বাড়িতে অ্যান্টি-সেলুলাইট তেল
বিশেষত্ব
বর্তমানে, মহিলাদের সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হল সেলুলাইটের চেহারা। অনেক মহিলা মহিলা শরীরের এই বৈশিষ্ট্য মোকাবেলা করার জন্য বিভিন্ন উপায়ে চেষ্টা করে। বিউটিশিয়ানরা কমলার খোসা মোকাবেলা করার অনেক উপায় অফার করে, তবে সাধারণত প্রস্তাবিত পদ্ধতিগুলি বেশ ব্যয়বহুল। এ কারণেই অনেক মহিলা নিজেরাই, বাড়িতে এই সমস্যাটি মোকাবেলা করার চেষ্টা করেন। এটি করার জন্য, তারা স্ক্রাব, মাস্ক, বিশেষ ম্যাসেজ কৌশল বা অন্যান্য উপায় ব্যবহার করে।
সেলুলাইট কাটিয়ে ওঠার সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলির মধ্যে একটি হল অ্যান্টি-সেলুলাইট বৈশিষ্ট্য সহ তেল প্রস্তুত করা যা শরীরের সমস্যাযুক্ত ত্বকে ম্যাসেজ এবং ঘষে। এই পদ্ধতিটি খুব দরকারী, যেহেতু ঘষা তেলের মিশ্রণগুলি রক্ত সঞ্চালনকে ত্বরান্বিত করে এবং ত্বকে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে।
বিশেষ তেল ব্যবহারের সাথে মোড়ানো, ম্যাসেজ, স্নান এবং অন্যান্য পদ্ধতিগুলি উল্লেখযোগ্য ফলাফল দেখাতে পারে এবং তথাকথিত "কমলার খোসা" থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে। এখন অনেক নির্মাতারা তাদের ব্র্যান্ডের তৈরি তৈরি অ্যান্টি-সেলুলাইট পণ্য কেনার প্রস্তাব দেয়। যাইহোক, কেউ তাদের স্বাভাবিকতা এবং কার্যকারিতা সম্পর্কে সম্পূর্ণরূপে নিশ্চিত হতে পারে না। সেজন্য আপনি বাড়িতে সহজেই এই জাতীয় সরঞ্জাম নিজেই প্রস্তুত করতে পারেন।নিজে নিজে করুন অ্যান্টি-সেলুলাইট তেল একটি দোকানে বিক্রি হওয়া একটি প্রস্তুত-তৈরি প্রতিকারের চেয়ে কম কার্যকর হবে না এবং, সম্ভবত, এটি এর দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলির পরিপ্রেক্ষিতে কেনাকে ছাড়িয়ে যাবে।
কি থেকে রান্না করা
বাড়িতে একটি অ্যান্টি-সেলুলাইট প্রতিকারের রেসিপিটি সহজ: এটি পেতে, আপনাকে কেবল দুটি উপাদান মিশ্রিত করতে হবে, যা হবে উদ্ভিজ্জ তেল, যা বেস হিসাবে কাজ করে এবং অপরিহার্য তেল। তেলের প্রথম গ্রুপটিকে বেস বলা হয়, তাই তাদের প্রয়োজনীয় তেলের চেয়ে আয়তনের দ্বারা বেশি গ্রহণ করা দরকার। ভেষজ উপাদানে বিভিন্ন ফ্যাটি অ্যাসিড, অ্যামিনো অ্যাসিড, সেইসাথে প্রয়োজনীয় ভিটামিন এ, বি, ই এবং অন্যান্য গ্রুপ রয়েছে।
