Sabates per caminar: valoració dels millors models

Quines, si no les sabatilles esportives, són les sabates més còmodes? I no només per l'esport.
En el ritme modern de la vida de la ciutat, han entrat amb fermesa al nostre armari i van bé amb texans, samarretes i altres articles antiesportius. Són perfectes per a llargues caminades durant tot el dia.



Com triar les sabates de caminar adequades i quines opcions combinen qualitat, comoditat i bon preu al màxim?
Entre els principals avantatges de les sabatilles esportives es troben els següents:
- es troben perfectament al peu i estan dissenyats únicament per a la comoditat. Per tant, són aptes per a cada dia;


- les sabatilles esportives poden repetir les característiques anatòmiques del peu i ajudar a corregir problemes;
- els desenvolupadors estan treballant per garantir que les sabatilles esportives puguin suportar càrregues pesades i superar llargues distàncies amb tu;
- Els models d'alta qualitat són el més duradors possibles i us serviran durant més d'un any, fins i tot amb un ús actiu.



Quins són els models més còmodes
Abans de procedir a l'anàlisi de models, seria bo decidir quins criteris cal avaluar les sabatilles esportives. Les bones sabates per caminar tenen diverses característiques importants:
- taló dur. A més de rigidesa, també ha de ser alta per tal de fixar bé la cama.
- vores altes.Es necessiten perquè l'articulació del turmell també se senti bé i amb fermesa a les sabatilles esportives.
- sola gruixuda. Es necessita per amortir bé i suavitzar l'impacte del peu a la superfície.



- trepitjar. Un detall important que et proporcionarà una bona adherència i la màxima confiança a l'hora de caminar.
- materials de la sola entresola. No tots, però alguns models tenen gel de silicona. Té un paper decisiu en la protecció de les articulacions del genoll i la columna vertebral. El gel és un material d'amortiment elàstic que absorbeix tota la càrrega.
- supinador. Aquest és un coixí suau situat a l'entresola. També té una funció protectora, protegeix les cames del cansament i evita els peus plans.



- la part superior de les sabates. El principal requisit per a ell és la capacitat de passar l'aire i la humitat perquè la cama respire. Els tèxtils i la pell funcionen bé amb aquesta tasca.
- plantilles. La seva feina és absorbir la humitat. Han de ser fàcils de treure i tornar a posar per a una fàcil cura de les sabates.



- cordons. Els bons cordons de les sabates no s'han de lligar 10 vegades durant una caminada. També han de ser de longitud normal. En models barats, es fan molt curts o excessivament llargs.
Tingueu en compte que totes les característiques de la sola s'apliquen específicament a les sabates per caminar actives, però no als models de running.


Com triar l'adequat a l'hora de comprar
Per triar l'opció més adequada, cal entendre clarament quins requisits s'estableixen per a les sabatilles esportives, per a quin tipus de caminar es destinaran. Si tens tot això en compte, no hauràs de patir i preguntar-te per què cruixen les sabatilles quan camines o per què et fan tant mal les cames. Després d'això, només queda mirar detingudament els materials dels quals estan fetes les sabates i els seus elements individuals.Durant un examen extern, presteu atenció a:
- El pes. Les sabates han de ser lleugeres i sense pes.
- Olor. No ha de ser molt fort i desagradable donar sintètics.




- Sola i banda de rodament. La banda de rodament és de davant a darrere, la sola és ampla. Aquests models estan dissenyats per caminar.
- Cola. No ha de crear taques, s'ha d'aplicar amb cura.
- Els models d'alta qualitat es distingeixen per un firmware suau i precís, línies ajustades.
- És desitjable tenir un revestiment de goma als dits dels peus de les sabatilles esportives, que protegeixi dels danys.
- El cordó ha de ser alt i la part superior ha de ser suau.
- Bé, si el model que esteu mirant té un turmell. Ajudarà a evitar fregaments.
- Fixeu-vos en si hi ha un suport per a l'arc i si es treu la plantilla.



Provant sabatilles esportives
Com que se suposa que les sabates de running no us causen cap molèstia, assegureu-vos de provar-les abans de comprar-les per assegurar-vos que s'ajusten bé al vostre peu. Si no es fa això, us proporcionareu calls, varius i fins i tot peus plans i problemes de columna.
L'ajustament s'ha de fer amb mitjons del mateix gruix en què els portaràs. És millor provar les dues cames alhora.



