Polsera de podòmetre

Tothom sap la saviesa que moure's és la vida, per això ara moltes persones intenten assegurar-se que es mouen sovint i amb regularitat. Un dispositiu molt interessant i útil, un podòmetre, permet controlar aquest procés. Amb ell, podeu veure el nombre de passos realitzats en un període de temps determinat.

La funció principal i especial d'aquest dispositiu és la capacitat de comptar el nombre de passos. Un altre nom per a això és un podòmetre. Anteriorment, aquests dispositius s'utilitzaven per a l'entrenament militar i esportiu, però ara també en tenen altres categories de ciutadans. Et permet mantenir la salut i estabilitzar l'activitat diària. La característica principal del podòmetre és que en les condicions modernes, quan la majoria de la població utilitza el transport, la gent camina molt poc. Aquest dispositiu permet tenir en compte la distància recorreguda i afavoreix caminar més freqüentment.

Els científics han descobert des de fa temps que per a un adult, la taxa d'activitat física al dia és d'uns 10.000 passos., però no totes les persones compleixen aquesta norma, algú simplement no té temps per a això, i algú no pot ni vol controlar-ho per si mateix.Tot això afecta negativament la salut humana, i un invent com el podòmetre us permet desfer-vos d'aquests problemes i posar els músculs en to. Té un efecte beneficiós sobre la salut, la respiració es torna més uniforme i correcta i totes les calories en excés es gasten ràpidament.

El podòmetre de polsera és un dispositiu intel·ligent i lleuger que fa un seguiment de l'activitat i mesura els passos.. Sovint també està equipat amb un comptador de calories Aquesta polsera destaca pel seu recompte precís i la seva facilitat d'ús. Té un pes molt petit i, per tant, gairebé no se sent a la mà. Una altra característica de la polsera del podòmetre és el seu disseny elegant i modern.

Un monitor de pols de rellotge en forma de polsera és un dispositiu electrònic que és particularment precís en les seves lectures.. Aquesta polsera està equipada amb un sensor electrònic especial que captura tots els moviments i transmet un senyal al mecanisme del dispositiu. Al mateix temps, el més important és que aquesta polsera amb un disseny electrònic només té en compte passos, no comptarà com a pas altres moviments, girs o inclinacions. Això és el que determina la precisió d'aquest dispositiu.

A més, totes les polseres electròniques es divideixen en un dispositiu amb tecnologia 2D o un sistema de càlcul de passos 3D. Són molt diferents entre si, cada tipus té les seves pròpies característiques i avantatges. El recompte de passos en 2D només pot capturar el moviment a l'espai 2D. Així, només es comptaran els passos i moviments en l'espai vertical i horitzontal, de manera que el braçalet del podòmetre veurà quan i com s'ha fet el pas.

El segon tipus de polsera és un podòmetre amb tecnologia 3D. Es tracta d'un sistema de recompte de passos més nou i interessant, ja que aquí els càlculs es realitzen en un espai tridimensional i absolutament cada moviment es reflectirà correctament a la pantalla del dispositiu i el sensor enregistrarà. Aquest dispositiu pot distingir fàcilment entre córrer i caminar normal.

Podòmetre: una polsera amb tecnologia 3D no comet errors quan una persona camina i quan només es mou al seu lloc. El podòmetre 3D xinès és molt popular, ja que difereix en el cost pressupostari i la precisió de les lectures. Tots dos tipus són molt saludables i fiables, la segona opció és més adequada per als esportistes. Podrà mostrar els resultats del vostre entrenament amb la màxima precisió possible.

El primer podòmetre en forma de polsera es pot considerar un dispositiu Mandíbula amunt, tenia un disseny molt interessant i es distingia per un preu econòmic, per la qual cosa la seva aparició al mercat va sorprendre. Però aleshores, els compradors van identificar un inconvenient amb aquest dispositiu: distorsiona el rendiment si hi entra humitat. És per això que els fabricants van haver de fer grans canvis en el disseny d'aquest dispositiu.