দ্বিতীয় গ্রুপের তেল পদার্থগুলি অপরিহার্য, তাদের একটি খুব সমৃদ্ধ সুবাস রয়েছে, যেহেতু তারা দরকারী উদ্ভিদ থেকে অত্যন্ত ঘনীভূত নির্যাস। এই পদার্থগুলির বর্ধিত ঘনত্ব এবং উচ্চারিত গন্ধের কারণেই এগুলি অ্যান্টি-সেলুলাইট সহ সমস্ত প্রসাধনীগুলির সংমিশ্রণে অল্প পরিমাণে অন্তর্ভুক্ত করা হয়। বেসে যোগ করা কয়েকটি ড্রপ পছন্দসই প্রভাব অর্জনের জন্য যথেষ্ট।
সুতরাং, বেস অয়েলগুলির মধ্যে যেগুলি সেলুলাইটের বিরুদ্ধে প্রভাব ফেলে, কসমেটোলজিস্টদের মধ্যে রয়েছে জলপাই, শণের বীজ, জোজোবা, অ্যাভোকাডো, এপ্রিকট বীজ তেল, আঙ্গুরের বীজ এবং গমের জীবাণু। বেস সবজিতে যে অয়েল এস্টার যোগ করতে হবে তা হল জাম্বুরা, কমলা, লেবু এবং অন্যান্য সাইট্রাস এস্টারের অপরিহার্য তেল। তাদের একটি মসৃণ প্রভাব রয়েছে, সমস্যা এলাকার ত্বককে স্থিতিস্থাপকতা এবং দৃঢ়তা দিতে সাহায্য করে। উপরন্তু, তারা কোলাজেনের প্রাকৃতিক উত্পাদন এবং চর্বি ভাঙ্গন ত্বরান্বিত। সাইট্রাস ইথার ত্বকের কোষের পুনর্জন্ম প্রক্রিয়াকে উদ্দীপিত করতেও সাহায্য করে।
অন্যান্য দরকারী অপরিহার্য তেল রয়েছে যেগুলির একটি অ্যান্টি-সেলুলাইট প্রভাব রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে: দারুচিনি, জুনিপারের তেলের এস্টার, রোজমেরি, লবঙ্গ, ঋষি, বার্গামট, থাইম এবং অন্যান্য। তারা রক্ত সঞ্চালনের উপর একটি মহান প্রভাব আছে, এবং এছাড়াও শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত। উপরন্তু, তারা পুরোপুরি ত্বক আঁটসাঁট করতে সক্ষম।
আরেকটি ধরনের প্রয়োজনীয় পদার্থ যা সেলুলাইটের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করে তা হল ফুলের তৈলাক্ত এস্টার। এর মধ্যে রয়েছে জেরানিয়াম, চন্দন, ল্যাভেন্ডার, প্যাচৌলি এবং অন্যান্য ফুলের গাছের তেল। এই তেলগুলি সুস্থ কোষগুলির বিভাজনকে ত্বরান্বিত করে, যা পুরানো মৃত ত্বকের কণাগুলিকে নতুন, আরও ভাল দিয়ে প্রতিস্থাপনে অবদান রাখে। তাদের বিরোধী সেলুলাইট প্রভাব দীর্ঘ প্রমাণিত হয়েছে, তারা খুব কার্যকর এবং দরকারী।
কিভাবে রান্না করে
একটি অ্যান্টি-সেলুলাইট প্রভাব সহ একটি মিশ্রণ তৈরি করতে, প্রায় দশ মিলিলিটার বেস অয়েল এবং 2-3 ফোঁটা তৈলাক্ত ইথার একত্রিত করা প্রয়োজন। একটি নিয়ম হিসাবে, এই পরিমাণ মহিলা শরীরের সমস্যা এলাকার জন্য একটি পদ্ধতির জন্য যথেষ্ট। কিন্তু পৃথক পরামিতিগুলির উপর নির্ভর করে, সেইসাথে সমস্যা এলাকার ভলিউম, আপনাকে এই সরঞ্জামটির প্রয়োজনীয় পরিমাণ গণনা করতে হবে। এগুলি সবগুলিই বেশ ভালভাবে ঘষে এবং পরিমিতভাবে শোষণ করে, তাই উপাদানগুলির নির্দেশিত পরিমাণ প্রথম পদ্ধতির জন্য যথেষ্ট হবে। সর্বোপরি, সেলুলাইটের বিরুদ্ধে তেলের প্রভাব যখন তারা উত্তপ্ত হয় তখন প্রকাশিত হয়, তবে সেগুলিকে সিদ্ধ করা একেবারেই অসম্ভব, এটি অনিরাপদ, উপরন্তু, এটি পুষ্টির ক্ষতি হতে পারে।