El polze no ha de descansar contra la paret frontal. No li hauria d'arribar a uns 0,5 cm.
Assessorament públic. Sabatilles d'esport, d'home o de dona, com qualsevol sabates, és millor provar-les al vespre, quan la cama està cansada durant el dia i una mica augmentada de mida.


L'elecció de les sabatilles esportives en funció del tipus de caminada
Caminar pot ser diferent: esport, normal. Per a quina vols triar unes sabatilles esportives?
Sabatilles esportives per al dia a dia. Si aquestes són les passejades i córrer per asfalt més habituals a la ciutat, el més important és que estiguis còmode amb unes sabatilles noves i els peus respiren. La resta de requisits es poden perdre.
Caminar fora de la ciutat ja és diferent. El terreny serà diferent, la vorera plana es substituirà per fosses, pedres i ressalts, la qual cosa significa que aquí cal aplicar tots els coneixements que has après sobre l'elecció de les sabatilles esportives. Tota l'atenció està a la sola, que ha de fer front a protegir els peus de les pedres i altres problemes. Això és especialment important per a caminades llargues.



Per a la marxa nòrdica. Aquest esport requereix l'elecció d'un model especial. El requisit principal és la flexibilitat de la sola, models suaus, de manera que res no obstaculitzi el moviment del peu. El segon requisit és un bon terreny, perquè l'adherència al terra sigui excel·lent i eviti una possible caiguda.
Caminar de salut per la ciutat. Per a això, heu de triar unes sabatilles esportives flexibles i suaus. La depreciació és important. Presta atenció al pes. Ha de ser el més petit possible perquè els grams de més no us causen molèsties i no us provoquin estrès innecessari.



Caminar saludable al gimnàs. Per a aquest tipus d'activitats esportives, escull també models lleugers que passen bé l'aire. La sola en aquest cas no és gaire gruixuda. I la banda de rodament pot ser poc profunda. El més important és que les sabates siguin flexibles i fixin bé el peu.



Valoració dels millors models
Les sabatilles d'esport Nike són el primer. Merescudament són les sabatilles de running més còmodes, així com les més populars entre els esportistes de tots els nivells, des dels professionals fins als aficionats. Durant mig segle d'existència, Nike no renunciarà a les seves posicions i, entre nombroses empreses esportives, ha recuperat fins a un 35% del mercat. La qualitat de les sabatilles esportives d'aquesta empresa es manté sempre alta i els compradors poden estar segurs d'això.
La línia de Nike s'actualitza constantment i pots trobar un parell de qualsevol estil que necessitis.



El segon lloc va per a Adidas. Segueixen incansablement Nike i també fan les delícies dels clients amb sabates de qualitat i reflexives.
Les sabates per caminar Adidas tenen una gran varietat d'estils, estil ortopèdic, retro o neo.


Adidas és coneguda pels seus conceptes únics com CLIMACOOL, que s'utilitzen amb èxit tant en sabates com en roba per crear el màxim de comoditat.
Els materials per a la fabricació només es prenen d'alta qualitat i fiables, que proporcionen un bon desgast.




En tercer lloc es troba New Balance. Fa uns 100 anys va començar a produir sabates ortopèdiques i avui és molt coneguda en el món de l'esport. Les seves sabates per caminar són sempre brillants i elegants, fetes amb bons materials i molt assequibles.
L'empresa presta molta atenció a la textura dels materials. Els que s'utilitzen per a la sola estan ben esmorteïts amb escuma de goma, així que portar-lo és el més còmode possible, per molt que hagis d'anar. Els clients sempre estan satisfets amb les sabatilles d'esport New Balance.



El quart lloc l'ocupa la "vella" Reebok. La història d'aquesta marca va començar fa 120 anys. Però durant aquest temps, no va perdre ni en qualitat ni en assortiment. Al contrari, la formació de Reebok és variada i interessant. I la qualitat no és de cap manera inferior a les empreses anteriors.
Els dissenys de Reebok són increïblement rics, des d'estils ultramoderns fins a estils retro, des de modestos fins a escandalosament de moda.


Donem el cinquè lloc a la famosa marca alemanya Puma. És famós pels seus models amb tacs, que va desenvolupar en primer lloc. Puma és conegut pel seu disseny lleuger i còmode de les seves sabates, i sempre pots trobar descomptes dignes en models de col·leccions antigues. Les sabates per caminar de Puma s'ajustaran perfectament al peu i s'ajustaran perfectament.




