গোসলের মুখোশ

রাশিয়ান স্নান, ফিনিশ ড্রাই স্টিম রুম বা নরম তুর্কি হাম্মাম: কোনও মহিলার জন্য যে কোনও স্নান কেবল পরিষ্কার করার পদ্ধতিই নয়, নিজের যত্ন নেওয়ার একটি দুর্দান্ত কারণও। যখন ত্বক বাষ্প করা হয়, যে কোনও উপায়ের কার্যকারিতা বাড়ানো হয়। অতএব, আমরা খুব সাবধানে স্নানের জন্য স্ক্রাব এবং ফেস মাস্ক বেছে নিই।

যে কোনও ধরণের স্নান পদ্ধতির শরীরে টনিক এবং নিরাময় প্রভাব রয়েছে। এমনকি গোসলের পর কোনো মাস্ক ছাড়াই ত্বককে বিশ্রাম ও সতেজ দেখায়। এবং যদি আপনি সঠিক যত্ন চয়ন করেন, তাহলে আপনি বিউটিশিয়ানের অন্তত একটি ভ্রমণের সাথে স্নানটি সম্পূর্ণভাবে প্রতিস্থাপন করতে পারেন।

বাষ্প করার সময় যত্নের জন্য সাধারণ নিয়ম:

• যেকোনো প্রসাধনী প্রয়োগের আগে ত্বক ভালোভাবে পরিষ্কার করে নিতে হবে।
• স্টিম রুমে থাকা অবস্থায় মাস্ক তৈরি করা হয় না।

• সাধারণত স্টিম রুমে ভিজিটের মধ্যে মাস্ক তৈরি করা হয়। তার প্রথম দর্শনের পরে, যখন মুখটি বাষ্প হয়ে যায় এবং ছিদ্রগুলি খুলে যায়, তখন আপনাকে একটি এক্সফোলিয়েটিং মাস্ক তৈরি করতে হবে (স্ক্রাব, গোমেজ, পিলিং ব্যবহার করুন)। সনা ছেড়ে যাওয়ার পরে, পুলে ডুবে যেতে বা একটি শীতল ঝরনা নিতে ভুলবেন না - আপনাকে ময়লা, ধুলো এবং ঘাম ধুয়ে ফেলতে হবে।তারপর আপনার মুখে কণা মাস্ক প্রয়োগ করুন, শিথিল করুন এবং এটি 5-10 মিনিটের জন্য কাজ করতে দিন। এর পরে, আপনি সহজেই আপনার মুখ ম্যাসেজ করতে পারেন এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলতে পারেন। এখন ত্বক সত্যিই পরিষ্কার করা হয়েছে, আপনি এটিকে ময়শ্চারাইজ বা পুষ্টি দিতে পারেন।

• স্টিম রুম থেকে বের হওয়ার পর গোসল করার পর মাস্কটি স্ক্রাবের মতো লাগাতে হবে। মুখটি একটি নরম টেরি তোয়ালে দিয়ে মুছে ফেলা হয় এবং মুখোশটি একটি পুরু স্তরে প্রয়োগ করা হয়, গ্যাসের নীচে এবং ঠোঁটের চারপাশের অঞ্চল বাদ দিয়ে। চোখের পাতা ভেষজ আধান বা চা, শসার বৃত্তে ডুবিয়ে সুতির প্যাড দিয়ে ঢেকে রাখা যেতে পারে এবং মধু দিয়ে ঠোঁট মেখে দেওয়া যেতে পারে। আপনার মুখের এই সমস্ত "ভালতা" দিয়ে, আপনাকে শিথিল করতে হবে, পছন্দ করে শুয়ে থাকতে হবে এবং নীরব থাকতে হবে। 15 মিনিটের পরে, আপনি প্রসাধনী ধুয়ে ফেলতে পারেন, নিজেকে একটি হালকা মুখের ম্যাসেজ দিতে পারেন এবং স্বাভাবিক স্কিম অনুযায়ী টনিক এবং ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন।

আপনি স্নানের জন্য আপনার সাথে যে কোনও উপযুক্ত প্রসাধনী নিতে পারেন। আপনি আপনার পছন্দের তৈরি প্রস্তুতি ব্যবহার করতে পারেন, অথবা আপনি তাজা পণ্য থেকে বিশেষ মুখোশ প্রস্তুত করতে পারেন। একটি মতামত আছে যে বাড়িতে তৈরি প্রসাধনীগুলি কেনার চেয়ে বেশি কার্যকর এবং স্নান এটি পরীক্ষা করার একটি দুর্দান্ত কারণ।

