কীভাবে ফেস স্ক্রাব ব্যবহার করবেন
মুখের ত্বকের যত্নের জন্য এর সৌন্দর্য এবং তারুণ্যকে দীর্ঘস্থায়ী করার জন্য বেশ কয়েকটি মৌলিক নিয়ম রয়েছে: সঠিক পরিষ্কার, টোনিং, পুষ্টি এবং ময়শ্চারাইজিং। আসুন প্রথম পদ্ধতিটি ঘনিষ্ঠভাবে দেখে নেওয়া যাক। একটি দৈনিক মুখ পরিষ্কার করা হয়, এবং একটি স্ক্রাব বা পিলিং আছে। ছিদ্র পরিষ্কার করতে এবং এমনকি ত্রাণ বের করার জন্য এপিডার্মিসের গঠনে স্ক্রাব বা পিলিং একটি তীক্ষ্ণ হস্তক্ষেপ। এবং, যদি এক ধরণের ত্বকের জন্য এটি ভাল হয় তবে অন্য ধরণের অপূরণীয়ভাবে ক্ষতি বা আহত হতে পারে। আসুন এটি সঠিকভাবে কীভাবে করা যায় তা খুঁজে বের করা যাক।
যৌগ
যে কোনও স্ক্রাবের সংমিশ্রণে একটি বেস এবং একটি ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম। একটি তেল বা জলের বেস নরম হতে পারে, বা এটি বেশ আক্রমনাত্মক হতে পারে: এটি নির্বাচন করার সময় ত্বকের ধরণের উপর নির্ভর করে। সংবেদনশীল ত্বকের জন্য, ক্লিনজিং ফোম, মৃদু হালকা মাউস বা জেল রয়েছে। বর্ধিত ছিদ্র সহ রুক্ষ এবং তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, ফলের অ্যাসিড বা কাদামাটির উপর ভিত্তি করে পণ্য রয়েছে। ফল, বাদাম, বেরি, কফি, সিরিয়াল বা কৃত্রিম উপাদান বলগুলির চূর্ণ পিটগুলি একটি শক্ত ক্ষয়কারী হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এগুলি ছিদ্রগুলির গভীরে প্রবেশ করে এবং ঘর্ষণের সময় রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে।
মুখে রক্তের প্রবাহ তার শ্বাস-প্রশ্বাসে সাহায্য করে, ত্বককে আঁটসাঁট করে, তার পুনরুজ্জীবন এবং পুনর্নবীকরণে অবদান রাখে।সূক্ষ্ম কিন্তু শক্ত কণা ত্বককে পালিশ করে, ছোট ছোট অপূর্ণতা, ব্ল্যাকহেডস এবং বলিরেখা দূর করে, এটিকে পরিপূর্ণতায় নিয়ে আসে এবং এটিকে একটি সাটিন চকচকে দেয়। এমন যত্নের পণ্য রয়েছে যা এমনকি বয়সের দাগ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
আঘাত না করার চেষ্টা করছি
এই যাদু সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করার সময় বেশ কয়েকটি নিয়ম পালন করা আবশ্যক। অবশ্যই আপনি নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে স্ক্রাব পরিষ্কার করতে পারবেন না:
- যখন প্রদাহ, ব্রণ বা পিম্পল থাকে;
- সোলারিয়াম এবং তীব্র সূর্যস্নানের পরে;
- এলার্জি প্রতিক্রিয়া প্রবণতা;
- খুব শুষ্ক এবং পাতলা ত্বকের জন্য রোসেসিয়া, জ্বালা এবং লালচে হওয়ার প্রবণতা।
আমরা ত্বকের ধরন বিবেচনা করি
স্ক্রাব নির্বাচন করার সময় এপিডার্মিসের ধরনও গুরুত্বপূর্ণ। সবচেয়ে নজিরবিহীন হল সাধারণ প্রকার, সাধারণত এটির শুধুমাত্র প্রতিরোধের প্রয়োজন হয় এবং সেই অনুযায়ী, প্রতি সপ্তাহে 1 বার ফ্রিকোয়েন্সি সহ যে কোনও ধরণের পরিষ্কার করা উপযুক্ত।
