বাড়িতে সেলুলাইট স্ক্রাব

একটি স্ক্রাব কি এবং এর উদ্দেশ্য কি? এই প্রসাধনী পণ্যটি মৃত কোষের ত্বক পরিষ্কার করার জন্য এবং সেলুলাইটের ত্বক থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্যও ডিজাইন করা হয়েছে। নিয়মিত এবং সঠিক ব্যবহারে, এটি বিস্ময়কর কাজ করে, ত্বককে নরম, কোমল এবং সুন্দর করে তোলে। আপনি বাড়িতে একটি অ্যান্টি-সেলুলাইট স্ক্রাব প্রস্তুত করতে পারেন।

"কমলার খোসা" এর বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সমস্ত উপায়ই ভাল। সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি হ'ল বিভিন্ন স্ক্রাবের ব্যবহার, যার ক্রিয়া প্রায় অবিলম্বে শুরু হয়। শরীরে স্ক্রাব লাগানোর পরে যা ঘটে তার একটি প্রাথমিক তালিকা এখানে রয়েছে:

• ঘরে তৈরি প্রসাধনী পণ্যের দরকারী উপাদান, ত্বকের উপরের মোটা স্তর পরিষ্কার করে, ত্বককে আরও অক্সিজেন শোষণ করতে দেয়।
• স্ক্রাবগুলি রক্ত ​​সঞ্চালনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। এই জন্য ধন্যবাদ, slags এবং টক্সিন সমস্যা এলাকা ছেড়ে।
• ওজন কমানোর জন্য স্ক্রাবগুলি খুব ভাল, কারণ তারা চর্বি কোষগুলির দ্রুত ভাঙ্গনে অবদান রাখে।
• ত্বক মসৃণ করে এবং এটি একটি উজ্জ্বল চেহারা দেয়।

সুন্দর ত্বকের জন্য, অর্ধেক প্রসাধনী দোকান কিনতে বা সেলুনে কয়েক ঘন্টা বসে থাকার প্রয়োজন নেই। আপনি যদি চান, আপনি নিজের স্ক্রাব তৈরি করতে পারেন, যা ব্র্যান্ডেডের চেয়ে খারাপ হবে না।

"কমলার খোসা" জন্য একটি খুব জনপ্রিয় এবং কার্যকর প্রতিকার একটি লবণ স্ক্রাব। আমরা আপনাকে বলব কীভাবে সেরা অ্যান্টি-সেলুলাইট পণ্যগুলি প্রস্তুত করবেন:

1. মধু লবণ স্ক্রাব সামুদ্রিক লবণ এবং প্রাকৃতিক মধু সমান অনুপাত মিশ্রিত করে সহজেই প্রস্তুত করা যেতে পারে। একই সঙ্গে ত্বক পরিষ্কার ও ময়শ্চারাইজ করে।
2. কফি লবণ মিশ্রণ জলপাই তেল যোগ করার সাথে: 3 বড় চামচ গ্রাউন্ড কফি বিন এবং সামুদ্রিক লবণ, কয়েক ফোঁটা তেল এবং আপনার শরীর আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে।
3. নোনতা মিষ্টি স্ক্রাব। আপনি এক চামচ যেকোনো তরল তেল, এক চিমটি লবণ, চিনি এবং কয়েক ফোঁটা কসমেটিক কমলা তেল দিয়ে একটি কার্যকর প্রতিকার তৈরি করতে পারেন।
4. সাইট্রাস। 50 গ্রাম সামুদ্রিক লবণের সাথে এক চামচ কসমেটিক তেল এবং অল্প পরিমাণে গ্রেট করা লেবু এবং আঙ্গুরের জেস্ট মিশিয়ে নিন।

মধুর স্ক্রাব ত্বকের নীচে জমার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে খুব ভাল। এটি কেবল ত্বককে মসৃণ করে না, তবে অভ্যন্তরীণ চর্বিও ভেঙে দেয় এবং জল-লবণের ভারসাম্যকে স্বাভাবিক করে তোলে। এর সমৃদ্ধ রচনার জন্য ধন্যবাদ, মধু ত্বককে পুষ্ট করে এবং এটি নমনীয় এবং সুন্দর করে তোলে।

কিছু মধু স্ক্রাব রেসিপি:

1. একটি বড় চামচ মধু নিন এবং এক গ্লাস ওটমিলের সাথে মিশিয়ে নিন। ভর নরম করার জন্য, আপনি একটু তাজা ক্রিম ঢালা করতে পারেন, যা শুধুমাত্র প্রসাধনী পণ্যের গুণগত প্রভাব উন্নত করবে।
2. কয়েক টেবিল চামচ মধুর সাথে কয়েকটি স্ট্রবেরি, রাস্পবেরি বা অন্য কোনো বেরি মেশান; ফলাফলটি একটি সুগন্ধি এবং খুব দরকারী ভর যা ত্বকে কমপক্ষে 15 মিনিট ধরে রাখা দরকার।
3. সমান অনুপাতে ঘন মধু এবং চালের আটা মেশান, এবং আপনি সেলুলাইটের জন্য কার্যকর বডি স্ক্রাব পাবেন।

