মুখ এবং শরীরের জন্য পুষ্টিকর ক্রিম

প্রতিদিন আমরা খাবার খাই, যার ফলে আমাদের শরীর প্রয়োজনীয় পুষ্টিতে পরিপূর্ণ হয়। কিন্তু আমাদের ত্বক একটি বিশেষ অঙ্গ, এর বাইরের পুষ্টিও প্রয়োজন। এই উদ্দেশ্যে, বিশ্বব্যাপী প্রসাধনী শিল্প বিভিন্ন ধরণের পুষ্টিকর মুখ এবং শরীরের ক্রিম তৈরি করেছে। আমাদের পূর্বপুরুষরাও কিছু দরকারী রেসিপি রেখে গেছেন। আসুন জেনে নেওয়া যাক আমাদের ত্বকের সৌন্দর্য ও তারুণ্যের সব রহস্য।

মানুষের এপিডার্মিস চর্বি দিয়ে গঠিত। প্রায়শই, ক্ষতিকারক পরিবেশগত কারণগুলির সংস্পর্শে আসার কারণে, জল-চর্বি ভারসাম্য বিঘ্নিত হয় এবং ত্বক অতিরিক্ত শুকিয়ে যায় এবং প্রাণহীন হয়ে যায়। তারপরেই একটি দক্ষতার সাথে নির্বাচিত পুষ্টিকর ক্রিম আপনার সাহায্যে আসবে। এটি নিম্নলিখিত কাজগুলি সমাধান করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে:

• ময়েশ্চারাইজ করে চামড়া আবরণ;
• স্যাচুরেটস খনিজ এবং ভিটামিন;
• উন্নতি করে ত্বকের রঙ, বয়সের দাগের উপস্থিতি রোধ করে;
• ত্রাণ মসৃণ করে, ত্বক নমনীয় এবং স্থিতিস্থাপক করে তোলে, বলির উপস্থিতি রোধ করে;
• জ্বালাপোড়া দূর করে ত্বক, ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক প্রশমিত করে।

নির্বাচিত প্রতিকারের জন্য নির্ধারিত সমস্ত কাজগুলি সর্বোত্তমভাবে সমাধান করার জন্য, পুষ্টিকর ক্রিমগুলির শ্রেণিবিন্যাস জানা গুরুত্বপূর্ণ। তারা নিম্নরূপ পৃথক:

শুকনো প্রকার জল পদ্ধতির পরে নিবিড়তার অনুভূতির উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, পরিবেশ থেকে আগ্রাসনের সামান্যতম প্রকাশের সাথে, খোসা, চুলকানি, বলিরেখা দেখা দেয়।

তৈলাক্ত ত্বকের ধরন টি-জোন (কপাল - নাক - গাল), মোটামুটি বড় ছিদ্র, কমেডোনস, ব্রণ প্রায়শই প্রদর্শিত হয় এমন লক্ষণগুলিকে চিকন চকচকে হিসাবে আলাদা করুন।

স্বাভাবিক ত্বক এটি সবচেয়ে নজিরবিহীন, এতে অন্যান্য ধরণের অন্তর্নিহিত সমস্যা নেই। মসৃণ রঙ, প্রায় অদৃশ্য ছিদ্র, তৈলাক্ত চকচকে অভাব এবং খোসা ছাড়ানো - এইগুলি এর লক্ষণ।

মিশ্রণ ত্বক মুখের তৈলাক্ত (টি-জোন) এবং শুষ্ক অঞ্চলগুলিকে একত্রিত করে। এই ধরনের সবচেয়ে সাধারণ।

সমস্যার ধরন epidermis প্রদাহ, ব্রণ, comedones এর foci উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

সংবেদনশীল ত্বকের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার জন্য সংবেদনশীল এবং আক্রমনাত্মক পরিবেশগত কারণগুলিকে প্রতিহত করতে কার্যত অক্ষম। অতএব, তার জন্য একটি পুষ্টিকর ক্রিম কৃত্রিম অমেধ্য ছাড়া যতটা সম্ভব প্রাকৃতিক হওয়া উচিত।

