ভিটামিন ই ফেস অয়েল

"অভিটামিনোসিস" ধারণাটি শুধুমাত্র সেই ক্ষেত্রেই ব্যবহার করা যেতে পারে না যখন বসন্তে শরীর তাজা শাকসবজি এবং ফলের জন্য "ক্ষুধার্ত" হয়। কোনও ভিটামিনের অভাবের প্রকাশ ত্বক, নখ, চুলের অবস্থাতে প্রতিফলিত হয়। ত্বকের জন্য ভিটামিন ই তেল শরীরে এই ভিটামিনের অভাবের কারণে উদ্ভূত কিছু সমস্যা মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে।
মুখের ত্বকের জন্য কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ
টোকোফেরলকে ধন্যবাদ, মুখের ত্বক তাজা, তরুণ, উজ্জ্বল, বিশ্রাম দেখায়। টোকোফেরল - এটি ম্যাজিক অ্যাডিটিভ ই, যা মুখের জন্য আসল অলৌকিক ঘটনা তৈরি করে। এটি প্রাকৃতিক সৌন্দর্য পুনরুদ্ধার করে, ত্বকের পুনর্জন্মের প্রক্রিয়াগুলিতে অংশ নেয়, এর সাহায্যে ক্ষত এবং স্ক্র্যাচগুলি নিরাময় হয়। ই অনেক খাবারে উপস্থিত থাকে এবং প্রাকৃতিকভাবে শরীরে প্রবেশ করে। আপনি মৌখিক বা বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য এটি একটি ফার্মাসিতে কিনতে পারেন।


অনেকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন - কেন এটি এত গুরুত্বপূর্ণ এবং ডায়েটে উপস্থিত থাকতে হবে।
- প্রথমত, এটি একটি প্রয়োজনীয় "বিল্ডিং" উপাদান যা ত্বক, চুল, নখ এবং পুরো শরীরের প্রয়োজন। টোকোফেরলকে সৌন্দর্যের অমৃত বলা হয়, কারণ এটি সত্যিই চেহারার জন্য দায়ী হতে পারে।
- দ্বিতীয়ত, এটি রক্তাল্পতা থেকে মুক্তি পেতে সক্ষম, এটি অনকোলজিকাল রোগের জন্য সুপারিশ করা হয়, এটি শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের জন্যই গুরুত্বপূর্ণ, এর ব্যবহার খুব বৈচিত্র্যময় হতে পারে, তবে একই সময়ে, সঠিক ডোজগুলি কেবল উপকৃত হবে।

সৌন্দর্যের জন্য ভিটামিন ই
এর ঘাটতি নিজেকে প্রকাশ করে, যেমন তারা বলে, মুখে - ত্বক শুষ্ক, নিস্তেজ, প্রাণহীন হয়ে যায় এবং এমনকি ব্যয়বহুল ক্রিম এবং প্রসাধনীগুলি তার উজ্জ্বলতা এবং ভাল স্বর পুনরুদ্ধার করতে পারে না। সাধারণত, কসমেটোলজিস্টরা তাদের রোগীদের চেহারা দেখে ভিটামিন ই এর অভাব নির্ধারণ করতে পারেন এবং তারা একটি জটিল চিকিত্সার পরামর্শ দেন, যেখানে টোকোফেরল অগত্যা উপস্থিত থাকে।
ফার্মেসীগুলিতে, ভিটামিন ক্যাপসুলে বিক্রি হয়; প্রয়োজন হলে, এটি অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য নির্ধারিত হয়।
ক্যাপসুলগুলিতে একই প্রস্তুতি হাতের ত্বকের জন্য কিছু ধরণের মুখোশ প্রস্তুত করতে ব্যবহৃত হয় এবং চুলে প্রয়োগ করা মুখোশের জন্য ভিটামিন সামগ্রী সহ একটি বিশেষ দ্রবণ প্রস্তুত করা হয়। সাধারণভাবে, E নিজে থেকেই মহিলাদের শরীরে উত্পাদিত হয়, কিন্তু বছরের পর বছর ধরে, প্রতিটি মহিলার একটি সক্রিয় জৈবিক পরিপূরকের অতিরিক্ত ব্যবহার প্রয়োজন।
- শীতকালে টোকোফেরল ত্বককে শুষ্কতা থেকে রক্ষা করবে - আপনি আপনার প্রিয় ফেস ক্রিমে ফার্মাসিতে কেনা ক্যাপসুল থেকে তেল যোগ করতে পারেন বা টোকোফেরলের উপর ভিত্তি করে একটি নতুন কিনতে পারেন।
- বসন্ত এটির সাহায্যে, মহিলারা ফ্রেকলস, জ্বালা এবং ত্বকের ফুসকুড়ি থেকে মুক্তি পেতে তাড়াহুড়ো করে।
- গ্রীষ্ম- এটি সূর্যের অতিরিক্ত অতিবেগুনী বিকিরণের বিরুদ্ধে সর্বোত্তম রক্ষক।
- ভালো এবং শরৎ এটি দীর্ঘস্থায়ী বৃষ্টি এবং ধূসর দৈনন্দিন জীবনের সময়কালে শরীরকে সমর্থন করবে।