স্নানে, মুখোশটি বাড়ির তুলনায় আরও নিবিড়ভাবে "কাজ করবে", তাই সক্রিয় উপাদানগুলির সাথে এটি অতিরিক্ত না করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি প্রমাণিত প্রতিকার চয়ন করা ভাল যা অবশ্যই অ্যালার্জির কারণ হবে না।

যত্নের প্রাথমিক পর্যায়ে - এক্সফোলিয়েশন - সনাতে বড় এবং শক্ত কণা ছাড়াই একটি নরম পণ্য নেওয়া ভাল। এটি একটি খুব হালকা স্ক্রাব, ক্লিনজিং গ্রানুলস বা পিলিং সহ ক্রিম-জেল হতে পারে। অনেক ব্র্যান্ড "স্টিমিং মাস্ক" নামে একটি পণ্য তৈরি করে - এর উপাদানগুলি, মুখের ভেজা ত্বকে প্রয়োগ করে, ত্বককে "উষ্ণ" করতে শুরু করে। ফলস্বরূপ, ছিদ্র খোলা এবং পরিষ্কার করা হয়। স্নানের মধ্যে, এই প্রভাব নিজেই অর্জন করা হবে, তাই বাড়ির ব্যবহারের জন্য এই ধরনের প্রসাধনী ছেড়ে দেওয়া ভাল।

• শুষ্কতা মোকাবেলা করার জন্য, আপনাকে একটি পুষ্টিকর মাস্ক ব্যবহার করতে হবে। এটি মধু, ডিম, টক ক্রিম ভিত্তিতে তৈরি করা যেতে পারে। এছাড়াও আপনি উদ্ভিজ্জ তেল যোগ করতে পারেন, যেমন শিয়া মাখন, ম্যাকাডামিয়া, এপ্রিকট কার্নেল।

• স্বাভাবিক ত্বকের জন্য ময়শ্চারাইজিং মাস্ক. আপনি এটি কেফির, কুটির পনির, ময়দা এবং ফলের রসের ভিত্তিতে তৈরি করতে পারেন। গ্রেট করা আপেল, শসা নিখুঁত। বেস অয়েল, যেমন বাদাম, অ্যাভোকাডো, পীচ, এছাড়াও দরকারী হবে।

• তৈলাক্ত ত্বককেও ময়শ্চারাইজ করা দরকার, তবে তার নিজস্ব উপায়ে। উপযুক্ত পণ্য যা একটি চর্বিযুক্ত চকচকে এবং সরু ছিদ্র ছেড়ে যায় না। উদাহরণস্বরূপ, দই, কম চর্বিযুক্ত কেফির।

এক্সফোলিয়েটিং মাস্কের জন্য বেশ কয়েকটি বিকল্প যা ছিদ্রগুলি গভীরভাবে পরিষ্কার করবে।

• কফির উপর ভিত্তি করে:

1. সূক্ষ্মভাবে গ্রাউন্ড কফি (বিভিন্নতা গুরুত্বহীন) একটি কফি প্রস্তুতকারক বা তুর্কের মধ্যে তৈরি করুন।
2. বাকিটা পুরু করে একটা প্লেটে শুকিয়ে নিন।
3. এক টেবিল চামচ তরল মধুর সাথে এক চা চামচ ঘন মেশান।

• লবণ ভিত্তিক:

1. আপনি সূক্ষ্ম স্থল সমুদ্র লবণ প্রয়োজন হবে। আদর্শভাবে, যদি আপনি একটি মশলা মর্টার বা কফি পেষকদন্ত দিয়ে এটি প্রায় ধুলো পিষে পরিচালনা করুন।
2. এক চা চামচ লবণ এক টেবিল চামচ মধুর সাথে মেশানো হয়।
3. একই মিশ্রণে এক চা চামচ জোজোবা তেল যোগ করা হয়।

• সার্বজনীন স্ক্রাব 1:1 অনুপাতে উপাদান মিশ্রিত করে মধু এবং চিনি থেকে তৈরি করা যেতে পারে। মধুর পরিবর্তে, আপনি জলপাই, বাদাম বা জোজোবা মত বেস অয়েল ব্যবহার করতে পারেন।

• শুষ্ক ত্বকের জন্য নরম মাখন (1: 2), টক ক্রিম বা ডিমের কুসুম দিয়ে একটি চিনির স্ক্রাব উপযুক্ত।

• অ্যাভোকাডো ময়েশ্চারাইজিং মাস্ক সব ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত। এটি করার জন্য, একটি মাঝারি আকারের তাজা ফল চয়ন করুন। এটি পরিষ্কার এবং হাড় অপসারণ করা প্রয়োজন হবে। সজ্জা ম্যাশ করা পর্যন্ত একটি কাঁটাচামচ দিয়ে ম্যাশ করা আবশ্যক। আপনি ব্লেন্ডার দিয়েও এটি করতে পারেন। 15 মিনিটের জন্য একটি পরিষ্কার মুখের উপর ভর প্রয়োগ করুন।