তৈলাক্ত ত্বকে একটি অস্বাস্থ্যকর চকচকে, ব্রণ এবং বর্ধিত ছিদ্র রয়েছে। অতএব, স্ক্রাবিংয়ের উদ্দেশ্য হল এটিকে আরও ম্যাট করা, উজ্জ্বল করা, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করা এবং ছিদ্র সরু করা। ফ্রিকোয়েন্সি সপ্তাহে দুবার। ফিলারটি বড় এবং শক্ত হতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
শুষ্ক এপিডার্মিস পাতলা, প্রাণহীন, প্রাথমিক বলি এবং জ্বালাপোড়া প্রবণ। এই ধরনের হাইড্রেশন এবং পুষ্টি প্রয়োজন। অতএব, মৃদু পরিষ্কার করা প্রয়োজন: ছোট ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম কণা সহ একটি ঘন জেল বা ক্রিমযুক্ত সামঞ্জস্য সহ পণ্যগুলি ব্যবহার করা ভাল এবং সংমিশ্রণে সেগুলির অল্প পরিমাণ, তবে যত্নশীল তেল বা ঘোল সহ, যা ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে এবং কোষের পুনর্নবীকরণকে ত্বরান্বিত করে। এবং এটি প্রায়ই একটি স্ক্রাব ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয় না।
আমরা এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করি
- প্রথমে আপনার মুখের অমেধ্য এবং প্রসাধনী পরিষ্কার করুন।
- মুখ গরম করা ভাল যাতে ছিদ্রগুলি প্রসারিত হয়।
- আপনি যদি জল-স্নান পদ্ধতির সময় স্ক্রাব ব্যবহার করেন তবে এই দুটি পয়েন্ট একত্রিত করা যেতে পারে।
- আলতো করে ম্যাসেজ লাইন বরাবর ঘূর্ণন আন্দোলনের সাথে রচনাটি প্রয়োগ করুন, কয়েক মিনিটের জন্য এক্সফোলিয়েটিং করুন।
- একটি হালকা ম্যাসেজ করার পরে, পণ্যটিকে মুখের উপর ছেড়ে দেওয়ার এবং উপকারী পদার্থের আরও এক্সপোজারের জন্য এটি পাঁচ মিনিটের জন্য রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- তবেই গরম পানি দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ঠাণ্ডা করে ধুয়ে ফেলুন।
- স্ক্রাব করার পরে, এই ধরণের এপিডার্মিসের সাথে মানানসই মুখে একটি ময়শ্চারাইজিং বা পুষ্টিকর ক্রিম প্রয়োগ করা প্রয়োজন।
হোম প্রতিকার
স্ক্রাব নির্বাচন করার সময়, আপনার এমন পণ্যগুলি বেছে নেওয়া উচিত যাতে প্রিজারভেটিভ নেই এবং সবচেয়ে প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে। অ্যালার্জির প্রবণতার সাথে, আপনার নিজের হাতে একটি প্রতিকার তৈরি করা ভাল। বাড়ির স্ক্রাবের উপাদান হিসাবে, আপনি সাধারণত যত্নশীল মুখোশ হিসাবে ব্যবহৃত পণ্যগুলি ব্যবহার করতে পারেন: গ্রাউন্ড ওটমিল, চাল, আখরোট, দারুচিনি, লেবু, মধু, কফি গ্রাউন্ডস, চিনি, লবণ, প্রসাধনী কাদামাটি, সুজি, স্ট্রবেরি, ক্রিম, কেফির, দই , উদ্ভিজ্জ এবং অপরিহার্য তেল, ঔষধি গুল্ম এর decoctions.