পরবর্তীকালে, আপনি প্রচুর পরিমাণে বাড়িতে এই সমাধান করতে পারেন। সর্বোত্তম বিকল্প হল ত্রিশ মিলিলিটার বেস অয়েল এবং 10-15 ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল মেশানো, এটির প্রকার এবং নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে।সাধারণত, এই জাতীয় প্রতিটি পদার্থের একটি বৈচিত্র্য ব্যবহার করা হয়, তবে বিশেষজ্ঞরা ইঙ্গিত দিয়েছেন যে বিভিন্ন ধরণের উদ্ভিজ্জ এবং বিভিন্ন ধরণের প্রয়োজনীয় তেলের মিশ্রণ ব্যবহার করা সবচেয়ে কার্যকর হবে।
আপনার নিজের হাতে অ্যান্টি-সেলুলাইট তেল প্রস্তুত করার সময়, উপরের অনুপাতগুলি পর্যবেক্ষণ করা শুধুমাত্র গুরুত্বপূর্ণ হবে এবং এর রচনাটি সরাসরি আপনার, আপনার পছন্দ এবং আর্থিক ক্ষমতার উপর নির্ভর করবে। তেলের ফলস্বরূপ মিশ্রণটি অবশ্যই একটি গাঢ় কাচের পাত্রে ঢেলে দিতে হবে এবং একটি শীতল শুষ্ক জায়গায় সংরক্ষণ করতে হবে, সরাসরি সূর্যালোক থেকে সুরক্ষিত, ঘরের তাপমাত্রায় এই পদার্থটি সংরক্ষণ করাও অনুমোদিত, তবে অন্যান্য স্টোরেজ শর্তগুলি পর্যবেক্ষণ করে।
নীচে একটি ভিডিও রয়েছে - সেলুলাইটের জন্য বিভিন্ন তেল ব্যবহার করে একটি রেসিপি।
ব্যবহারবিধি?
অন্যান্য ঘরোয়া প্রসাধনী পদ্ধতির সাথে এই তেল এবং তাদের মিশ্রণ ব্যবহার করা খুবই উপযোগী। সেলুলাইটের একটি ভাল প্রতিকার হ'ল ম্যাসেজের সাথে একত্রে তেলের মিশ্রণ দিয়ে মোড়ানো। আপনাকে নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি করতে হবে।
প্রথমে আপনাকে শরীরের সমস্যাযুক্ত অঞ্চলগুলির ত্বকে অ্যান্টি-সেলুলাইট অ্যাকশন সহ তেলের দ্রবণ ঘষতে হবে এবং তারপরে আপনাকে চিকিত্সা করা ত্বকের অঞ্চলগুলিকে ক্লিং ফিল্ম দিয়ে মোড়ানো দরকার। তারপরে আপনাকে ঘন উপাদান দিয়ে তৈরি উষ্ণ প্যান্ট পরতে হবে এবং নিজেকে একটি কম্বল বা একটি উষ্ণ কম্বল দিয়ে ঢেকে রাখতে হবে। এই পদ্ধতি খুব কার্যকর, এটি একটি গরম মোড়ানো বলা হয়। এটি অ্যান্টি-সেলুলাইট তেলের ক্রিয়াকে উন্নত করে, তাদের ব্যবহারের জন্য ধন্যবাদ, কার্যকারিতা লক্ষণীয়ভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে।
তেল দিয়ে ঘরে তৈরি গরম মোড়ানোর একমাত্র নেতিবাচক দিক হল বিশেষজ্ঞরা এমন মহিলাদের জন্য এটি করার পরামর্শ দেন না যাদের ভ্যারোজোজ শিরা এবং অন্যান্য রক্তনালী রোগের সমস্যা রয়েছে।