পুষ্টিকর ক্রিমগুলি বেশিরভাগই রাতের যত্নের পণ্য। তাদের ক্রিয়া নির্দিষ্ট উপাদানগুলির উপস্থিতির উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়: ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার জন্য, হাইপারপিগমেন্টেশনের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য, ব্রণের জন্য, ভাস্কুলার নেটওয়ার্ক অপসারণের জন্য, বলিরেখার জন্য ইত্যাদি পণ্য রয়েছে।

একটি প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন সঙ্গে ক্রিম. শীতকালে তাদের ব্যবহার বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ, যখন ঠান্ডা বাতাসের আবহাওয়া এপিডার্মিসের শুকিয়ে যাওয়া এবং এর প্রতিরক্ষামূলক কার্যকারিতা হ্রাসে অবদান রাখে।

ডে ক্রিম সকালে প্রয়োগ করা হয় এবং আপনার ত্বকের সৌন্দর্য ময়শ্চারাইজ এবং বজায় রাখার জন্য প্রয়োজন। এ কারণেই প্রায়শই এগুলি ম্যাটিং বা এমনকি টোনিং প্রভাব দিয়ে তৈরি করা হয়। এছাড়াও, ডে কেয়ার পণ্যগুলিতে অবশ্যই UV ফিল্টার এবং বিভিন্ন ভিটামিন সম্পূরক থাকতে হবে।

একটি নির্দিষ্ট বয়সে পৌঁছানোর পরে মহিলাদের জন্য অ্যান্টি-এজিং ক্রিমগুলি প্রয়োজনীয়, যখন প্রাকৃতিক কোলাজেনের উত্পাদন ধীর হয়ে যায় এবং বার্ধক্যের প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হতে শুরু করে। এটিতে বিভিন্ন অ্যাসিড অন্তর্ভুক্ত করা উচিত, তাদের সাহায্যে এপিডার্মিসের পৃষ্ঠটি আপডেট করা হয়।

গ্রীষ্মে, ত্বকের বিশেষ সুরক্ষা প্রয়োজন, কারণ আক্রমনাত্মক অতিবেগুনী রশ্মি এটিকে প্রচুর পরিমাণে শুকিয়ে দেয় এবং তথাকথিত ফটোজিংয়ে অবদান রাখে। সানস্ক্রিনগুলি কেবল এই রশ্মির ক্রিয়াকে নিরপেক্ষ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। পণ্যটি যে একটি সানস্ক্রিন তা প্যাকেজের SPF অক্ষর এবং সংখ্যায় নির্দেশিত সুরক্ষার ডিগ্রি দ্বারা নির্দেশিত হয়।

এপিডার্মিসকে পুষ্ট করার উদ্দেশ্যে প্রতিটি পণ্যে নিম্নলিখিত উপাদান থাকতে হবে: জলপাইয়ের প্রাকৃতিক তেল, সমুদ্রের বাকথর্ন, নারকেল, জোজোবা; ঔষধি গাছের নির্যাস - ক্যামোমাইল, ক্যালেন্ডুলা, কর্নফ্লাওয়ার, জিনসেং; ভিটামিন কমপ্লেক্স (এ, ডি, সি, এফ, ই); প্রাকৃতিক খনিজ (যেমন কাওলিন, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম); কোলাজেন; কোএনজাইম Q10; হায়ালুরোনিক অ্যাসিড; ইলাস্টিন; ফাইটোহরমোন

সুতরাং, আপনি আপনার ত্বকের সমস্যাগুলির বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিয়েছেন এবং একটি পুষ্টিকর ক্রিমের কী বৈশিষ্ট্য থাকা উচিত তা প্রায় কল্পনা করুন। নীচে কয়েকটি শর্ত রয়েছে যা একটি পণ্য নির্বাচন করার সময় অবশ্যই পূরণ করতে হবে:

