শরীরের সেরা মাখন কি

বিষয়বস্তু
  1. ব্যবহারের সুবিধা
  2. জাত
  3. কিভাবে নির্বাচন করবেন
  4. ব্যবহারবিধি

হার্ড ওয়াটার, নিম্নমানের যত্নের পণ্য, চাপ, অনুপযুক্ত ডায়েট শুষ্কতা, ডিহাইড্রেশন এবং শরীরের ত্বকের ছিদ্র বন্ধ করে দেয়। প্রকৃতি নিজেই বর্তমান পরিস্থিতি সফলভাবে সমাধান করে, একটি প্রাকৃতিক শরীরের তেল সরবরাহ করে যা অনেক সমস্যার সমাধান করতে পারে এবং একজন ব্যক্তিকে বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণভাবে রূপান্তর করতে পারে।

ব্যবহারের সুবিধা

প্রাকৃতিক তেল দিয়ে ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি প্রতিস্থাপনের সুবিধা রয়েছে। প্রথমত, ত্বকে বিভিন্ন ধরণের ঘন, সংরক্ষণকারী এবং স্টেবিলাইজার প্রয়োগ করা বন্ধ করার একটি সুযোগ, কখনও কখনও এপিডার্মিসের সাধারণ অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। একটি প্রাকৃতিক তেল প্রতিকারের অংশ হিসাবে, আপনি শুধুমাত্র দরকারী ফ্যাটি অ্যাসিড এবং প্রচুর ভিটামিন দেখতে পারেন যা আমাদের ক্লান্ত ত্বকের এত প্রয়োজন।

এছাড়াও, বিভিন্ন ফর্মুলেশন সমস্যাগুলির সাথে লড়াই করতে পারে যেমন:

  • আর্দ্রতার অভাব;
  • স্যাগিং এবং স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস;
  • মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টের ঘাটতি;
  • সেলুলাইট;
  • নেতিবাচক আবেগ।

শেষ পয়েন্টটি মনোযোগের যোগ্য, কারণ আপনি যে কোনও তৈরি ক্রিম বা লোশন থেকে সারা দিন প্রফুল্লতা, শিথিলতা, বিশ্রামহীন ঘুম এবং ইতিবাচক আবেগের চার্জ পেতে পারেন এমন সম্ভাবনা কম। তেল দিয়ে অ্যারোমাথেরাপি অনন্য এবং অলৌকিক।

জাত

প্রচুর পরিমাণে বাদাম, শস্য, ফল, শাকসবজি, বেরি এবং গাছের প্রজাতি রয়েছে যেখান থেকে নিরাময় তেলের মিশ্রণ ঠান্ডা এবং গরম চাপ দিয়ে বের করা হয়। প্রতিটি প্রকারের নিজস্ব ফাংশন রয়েছে এবং অন্যান্য তেলের সাথেও ভাল যায় এবং উপকারী প্রভাবকে দ্বিগুণ করে।

মৌলিক

বেস অয়েল গাছের সেই অংশগুলি থেকে পাওয়া যায় যেখানে সবচেয়ে বেশি চর্বি থাকে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এগুলি বীজ, হাড় এবং বাদাম। সেরা শরীরের মাখন একটি ঠান্ডা চাপ পণ্য হিসাবে বিবেচিত হয়।

মৌলিক দৃষ্টিভঙ্গির সুবিধা তাদের ব্যবহারের সহজতার মধ্যে রয়েছে। কোন কিছুর সাথে পাতলা বা মিশ্রিত না করে তাদের একটি সম্পূর্ণ সংখ্যক তাদের বিশুদ্ধ আকারে প্রয়োগ করা যেতে পারে। এটি সামঞ্জস্য এবং তরল মধ্যে ঘন হতে পারে, যাইহোক, উভয় ক্ষেত্রেই, তাদের খরচ ছোট, এবং সঠিক অবস্থার অধীনে শেলফ জীবন কয়েক বছর পৌঁছায়। বেস অয়েল ব্যবহার করা শুধু উপকারী নয়, উপকারীও।