শুষ্ক সংবেদনশীল ত্বকের জন্য
এই দুধ-ভিত্তিক পণ্যগুলি কেবল ত্বকের অমেধ্য পরিষ্কার করতে পারে না, বিশেষত পাতলা এপিডার্মিসের জন্য প্রদাহের বিরুদ্ধে একটি প্রতিরোধকও বটে। কর্নমিলে উষ্ণ ক্রিম যোগ করুন, ম্যাসাজ করুন এবং মুখোশ হিসাবে ছেড়ে দিন। আপনি হারকিউলিস ফ্লেক্সও নিতে পারেন, একটি অর্ধেক - ছোট, অন্যটি - একটু বড়, অলিভ অয়েল দিয়ে পাতলা করুন এবং মিশ্রণটি 15 মিনিটের জন্য ফুলতে দিন।
তৈলাক্ত মুখের জন্য
আমরা কাদামাটি এবং চূর্ণ ডিমের খোসার মিশ্রণ ব্যবহার করি, অথবা আপনি ওটমিলের সাথে ভাতও নিতে পারেন, কেফিরের সাথে মেশাতে পারেন।একটি খুব সহজ রেসিপি যা পুরুষদের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত: তাজা কফি গ্রাউন্ড নিন যা গ্রাউন্ড কফি তৈরির পরে থাকে, টক ক্রিম তৈরি করতে দুধের সাথে মিশ্রিত করুন এবং মিশ্রণটি আপনার মুখে ঘষুন। এবং যদি একটি মিশ্রণ তৈরি করার সময় না থাকে, আপনি সাধারণ লবণ নিতে পারেন এবং যে কোনও ক্রিম বা জেলের সাথে এটির সাথে আপনার মুখে ম্যাসাজ করতে পারেন।
স্বাভাবিক এপিডার্মিসের জন্য
এই ক্ষেত্রে, চিনি বা লবণ স্ক্রাব উপযুক্ত, উদাহরণস্বরূপ, ক্রিম বা টক ক্রিম সঙ্গে মিশ্রিত। ডিমের কুসুম, বাদাম এবং দুধের সাথে মিশ্রিত একটি সান্দ্র সামঞ্জস্যের জন্য গ্রেট করা আলু থেকে তৈরি একটি প্রতিকার শুধুমাত্র ত্বককে পরিষ্কার করবে না, তবে সতেজ করবে এবং টোন করবে। এবং যদি আপনি তহবিলে ক্যামোমাইল এবং ক্যালেন্ডুলার মতো ভেষজগুলি যোগ করেন তবে আপনি কেবল একটি স্ক্রাবই পাবেন না, তবে ব্রণের বিরুদ্ধে একটি নিরাময় মুখোশ পাবেন। আপনি দুধের গুঁড়ার সাথে স্ট্রবেরি মিশ্রিত করতে পারেন - আপনি একটি খুব সাধারণ তবে কার্যকর মিশ্রণও পাবেন।
কম্বিনেশন স্কিনের জন্য
এটি মধু, ওটমিল, ডিমের কুসুম এবং আধা চা চামচ সোডা একত্রিত করা প্রয়োজন। আখরোট এবং মাখন বা ওটমিলের সাথে ডিমের কুসুমের মিশ্রণ কুটির পনিরের সাথে মিশ্রিত ফ্ল্যাকি ত্বকে সাহায্য করবে। এবং যদি আপনি দইয়ের সাথে শুকনো ক্যামোমাইল এবং সবুজ চা পাতার মিশ্রণ এবং যে কোনও অপরিহার্য তেলের একটি ড্রপ প্রস্তুত করেন তবে এই সরঞ্জামটি স্ব-যত্নকে স্পা অ্যারোমা থেরাপিতে পরিণত করবে।
আপনি নিজের মুখের স্ক্রাব তৈরি করতে পারেন, নীচের রেসিপিটি দেখুন।