• একটি মধু মাস্ক সামান্য উষ্ণ তরল মধু থেকে তৈরি করা হয়। এটি শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত একটি পাতলা স্তরে মুখে প্রয়োগ করা হয়। এটি শুষ্ক ত্বকের জন্য একটি ভাল বিকল্প, বা সমস্যাযুক্ত, প্রচুর ব্রণ সহ।

• শসাও দারুণ ময়েশ্চারাইজার। একটি সূক্ষ্ম গ্রাটারে একটি তাজা শসার সজ্জা গ্রেট করুন, যে কোনও স্বাস্থ্যকর উদ্ভিজ্জ তেলের একটি চা চামচ যোগ করুন - এবং আপনার হয়ে গেছে। এই রচনাটি ময়শ্চারাইজ করে, মুখ সাদা করে।

• ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার জন্য একটি ভাল সর্বজনীন প্রতিকার হল ঘৃতকুমারীর রস। এটির উপর ভিত্তি করে, আপনি বিভিন্ন মুখোশ তৈরি করতে পারেন। এই উপাদানটি পেতে, আপনাকে কয়েকটি নীচের পুরু পাতা নিতে হবে এবং একটি মাংস পেষকদন্তের মধ্য দিয়ে যেতে হবে। চিজক্লথের মাধ্যমে ফলস্বরূপ পোরিজটি চেপে নিন। যা কিছু প্রবাহিত হয় তা মূল্যবান রস। আপনি কেবল পাতাটিকে লম্বা করে কেটে আপনার হাতে চেপে নিতে পারেন, তবে এইভাবে অনেক কম রস হবে।

• ঘৃতকুমারী সঙ্গে সেরা মুখোশ, যা একটি স্নান জন্য উপযুক্ত, একটি ফ্যাব্রিক এক। চোখ এবং ঠোঁটের জন্য স্লিট সহ গজের 3-4 স্তর থেকে একটি মুখোশ কেটে ফেলতে হবে, এটি তাজা চেপে দেওয়া উদ্ভিদের রস দিয়ে ভিজিয়ে মুখে লাগান। এই জাতীয় মাস্ক স্বাভাবিক এবং শুষ্ক ত্বককে ময়শ্চারাইজ করবে এবং তৈলাক্ত ত্বকে এটি ছিদ্রগুলিকে সংকুচিত করবে এবং অতিরিক্ত সিবাম অপসারণ করবে। এমনকি বার্ধক্য এবং বিবর্ণ ত্বকের জন্যও, এই জাতীয় পদ্ধতি কার্যকর হবে - এটি এপিডার্মিসকে ভিটামিন দিয়ে পরিপূর্ণ করবে এবং সূক্ষ্ম বলিরেখাগুলিকে মসৃণ করতে সহায়তা করবে।

• স্বাভাবিক ত্বকের জন্য – ক্রিম বা মধুর সাথে সমান অনুপাতে। শুষ্ক ত্বকের জন্য টক ক্রিম, ডিম এবং সূক্ষ্ম ওটমিলের সাথে রসের মিশ্রণ উপযুক্ত।
• তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারীরা তাজা লেবুর সাথে সমান অনুপাতে ঘৃতকুমারীর রস পাতলা করতে পারেন - এই তরল ভর দিয়ে একটি ফ্যাব্রিক মাস্ক ভিজিয়ে রাখা সবচেয়ে সুবিধাজনক হবে।

• তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, ফলের সাথে কেফিরের মিশ্রণটি উপযুক্ত। আপনি একটি কলা, কিউই, লেবু, গ্রেটেড আপেল নিতে পারেন। এই জাতীয় মাস্কে থাকা অ্যাসিডগুলি মুখ ম্যাট এবং মখমল করতে সহায়তা করবে।

মুখোশের স্নানে ত্বকের যত্নের জন্য লোক রেসিপিগুলি সেখানে শেষ হয় না। আপনি জলের মুখের ম্যাসাজের সাথে এটি একত্রিত করে গোসল করতে পারেন: এটা খুব সহজ এবং বিশেষ দক্ষতা প্রয়োজন হয় না.

