serveix com a part romàntica de la nit, aquí són indispensables els olis d'ylang-ylang, gessamí, pàtxuli, sàlvia i clau. Amb el seu ús, és possible un suau massatge del pit, l'abdomen i l'esquena. Per a zones íntimes, les bases no greixoses, com el coco i la jojoba, seran la millor opció.

• Per al cap, hi ha tècniques especials de massatge destinades a nodrir els fol·licles pilosos i millorar l'estat general de l'epidermis. Amb qualsevol mitjà que no sigui massa pesat com a base, com ara llinosa o jojoba, podeu afegir-hi llimona, xiprer, farigola i arbre del te. Aquests components són una eina eficaç en la lluita contra el greixatge excessiu del cap. L'addició de farigola i romaní a la base fa que el massatge no només sigui agradable per al cabell, sinó que també afavoreix el seu creixement i força.

• En el massatge de les cames, per alleujar el dolor i alleujar la fatiga, es recomana parar atenció als èsters de menta, agulles de pi, farigola i gessamí. Si planifiqueu un massatge profund de les cames i altres zones problemàtiques propenses a la "pell de taronja", la millor opció seria qualsevol èster de cítrics que descomponda activament els greixos.

Es pot parlar de cel·lulitis durant molt de temps, però fins i tot els propietaris d'un cos esvelt poden tenir-la en menor o major mesura. Això vol dir que gairebé totes les dones haurien de dur a terme procediments amb efecte anticel·lulitis.

Un agent d'escalfament econòmic i eficaç és l'addició d'èter taronja a la base. La barreja també s'utilitza per al massatge amb ventoses al buit. El coco pot servir com a base aquí, que té un lleuger efecte de refredament i alleuja el dolor durant el procediment.

Per molt recomanat i anunciat un producte de massatge de marques conegudes, el millor sempre es crea amb les vostres pròpies mans, perquè aquí només podeu fer un seguiment de l'ús de components d'alta qualitat. A més, preparar un producte curatiu a casa no és difícil i accessible fins i tot per a un principiant.

Receptes més populars:

• jojoba, gerani i aranja contra "pell de taronja". Podeu substituir la jojoba per un oli de ricí comú i assequible;
• sèsam, bergamota, romaní i aranja per escalfar;
• jojoba, arbre del te, llimona i xiprer per a la cara.

Les opcions són diferents, però, totes les mescles es fan en una dosi estricta, en cas contrari, la irritació i fins i tot les cremades a la pell no us faran esperar. Una cullerada d'oli base accepta unes 6 gotes d'oli essencial, és a dir, si hi ha diversos èsters a la barreja, s'han d'afegir una mica, sense superar la norma. El procés de preparació de l'oli de massatge i la recepta del terapeuta de massatge líder es poden veure al vídeo.

El massatge amb sal i olis és apte per a homes i dones. El massatge miraculós per a l'osteocondrosi estarà més a prop del sexe masculí, i les dones notaran l'efecte anticel·lulitis de l'ús de sal en combinació amb romaní i qualsevol base vegetal.La sal té grànuls, actua sobre la pell de manera brillant i inusual, de manera que després de cada ús per calmar la pell, una crema suau amb una textura lleugera hauria de venir al rescat.

El procediment de massatge amb olis té les seves subtileses i secrets. Per tant, l'aplicació del producte calent, és a dir, igual a la temperatura corporal, augmenta significativament el seu efecte beneficiós. A més, no es recomana rentar la textura curativa després del procediment, perquè fins i tot després d'accions actives, els olis continuen saturant la pell amb nutrients. En cas d'excés d'oli evident, per exemple, durant el procediment amb oli de sèsam, n'hi ha prou amb netejar el cos amb una tovallola de paper.

Per descomptat, no totes les dones tenen temps per comprar i barrejar tots els ingredients. Aquesta no és una raó per rebutjar la màgia del massatge, sobretot perquè marques conegudes estan disposades a oferir productes fets.

• Per exemple, la marca per a nadons de Johnson ofereix una selecció d'olis assequibles per a nadons i pares a un preu baix. Aquí podeu trobar un producte clàssic a base de parafina líquida obtinguda per refinació del petroli. Com a additius, s'utilitza un extracte d'àloe, camamilla, espígol i herbes. La lleugera fragància i les excel·lents propietats hidratants són els distintius dels productes per a nadons de Johnson. Bubchen presenta una altra sèrie per a nens. Tots els components dels olis són naturals, no tenen impureses ni colorants.

• Una eina convenient per a nens i adults està representada per la marca Mustela. Molts productes de la sèrie es venen en paquets amb dispensadors per a una fàcil aplicació. Com a base s'utilitzen oli mineral i de gira-sol. El remei per a "La nostra mare" és ric en olis d'arç i cedre.

• Allunyant-se de la temàtica hipoalergènica dels nens, Natura Siberica ha llançat un oli tònic apte per a qualsevol massatge relaxant i terapèutic. La seva composició combina oli d'onagra, gerds, llavors de raïm, nou moscada i oliva i jojoba estan presents com a base.

• Si l'objectiu és la relaxació, és hora de parar atenció al producte de l'empresa Siberian Health. Aquí, els olis de sèsam, gira-sol i ricí es combinen hàbilment amb lavanda i menta, sàndal i romaní.

Les revisions dels olis de massatge són majoritàriament positives, perquè aquest procediment en si és agradable. Parlant de preparacions casolanes, els usuaris destaquen l'efecte curatiu d'un èter com una taronja. El to general, el bon humor i la pèrdua de cel·lulitis: per això s'estima aquest producte. Entre les ressenyes hi ha altres èsters que no són objecte de crítiques, perquè són completament naturals i útils.

Una base preferida per a molts és el gira-sol i l'oliva. També tracten els olis de préssec i albercoc amb amor, perquè com a resultat, la pell s'omple d'una aroma amb prou feines audible.

Els productes de massatge preparats tenen opinions més oposades. Per tant, les mares desconfien de la marca del nadó de Johnson. La raó d'això és una base respectuosa amb el medi ambient, però encara feta amb productes refinats. "La nostra mare" i Mustela tenen crítiques més positives, però, aquest últim producte té una estructura massa líquida, que no és molt convenient per als procediments.

Els usuaris canten lloances del producte Siberian Health i el recomanen per a cites romàntiques i un descans agradable dels afers vans.

Resumint l'anterior, es pot assenyalar que hi ha molts productes bons i d'alta qualitat per a procediments de relaxació i curació. Tanmateix, trobar l'ideal només és possible mitjançant assaig i error. El remei casolà també requereix experimentació. No obstant això, cada nou intent aportarà plaer, omplirà de vitamines i donarà nous coneixements sobre la teva pròpia pell.