• প্রথমত, আপনার ত্বকের ধরন দ্বারা পরিচালিত হওয়া উচিত, যাতে নির্বাচিত টুল ঠিক আপনার সমস্যা সমাধান করতে সাহায্য করে;
• আপনি যদি দুটি ক্রিম কেনার সিদ্ধান্ত নেন - রাত এবং দিনের যত্নের জন্য, সেগুলি একই সিরিজ থেকে নিন। তাদের মধ্যে উপাদানগুলি সর্বোত্তম পুষ্টির জন্য বিশেষভাবে নির্বাচিত এবং ভারসাম্যপূর্ণ, অসঙ্গতিতে প্রবেশ করবেন না এবং এপিডার্মিসের নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করবেন না;
• যদি আপনার বয়স 35 বছর বা তার বেশি হয়, তাহলে ক্রিমটিতে এসপিএফ ফিল্টারের উপস্থিতির দিকে মনোযোগ দিন।. তারা ত্বকের অতিরিক্ত শুষ্কতা প্রতিরোধ করতে এবং ফটোজিং প্রতিরোধ করতে সহায়তা করবে;
• নির্মাতাও খুব গুরুত্বপূর্ণ। বিশ্বস্ত কোম্পানি থেকে প্রসাধনী চয়ন করুন, পর্যালোচনা পড়ুন, একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন;
• উপাদানগুলি সাবধানে পড়ুন। প্রাকৃতিক উপাদান প্রাধান্য দেওয়া উচিত;
• যদি সম্ভব হয়, পরামর্শদাতাকে ক্রিমটির একটি নমুনা জিজ্ঞাসা করুন এবং এর রঙ এবং সামঞ্জস্যের দিকে নজর দিন। মেয়াদোত্তীর্ণ শেলফ লাইফ সহ পণ্যগুলি বা পুরানো প্রযুক্তি ব্যবহার করে উত্পাদিত একটি হলুদ আভা থাকে; নীলাভ কৃত্রিম সংযোজনগুলির একটি উচ্চ বিষয়বস্তু নির্দেশ করে। আদর্শভাবে, পুষ্টিকর ক্রিম সাদা হওয়া উচিত এবং ঘন টক ক্রিমের সামঞ্জস্য থাকা উচিত;
• নিশ্চিত করুন যে মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটি শেষ হয়নি;
• দাম মানের একটি সূচক নয়. খুব সাশ্রয়ী মূল্যের বিভাগে প্রচুর তহবিল রয়েছে, তবে একই সময়ে কার্যকর এবং খুব কার্যকর।

সেরা ফলাফলের জন্য, অনুগ্রহ করে নিম্নলিখিত পুষ্টি নির্দেশিকা পড়ুন:

• আপনার আঙ্গুলের ডগা দিয়ে পরিষ্কার ত্বকে পণ্যটি প্রয়োগ করুন।, মুখের ম্যাসেজ লাইন বরাবর ড্রাইভিং claps তৈরীর;
• শুরু করতে, অল্প পরিমাণে ক্রিম রাখুন আপনার তালুতে এবং এটি ঘষা. তাই আপনি এটিকে একটু গরম করে নরম করতে পারেন। এটি পণ্যটিকে এপিডার্মিসের পৃষ্ঠে সমানভাবে বিতরণ করতে এবং আরও ভাল শোষণে অবদান রাখতে সহায়তা করবে;
• ঘাড়ে ক্রিম লাগান, আলতো করে উপর থেকে নীচে stroking;
• প্রায় 40-60 মিনিটের জন্য ত্বকে পণ্যটি ছেড়ে দিন, তারপর সাবধানে একটি ন্যাপকিন বা স্পঞ্জ দিয়ে শোষিত অবশিষ্টাংশগুলি সরিয়ে ফেলুন;
• এর পরে ক্রিম লাগান নাঘুমাতে যাওয়ার এক ঘন্টা আগে।