Per a dispositius Android, qualsevol model de polsera de podòmetre Xiaomi Mi Band. Aquests dispositius també es poden utilitzar com a rellotges. La seva característica és un gran nombre de funcions, incloent un podòmetre, mesura de calories, determinació de la distància recorreguda, temps, freqüència cardíaca, temporitzador, cronòmetre i moltes altres. Es pot comunicar amb el telèfon a través d'una aplicació especial, la seva aplicació es pot instal·lar en qualsevol dispositiu, inclòs els equips d'Apple.

Un altre dispositiu de podòmetre popular és un rastrejador de fitness d'un fabricant xinès. Edwo, exteriorment sembla un rellotge electrònic i també està equipat amb un gran nombre de funcions. És perfecte per a iPhone i altres dispositius. És molt còmode de portar a la mà, té un sistema de protecció contra pèrdues. Amb ell, podeu controlar no només l'activitat física, sinó també el son.

No menys famós al mercat de polseres de podòmetre és un dispositiu anomenat Fit Bit. Té la funció de comunicar-se via Bluetooth amb el telèfon per transferir-hi informació. També pot funcionar com un rellotge, fins i tot es pot sincronitzar amb un ordinador mitjançant un cable especial, també es pot utilitzar per fer un seguiment de la durada del son, pot registrar dades dels aliments i comptar calories. Aquest és un excel·lent dispositiu que es convertirà en un assistent indispensable per a les persones que porten un estil de vida actiu.

Entre els atletes, un dispositiu de fitness a mà amb una funció de podòmetre Nike. El seu únic inconvenient és el cost relativament elevat, però es deu a les seves bones característiques tècniques i versatilitat. Es presenta en una gran varietat de colors. Hi ha molts models, tots transmeten les dades més precises sobre l'activitat motriu i no només. A més, la polsera de podòmetre Nike té un alt nivell de protecció contra la humitat.

El principi de funcionament d'aquest dispositiu difereix segons el seu disseny, ja que hi ha podòmetres mecànics, electrònics-mecànics i electrònics. El primer tipus té el dispositiu més senzill. Té un pes petit, semblant a un pèndol, que gira a mesura que es mou, movent així les parts mecàniques internes, també mouen la mà del dial.

El model més comú és un podòmetre mecànic electrònic, que transmet els moviments corporals durant els passos a un sensor especial que converteix les dades de moviment en impulsos electrònics. El valor digital apareix aleshores a la pantalla. El dispositiu de tipus electrònic té el disseny més complex, ja que utilitza enllaços al sistema de navegació i altres mètodes de recompte de passos.

Per evitar problemes durant el funcionament d'aquest dispositiu, cal estudiar clarament les instruccions i el principi del seu funcionament.

Perquè aquest dispositiu funcioni, heu d'instal·lar una aplicació especial al vostre telèfon o dispositiu informàtic. Cal registrar-se al programa dissenyat específicament per a aquesta polsera de podòmetre mitjançant el correu electrònic. Després d'això, el dispositiu s'activa i podeu començar a utilitzar-lo immediatament. Se sincronitza amb un ordinador o telèfon i transmet dades sobre l'activitat i el nombre de passos realitzats, així com altres indicadors que s'han mesurat amb ell. Per regla general, molts d'aquests dispositius també estan dissenyats per mesurar la freqüència cardíaca i les calories cremades.

Configurar aquest dispositiu és molt senzill, algunes aplicacions d'aquesta polsera requereixen la introducció de l'alçada, el pes corporal i d'altres. Aquestes dades són necessàries per proporcionar la indicació més clara i precisa del vostre nivell d'activitat i la taxa de moviment diària recomanada. L'ajust es fa pas a pas, tot això es pot fer fàcilment a través de l'aplicació, i la polsera en si no requereix ajustament, només és important posar-la correctament i fixar-la a la mà.

És molt important posar-se correctament la polsera del podòmetre, perquè en cas de contacte amb les mans insuficient amb aquest dispositiu, les dades de moviment i activitat no es transferiran al programa, i per tant la polsera no podrà comptar passos o transmetrà dades incorrectes. Per això, cal assegurar-se que aquesta polsera s'ajusti perfectament a la mà i tingui un bon contacte amb ella.