সঞ্চয়ের থিমটি অব্যাহত রেখে, এটি লক্ষণীয় যে কিছু মৌলিক বিষয়গুলির সত্যিই কম খরচ রয়েছে। হ্যাঁ, এটি জনপ্রিয় জলপাই বেস। এটি ত্বকের পুনরুজ্জীবন, এর পুষ্টি এবং অ্যান্টি-সেলুলাইট প্রভাব লক্ষ্য করে। আরেকটি সাধারণ এবং এমনকি আরো বাজেট টাইপ হয় অপরিশোধিত সূর্যমুখী তেল। এটি অবশ্যই অন্য উপাদানের সাথে মিশ্রিত করতে হবে।

ঘাঁটিগুলির মধ্যে আরও বিদেশী এবং সুগন্ধি প্রজাতি রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, নারকেল বা কোকো বেস। এই প্রকারগুলি তাদের খাঁটি আকারে শুধুমাত্র হাঁটু, কনুই এবং হিলের খুব শুষ্ক এবং কেরাটিনাইজড ত্বকের জন্য ব্যবহৃত হয়। অন্যান্য মৌলিক উপাদানগুলির সাথে মিলিত হলে, তারা শরীরের সমগ্র ত্বকের যত্নের জন্য উপযুক্ত।

হালকা বেস হল জোজোবা, অ্যাভোকাডো এবং পীচ। এগুলি ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে না এবং একটি কাগজের তোয়ালে দিয়ে ত্বককে ব্লটিং করার আকারে অতিরিক্ত কর্মের প্রয়োজন ছাড়াই দ্রুত ত্বকে শোষিত হয়।

শরীরের জন্য বেস অয়েলের সুবিধার জন্য, উদাহরণ হিসাবে নারকেল তেল ব্যবহার করা, নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখুন।

অপরিহার্য

প্রসাধনী পদ্ধতিতে নিযুক্ত করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়, আপনার ইথার কেনার বিষয়েও চিন্তা করা উচিত। তাদের সাহায্যে, বেস তেলগুলি প্রচুর পরিমাণে ভিটামিনের সাথে পরিপূর্ণ হয় এবং প্রয়োগের প্রভাবকে কয়েকবার উন্নত করতে পারে। যাইহোক, বেস ছাড়া একটি অপরিহার্য তেল হোম কসমেটোলজিতে থাকতে পারে না, কারণ এর ঘনত্ব এত শক্তিশালী যে এটি ত্বকে পোড়া, জ্বালা এবং অপরিবর্তনীয় পরিবর্তন হতে পারে।

মজার বিষয় হল, একই গাছ থেকে বিভিন্ন এস্টার বের করা যায়, যেমন কমলা গাছ থেকে। তাদের বৈশিষ্ট্য এবং গন্ধ উল্লেখযোগ্যভাবে পৃথক হবে এবং শরীরের জন্য বিভিন্ন উপকারী বৈশিষ্ট্য বহন করবে। আমরা ওজন হ্রাস, সেলুলাইট এবং প্রসারিত চিহ্নগুলির সাথে লড়াই করার জন্য সেরা এস্টারগুলির তালিকা করি:

  • সাইপ্রেস;
  • মৌরি
  • রোজমেরি;
  • সাইট্রাস;
  • জেরানিয়াম

প্যাচৌলি এবং কমলা এস্টার কার্যকরভাবে কোষের পুনর্জন্ম এবং পুনরুজ্জীবনের সাথে মোকাবিলা করে। শেভিং এবং এপিলেশনের পরে সর্বোত্তম প্রশান্তি হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে প্যাচৌলি, সিডার কাঠ, বার্গামট এবং রোজউডের এস্টার।

একটি মেয়ে ব্লগার একটি ভিডিও শেয়ার করেছেন - অপরিহার্য তেল ব্যবহার করে শরীরের তেলের মিশ্রণের একটি রেসিপি৷

ময়েশ্চারাইজার

প্রায়শই ত্বকের সঠিক এবং সমৃদ্ধ হাইড্রেশন প্রয়োজন। প্রাকৃতিক আর্দ্রতা হ্রাস ঠান্ডা ঋতু বা সূর্যস্নানের দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, এটি ব্যবহার করা অতিরিক্ত হবে না জোজোবা, অ্যাভোকাডো, কোকো তেল। ভাল ময়শ্চারাইজিং এবং ভিটামিন ই এর ফাংশন মোকাবেলা করে, যা প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায় গম জীবাণু তেল. নারকেল এটি ত্বককে অতিরিক্ত শুষ্ক করার ক্ষেত্রেও কার্যকর, এবং সূর্যের পরে কার্যকর এবং মনোরম পণ্যগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচিত হয়।