আমরা আপনার মনোযোগের জন্য মুখ এবং শরীরের ত্বকের পুষ্টির জন্য চমৎকার ক্রিমের একটি ছোট নির্বাচন উপস্থাপন করছি:

এই পণ্যটিতে অ্যাশ স্যাপ রয়েছে, যা ত্বককে প্রাকৃতিকভাবে লিপিড তৈরি করতে সহায়তা করে। এর তৈলাক্ত টেক্সচারের জন্য ধন্যবাদ, ক্রিমটি পুরোপুরি শোষিত হয় এবং এপিডার্মিসকে ময়শ্চারাইজ করে, মুখের উপর একটি চর্বিযুক্ত ফিল্ম অনুভব না করেই এটি আশ্চর্যজনক কোমলতা এবং আরাম দেয়।

জলপাই তেল ডার্মিসকে ময়শ্চারাইজ এবং নরম করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এটির একটি পুনরুজ্জীবিত প্রভাবও রয়েছে; ল্যানোলিন - অতিরিক্ত শুষ্কতা প্রতিরোধ করে, চুলকানি এবং ফ্ল্যাকিং দূর করে; প্রাকৃতিক মোম - প্রদাহের চিকিত্সা করে, ভিটামিন এবং ফ্যাটি অ্যাসিড দিয়ে ত্বককে সমৃদ্ধ করে।

ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ। শুষ্ক ত্বকের যত্নের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এর সক্রিয় উপাদানগুলি এপিডার্মিসকে পুনরুজ্জীবিত করতে, ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর করতে কাজ করে। ক্রিম মেটাবলিজমকে ত্বরান্বিত করে, বলিরেখা এবং ত্বকের জ্বালার বিরুদ্ধে লড়াই করে।

সক্রিয় উদ্ভিদ উপাদানগুলির একটি জটিল রয়েছে: শিয়া মাখন, ক্যামোমাইল নির্যাস, ভিটামিন ই, বাদাম তেল। তারা হাতের ত্বককে তরুণ রাখতে, নখকে শক্তিশালী করতে এবং তাদের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে সহায়তা করে; ক্রিমটি হাতের ছোট ক্ষত এবং ফাটলও নিরাময় করে।

সব ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত একটি বহুমুখী পণ্য। এর রচনাটি খুব দরকারী প্রাকৃতিক উপাদানগুলির বিষয়বস্তু দ্বারা আলাদা করা হয়: পার্সলে নির্যাস এপিডার্মিসকে উজ্জ্বল করে এবং পুনরুদ্ধার করে, ভিটামিন ই - বলিরেখার বিরুদ্ধে লড়াই করে, ভিটামিন এ - প্রধান সৌন্দর্য ভিটামিন - ত্বকের পুনর্জন্মকে উত্সাহ দেয় এবং এর স্বরকে সমান করে, ভিটামিন সি - বিপাককে উন্নত করে, ঔষধি গাছের মূল্যবান তেল উপকারী পুষ্টি দিয়ে ডার্মিসকে পরিপূর্ণ করে।

বিস্তারিত জানার জন্য নীচে দেখুন.

ত্বকের পুনরুজ্জীবন এবং হাইড্রেশনের জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার। একটি দিন এবং রাত উভয় যত্ন হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে. হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, সোনার নির্যাস এবং অন্যান্য উপকারী উপাদান রয়েছে। এটি কেবল পৃষ্ঠের উপরই নয়, ডার্মিসের গভীর স্তরগুলিতেও কাজ করে, এটিকে ময়শ্চারাইজ করে এবং আর্দ্রতা ধরে রাখে।

এই পণ্যটি প্রায় 100% প্রাকৃতিক।. এতে শিয়া মাখন, লেমনগ্রাস নির্যাস, লিন্ডেন নির্যাস, গ্লিসারিন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। ক্রিমটি পুরোপুরি ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে এবং প্রতিদিনের ব্যবহার আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য স্নিগ্ধতা এবং মখমল বজায় রাখতে দেয়।