প্রস্তুত ভিটামিন ই বিভিন্ন আকারে বিক্রি হয়: তৈলাক্ত দ্রবণ, ক্যাপসুল এবং ampoules. তিনটি বিকল্পই বিভিন্ন অ্যাপ্লিকেশনের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে - ভিতরে বা বাইরে। মুখের ত্বকের জন্য, মুখোশের জন্য বিভিন্ন রেসিপিগুলির জন্য অনেকগুলি বিকল্প তৈরি করা হয়েছে।তাদের অনেকেরই উত্তোলনের প্রভাব রয়েছে, প্রয়োগের পরে ত্বক পুনরুজ্জীবিত দেখায় এবং একটি ঈর্ষণীয় ব্লাশ, খোসা ছাড়ানো এবং শুষ্কতা অদৃশ্য হয়ে যায় এবং ব্যয়বহুল প্রসাধনী প্রস্তুতিতে অর্থ ব্যয় করার কোনও মানে নেই।



যেখানে রয়েছে
সবচেয়ে সুস্বাদু খাবারে রয়েছে বিউটি ভিটামিন সমৃদ্ধ। প্রথমত, এটি মাখন, কড লিভার, এটি প্রচুর পরিমাণে টুনা, স্কুইড ভিটামিন ই সমৃদ্ধ। শরীরের জন্য এই গুরুত্বপূর্ণ উপাদানটি শস্যজাত পণ্যে, তুষে, বিভিন্ন ধরণের বাদামে উপস্থিত থাকে। এটি সাদা বাঁধাকপি, শসা, পালং শাক, মটরশুটি, মটরশুটিতে পাওয়া যায়। উদ্ভিজ্জ তেলে প্রচুর ভিটামিন - সয়াবিন, জলপাই, ভুট্টা, সিডার, তিল।

এই পণ্যগুলির ক্রমাগত ব্যবহার শরীরকে ভিটামিন ই এর অভাব থেকে ভুগতে দেবে না, যা প্রাথমিকভাবে মুখের ত্বককে প্রভাবিত করে।
বাড়িতে মাস্ক তৈরি করা
টোকোফেরল সহ সবচেয়ে সহজ মুখোশগুলি মুখের ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে, পুষ্টি দেয়, রক্ষা করে, পুনরুজ্জীবিত করে। এগুলি নিয়মিত ব্যবহার করা উচিত - বয়সের উপর নির্ভর করে সপ্তাহে দুই বা এমনকি তিনবার। এক ampoule সঙ্গে সমন্বয় ব্যবহার করা যেতে পারে additives ছাড়া মধু এবং প্রাকৃতিক দই. উপাদানগুলি সমান অনুপাতে মিশ্রিত হয়, সমাপ্ত মিশ্রণটি প্রায় 20 মিনিটের জন্য উচ্চারিত বলি সহ মুখের অঞ্চলগুলিতে প্রয়োগ করা হয়।



গ্লিসারিন এবং ভিটামিন ই সহ একটি মাস্ক নেটওয়ার্কে খুব জনপ্রিয়, নীচের ভিডিওটি এই জাতীয় মুখোশ প্রস্তুত এবং প্রয়োগ করার প্রক্রিয়াটি স্পষ্টভাবে বর্ণনা করে।
ভিটামিনের তৈলাক্ত গঠন প্রাকৃতিক তেলের সাথে ভাল যায়। উদাহরণস্বরূপ, একটি মুখোশ প্রস্তুত করতে, ভিটামিন ই এর একটি সমাধান নিন, একই পরিমাণ পীচ তেল এবং গন্ধরস তেল গন্ধের জন্য সমাপ্ত রচনাটি ম্যাসেজ লাইন বরাবর মুখে প্রয়োগ করা হয়। প্রভাব আসতে দীর্ঘ হবে না. কয়েক সপ্তাহের মধ্যে, আপনি আপনার চেহারা সম্পর্কে আশ্চর্যজনক পর্যালোচনা শুনতে পাবেন।