ময়শ্চারাইজ করার একটি সহজ উপায় হল একটি বাদাম বেস ব্যবহার করা।এটি শুষ্ক ত্বকের সমস্ত মালিকদের জন্য একটি জীবন রক্ষাকারী হতে পারে, সময় বাঁচাতে পারে, কারণ এটি তাত্ক্ষণিকভাবে শোষিত হয় এবং কাপড়ে চর্বিযুক্ত চিহ্ন রাখতে সক্ষম হয় না।

এস্টারগুলির মধ্যে, চন্দন এবং গোলাপ সেরা ময়েশ্চারাইজার হিসাবে বিবেচিত হয়। পরেরটি কার্যকরভাবে ত্বককে বাইরে থেকে পরিপূর্ণ করে, কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি এবং সি রয়েছে। চন্দন আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে, এটিকে শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করে।

পুষ্টিকর

সবচেয়ে পুষ্টিকর এবং নিরাময় প্রতিকার এক বিবেচনা করা যেতে পারে এপ্রিকট কার্নেল তেল. এর আশ্চর্যজনক প্রভাব ভিটামিন এ, বি এবং সি সমৃদ্ধ রচনার পাশাপাশি পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম লবণ, পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডের উপস্থিতিতে রয়েছে। এটির বিশুদ্ধ আকারে এটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, মোট মিশ্রণের জন্য সর্বাধিক ডোজ 15 শতাংশের বেশি হওয়া উচিত নয়।

অ্যাভোকাডো তেল শরীরের পুষ্টির জন্য একটি ভাল পছন্দ। আপনি এটির বিশুদ্ধ আকারে এটি ব্যবহার করতে পারেন। লেসিথিন, প্রোটিন, ভিটামিন এবং ফ্যাটি অ্যাসিড সহজেই এবং দ্রুত ত্বকে শোষিত হয়, যার ফলে স্ব-যত্ন প্রক্রিয়াটিকে যতটা সম্ভব সহজ করে তোলে।

শুষ্ক এবং স্বাভাবিক ত্বক গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন এবং microelements সঙ্গে পরিপূর্ণ করতে সাহায্য করবে রাস্পবেরি বীজ তেল। তৈলাক্ত ত্বক, যার জন্য বিশেষ যত্ন এবং পুষ্টিও প্রয়োজন, এতে খুশি হবে হ্যাজেলনাট তেল.

প্রাকৃতিক

শরীরের মাখন প্রাকৃতিক এবং দোকানে কেনা হতে পারে। তাদের উভয়েরই তাদের সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, যদি কিছু প্রাকৃতিক এক-উপাদানের পণ্যগুলি কয়েক বছর ধরে সংরক্ষণ করা যায়, তবে উপাদানগুলির মিশ্রণগুলির একটি বরং সংক্ষিপ্ত শেলফ জীবন থাকে। এবং এর মানে হল যে পর্যায়ক্রমে আপনাকে নিরাময় মিশ্রণের একটি নতুন রচনা প্রস্তুত করতে হবে।

পেশাদারদের কথা বললে, ঘরে তৈরি তেল তৈরি করার সময়, আপনি ইথার এবং বেসের রচনা এবং শতাংশ সম্পর্কে নিশ্চিত হতে পারেন।উপরন্তু, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সেলুন ত্বকের যত্ন পণ্যগুলির একটি জার কেনার চেয়ে সঠিক উপাদানগুলি ক্রয় করা আরও লাভজনক হবে।

প্রসাধন

প্রতিটি মেয়ে একটি অলৌকিক প্রতিকার তৈরি করতে উপাদানগুলির সন্ধান এবং সংমিশ্রণে সময় ব্যয় করতে প্রস্তুত নয়। এখানেই রেডিমেড জার এবং বোতল উদ্ধারের জন্য আসে। তাদের রচনায়, অবশ্যই, আরও বিভিন্ন পদার্থ রয়েছে। গ্লিসারিন, বাইন্ডার, জল এবং সুবাস উপকারী এস্টার এবং বেস অয়েল ছাড়াও সমাপ্ত সংস্করণে উপস্থিত রয়েছে। তাদের সঠিক অনুপাত ত্বকের ক্ষতি করতে সক্ষম নয়, যার অর্থ ক্রিম এবং লোশনের বিকল্প হিসাবে তাদের ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