মুখ, ঘাড় এবং ডেকোলেটের জন্য দুর্দান্ত চিকিত্সা. একটি জেল টেক্সচার আছে, প্রয়োগ করা সহজ এবং দ্রুত শোষিত হয়। ফসফোলিপিড রয়েছে, যার কারণে ডার্মিস আর্দ্র হয়, ভিটামিন বি এবং ই, হাইড্রোলাইজড গমের প্রোটিন - এপিডার্মিসের পৃষ্ঠকে মসৃণ করতে সহায়তা করে, অ্যালানটোইন - একটি শান্ত উপাদান।

নীচে ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির জন্য কয়েকটি রেসিপি রয়েছে যা আপনি সহজেই নিজের হাতে রান্না করতে পারেন:

শুষ্ক ত্বকের যত্নের জন্য উপযুক্ত এই পণ্যটি তৈরি করতে, আপনাকে আধা ডেজার্ট চামচ মোম এবং 3 চা চামচ জলপাই তেল নিতে হবে; মিশ্রিত করুন এবং একটি জল স্নান মধ্যে গলে। জলের একটি দম্পতি ডেজার্ট চামচ ঢালা এবং retinol এর 5-6 ফোঁটা ফোঁটা পরে. ঠান্ডা হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণটি নাড়ুন। আপনার এটিকে একটি পাত্রে স্থানান্তর করার পরে (যেকোন পরিষ্কার বয়াম হবে) এবং প্রতিদিন এটি মুখ এবং ঘাড়ে লাগান।

আমরা 2 টেবিল চামচ নিতে। l সূক্ষ্মভাবে কাটা নেটল পাতা (শুকনো বা তাজা) এবং এক গ্লাস গরম জল ঢালা। এক ঘন্টা পরে, আমরা ঝোল ফিল্টার। আপাতত একপাশে রাখুন এবং এক চা চামচ মোম নিন, যা আমরা জলের স্নানে গলে যাই। আমরা সেখানে এক টেবিল চামচ জলপাই তেল এবং মাখন যোগ করি, 3 ফোঁটা রেটিনল ড্রিপ করি এবং 2 টেবিল চামচ নেটল ব্রোথ ঢেলে দিই। যা হয়েছে চুলা থেকে নামিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি ঠান্ডা হয়ে গেলে, এটি একটি বয়ামে স্থানান্তর করুন এবং প্রতিদিন প্রয়োগ করুন।

শুষ্ক এবং স্বাভাবিক ত্বকের যত্নের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আমরা লার্ড (1 টেবিল চামচ) নিই, এটি গলিয়ে ফেলি, সদ্য চেপে রাখা শসার রস (1 টেবিল চামচ) এবং আধা টেবিল চামচ দুধ যোগ করুন। আমরা সবকিছু মিশ্রিত করি, ঠান্ডা করি এবং আধা ঘন্টার জন্য মুখ এবং ঘাড়ে প্রয়োগ করি, তারপরে আমরা একটি ন্যাপকিন বা স্পঞ্জ দিয়ে অবশিষ্টাংশগুলি সরিয়ে ফেলি। মিশ্রণটি সংরক্ষণ করা উচিত নয়।

একটি পুষ্টিকর ক্রিমের রেসিপিটির জন্য নীচের ভিডিওটি দেখুন।

সঠিকভাবে নির্বাচিত পুষ্টিকর মুখ এবং শরীরের ক্রিম পরিবেশগত আগ্রাসনের পরিণতিগুলির সাথে পুরোপুরি মোকাবেলা করে, ত্বককে জীবন এবং উজ্জ্বলতায় পূর্ণ করে। ভোক্তারা ত্বকের গুণমানের উল্লেখযোগ্য উন্নতি, রোসেসিয়া, সূক্ষ্ম বলিরেখা, বয়সের দাগগুলির অদৃশ্য হওয়া লক্ষ্য করেন। গায়ের রং উজ্জ্বল হয় এবং দেখায় সমান ও সুন্দর।