কফি স্ক্রাবের সর্বোত্তম উপাদান, কারণ এটির একটি চমৎকার পিলিং প্রভাব রয়েছে। কফির সাহায্যে আপনি ছিদ্রগুলি ভালভাবে পরিষ্কার করতে পারেন। ক্যাফিনের জন্য ধন্যবাদ, রক্তনালীগুলি প্রসারিত হয়, চর্বি কোষগুলি ভেঙে যায় এবং কোষ থেকে অতিরিক্ত জল সরানো হয়।

কফির সাথে অ্যান্টি-সেলুলাইট মাস্কের জন্য প্রচুর রেসিপি রয়েছে। এখানে মাত্র কয়েকটি বিকল্প রয়েছে:

1. এক চিমটি গ্রাউন্ড কফির সাথে 5 মিলি মিশ্রিত করুন। গোলমরিচের টিংচার এবং কয়েক মিলিলিটার জলপাই তেল। ব্যবহারের আগে, 5 দিনের জন্য একটি অন্ধকার জায়গায় ভর রাখা প্রয়োজন।
2. 2 টেবিল চামচ কফি ড্রিঙ্ক গ্রাউন্ডের সাথে কয়েক ফোঁটা কগনাক এবং 50 মিলি ঘরে তৈরি দই মিশিয়ে নিন।
3. কফি এবং মধু স্ক্রাব 1 থেকে 2 অনুপাতে তৈরি করা হয়।
4. কফি এবং ঝরনা জেল; স্নান বা ঝরনা জন্য দরকারী স্ক্রাব. কয়েক টেবিল চামচ কফি বিন পিষে তাতে 20 মিলি বডি ওয়াশ জেল যোগ করুন।

স্ক্রাব, যাতে গ্রাউন্ড এপ্রিকট বীজ থাকে, সবার জন্য উপযুক্ত নয়। এটি খুব কঠিন, তাই এটি পাতলা এবং সূক্ষ্ম ত্বকের জন্য সুপারিশ করা হয় না।

একটি অ্যান্টি-সেলুলাইট মিশ্রণ প্রস্তুত করা বেশ সহজ:

1. গুঁড়ো মধ্যে কয়েকটি এপ্রিকট পিট পিষে;
2. ঘন টক ক্রিম 3 বড় চামচ যোগ করুন এবং মিশ্রণ;
3. কয়েক মিনিট পরে, 10 মিলি লেবু বা অন্যান্য তাজা চেপে সাইট্রাস রস যোগ করুন, মিশ্রিত করুন।

সামুদ্রিক শৈবাল প্রসাধনী একটি খুব জনপ্রিয় উপাদান। অ্যান্টি-সেলুলাইট মাস্ক ব্যতিক্রম নয়। আপনি নিজেই একটি কমলার খোসা বিরোধী প্রতিকার প্রস্তুত করতে পারেন:

1. অল্প পরিমাণে সামুদ্রিক শৈবাল (প্রায় এক টেবিল চামচ) পিষুন এবং একই পরিমাণ সামুদ্রিক লবণের সাথে মেশান। এর পরে, আপনি চর্বিযুক্ত টক ক্রিম বা একটি নিয়মিত ময়শ্চারাইজার যোগ করতে পারেন যাতে একটি স্মিয়ারিং সামঞ্জস্য থাকে।
2. খুব সংবেদনশীল ত্বকের জন্য, আপনি চূর্ণ ওটমিল দিয়ে সমুদ্রের লবণ প্রতিস্থাপন করতে পারেন।
3. শেত্তলা দিয়ে স্ক্রাবের সর্বাধিক প্রভাব অর্জন করা হয় যদি আপনি এতে অলিভ অয়েল (50 মিলি), এক চিমটি সামুদ্রিক লবণ এবং 5 ফোঁটা বিভিন্ন প্রয়োজনীয় তেল (বার্গামট, লেবু ইত্যাদি) যোগ করেন।

একটি অ্যান্টি-সেলুলাইট স্ক্রাব যতটা সম্ভব কার্যকর হওয়ার জন্য, এটি শুধুমাত্র সঠিকভাবে প্রস্তুত করা উচিত নয়, প্রয়োগ করাও উচিত। বাড়িতে খোসা ছাড়ানোর জন্য, আপনাকে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম অনুসরণ করতে হবে:

1. আপনি যদি প্রথমবারের মতো অ্যান্টি-সেলুলাইট ভর তৈরি করেন তবে আপনাকে এটি ত্বকের একটি ছোট অঞ্চলে পরীক্ষা করতে হবে। এটি সম্ভবত বাড়ির প্রসাধনীগুলির কোনও উপাদান অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করবে। আরও সঠিক ফলাফলের জন্য, আপনাকে কয়েক ঘন্টা অপেক্ষা করতে হবে। ভর ব্যবহার করার পর যদি ত্বকে কোন লালভাব বা ফুসকুড়ি অবশিষ্ট না থাকে, তাহলে নির্ভয়ে বডি স্ক্রাব হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন।
2. অ্যান্টি-সেলুলাইট মাস্কের প্রভাব সর্বাধিক হওয়ার জন্য, শরীরের যে অংশগুলিতে এটি প্রয়োগ করা হবে সেগুলি অবশ্যই ধুয়ে ভালভাবে বাষ্প করতে হবে। একটি গরম স্নান বা ঝরনা গ্রহণ করার জন্য ধন্যবাদ, ত্বক পুষ্টি ভাল শোষণ করবে, এবং মৃত কোষ আরো সহজে ঝরে যাবে।
3. অ্যান্টি-সেলুলাইট প্রতিকারটি শুধুমাত্র সেই জায়গাগুলিতে প্রয়োগ করা প্রয়োজন যেখানে এটি প্রয়োজন: নিতম্ব, উরু, পেট। বডি স্ক্রাব কখনই মুখে লাগানো উচিত নয়।
4. কসমেটিক ভর আলতোভাবে ঘষুন, বিশেষত একটি বৃত্তাকার গতিতে। সর্বাধিক প্রভাব অর্জনের জন্য, কমপক্ষে 5 মিনিটের জন্য স্ক্রাব দিয়ে ত্বকে ম্যাসেজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
5. এটি মনে রাখা মূল্যবান যে শুষ্ক ত্বক বেশি সংবেদনশীল, তাই আপনার এটি প্রায়শই এক্সফোলিয়েট করা উচিত নয়। মাসে 3-4 বার যথেষ্ট হবে।
6. পদ্ধতির শেষে সমস্ত স্ক্রাব কণা অপসারণ করতে ভুলবেন না। এটি গরম জল বা উত্তপ্ত মিনারেল ওয়াটার দিয়ে করা যেতে পারে।

বাড়িতে প্রস্তুত অ্যান্টি-সেলুলাইট মুখোশগুলি কেবল দরকারী নয়, একেবারে নিরাপদ হিসাবে বিবেচিত হয়। যাইহোক, কিছু সূক্ষ্মতা রয়েছে যার কারণে এমনকি ঘরে তৈরি শরীরের প্রসাধনীও সুপারিশ করা হয় না।

এখানে সবচেয়ে সাধারণ contraindications একটি তালিকা:

• যদি কোনও কারণে আপনার ত্বকের সংবেদনশীলতা বেড়ে যায়, তবে আপনার নিজের ঝুঁকি নেওয়া উচিত নয়, কারণ স্ক্রাব ব্যবহার অনাকাঙ্ক্ষিত পরিণতি ঘটাতে পারে।
• রচনাটি তৈরি করে এমন উপাদানগুলির একটিতে অ্যালার্জির উপস্থিতি স্পষ্টতই এই বাড়িতে তৈরি মুখোশটি ব্যবহারের সম্ভাবনাকে বাদ দেয়।
• যদি শরীরে খোলা ক্ষত (ফাটল, কাটা, পোড়া, স্ক্র্যাচ) থাকে, সেসব জায়গায় যেখানে স্ক্রাব প্রয়োগ করা উচিত বা তাদের আশেপাশে, তবে ত্বক সম্পূর্ণ না হওয়া পর্যন্ত অ্যান্টি-সেলুলাইট মাস্ক দিয়ে অপেক্ষা করা সার্থক। নিরাময়
• ব্রণ বা অন্য কোনো প্রদাহজনক ফুসকুড়ি থাকলে শরীরে স্ক্রাব লাগানোর পরামর্শ দেওয়া হয় না;
• ছত্রাকসহ যেকোনো চর্মরোগ শরীরে কোনো প্রসাধনী প্রয়োগ বাদ দেয়।
• কোনও ক্ষেত্রেই আপনার ত্বকে স্ক্রাব লাগাবেন না যা সবেমাত্র সোলারিয়ামে বা খোলা সূর্যের নীচে ট্যান করা হয়েছে।
• আপনার যদি সমস্যাযুক্ত অঞ্চলে ভাস্কুলার "স্টারিস্ক" থাকে তবে একটি প্রসাধনী অ্যান্টি-সেলুলাইট মাস্ক ব্যবহার করার আগে আপনাকে সেগুলি থেকে পরিত্রাণ পেতে হবে।
• গর্ভবতী মহিলাদের জন্য পিলিং কঠোরভাবে নিষিদ্ধ।

যে কোনো বয়সে আপনার শরীরের যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এবং অন্তত একটু কম বয়সী এবং আরও সুন্দর হওয়ার জন্য প্রতিদিন একটি বিউটি সেলুনে যাওয়ার প্রয়োজন নেই। আপনার যা দরকার তা হল ঘরে তৈরি অ্যান্টি-সেলুলাইট স্ক্রাবের রেসিপি এবং আধ ঘন্টার ফ্রি টাইম। একটি নিয়ম হিসাবে, তাদের সম্পর্কে পর্যালোচনা সবচেয়ে ইতিবাচক। প্রধান জিনিসটি ব্যবহারের নিয়মগুলি অনুসরণ করা এবং আপনার পদ্ধতিগুলি সর্বদা একটি ইতিবাচক ফলাফল পাবে।