স্নানের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিরাময় প্রভাবগুলির মধ্যে একটি অতিরিক্ত তরল অপসারণ, শোথ অপসারণ. এটি ত্বকের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য, প্যাকেটজাত জুস, সোডা বা অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলি এড়িয়ে চলুন। আপনার বিশুদ্ধ পানি বা ভেষজ চা পান করতে হবে।

স্নানের মাস্ক তৈরির রেসিপিটির জন্য পরবর্তী ভিডিওটি দেখুন।

খুব সস্তা ক্লিনজার। প্রস্তুতকারকের দাবি যে উষ্ণ জলের প্রভাবের অধীনে প্রয়োজনীয় তেলগুলি একটি বাষ্পীয় প্রভাব তৈরি করে এবং ক্র্যানবেরি বীজ ছিদ্রগুলি পরিষ্কার করে। যেমন একটি প্রভাব সঙ্গে, এই ওষুধের স্নানের সাথে কিছুই করার নেই: পুরো বিন্দুটি হল বাড়িতে, বাথরুমে থাকাকালীন ত্বককে বাষ্প করা। যাইহোক, এটি আপনাকে sauna প্রধান মুখোশের জন্য প্রস্তুতি হিসাবে একটি স্ক্রাব ব্যবহার করতে বাধা দেয় না।

এই টুল সম্পর্কে পর্যালোচনা বেশিরভাগ ইতিবাচক। যারা দীর্ঘদিন ধরে ক্লিন লাইন ব্র্যান্ডের সাথে পরিচিত তারা এপ্রিকট পিট সহ ক্লাসিক স্ক্রাবটি মনে রাখবেন, যা এর অভদ্রতার জন্য কুখ্যাত। এই টুল অনেক মৃদু এবং আরো সূক্ষ্ম.

আরেকটি সাশ্রয়ী মূল্যের টুল। প্রস্তুতকারক এটি স্নানে, বাষ্পযুক্ত ত্বকে ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। রচনাটির সক্রিয় উপাদানগুলি হল সাইবেরিয়ান পাইন এবং ইউক্যালিপটাসের নির্যাস।

পর্যালোচনা অনুসারে, মুখোশটি মাটির অনুরূপ - এবং একইভাবে কাজ করে, বাতাসে শুকিয়ে যায়। শুষ্ক ত্বকের জন্য, এই প্রতিকারটি শক্ত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। কিন্তু স্বাভাবিক এবং তৈলাক্ত ত্বকের মালিকরা এটিকে গভীরভাবে দেখতে পারেন।

সস্তা পণ্য যা পুরো শরীরের জন্য উপযুক্ত। রচনা (বিভিন্ন "রসায়ন" একটি গুচ্ছ বাদে) প্রসাধনী কাদামাটি, প্রচুর প্রয়োজনীয় তেল, মধু, সেইসাথে সমুদ্রের লবণ এবং থেরাপিউটিক কাদা।

মুখোশ "স্নান" বিভাগ থেকে নয়, কিন্তু একটি ভাল ভিটামিন রচনা সঙ্গে। ভিটামিন এ এবং ই ত্বক থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করে এবং কোলাজেন সংশ্লেষণকে উদ্দীপিত করে। মাস্ক শুষ্কতা এবং পিলিং দূর করে। এছাড়াও সংমিশ্রণে - রোজশিপ তেল এবং ইলেক্যাম্পেন নির্যাস, যা টোন, ত্বককে উজ্জ্বল করে এবং মাইক্রোলিমেন্টে পরিপূর্ণ করে।

পর্যালোচনা অনুযায়ী, ড্রাগ একটি ভাল রেটিং আছে। এই মুখোশটি ধুয়ে ফেলার প্রয়োজন নেই: স্নানের মধ্যে ভালভাবে খোলা ছিদ্র সহ, এটি আপনার প্রয়োজন। মূল অংশটি শোষিত হওয়ার পরে, আপনাকে কেবল টনিক দিয়ে অতিরিক্ত অপসারণ করতে হবে।

কামচাটকা সিরিজের অর্থ (উপদ্বীপে খনন করা উপাদান ব্যবহার করা হয়)। প্রস্তুতকারকের মতে, এটি বিরক্ত ত্বকের জন্যও উপযুক্ত। সক্রিয় উপাদানগুলি হল তাপীয় কাদা এবং বাঁশের কাঠকয়লা। তৈলাক্ত ত্বক বা টি-জোন সমস্যাযুক্ত মেয়েদের জন্য প্রস্তাবিত।

ব্ল্যাকহেডসযুক্ত ত্বকের জন্য খনিজ ছিদ্র-ক্লিয়ারিং ক্লে মাস্ক সুপারিশ করা হয়। এটি দুটি ধরণের কাদামাটির উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে, সেইসাথে ঘৃতকুমারীর রস এবং অ্যালানটোইন, যা কেওলিনের অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট প্রভাবের অধীনে ত্বককে শুকিয়ে যেতে দেয় না।ভিচি তাপীয় জল, যা রচনার অংশ, এপিডার্মিসকে মাইক্রোলিমেন্ট দিয়ে পরিপূর্ণ করে।