Molta gent tendeix a creure que aquest dispositiu pot causar algun dany, però aquesta afirmació fa temps que ha estat refutada pels científics. Una polsera de podòmetre no pot perjudicar la vostra salut, però només us ajudarà a beneficiar-vos del seu treball. Amb ell, pots portar un estil de vida més saludable, controlar els teus moviments, així com la freqüència cardíaca. Aquest últim és molt important per a aquells que tenen problemes amb el sistema cardiovascular o amb la pressió.

Per triar el dispositiu adequat en forma de polsera, heu de decidir amb quina finalitat l'adquireu. Si només voleu centrar-vos en la funció de mesurar el nombre de passos, la freqüència cardíaca o les calories cremades no us importen, podeu donar preferència al podòmetre més senzill i econòmic. També és fantàstic si no tens problemes de salut. Per a aquells que pateixen algunes malalties cardiovasculars, és millor triar un dispositiu que tingui una funció addicional per determinar el pols.. Determina fàcilment i correctament la freqüència cardíaca, per la qual cosa és perfecte per a la rehabilitació després de qualsevol operació i tractament.

Aquelles persones que volen baixar de pes o fer dieta El millor és donar preferència a un podòmetre amb la funció de mesurar les calories cremades mentre camina.En general, aquestes polseres tenen moltes funcions addicionals per evitar un impacte innecessari en el cor i el sistema respiratori del cos.

Per a aquells per als quals no tots els indicadors són importants individualment, però tots junts, és millor parar atenció al model multifuncional. Amb la seva ajuda, podeu determinar no només el nombre de passos, sinó també la distància recorreguda, així com la velocitat d'un pas o carrera, un indicador de velocitat durant un període de temps determinat, inclosos minuts, hores, etc. Aquest dispositiu també mostra les calories cremades i normalment està equipat amb una funció de cronòmetre o temporitzador. Tots els podòmetres també mesuren la freqüència cardíaca i tenen moltes altres funcions útils.

Malauradament, no totes les polseres de podòmetre que ofereixen diversos fabricants al mercat són dispositius originals. Les seves vendes són molt altes, de manera que alguns venedors us poden oferir una falsificació sota l'aparença d'un original. Per això, cal conèixer els indicadors pels quals podeu distingir les polseres de podòmetre originals de les falsificacions. La primera diferència entre aquestes dues opcions és que el nom exacte del seu model s'ha d'indicar a la versió original del podòmetre. A més, aquestes dades estan disponibles tant a la seva corretja com al propi dispositiu de càpsula electrònica.

Cada polsera té un número individual: identificació. Si falten totes aquestes dades al dispositiu, definitivament podeu dir que us trobeu amb un podòmetre fals.Si compreu una polsera negra, presteu atenció a la uniformitat del color, perquè molt sovint un dispositiu fals té un color borrós que presenta tons verds o blaus. A més, la corretja de la versió original té una estructura molt suau i còmoda al tacte, pot ajustar-se molt bé al canell i adaptar-se a la seva circumferència.

Els dispositius falsificats sovint tenen una estructura molt rígida, fins i tot es poden trencar. Una altra diferència i probablement la més important entre la versió original de la polsera electrònica del podòmetre i la falsa és que el dispositiu fals no pot transmetre dades a una aplicació especial i, per tant, no podreu rebre informació d'aquesta polsera. Per això, abans de comprar aquest dispositiu, cal comprovar si tindrà connexió amb l'aplicació original d'aquesta marca de polsera de podòmetre.

Molts compradors escriuen ressenyes que ara el millor és comprar podòmetres que tinguin moltes altres funcions i es puguin comunicar amb un telèfon intel·ligent mitjançant una aplicació especial. També escriuen que aquests són dispositius molt còmodes i moderns que ajuden la gent a portar un estil de vida saludable.

Molts atletes prefereixen les polseres Xiaomi Mi Band 2, ja que els models de segona generació tenen un disseny esportiu elegant i un gran nombre de funcions, però alhora tenen un preu molt econòmic. Gairebé sense excepció, els compradors recomanen aquesta polsera de podòmetre.

Una visió general d'aquest model es presenta al vídeo següent.