শিশু

একটি শিশুর শরীরে প্রায় জন্ম থেকেই তেলের প্রয়োজন হয়। তারা ম্যাসেজ পদ্ধতিটি বেদনাদায়ক এবং সহজ করতে, ডায়াপার ফুসকুড়ি এবং জ্বালা থেকে crumbs এর সূক্ষ্ম ত্বক বাঁচাতে প্রস্তুত।

প্রাকৃতিক তেলের মধ্যে, নারকেল এবং ভ্যাসলিন তেল প্রায়শই ব্যবহৃত হয়। পরবর্তীটি বেশিরভাগ প্রস্তুত তহবিলের মধ্যেও অন্তর্ভুক্ত, তবে অনেকের জন্য এটি খুব ভাল খবর নয়, কারণ এটি তেল পরিশোধন করে তৈরি করা হয়েছিল। অসংখ্য পর্যালোচনা দ্বারা প্রমাণিত, শীর্ষস্থানীয় সেরা কোম্পানিগুলির মধ্যে রয়েছে বেবি অয়েলের নির্মাতারা যেমন জনসন বেবি, আওয়ার মম, বুবচেন।

কিভাবে নির্বাচন করবেন

সঠিক তেল নির্বাচন করতে, আপনার ত্বকের ধরনটি নির্ভুলভাবে এবং নির্ভুলভাবে মূল্যায়ন করা উচিত। তৈলাক্ত ত্বক বিশেষভাবে শ্রদ্ধাশীল হওয়া উচিত, কারণ এই ক্ষেত্রে এতগুলি উপযুক্ত তেল নেই।

যদি সক্রিয় উপাদানের ধরন নির্বাচন করা হয়, তাহলে নিরাময় এজেন্টের নিখুঁত জার অনুসন্ধানে যাওয়ার সময় এসেছে।

তেল নির্বাচন করার সময়, কয়েকটি নিয়ম মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ:

  • দীর্ঘ শেলফ লাইফ সত্ত্বেও তাজা তেল ক্রয়;
  • বিশ্বস্ত সরবরাহকারীদের থেকে ক্রয়;
  • স্টোরে স্টোরেজের সঠিকতার মূল্যায়ন;
  • ভাল তেল সস্তা হতে পারে না;
  • একটি সমাপ্ত পণ্য কেনার সময়, আপনার স্বাভাবিকতা এবং নিরীহতার জন্য রচনাটি পরীক্ষা করা উচিত।

ব্যবহারবিধি

শরীরের তেলের প্রয়োগ থেরাপিউটিক এবং আরামদায়ক ম্যাসেজের প্রক্রিয়া চলাকালীন, ঝরনা বা সনা পরিদর্শন করার পরে, সেইসাথে শরীরের মোড়ানোর সময়ও হতে পারে। প্রতিটি কর্ম একটি নিরাময় এজেন্ট প্রয়োগ কিছু বৈশিষ্ট্য আছে.

সুতরাং, একটি গোসলের পরে, তেলটি হাতে আগে থেকে গরম করা হয় এবং নরম ম্যাসেজিং আন্দোলনের সাথে ভেজা ত্বকে প্রয়োগ করা হয়। পণ্যের ছোট অংশ সাবধানে ঘষা হয়, এবং অতিরিক্ত একটি ভাল-শোষক তোয়ালে দিয়ে সরানো হয়, উদাহরণস্বরূপ, একটি টেরি কাপড় থেকে।

ম্যাসাজ এবং শরীরের মোড়ানোর জন্য তেল ব্যবহার করার সময়, এটি উপযুক্ত এস্টারের সাথে মিশ্রিত করা ভাল। পদ্ধতির প্রভাব আরও লক্ষণীয় এবং শক্তিশালী হবে। অতিরিক্ত এবং তৈলাক্ত ফিল্ম একটি কাগজ তোয়ালে অপসারণ করতে সাহায্য করবে।

1 টি মন্তব্য
কালো চিতাবাঘ 23.07.2019 13:38
0

নিবন্ধটির জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ, আমি উপরের সমস্তটির সাথে সম্পূর্ণ একমত, আমি এই ধরণের নিবন্ধ পড়তে পছন্দ করি। আপনি আপনার মুখ এবং শরীরের যত্ন সম্পর্কিত আকর্ষণীয় চিপ অনেক শিখতে পারেন.

পোশাকগুলো

জুতা

কোট